今天开始辟谷300天..哈哈300天开始了.欢迎回贴.

缘分 · 发表于 2011-1-24 15:18:19

6# 张二丰
低于90即可 80估计是梦了

明月照平湖 · 发表于 2011-1-31 22:08:47

本帖最后由明月照平湖于 2011-1-31 22:09 编辑

..坚持住..人家.100天都可以坚持.我几天总可以吧.

楼主你好好笑哦，太可爱了，年轻的感觉。

这个复食乱说要出人命的.我痛过三次..
一次..痛的胃..心都斗了..第二次..痛的汗都出光了....第三次..好一点就是涨..现在我知道复食只能轻淡的哈哈.

这是很严肃的问题，一定要改，不要拿胃腑开玩笑，伤害到它，以后饮食都会胃痛的，复食很重要，比开始辟谷更重要。希望新人不要学他哦！

辟谷会加快心跳..我上了110/分钟..运动一下上到150.马上复食...吓死人.

看来你还没有准备好，心跳加速也是一个过程，度过了这一天，你的心境会平静一层，这个时候不能做剧烈运动，打坐是最好的，实在难受就躺下安眠调神。
但已经复食，能立竿见影的抚平心跳，我猜测楼主是有胃病的，不知道对不对，这和我们饥饿时心跳加速的反应是一样的。

再接再厉，欢迎你下次再尝试！

若。。。 · 发表于 2011-2-4 23:11:05

楼主好像在灌水{:soso_e113:}

津津 · 发表于 2011-2-5 19:48:56

是在灌水，灌完就排。立竿见影
{:soso_e144:}

人之如玉 · 发表于 2011-2-16 15:31:55

楼主太年轻了，做事情不动脑子，辟谷如果没有掌握方法是有害的，要小心为上！

无染 · 发表于 2011-2-17 09:23:15

楼主你多大啦？

学习涫 · 发表于 2011-2-17 10:00:49

楼主还来不？再学习再努力！

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