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签到天数: 1192 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2018-1-22 13:34:46
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本帖最后由 秋风起兮 于 2018-1-22 13:37 编辑
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2018年1月21日 第三次辟谷第21天
1 A4 X0 F1 U4 Q7 P4 E3 K* l目前的状态似乎进入了一个平稳时期,除了不吃饭以外与平时无异。此次辟谷感觉轻松自然,心态也更平和了,不吃就不吃,应酬或想吃就吃一点,吃完继续辟,随心所欲异常轻松,胃宝宝也极为配合,这种状态真令人陶醉。
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. q8 Q/ |0 E7 X4 s; x日子极有规律,每天早晚功课、工作、听语音课,时间还挺紧的,感觉也挺充实。# p7 [& D/ ?; K0 Z$ j% H7 \
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值得一提的是妻子这次辟谷状态倒是出乎我意料的好,有时看她的馋样我劝她吃一点,她来一句:“一秒破功,坚决不吃。”哈哈,倒是挺坚决。
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这次辟谷我特别想做小点心,百度了不少功略,奈何她坚决不允,理由是辟谷期间不能故意馋人,只能悻悻作罢。
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今天她做头发回来,突然说:“我们来做小点心吧。”我估摸着是想做给儿子吃,不过也正中我下怀,正技痒呢。二话不说,家里正好有红豆,赶紧上高压锅煮上,然后去做天行健,完了直奔超市。
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晚上7点半开始,边听语音课边边洗沙、熬油、熬沙,一直到9点终于把豆沙熬好了,加了点核桃肉和桔子皮味道着实不错。然后趁兴把糯米粉拿出来,10点,孩子的宵夜完成了,我偷尝了二个,味道不错,也被孩子赞了下,把她乐得又上朋友圈得瑟。
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5 m3 m p; N* N9 z完美的一天,完美的辟谷。
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