TA的每日心情 | 2014-2-17 17:57 |
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签到天数: 112 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2013-8-10 19:31:41
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本帖最后由 小刺猬 于 2013-8-10 19:35 编辑 & d0 f0 t" r! i" `) J
5 R, `! s3 T3 H0 \/ H9 z$ p1 V& K已经10天了,时间过的真快......8 h% ~; y. r o, A9 y$ z1 k
今天是近阶段最爽的一天,昨晚一觉自然醒已是早7点,揉腹搓饵就起床了,没有盘坐也没有服气,因为没有时间了,喝3杯水又喝了自己做的葡萄果汁2杯,葡萄没有去皮,5分钟之后就想去厕所,真没有想到这次竟是大排毒啊,稀的稠的稀里哗啦,我没有闻到任何的臭味和酸味,怪了。过后那叫一个爽{:soso_e128:},舒服{:soso_e112:}。 本打算早餐有一个核桃和枣,现在什么也不想了,干脆省了。忙了一上午,到1点才开始艾灸午休至3点,起床上网一会儿,继续忙,明天更忙,明天一大早就外出可能要到下午才能回来。' M( p4 k% u. J+ A1 f6 i& `
0 K2 d3 h/ P2 C2 ?/ \ 食谱:早3杯水、2杯葡萄果汁,下午艾灸起来2杯红糖水。
8 @- n8 m( x8 `6 ^* H 好处:排毒了,睡眠好,精神特好。
5 } ], v- [4 l 差处:没有什么特别要说的。
, o [8 E8 _/ }& u3 t: K5 j1 [9 _- c. F9 F) o1 k5 P
补充内容 (2013-8-15 22:17):1 r: D# O, t0 H( P, U
8月10号,第10天。 |
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