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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 第二次辟谷日记（2011。9。23）
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楼主: 老实人

第二次辟谷日记（2011。9。23）

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老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 18:43:41 | 显示全部楼层
    我想全辟谷七天，以后进行半辟谷，
    ( D' l. B7 j6 P! p9 v/ I
    * f+ Y: r8 s1 t, a0 e, P现在我考虑的是
    8 {; C9 F/ d5 k  x  e  D  I+ }( z
    % Y$ U" L+ M1 b/ @4 p/ Q% f七天没有吃东西了，胃已经很若，好比婴儿的胃8 M' g/ [- N1 c

    ' w, }- {0 u; o突然吃水果什么的
    4 Z; W! B7 _  M' l' K- [8 I2 i' s! O2 |2 r+ n: [; }
    能行么？？？？
    8 U# m; X& h8 S
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 18:44:14 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 11:32 4 d7 R6 U: h8 J+ T( ^
    今天是辟谷第五天,只喝了水.6 [8 b! `. y% f" |
    ) S- s' V8 U& X6 l! Z
    其它什么也没吃.

    8 W# ~% a+ h- G5 J今天是辟谷第五天,只喝了水.
    ( }& p2 u* H4 ]- I- i
    9 k. ?3 V' w; y8 G, z; D老实人已经进入好状态了，加油～
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-12 18:55:17 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-12 18:10   ~9 V2 A; r9 r9 d- {3 ~
    回复 空灵冬儿 的帖子
    8 y" }5 B0 w, Y" C& K- k/ H
    好，明天开始我也实验下全壁，呵呵。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:03:09 | 显示全部楼层
    本帖最后由 老实人 于 2011-11-12 19:04 编辑 . j; v. I+ ?, ?5 w( Q: o$ |

    : N# t8 n7 r& ^) T  [6 I回复 朝花夕拾 的帖子
    # Y, s# V3 i, b& @1 m6 m9 C" J) L* c: |
    谢谢鼓励.
    2 h4 P8 W7 F( H% G& x
    ' u0 Y' p3 y6 t8 L9 d+ Q' u我现在已经到了最紧要的关口
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 19:08:55 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    + {1 Z6 Z2 ]( x5 c$ }: t& D" W/ n$ e1 y' c# X
    好" n& l5 J! o3 `" g4 Y
    * D7 R# k! {6 o, `$ q% e1 k
    想吃东西的时候
    ' G: E! F6 m9 G, N2 `! P4 C1 t8 P! P# r( H
    就忍着
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    朝花夕拾
  • TA的每日心情

    2018-9-11 10:14

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2011-11-12 19:09:23 | 显示全部楼层
    老实人你已经走出最紧要的关口了，现在应该是如履平地了。（不用紧张了）{:7_136:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-12 20:06:16 | 显示全部楼层
    回复 朝花夕拾 的帖子
    6 y% X! W$ O7 Q' b' F) ^
    + F/ Z3 \$ i, ?' W) ]可是,有饥饿感了., c$ w1 ]. y; Y
    $ Z  o4 @7 y" p8 r. y4 d
    所以,我才说,到了最紧要的关口了
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 06:56:05 | 显示全部楼层
    逍遥自在 发表于 2011-9-27 20:38
    : ~+ W% X0 c8 ]自己最有发言权，只要没有特别不适的感觉就坚持，以身表法最有说服力。鼓励。

    . U: }$ W6 \5 q+ p+ i8 y) w好赞同阿姨这话，自己最有发言权！阿姨早安！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 07:06:44 | 显示全部楼层
    再次来学习，仔细的看了，加强自己今天开始全壁的信心和信念，加油老实人，我每天来学习跟着你全壁，你的话简单明白，我看得明白，呵呵！
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 07:30:17 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    . D# G5 o2 _' ?1 w$ d
    / i+ a: a3 ^3 t9 M你来跟着我全辟？？( b! h! c, B( g8 Z% `8 b! j5 @

    ) q5 C1 e& j6 q8 r- a, m$ C可是，我现在已经到了末期。& h6 Q" ^- z3 O9 B$ X; ~: V7 M' h; O

    , r1 ^! G% l& T4 ], M支持不了多久了。, i' l  t: K0 p3 {
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 11:23:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 07:30 ' ^4 s+ b4 y0 u! ~
    回复 空灵冬儿 的帖子
      W1 R; U; h9 c& h0 A- o; u9 L- @% r  x$ m7 o2 Z" t$ ?
    你来跟着我全辟？？
    ; K' ?0 n  Z# U1 T# W" {2 e. x# C7 s
    呵呵，那就看你前面的帖子跟。{:7_154:}
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:52:57 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第六天,只喝了水.7 ~, |3 d, e0 J0 ^
    & G% l' [2 |" ~8 N# S/ S+ A
    其它什么也没吃.
    ( C5 i. @" ^4 k# \% `# F& A* G, O4 d$ _$ c
    中午的时候小有饥饿感.
    2 G. o- ?, b3 ?( `1 l3 ?, P: C1 D
    3 V! w5 \3 `6 ^+ J8 [差点没吃东西
    " e: ^/ [; M4 X/ z& {0 H8 T9 Y
    + S) U. d3 y( D0 F$ ]3 k) M+ _从也中止了七天全辟- [9 K8 a& V* ?7 g, s
    " `1 p8 n% J/ ]" Z; H  ]
    挺了一下) ~. Z+ R7 l+ t+ |! \: f0 S
    ( [6 w- E7 j, u9 |4 D6 S$ n2 o. f
    也就过去了! j8 b+ k1 u1 B/ k& q2 @

