辟谷之路

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:55:13

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:111 x; G  p( R2 l1 v- @% v
张荣堂的辟谷术
5 |, H  z+ _2 s" R& z2 g$ E) \
2 Y% u# o# k: M1 j***********

长见识了

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 15:57:38

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:18: h, m8 H$ I6 k! G+ T3 a2 B
重复练习出入定过程 & J; p X& p7 M/ m. ]7 f
9 t) m6 i) M0 G
这样小心重复观察入定三件事情：心念、呼吸和乐受，你就会懂得原来入定过程是这么回 ...

一般一天的什么时间段练习入定比较好呢

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:01:19

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:18
; e5 ^. ]3 A& w* _3．解除入定的障碍 9 \+ y [6 c3 D5 {' g$ D h: x

' G6 g% W2 d2 w% C. [刚才说修禅定有一些障碍。一个是五盖的烦恼，另外是身体的某些障碍。

好好学习

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:02:52

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:193 ?* g. e; s& q2 j
4．静坐的气场
1 D8 K' y @' R4 Q. [" T4 E: O% o/ P6 b
很多人有这样的经验，他到某个地方很容易就心静下来了。总觉得到这个地方静坐很快就入定 ...

谢谢分享

锦意咖啡屋 · 发表于 2017-9-18 16:05:59

百日辟谷发表于 2009-6-11 16:20- s& H! r2 F+ w% ~9 ^8 e! @2 x; F
5．修定时间的长短
1 b! [$ h, r" A* Y9 A; B3 h0 L$ L, v7 d
修禅定一座要坐多久？不一定非要坚持坐完一枝香，为什么呢？如果你没有昏沉、掉举、 ...

不是很懂，要慢慢学才行

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-18 20:12:13

留玉 · 发表于 2017-9-19 20:37:40

太好了

晋蔚伯成 · 发表于 2017-9-20 20:09:41

特种火 · 发表于 2017-10-9 22:25:19

太棒了，尤其对禅定的解说，只有经历过的才能说得如此清楚，可惜我打坐多年连初禅的门都没摸过，腿痛的厉害，心神不宁无法安心。

罗传娟 · 发表于 2017-10-25 22:58:59

苏---清莲 · 发表于 2017-10-26 11:23:15

最见效的辟谷

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-26 21:25:58

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-27 21:16:11

罗传娟 · 发表于 2017-10-27 21:31:01

艾玛，比女人的皮肤还好

晋-郭晓燕 · 发表于 2017-10-28 14:23:04

学习了

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-28 20:53:24

黑宠辱不惊 · 发表于 2017-10-29 17:57:58

感恩分享！受益匪浅！谢谢！

晋蔚伯成 · 发表于 2017-10-29 21:12:22

柳暗花明@觉宏 · 发表于 2018-2-18 22:36:24

此等境界不可思议，辟谷是修行的第一步，随喜赞叹楼主的功夫，可望而不可及！

滇一欢喜光 · 发表于 2018-2-21 18:40:48

感恩分享！

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