我们再玩一次不吃饭的游戏可好？

秋风起兮

粤-雨后彩虹 发表于 2018-1-22 14:31
: P3 ^! }: U6 l2 x2 N2 J把你的日记看完了，好棒啊！谢谢你的分享！加油！

: V" B! n" _5 s* P! D, u% |谢谢大爱！

秋风起兮

枫叶香花 发表于 2018-1-22 15:22
一口气把你的曰记全部看完了/感恩分享，受益了，非常开心

感谢您的大爱！

秋风起兮

2018年1月22日   第三次辟谷第22天
今天买的另外二本书到了，其中一本培真老师写的《道德经探玄》是从道家养生的角度，对《道德经》进行了系统而通俗的破译，非常不错的一本好书。
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- B  `/ Q5 d  L摘一段其中的论述：
2 z. T; f. U% Y1 t5 j) A人，是肉体与生命的共称,也就是“道”与“器”的完美共融,肉体若无无生命的存在,则只能称为尸体而失去了生存的意义,生命不借助于肉体则无可显现。然而,道并不是生命的代称,只有当交感于人体这特殊之器时,这特殊的器才促使道在人体中呈现出生命之特性。这就如汽油并不等于奔驰,只有当汽油在汽车这种器中发挥作用之后,才呈现出了奔驰之功能。故老曰:“有之以为利,无之以为用。”有形之器为无形之道发挥作用而提供了便利条件;无形之道借助于不同的有形之器而发挥着不同的功用。这又如电流必须借助于不同的电器设备而发挥不之”道就是以其无形而统御着宇宙众形,而使宇宙之众有生生德效应。而人的意识之活动形式,又无时不在左右着人体场势的变化,不同的场势就会伴生出不同的场效应力。
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/ u2 q/ [* {  }晚上有个冬泳兄弟的应酬，天行健过去，畅快痛饮。席间数位泳友云：“瘦了，老了。”微笑颌首不分辩，他们确是出于爱护之心。可能是显老了吧，没有在意过，不过这可不好，若是给人辟谷显老的印象，岂不是会吓退一大部分人？于是私下求教柯美导师，言我对脸的大爱做的不好，授机宜数条，得好好练习。
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* [: X* R0 E3 @- s' @1 w宴会结束步行到家已近8点半了，妻不在家，桌上有半只蛋糕，儿子说是妻子做的，味道不错。猜测妻是去天行健了，有点出乎意料，很不错的状态啊。
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没多久，妻到家了，说起做蛋糕之事，得意之情溢于言表，只是没有打蛋器，据说手动打了近一个小时，说到这边甩着手边要求买只电动打蛋器，又说半口也未尝，我诱惑：“尝一点没事。”坚决不肯，伟大的母爱啊。
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秦感恩一切

秋风起兮 发表于 2018-1-23 10:32
2018年1月22日   第三次辟谷第22天
) t9 ^3 l# o/ N. L; M& ^今天买的另外二本书到了，其中一本培真老师写的《道德经探玄》是从道家 ...

2 U$ \. F+ L! }) i$ q《道德经探玄》很棒哦！为您点赞！

新伊犁幸福人生

加油，你真棒
8 G: r1 l0 X) K: ^

晋自在心安

黔茉莉花香

厉害

黔茉莉花香

厉害

杜小美

你好棒谢谢分享，向你学习

鲁_逍遥

感谢分享！
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湘~蔓丽

秋风起兮 发表于 2017-10-1 23:48
! k' t6 @/ S) |  u5 V2017年10月1日  辟谷第22天
0 Z, Z* s) x+ K. {$ {# r: J2 I# p( {6 N今天是国庆节，首先祝伟大祖国繁荣昌盛，早日实现中国梦！！！

上次只看到第七天，今天看到这，明天继续！很精彩！很受益，感恩分享？
$ s9 D/ @; H) Q. I$ Y

仙燕归巢

好棒哦。

流浪猴

第一次把一个人的精品日记看完，前辈好棒好棒，吃中有辟，辟中有吃我是一吃就敞开了，收不回去了
7 |9 A0 n0 a0 t, M+ `/ q6 g* ]

苏-喜雨

极好的辟谷日记，好好珍藏仔细学习
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秋风起兮

苏-喜雨 发表于 2018-1-28 16:04
极好的辟谷日记，好好珍藏仔细学习

+ b7 I  r3 S% }' D0 f谢谢，感恩你的大爱！

秋风起兮

流浪猴 发表于 2018-1-28 11:09
; \( i5 L& I, t& w6 m" ^0 j第一次把一个人的精品日记看完，前辈好棒好棒，吃中有辟，辟中有吃我是一吃就敞开了，收不回去了

! l/ y; U. h' ^/ O) ?; c我的粗鄙理解是：将辟谷从手段（术的层面）提升到状态（法的层面）从而去向道的层面靠拢。在这个过程中每个阶段的理解是不一样的，也正应了村长所说的“练功比不吃饭更重要，修德比练功重要的”要旨。
不知道理解的对不对，敬请斧正。

