终南山首次辟谷

炁元 · 发表于 2013-9-17 00:39:55

很怀念终南山相聚的各位,希望以后大家在各自的道路上走出自己的辉煌,当然,也不要忘了身心灵的健康,常联系.{:soso_e100:}

彼时、年少 · 发表于 2013-9-17 09:24:55

加油，坚持，一定有收获

让心搁浅 · 发表于 2013-9-17 10:56:58

雨林木风做的真不错，今天还在辟谷吗？

雨林木风 · 发表于 2013-9-17 20:14:43

让心搁浅发表于 2013-9-17 10:56
! Q& X! w5 x: Q c5 `7 c2 _% N; e& ]雨林木风做的真不错，今天还在辟谷吗？

谢谢关注！今天还在辟谷。不知是否坚持到14天。

雨林木风 · 发表于 2013-9-17 21:13:20

九月17号。辟谷第八天，早上8点起来，喝了些蜂蜜水，做了一遍服气法，很有精神，小便黄，无大便。上午工作，开会。中午出去见了大学的同学，无饿感，喝了几口忌廉汽水。下午感觉头有些晕，不知道什么原因？喝了些矿泉水好些。一整天身体状况较好，晚上吃了2粒枣，几粒花生。继续坚持吧。到了第14天再去称体重和量血压。

小刺猬 · 发表于 2013-9-17 22:32:15

真了不起{:soso_e179:} 雨林木风，坚持，加油{:soso_e189:}！持续关注中

陈茵茵 · 发表于 2013-9-18 21:08:49

都是高手呀第一次就敢14天，敬仰中。

雨林木风 · 发表于 2013-9-18 21:28:56

九月18号。辟谷第九天，早上8点起床，小便黄，无大便，喝了蜂蜜水。上午精神尚可。下午如浑身无力、四肢乏力、中气不足，口中发干、发苦。喝了瓶矿泉水感觉好点。晚上吃了几粒葡萄和几粒花生。明天中秋了，有饭局呀，怎么办？坚持～～～～～～

雨林木风 · 发表于 2013-9-18 21:30:07

岁月如河发表于 2013-9-17 00:25
% c# j3 O2 U3 l. x" i b6 [7 c6 l我也觉得奇怪呢，怎么五天前发的贴子是10份的呢，还以为是去年的感受，今年才发出来的，原来是写错了。太激 ...

呵呵，我也很能理解你的10份

云锦 · 发表于 2013-9-19 06:30:43

我个人认为辟谷期间喝饮料不好。都去现场学习了，太馋人了，希望自己将来有时间可以去。

第一次辟谷都能坚持这么久的是该要有怎样的毅力和信心呢！嗯嗯，加油！祝节日快乐！

雨林木风 · 发表于 2013-9-19 09:05:14

云锦发表于 2013-9-19 06:30 ' n, ^, B: @, J8 i( Z) P
我个人认为辟谷期间喝饮料不好。都去现场学习了，太馋人了，希望自己将来有时间可以去。
% K1 G" l% v( B( A0 H4 s
, r- N& b1 p0 N7 |( F第一次辟谷都能 ...

谢谢你对我的关注！我将继续努力！

趋向阳光 · 发表于 2013-9-19 10:14:02

今天你还在坚持吗？中秋节快乐。

龙武 · 发表于 2013-9-19 10:35:07

加油，跟降压药、亚健康，彻底说拜拜！

雨林木风 · 发表于 2013-9-19 10:56:53

龙武发表于 2013-9-19 10:35 ; R9 ^+ U+ s( w ], H. B* E
加油，跟降压药、亚健康，彻底说拜拜！

谢谢兄弟对我的关注！我将继续努力！

河床 · 发表于 2013-9-19 14:02:35

辟谷期间喝饮料不利于排毒呀楼主，加油楼主期待你血压报告。

黑色人生 · 发表于 2013-9-19 14:15:21

楼主加油哈！
状态不错！多辟几次应该是没问题的呵！

无住生心 · 发表于 2013-9-19 20:54:05

过节期间还坚持着辟谷，向你们致敬！

雨林木风 · 发表于 2013-9-19 22:37:52

九月19号。辟谷第10天，中秋佳节，首先祝大家节日快乐！！！早上7点多起来，做了一遍服气法，感觉精神很好，小便黄，无大便，中午家人就开始准备晚上的饭，要来一些亲戚一起过中秋，我也在想怎么度过这个中秋，下午喝了些蜂蜜水，晚上家里来了十几个亲戚朋友，我那个难受呀，结果看着大鱼大肉美味佳肴却不能吃，心理想着要坚持呀，下周一就14天了。好在亲戚朋友的理解，就象征着吃了两片黄瓜，月饼也只有看的份了。一整天喝水两瓶,今天量了血压高压120低压74，心率70。很正常呀，太开心了。继续加油！！！

雨林木风 · 发表于 2013-9-20 17:11:43

刚称了体重，85.5公斤。辟谷前是92公斤。{:soso_e179:}

静水深淌 · 发表于 2013-9-20 19:16:18

雨林木风发表于 2013-9-19 22:37
% m# x) H; y; G; ~& N# E( B. K九月19号。辟谷第10天，中秋佳节，首先祝大家节日快乐！！！早上7点多起来，做了一遍服气法，感觉精神很好， ...

效果显著！
能抵挡美食诱惑，雨林木风真棒～

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