辟谷后没有正确对待复食的惨痛经历----新人们要引以为戒

我爱小红帽 · 发表于 2013-9-15 20:08:44

感谢楼主将自己的经历写出来，给很多的新人一个警醒，辟谷期间固然很重要，复食的过程也是一样重要

愚溪 · 发表于 2013-10-1 15:08:09

受益匪浅{:soso_e163:}我一定要好好复食

花居采蜜蜂 · 发表于 2013-10-2 20:25:54

复食不重视，不学习注意事项，会暴饮暴食，对身体造成伤害，违背了辟谷的本意。

小刺猬 · 发表于 2013-10-2 22:23:17

值得每个人借鉴啊{:soso_e100:}

刘蓓蕾 · 发表于 2013-10-12 14:59:42

大花妞子发表于 2010-8-22 09:39
天哪，我终于找到我以前辟谷反弹的原因了

你复食以后是不是反弹很很厉害？

刘蓓蕾 · 发表于 2013-10-12 15:13:11

复食以后反弹是不是很快啊。

蛋波人参 · 发表于 2013-10-12 19:05:20

灰常灰常感谢楼主的分享

胖果果 · 发表于 2014-7-1 15:54:14

不是说七天以下不算辟谷，只能说是断食吗？

温暖如春 · 发表于 2014-7-4 13:26:06

我也太急躁啊

紫色梅 · 发表于 2014-7-9 08:39:26

南无阿弥陀佛！谢谢分享！

且行且珍惜 · 发表于 2014-7-24 15:47:35

每一位辟谷的人都应该认真对待服食，珍惜辟谷的成果。特别是减肥的人。

闽中瑶莲 · 发表于 2014-8-24 16:08:12

我复食也是不够重视,虽然没有暴饮暴食.可是体重也是基本上反弹了.只好等10月份再辟一次了.

千古文化 · 发表于 2014-8-25 16:29:46

看帖看完了至少要顶一下，真是不错的帖子

释当和 · 发表于 2014-8-30 11:40:27

我复食时，早晨是蔬菜稀饭，中午是蔬菜煮面条，然后是过午不食。我本来就是过午不食的。

紫月梦伊人 · 发表于 2014-9-3 15:27:47

复食比辟谷要麻烦，但比辟谷重要，复食不成功，辟谷也就不成功

喵小萌 · 发表于 2014-9-24 16:34:20

沧州老吕 · 发表于 2014-10-3 18:20:32

正所谓“行百里半九十”，“九十九拜就差一哆嗦”，而且，不足七天只能算断食。
顶一下，谢谢分享。

田女士 · 发表于 2014-10-3 21:26:30

有幸看到各位的感受，很感谢很受用，再次谢啦！

喵小萌 · 发表于 2014-10-4 15:37:25

辟谷复食注意事项，有哪些！

供大家参考，学习.....

柔静 · 发表于 2014-11-5 14:17:39

非常感谢！之前辟谷好几次都败在复食上，还把肠胃搞得不正常了，深刻感觉到辟谷容易复谷难。
复食重要哦，这次辟谷15天，无论如何都要好好复食。5天流食，禁盐，就喝稀饭，5天半流食，拌汤，5天汤面。
这样可以吧？

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册