7.11,阴,辟谷第11天。晨起感觉累。大爱耳朵和脸部后,慢慢起床,出去服气一遍,感觉胸两侧有发麻的感觉,没有做龙腾九式,回来上班。打开一瓶果粒橙,慢慢喝,好甜啊。等会要去野外。回来继续。7 q0 Z/ C. s* R. Y0 M; V4 u
8 w) x* o2 f% j+ Q7 v6 p 补充内容 (2013-7-11 19:52):4 _+ P8 k" O1 D1 M, U
中午回来后,去外面服气和练功。练到第三、第四式是左耳有闷闷的感觉,稍微缓缓后闷感消失,继续练完剩余的五式。感觉嘴里没味道了,但是淡得很,想含颗枣。下午正常上班,看了高铭的终南山录像,被他对妻子的爱感动