辟谷之路

晋蔚伯成 · 发表于 2017-8-18 19:48:26

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-9-16 21:40:30

感谢分享！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-17 20:58:14

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:33:33

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:19; `5 L" h) V: V2 Q! l
背后有几个部位，就是会阴、命门、肺腧、大椎、玉枕等。静坐时会有气通过这些脉轮穴位，如果这几个部位阻 ...

学习了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:48:08

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:34
/ a/ n6 _% M4 l4 j, Y$ ~* l关键认识有三条。6 x* e: }/ m* h2 D
/ ~ S+ z) [7 i- m- m
第一条，在人断绝食物来源的情况下，机体会自动从体内存储的脂肪等能源索取能量；不仅如 ...

写得真好

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:48:35

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:270 a5 B4 l% r, }% R5 Z9 J' \
心事重重乱静空，  . G% T; R0 x! L: y7 @  G8 S
百年一梦随风中。
9 Z, c. _/ ?" @, Q) A" ^# Y  y生从何来死何往，

{:7_429:}

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:52:07

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:17# C- f4 H" S1 L9 Y2 N
如何观察出入定时的三事变化 8 `" @$ _( q. g- H# l3 o

! e. f- I- Q: s1 C1 A要什么时候观察这三件事呢？当你静坐时，一旦觉得呼吸很细，没有杂念，心念 ...

这个静坐就是打坐的意思吗？

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:53:26

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:02 M$ U+ _' i; G# P! A+ t
欲望的可怕，源于滋味谷物。清心寡欲。人是欲望的结合体。欲望是可怕的。 - q% p; I$ }5 H
/ Z$ O3 `: s3 y5 o% ~2 F
克制欲望，戒、定、慧。持戒 ...

谢谢分享

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:53:44

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:05
/ e, V8 p, c7 y! l$ A- p星期天去了六和塔那里玩。
- i/ a! y C b- l ]5 w! ~% _' z' ?5 ]) O" h
一层江风一片天，

写得好

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:55:13

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:11/ o* C# G; ?) d2 t, p2 K, d( x
张荣堂的辟谷术
/ H9 H) a7 d3 r5 Q: U8 l! }8 z* W, E" X' l% Y4 ]8 W
***********

长见识了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:57:38

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:18
1 l! D6 q1 F, v# h8 w* x1 D重复练习出入定过程
! w. {5 R8 g' h+ P0 H
! A2 \9 n* k( r7 _" B4 K这样小心重复观察入定三件事情：心念、呼吸和乐受，你就会懂得原来入定过程是这么回 ...

一般一天的什么时间段练习入定比较好呢

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:01:19

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:18
% I) N3 P) m3 u3．解除入定的障碍
; z. h" y5 T+ A  a; D: E7 d$ ?, v0 v
刚才说修禅定有一些障碍。一个是五盖的烦恼，另外是身体的某些障碍。

好好学习

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:02:52

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:19- A$ ]: R% Q! S A9 y2 y
4．静坐的气场 * T1 J1 Q! k& X0 |

7 C- _: A6 a6 Y& f$ t' F( h: S很多人有这样的经验，他到某个地方很容易就心静下来了。总觉得到这个地方静坐很快就入定 ...

谢谢分享