TA的每日心情 | 2014-2-17 17:57 |
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发表于 2013-8-18 16:08:05
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本帖最后由 小刺猬 于 2013-8-18 16:09 编辑
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! e! H0 [, N# {8月18号,第18天。$ [- v" ?1 t! ]" n# {. K! v
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昨夜有地方下雨,今天凉爽多了最高温度也只有35度,很舒服啊{:soso_e198:}。7 y1 R6 X: r; X* u* `
昨晚从美容院回来已经9点了就没有再出去散步,直接盘坐40分钟睡觉。顺便说一句,在美容院有几个美容师围着我非让我给她们讲讲是怎么养生的,皮肤保养这么好,小腰比她们的还细,根本不像这个年龄的人,年龄和她们妈妈差不多可看起来比她们妈妈年轻多了? 哈哈其实我知道她们是在奉承我,就说:这不是一两句能说清楚的,以后慢慢给你们说啊,不过心里还是挺臭美的{:soso_e128:} ,你们妈妈呀都是让你们给气的了吧哈哈{:soso_e120:}。 言归正传,昨夜一觉自然醒已是早6:30 ,做操起床直接散步到7:40回家,这几天散步最多只有原来的二分之一,不过精神、气色、身体各方面感觉都不错,昨天和今天都没有大便。 12:30艾灸午休至2:30起床,学习。
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早1杯蜂蜜水1杯矿泉水3枣1核桃,午8个莲子2枣2小块西瓜,晚1杯蜂蜜水/ x, v6 l& Y) l( t* V5 Z( r
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今天中午给全家做了茄煲(孩子坚决要求我做的) 辣椒炒鸡蛋(老公做的) 青菜(孩子做的) 一汤(老公做的) 米饭 哈哈这么丰盛的一桌我只欣赏了一番就自己艾灸去了,老公觉得简直不可思议{:soso_e114:} , 给自己一个奖励吧{:soso_e163:} ! |
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