辟谷之路

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-18 19:48:26

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-9-16 21:40:30

感谢分享！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-17 20:58:14

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:33:33

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:19
; ]8 J; C) U" e( s* w" F背后有几个部位，就是会阴、命门、肺腧、大椎、玉枕等。静坐时会有气通过这些脉轮穴位，如果这几个部位阻 ...

学习了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:48:08

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:34" g1 y" e& H$ `1 ^) u5 M, z
关键认识有三条。4 i% J7 ^2 h) c1 U6 A9 p) j: }7 w

; R9 [$ |! R5 @2 S( ~6 r W第一条，在人断绝食物来源的情况下，机体会自动从体内存储的脂肪等能源索取能量；不仅如 ...

写得真好

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:48:35

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:27
' w* S5 |3 S6 ^% a4 E/ x) Y心事重重乱静空，  3 s5 b; q( T1 f
百年一梦随风中。  ( f2 L, h! K1 O  ^1 t- S% D) S, U
生从何来死何往，

{:7_429:}

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:52:07

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:17# R% }" N, M. L( S7 J
如何观察出入定时的三事变化
* b: O; N1 u/ [6 a
' l" z1 E% v9 O" p% E要什么时候观察这三件事呢？当你静坐时，一旦觉得呼吸很细，没有杂念，心念 ...

这个静坐就是打坐的意思吗？

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:53:26

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:027 F! d5 b1 H' [$ ~& Y' ^7 ?
欲望的可怕，源于滋味谷物。清心寡欲。人是欲望的结合体。欲望是可怕的。
9 ~' g" y; J9 V5 Y* J9 H2 y% E) b2 u- ~) I2 c* Y
克制欲望，戒、定、慧。持戒 ...

谢谢分享

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:53:44

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:05
# l% H, b h+ Q D星期天去了六和塔那里玩。
S; M% K' y L3 \- Q7 A# o! W2 S, P& A0 e; m/ H" d
一层江风一片天，

写得好

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:55:13

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:11
: L4 K/ H2 V% y6 @% o# y* R6 N张荣堂的辟谷术
5 b% ?8 c: x( Y; `8 l/ H Q: a
1 R8 X$ R6 K6 D7 u3 U+ b***********

长见识了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:57:38

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:18
2 r. t) N4 K7 z6 ]" d8 S重复练习出入定过程 ) |! A8 l5 A9 l
( ]0 t9 R* [: Q/ [7 P& u
这样小心重复观察入定三件事情：心念、呼吸和乐受，你就会懂得原来入定过程是这么回 ...

一般一天的什么时间段练习入定比较好呢

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:01:19

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:18
* f0 D! N; j6 @: b( g! e3．解除入定的障碍 / o. g* m- p+ N9 B3 F" f7 x

- r& t' Y; ?) V; p刚才说修禅定有一些障碍。一个是五盖的烦恼，另外是身体的某些障碍。

好好学习

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:02:52

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:19 j O6 ~6 m; j- g4 Y5 y
4．静坐的气场 $ P4 d1 l$ h3 j( @3 p! B
) P' W% p0 k' l( ]$ u
很多人有这样的经验，他到某个地方很容易就心静下来了。总觉得到这个地方静坐很快就入定 ...

谢谢分享

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:05:59

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:20
' D: Y7 E7 B% ^8 N' s: `9 Q' Y5．修定时间的长短 7 M+ U5 @+ b% o3 K$ n& i
/ z9 Z, d% V* ^0 S4 g2 B
修禅定一座要坐多久？不一定非要坚持坐完一枝香，为什么呢？如果你没有昏沉、掉举、 ...

不是很懂，要慢慢学才行

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-18 20:12:13

留玉 · 发表于 2017-9-19 20:37:40

太好了

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-20 20:09:41

特种火 · 发表于 2017-10-9 22:25:19

太棒了，尤其对禅定的解说，只有经历过的才能说得如此清楚，可惜我打坐多年连初禅的门都没摸过，腿痛的厉害，心神不宁无法安心。

罗传娟 · 发表于 2017-10-25 22:58:59

苏---清莲 · 发表于 2017-10-26 11:23:15

最见效的辟谷

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