山的微笑的第二次辟谷

淡然~微笑

振浩葡萄酒庄 发表于 2014-1-9 11:28
祝贺你，能坚持这么多天天，我才一天半就忍不住了

我第一次也失败了，是因为就是强制性的不让自己吃饭，虽然不饿却总是想吃，这次感觉凡是真的讲究顺其自然，这次没那么馋，偶尔想吃就吃几颗花生，加油哦

淡然~微笑

淡然~微笑 发表于 2014-1-7 11:28
1.7号，由于我晚上没有空所以都是第二天更新日记，说下昨天的情况，昨天早上起来一次小便，大便到现在都 ...

  1.8号，早晨起来服气，收拾家务，在家里上上网，玩会电脑，感觉挺精神。到中午服气，我在服气过程中有时候会心跳加速，不知道是怎么回事，有好几次都是这样的，憋气之后呼气的时候就会出现这种情况，有人帮我解答下是怎么回事么？？谢谢啦!下午耳朵有些发蒙，应该是我夏天游泳耳朵里的水没出来留下了后遗症，想着如果可以把我这些小毛病都辟好了，那真是一件很美的事，同时也感觉辟谷真的很神奇，这次辟谷感觉真的很好，没有特意的控制不吃东西，就是自然不想吃，有时候想起来会吃几颗花生，第一次理解了 有心练功无心成功，越是控制自己越忍不住的去朝那个方向去，到了晚上说话有些许的虚，感觉服气服的可以啊 应该是跟我体质虚弱有些关系吧，晚上照样是练基本功，泡脚，服气 睡觉

梦佳

祝愿辟谷成功，加油！

淡然~微笑

淡然~微笑 发表于 2014-1-8 12:34
1.8号，说下昨天的情况，中午服气一次，中午吃了几颗花生，下午没什么事情在家做压腿基本功，然后到5点多 ...

   1.9号，今天早上起来服气20分钟，早上出门不饿，也吃了几颗花生，也还好啦，几颗花生就一口{:7_135:}，去朋友店里，走路那么久都没有感觉，聊会天，朋友给我做了个脸，休息下感觉不错，最近没上班真的感觉很无聊也，做完脸朋友有事，我却不知道去哪里了，犹豫半天还是回家吧，来到家里服气，上网捣鼓淘宝。这两天总会有些咳嗽，耳朵发蒙 我想应该辟谷反应吧，老师说了辟谷有反应都是好事{:7_137:} 一下午无事，呆在家里发呆，晚上练练基本功，等待着睡觉吧

静水深淌

第二次辟谷做得不错啊~

柳树青青

挺好的辟谷日记，慢慢享受辟谷的神奇之处。