百人辟谷活动95号,雪儿的辟谷记录

雪儿

3.27日  天气晴  2-16度
百人辟谷终于开始了!有点小激动!
本人身高164(原来是162,不知道咋的,这么大年纪了还长了2CM),早上称体重61.5KG,此次辟谷主要是为了排毒,减肥,希望改掉自己的一些破习惯,比如说话快,脾气暴躁等,貌似有点多哈,还有最重要的是,妇科炎症~~
吃喝:下午吃了约10颗大枣,晚上下班在家呆着无聊,吃了十几颗花生,100G酸奶
练功:早上:叩齿100下,服气七次,早晚各洗一次澡.中午服气:四次
一直告诉自己吃的东西与我无关,上午还好,下午有点馋,嗓子干,全天共喝了五四口水,没有乏力等感觉,晚上牙痛,(我有蛀牙,不会第一天就有反应吧????)今天自从年前的10天清水辟谷后,睡眠质量一直很好.

辟谷第一天的照片

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洗心革面

看到雪儿辟谷的帖子，很开心，祝贺你，希望你能够成功辟谷。

逍遥自在

支持你啦雪儿，看妳那么年轻漂亮又严格
要求自己真是高兴。
祝你辟谷顺利成功。

雪落无声

看到雪儿辟谷的帖子，很开心，支持你，我们一起努力加油，希望你能够成功辟谷

玉小

咱们一起上路了，祝雪儿成功。

雪儿

感谢楼上各位对我的支持。大家一起加油！！

不知为何，这2天分泌物好多{:7_146:}

williamzw

雪儿越来越漂亮啦， 加分支持！

雪儿

7# williamzw


老大来访{:7_149:}

雪儿

3。28日  4-16度   体重：60。5KG

这几天气温一直很暖和，喜欢这样的天气，阳光晒在身上，好舒服

吃喝：下午吃了十几颗枣，晚上一把花生，水不多

练功：早上叩齿100下，服气4次，晚上看电视单盘坐忘记多久了

感受： 今天第二天，全天感觉无力，最主要的是脑袋一直都处于浆糊一样的状态{:7_151:}，一直告诉自己吃的东西与我无关，辟谷期间，对吃的东西真的很敏感，虽然不会想去吃，但是很喜欢闻那个味道！可能是由于吃点花生的关系，晚上BB了{:7_149:}量还不少，上次清水辟谷是直到10天辟完结束了BB也没来。

阿丢

终于登入了，大力捧场，必须的，雪儿，加油！

雪落无声

雪儿，加油！
我们一直都在关注着你呢

雪儿

12# 雪落无声


{:7_154:} 感动，我不会掉队的。

雪儿

11# 被咬耳朵

谢谢美女，共同努力{:7_137:}



10# 阿丢

嗯那，期待你的辟谷日记。{:7_149:}

雪儿

发张刚刚拍的照片，朋友说我脸瘦了{:7_137:}

雪儿

3。29日，4-19度  59。5KG
今天又BB了，莫非和吃花生有关系？

练功：早上叩齿100下，服气4次吃喝：十几颗枣，一盒150G老酸奶。

感受：有时间就做大爱，还好，不饿，但是会馋，下午的时候喝了杯苦丁水，喝完肚子就有了气。中午同事们都去吃饭的时候，我一个人坐在外面晒着太阳，偶尔做做服气，逗逗逗 橇橇（是我们经理养的一只雪橇，超大），晒着太阳的感觉真舒服。。下午的时候看了莲花生动功，照着做了几下，不太会，不过做完好像肚子还是会有气？不知道别人是不是也有这样的感觉。今天不像昨天那样困，无力，感觉整个人好多了，期望越来越好，明天休息，要去中关村看电脑，又一挑战~

芦荻

还喝苦丁水啊，平时也天天喝茶的，辟谷期间不敢喝了，只喝清水，瞎说的昂，不必在意
三天没BB，羡慕你哦，一起努力啦！

雪儿

昨天晚上的YY聊得很是兴奋，其实以前，并不是说我不相信辟谷，不相信我就不会做了，只是我觉得辟谷是养生，效果会比西医来得慢，一直抱着试试看的态度，昨天听大家老大说的一些经验，很受鼓励，所以，我更加坚定，辟谷一定能把我的病治好！加油，今天去中关村看电脑，阿弥陀佛，今天一天顺利度过~

初颜

恭喜雪儿，你的头像好可爱，加油！

lzf_1969

恩！给俺们可爱的雪儿加油来喽，顺祝辟谷顺利。

洗心革面

可爱的雪儿，呵呵，我也来了，给你打气来了。