辟谷之路

晋蔚伯成

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黑宠辱不惊

感谢分享！
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晋蔚伯成

锦意咖啡屋

百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:19
0 u! h% w! |1 }! S' z背后有几个部位，就是会阴、命门、肺腧、大椎、玉枕等。静坐时会有气通过这些脉轮穴位，如果这几个部位阻 ...

5 j1 x( m+ H' |% v, c2 A8 \) \学习了

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:34
  s; d. w& ?/ b. d7 T" g7 a关键认识有三条。

) D0 g: \& L+ N  [, I: K  b3 Z! M第一条，在人断绝食物来源的情况下，机体会自动从体内存储的脂肪等能源索取能量；不仅如 ...

! l( I5 T9 H" i7 Y+ V7 f% w5 @' h写得真好

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:27
心事重重乱静空，  
百年一梦随风中。  
生从何来死何往，  

. f& u9 }; g; j# ?/ Q# Y{:7_429:}

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:17
6 L7 b6 N9 m+ D如何观察出入定时的三事变化  
0 @; E* H) G, N0 P+ ~6 V
要什么时候观察这三件事呢？当你静坐时，一旦觉得呼吸很细，没有杂念，心念 ...

( u6 T% P% U5 K这个静坐就是打坐的意思吗？

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:02
欲望的可怕，源于滋味谷物。清心寡欲。 人是欲望的结合体。欲望是可怕的。

克制欲望，戒、定、慧。持戒 ...

谢谢分享

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:05
( [/ ?& ]! T, @星期天去了六和塔那里玩。

5 o9 E4 c! Y4 r一层江风一片天，

写得好

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:11
" S1 Q6 m6 a; k% A$ ]张荣堂的辟谷术  

9 w; _/ T. u! A+ K/ I+ ^0 S***********

9 F/ _% X5 T% ?3 H9 i长见识了

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:18
重复练习出入定过程  

, z7 F9 v" q  `5 Z5 f5 T" H这样小心重复观察入定三件事情：心念、呼吸和乐受，你就会懂得原来入定过程是这么回 ...

# V$ b$ f6 K+ P( F) S3 z一般一天的什么时间段练习入定比较好呢

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:18
4 J* i8 l3 Q' ]* ?3 a' f( T. l3．解除入定的障碍  

刚才说修禅定有一些障碍。一个是五盖的烦恼，另外是身体的某些障碍。  

好好学习

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:19
4．静坐的气场  
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很多人有这样的经验，他到某个地方很容易就心静下来了。总觉得到这个地方静坐很快就入定 ...

5 b2 ], R& l7 F: ?谢谢分享

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百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:20
5．修定时间的长短  
8 h% V! h4 A3 z# R) `& D
; N' S$ U) ^4 ~3 ~7 G修禅定一座要坐多久？不一定非要坚持坐完一枝香，为什么呢？如果你没有昏沉、掉举、 ...

不是很懂，要慢慢学才行

晋蔚伯成

" Z) c, M0 o! O( M

留玉

太好了

晋蔚伯成

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特种火

太棒了，尤其对禅定的解说，只有经历过的才能说得如此清楚，可惜我打坐多年连初禅的门都没摸过，腿痛的厉害，心神不宁无法安心。

罗传娟

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苏---清莲

最见效的辟谷
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