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[LV.1]辟谷初学
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[LV.9]辟谷大学II
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[LV.7]辟谷中学III
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:19; `5 L" h) V: V2 Q! l 背后有几个部位,就是会阴、命门、肺腧、大椎、玉枕等。静坐时会有气通过这些脉轮穴位,如果这几个部位阻 ...
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:34 / a/ n6 _% M4 l4 j, Y$ ~* l关键认识有三条。6 x* e: }/ m* h2 D / ~ S+ z) [7 i- m- m 第一条,在人断绝食物来源的情况下,机体会自动从体内存储的脂肪等能源索取能量;不仅如 ...
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:270 a5 B4 l% r, }% R5 Z9 J' \ 心事重重乱静空, . G% T; R0 x! L: y7 @ G8 S 百年一梦随风中。 9 Z, c. _/ ?" @, Q) A" ^# Y y生从何来死何往,
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:17# C- f4 H" S1 L9 Y2 N 如何观察出入定时的三事变化 8 `" @$ _( q. g- H# l3 o ! e. f- I- Q: s1 C1 A要什么时候观察这三件事呢?当你静坐时,一旦觉得呼吸很细,没有杂念,心念 ...
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:02 M$ U+ _' i; G# P! A+ t 欲望的可怕,源于滋味谷物。清心寡欲。 人是欲望的结合体。欲望是可怕的。 - q% p; I$ }5 H / Z$ O3 `: s3 y5 o% ~2 F 克制欲望,戒、定、慧。持戒 ...
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:05 / e, V8 p, c7 y! l$ A- p星期天去了六和塔那里玩。 - i/ a! y C b- l ]5 w! ~% _' z' ?5 ]) O" h 一层江风一片天,
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:11/ o* C# G; ?) d2 t, p2 K, d( x 张荣堂的辟谷术 / H9 H) a7 d3 r5 Q: U8 l! }8 z* W, E" X' l% Y4 ]8 W ***********
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:18 1 l! D6 q1 F, v# h8 w* x1 D重复练习出入定过程 ! w. {5 R8 g' h+ P0 H ! A2 \9 n* k( r7 _" B4 K这样小心重复观察入定三件事情:心念、呼吸和乐受,你就会懂得原来入定过程是这么回 ...
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:18 % I) N3 P) m3 u3.解除入定的障碍 ; z. h" y5 T+ A a; D: E7 d$ ?, v0 v 刚才说修禅定有一些障碍。一个是五盖的烦恼,另外是身体的某些障碍。
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:19- A$ ]: R% Q! S A9 y2 y 4.静坐的气场 * T1 J1 Q! k& X0 | 7 C- _: A6 a6 Y& f$ t' F( h: S很多人有这样的经验,他到某个地方很容易就心静下来了。总觉得到这个地方静坐很快就入定 ...
百日辟谷 发表于 2009-6-11 16:20& o% O5 o6 V7 G0 \1 \5 d! ~ 5.修定时间的长短 $ k* o0 |0 N9 G0 `, ~ 4 J: u6 d0 F _ 修禅定一座要坐多久?不一定非要坚持坐完一枝香,为什么呢?如果你没有昏沉、掉举、 ...
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[LV.3]辟谷小学II
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