    ' ^8 G$ k; X, D# }. F5 P过后想了想6 `* z2 Q6 j6 @$ Q* K/ X' `
    3 d2 ?- L( O3 U0 ]5 M
    这是心魔" u9 ?, O, ^6 Z7 |
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 11:56:06 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    ( A3 d- f4 Z& K( }
    2 P1 c* J5 G0 j+ r( j3 L4 A5 ^/ Q那是我的直实感受/ a5 y7 K" f( O* B2 V5 L
    ! L9 \+ z2 R0 @4 Q) s; X% B
    是一步一步走过来的
    9 n' k7 u( S0 P6 _  W4 U- I2 [( z1 t$ x4 R' C
    真实记录: x1 s/ R- v  }$ v0 K. \# O
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 12:29:12 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 11:56
    9 ?0 f$ n) U2 i! [: w2 j. Q回复 空灵冬儿 的帖子) z1 N: D& r+ ?. L4 m1 P
    : o7 y) N/ |" N4 H
    那是我的直实感受
    4 K8 k: ^( R5 d) Z& M
    恩，之前五天我是半壁，虽然吃的好少，可是毕竟是吃了，接下来我也来7天全壁。然后看身体反应再决定以后如何走向！
    回复

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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 13:09:14 | 显示全部楼层
    但是，我现在担心的是
    " ^2 v. \6 r1 b5 m$ _& j( d3 u) m& j& k6 M
    七天全辟，再反过来半辟& ~- \) _# Y$ T/ N; G9 R* w

    1 _/ y; W% s4 I胃能不能受得了; Q4 R5 l7 [' m- x
    2 r- i, q8 g: ^; t# f* L
    我已经在小菜举手里发了贴子
    9 m  O; L' y: d. u( u5 u0 V6 Z  r) ^1 o- c$ H$ i: E" d
    问了这个问题
    3 O0 W8 R7 \1 k! {* U2 f+ x1 b" V, N7 D7 F( \
    但目前还没看到回贴
    / `7 {1 c: N+ `7 {4 l& `
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 16:04:45 | 显示全部楼层
    今天下了雪，比较寒冷，最低气温零下13度6 ~6 K+ |& R( b/ y
    ) d) D9 ]: y. j9 i/ o
    我去了公园
    5 p4 B+ w/ b- U' @7 l- {
    1 v+ P( c/ d* \+ K在这样的气候下静坐
    2 m, ^5 x/ \0 _/ A/ n/ l7 H  V* X9 D: e; a- f1 t) U5 }( [1 v
    坚持下来了
    1 b- J" k; b1 u' l  C& ^5 Y. n7 P! v- X5 ~/ B! p7 ]' b; K
    我去年的记录是零下15度
    8 [8 V* e/ g$ G) N! S) V4 O- _! j
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:41:05 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09
      e6 Y7 K' l% M5 {, b但是，我现在担心的是5 z* p4 E7 H' ^( }9 M

    ; H3 O0 O5 `% r/ _七天全辟，再反过来半辟
    . y! o! ^% `0 M' m: Y* A8 s
    全壁我似乎有点激进了。今天实验了一天，精神，体能都很好，也不饿。可嘴唇起皮。很难受，可能是我没功力的缘故。泄气！
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    空灵冬儿
  • TA的每日心情

    2013-5-14 20:30

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2011-11-13 17:43:06 | 显示全部楼层
    老实人 发表于 2011-11-13 13:09 5 ]. L/ `, k: ^, f" E+ `+ m
    但是，我现在担心的是- i, A+ l. }& y4 P
    ( N/ h  T# g' _( F( o9 B
    七天全辟，再反过来半辟

      k! Y7 E, t7 y! N* H我感觉你只吃很少很少的食物，应该没事的。
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 17:59:29 | 显示全部楼层
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    % S6 x6 U; K- D1 O3 c  B# m& V. C# O" z5 l# n. T
    全辟谷开始的时候都有点难受- n1 A  ]2 @- i# e+ n) N( Y' U
    ' S# ^1 X0 r, U7 Y. A, M0 z
    过了三，二天的/ W, I1 v. h5 S9 N& P
    - ^% Z; F# g& C8 H7 ~5 E) c
    慢慢的，就过来了$ L8 t6 S$ b9 w! `1 \( ^

    # G" `0 x: k! |& w- y: d  B! {/ I别人不知道4 |, }. @$ B' C3 u; E- e8 S4 y; ~/ `
    $ {4 m& U( ?$ z: _3 s; `1 G. e( \
    反正我就是这样过来的
    1 f# A1 z' `/ o; O# r( U8 O
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    老实人
  • TA的每日心情

    2017-2-21 20:02

    • 签到天数: 1587 天

    [LV.Master]辟谷大神
     楼主| 发表于 2011-11-13 18:03:22 | 显示全部楼层
    回复 空灵冬儿 的帖子
    . \9 n% S; O& g
    " `3 Q; i5 h- r% b& t* [4 e可是胃已经七天没有吃东西了
    ) H# a" I& ~- _7 u2 m
    1 E" `6 ^( Y  }5 a( @, a' K冷丁吃东西
      q. O: T4 i) a- o2 I8 a& h5 ^
    * K( Y8 @1 w, a( o9 r/ Z  o' Z9 |能受的了么
      G) u8 J/ H# c/ {0 {6 L/ J" G* n8 M/ b( }; S0 f4 }3 ?$ r: ]
    反以
    3 N& W5 j0 K9 Q0 h& s( K* ]. I) h. q# [" j
    我想复食喝米汤
    / D% F. ?! h3 a- p7 E* K2 f. R7 ~6 A. U1 ?9 N8 n; [- o$ _
    不想吃水果，坚果什么的2 s7 ]' {6 i, j' B- v. |, x5 N$ {
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