初尝“大爱健身法”的甜头

苏鱼禾

　　初涉论坛时，到辟谷教程里学习，看到大伙常提的“大爱健身法”，我虽然逐个帖子逐层楼的一一复制到自己的文档里，但从内心来说，我并没有真正接受它，遑论付诸行动了。并非我对其存疑，而是我本身性格较内敛保守，不会轻易表达内心最真实的感受，甚觉“大爱”有些矫情（惭愧），但昨晚我一时之念启用了“大爱法”，竟立竿见影，故与大家分享之。

　　我习练瑜伽两年余，迄昨晚为止，双盘坐最高纪录是15分钟，都会因下肢麻木难耐而放弃，昨晚双盘前热身了20分钟的样子，之后双盘22分钟之久，轻放下双脚时，左脚明显有麻感，轻轻拍打左脚之时突然想起“大爱法”，于是，我边按摩左脚边温言软语，表扬它今天的出色表现，感谢它和我积极合作，让我刷新了双盘纪录，当然也有一些对爱侣对孩子般的呓语，比如：你很乖，我很喜欢你……（居然没有肉麻的感觉，呵呵），奇迹般地，不适感骤然轻许多，突然想起《水知道答案》里提到的“波动频率”效应，莫非这就是？！很开心，不管是心理作用也好，还是实际发生的反应也罢，最后我感觉到了身心的愉悦，此便足矣！

　　感谢龙腾论坛，感谢提供“大爱健身法”的老师！

小狐狸仙

恭喜恭喜啊！我是新来的，以后请多多指教！

苏鱼禾

小狐狸仙 发表于 2013-9-26 17:18
恭喜恭喜啊！我是新来的，以后请多多指教！

哇，神速啊！一起学习共同进步。

lzf_1969

要想真正理解大爱，就要多看多练。他有许多内涵的啊！

陈茵茵

温言软语边按摩边和她说话，学习了。 谢谢楼主分享。

蛋波人参

                                     谢谢楼主的分享

苏鱼禾

感谢管理员williamzw的金币奖励，哈哈，很给力！谢谢您！

苏鱼禾

感谢大伙的关注与回帖，就不一一回复了，感谢。{:soso_e160:}

我心悠游

我回去也试着刷新我的记录。

今生约定

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苏鱼禾

我心悠游 发表于 2013-9-27 08:20
我回去也试着刷新我的记录。

肯定有大的飞跃，因为你在辟谷期间。

苏鱼禾

今生约定 发表于 2013-9-27 08:46

谢谢朋友！{:7_136:}~~~~~~~~

杨子清

我今天开始学习大爱，楼主的帖子让我对大爱更有信心了！谢谢！

苏鱼禾

杨子清 发表于 2013-9-29 09:55
我今天开始学习大爱，楼主的帖子让我对大爱更有信心了！谢谢！

很高兴对你有帮助，祝学习进步~~~~~{:7_136:}

神箫百合

谢谢分享，国庆快乐！

苏鱼禾

神箫百合 发表于 2013-10-2 11:40
谢谢分享，国庆快乐！

谢谢关注，长假快乐！

博爱的心

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绝飞

还在体会中，希望能很快进入状态。

小胖胖

不知道怎么做，你们枣是用的干的还是活的

静水深淌

枣还有活的吗？{:soso_e113:}