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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 辟谷之路
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楼主: 百日辟谷

辟谷之路

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晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-8-18 19:48:26 | 显示全部楼层
    2 U1 N9 @4 r0 a  f
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    黑宠辱不惊
  • TA的每日心情

    2019-5-11 09:04

    • 签到天数: 535 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-9-16 21:40:30 | 显示全部楼层
    感谢分享！
    - |+ g/ l' O3 E
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    晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-9-17 20:58:14 | 显示全部楼层
    1 n' T' e8 E  f* a/ j+ M
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:33:33 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:19
    9 U2 X8 ?$ e; z& m2 E背后有几个部位，就是会阴、命门、肺腧、大椎、玉枕等。静坐时会有气通过这些脉轮穴位，如果这几个部位阻 ...
    4 v0 p. v- N+ m
    学习了
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:48:08 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:34- f% w* k- f5 I6 P9 w& Y
    关键认识有三条。) h% d1 Q, t" r: j6 i- F1 L
    * O; `4 Q! x# [
    第一条，在人断绝食物来源的情况下，机体会自动从体内存储的脂肪等能源索取能量；不仅如 ...
    4 O) B! n# [% ?( a* a/ @0 L7 E
    写得真好
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:48:35 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:27
    * s! M0 _7 C% v& a心事重重乱静空，  
    / @: ]1 S8 m( U  n# V# q! B: [百年一梦随风中。  
    ! I: f. Z5 ?7 \; V1 i5 Q! o生从何来死何往，  
    2 C# A8 H, ^1 ^8 g. t
    {:7_429:}
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:52:07 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:17
    5 u! ~( y- j0 h6 n如何观察出入定时的三事变化  / k2 }" Q' K* V* o5 i. J
    5 f5 w6 H9 n0 P& A4 Z8 A
    要什么时候观察这三件事呢？当你静坐时，一旦觉得呼吸很细，没有杂念，心念 ...
    / X8 T. V- w( j, A  h, F, U1 N# t
    这个静坐就是打坐的意思吗？
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:53:26 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:02
    4 w  c5 Z5 s% _3 e) ]欲望的可怕，源于滋味谷物。清心寡欲。 人是欲望的结合体。欲望是可怕的。
    7 |! o  P9 \; e+ Q  g" K, t
    & H, z1 Z) H+ ]; i& d克制欲望，戒、定、慧。持戒 ...
    : }2 }* H  `/ s9 i( k, M/ g) ~
    谢谢分享
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:53:44 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:05. f+ k, \/ q4 g+ \+ C
    星期天去了六和塔那里玩。 ) P: J/ n& V" \
    6 ?' o: p6 B% i  j
    一层江风一片天，
    3 x6 C8 Q! M! `; c
    写得好
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:55:13 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:11, F" n4 Y1 G& |& D2 P
    张荣堂的辟谷术  $ Y, U. A. o- `" R. n  U7 v/ h4 j
    " H3 k- j6 q$ D% _% A, t
    ***********
    8 G( D% ^) U0 {
    长见识了
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 15:57:38 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:18% V. p' N" s0 I8 Q- T
    重复练习出入定过程  
    ' ~5 [  ?5 y/ B7 r8 X% K4 B8 k
    4 D% j" N1 l% V" r& N8 }& H  j这样小心重复观察入定三件事情：心念、呼吸和乐受，你就会懂得原来入定过程是这么回 ...

    ' \$ c' [% p  z; W/ F( y一般一天的什么时间段练习入定比较好呢
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 16:01:19 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:18
    ; x: B: ]1 ^" q& ?! [/ g3．解除入定的障碍  
    ' T: n# Y" m, N/ Z) z/ O7 O9 H& J4 E$ @' g" D$ K' ^
    刚才说修禅定有一些障碍。一个是五盖的烦恼，另外是身体的某些障碍。  
    0 M' o. L* O1 _, E$ Q: M2 K0 W
    好好学习
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  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

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    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 16:02:52 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:199 f- ~3 G* }, }
    4．静坐的气场  ' Z9 ?; \* a  h4 n
    * t  ~7 T( x1 e# r: m% _
    很多人有这样的经验，他到某个地方很容易就心静下来了。总觉得到这个地方静坐很快就入定 ...
    ) M* k" ^) m& n% g+ W" q
    谢谢分享
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    锦意咖啡屋
  • TA的每日心情

    2019-4-24 21:48

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    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-9-18 16:05:59 | 显示全部楼层
    百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:20
    ; @% O  ]" |& N  d5 a5．修定时间的长短  
    9 f4 x9 t; J% `- d
    , j, H: f2 Q2 N8 O修禅定一座要坐多久？不一定非要坚持坐完一枝香，为什么呢？如果你没有昏沉、掉举、 ...

    - C, R) c) ], x- v1 U1 _+ V不是很懂，要慢慢学才行
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    晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-9-18 20:12:13 | 显示全部楼层

    2 k: R1 t7 Y% N* p& h3 ~2 Q; ]
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    晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-9-20 20:09:41 | 显示全部楼层

    3 ?1 v; T, Q* L) M9 k+ c* x
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    特种火
  • TA的每日心情

    2019-5-7 17:07

    • 签到天数: 210 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-10-9 22:25:19 | 显示全部楼层
    太棒了，尤其对禅定的解说，只有经历过的才能说得如此清楚，可惜我打坐多年连初禅的门都没摸过，腿痛的厉害，心神不宁无法安心。
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    罗传娟
  • TA的每日心情

    2017-3-27 08:52

    • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-10-25 22:58:59 | 显示全部楼层
    0 @  x1 ~; h; Y8 y
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    苏---清莲
  • TA的每日心情

    2017-9-27 10:26

    • 签到天数: 19 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-10-26 11:23:15 | 显示全部楼层
    最见效的辟谷5 `* m: d* w  [" o' J" `
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