山东开心就好

一口气看完了，楼主辟与吃的无缝对接和心法的体悟运用，令人叹服。感恩分享！{:1_314:}收藏学习了。

秋风起兮

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: M' a; n' T. [: w" _' {2018年2月1日   第三次辟谷第32天
% I0 I  ~! [' t$ O    好多天没有写日记了，并不是懒，前面几天觉得日复一日没什么好写的（也喻示着那几日没啥进步），后来上了终南山，被着实震撼到了。
  ?$ t6 E; B) n2 I2 N5 B1 P: [  L) O6 H
' G0 C; F2 j+ Y) q: V) L7 s       且不论各路大咖云集，高手聚堆；亦不言课程精妙，博大精深；更不云谷友们同频吸引，把烛夜谈。那几日，觉得自己如同井中之蛙初见大千世界，又如干爽海绵浸入清冽泉水。

终南山的盛大场面有很多谷友分享，我就不在此赘述了。就谈谈自己在这几天中对辟谷的一点感悟。

  R$ z3 B( d8 l一、对道、法、术的理解
' U3 P) k' m  x2 l. `) d; w6 y   道，是规则、自然法则，上乘。道是最终的真理，是囊括这个世界甚至更广阔时空的自然法则。
   法，是方法、法理，中乘。法在自然规则的运行中寻找和总结出来的规则体系和原理朱则，是寻道的方法。
8 d, i4 j/ H( i( V- z   术，是行式、方式，下乘。术是在规则体系指导下具体的操作方法。
这三者的关系是“术”要符合“法”，“法”要基于“道”。

4 {' O6 ~% q$ J- U2 m# w二、对辟谷实修的感悟
& \( z7 ]$ i' k8 f3 f1.起初，将辟谷看作一门专业的养生技术手段，能够治疗身体的疾病。此时的我将辟谷看成一种物理手段，治标。

- |) W* G. g$ g" Q/ A2.随着对喝风心法的学习，对辟谷有了新的认识，单纯的辟谷仅仅是治标，而心法才能治本。此时对辟谷仍处于物理认识层面，辟谷时严格按条条框框来，绝不逾越半步。

3.通过第二次辟谷，体悟到论坛中某位师兄所说的：“辟谷是一种状态。”开始将心法初步融于辟谷中，能突破一些条框，但常有两层皮之感（即心法与物理手段的辟谷时不时还分开）。
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$ n* `" r9 m) a2 }4.第三次辟谷，在前面的基础上心法与辟谷相融更深，并不囿于条框限制，辟与吃基本做到随缘不纠结，深切体会到“辟谷是一种状态”的要义，辟谷过程中常处于觉知的状态。开始重视自省，心态变化很大，虽偶有反复也能时时觉醒。

" F- d# p8 l* v, l$ `5 U6 w: w' G以上是我通过辟谷实修对道、法、术的一点粗鄙体悟，敬请各位谷友斧正。
! T3 P( u7 ^" g" I- k& G
# h2 Y2 ]6 x3 B7 f" h感恩喝风！！！
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秋风起兮

2018年2月2日   第三次辟谷第33天
近来连续低温，水温降了不少，再加上辟了这么多天，身上的脂肪已经极少（有高人指点说还是大爱没做好，如果做好可以维持在一个稳定的体重），下水时间已经减为6分钟左右（不戴泳帽还是极带感的），这样挺好，出水后回温比较快，基本不用开启震动模式。

$ o1 Y% e/ M3 @% B  Y" g" Y泳江结束后又慢跑了近2公里，然后做天行健。经过高人指点后，做大爱时少了几分机械，多了几分灵性，看来要学的东西还有很多很多啊。
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最近自感心性又提升了几分，经过村长的醍醐灌顶，对“顺其自然”也有了新的理解，将此运用到生活中确实效果明显。
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这二天着手操办无锡线下聚会活动，原先只是有些想法，看看临近过年了遂打算年后再办。只是这二天心中突然有点跃跃欲试，或许是冥冥中有定数吧，幸福总是来得那么突然，嘿嘿，道莅天下！一夜之间场地问题解决了。

4 q* n6 }9 r5 b8 T& y3 p% {早上赶紧联系做横幅，发线下聚会的通知，一切变得那么顺利，短短一个上午就报了13个人。时间比较紧，才8天的报名时间，不管怎么说，第一步迈出去了。这几天我会给聚会好好地做大爱的！！！
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晚上去看下会场，据说可以容纳30+人，欢迎无锡附近有兴趣的谷友报名参加线下聚会！
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感恩喝风！

秋风起兮

2018年2月3日   第三次辟谷第34天
! Q+ A7 D1 D$ W5 f! O# ]今天去参加常州的线下聚会，由于平时比较讨厌在陌生的城市开车，因此寻思着公交过去，反正也不远。谁知事违人愿，因为事先功课没做好，结果40公里路花了4个小时，足见准备功课的重要性啊！通过这个教训也更刻的理解到为什么喝风辟谷那么重视准备功课了。

! @2 j  p6 d# C! d. T! a# ^虽然花了去程花了四个小时，但内心并不焦燥，感觉心性有了很大的提升，也算是失之东隅，收之桑榆吧。
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到达目的地已经是下午三点多了，聚会现场人坐得满满得，爱上学老师正投入的解说。

5 h) a& `3 u( \, E9 ~* g晚上到家已经7点了，精神状态不错，也学了不少东西，无锡线下聚会报名人数快接近30人了，而且全部都是新人。期待那一天的到来。