李井贤的辟谷体验，请前辈多指教....

李井贤

回复 逍遥自在 的帖子
4 [( C: u" C7 `( b5 {
+ r  a6 g" g1 L. o馋啊 哈哈 看见吃的就想吃呀 哈哈 不吃肚子就咕咕的叫啊 哈哈  

逍遥自在

李井贤 发表于 2011-11-7 16:35
回复 逍遥自在 的帖子
0 l7 v, i3 N) }+ Y
: I  R4 O- N  ]' _馋啊 哈哈 看见吃的就想吃呀 哈哈 不吃肚子就咕咕的叫啊 哈哈

  D/ g: T8 v0 K' w; p4 g想吃是好亊但不要暴饮暴食，否则你21天的努力全泡汤。

李井贤

回复 逍遥自在 的帖子
0 |$ G6 `2 C# X& B
{:7_137:}恩 哈哈哈 泡汤再来21天 哈哈

醉醉大侠

李井贤 发表于 2011-11-6 16:22
/ G/ i, e7 v/ {* |3 R8 E5 \回复 让心搁浅 的帖子

是啊  呵呵 今天21天了 哈哈哈 解放啦 哈哈

  g, U# ]1 r% g8 v# {5 z5 ~7 _7 j) F{:7_144:}{:7_155:}{:7_147:}祝贺21天辟谷成功。
0 o6 ?6 v' _" P. `; g我只坚持了9天，因聚会断了，明天继续，要向你学习哦

李井贤

回复 醉醉大侠 的帖子
" b9 v! G9 O' ^7 q% a* ?
/ }0 O5 C& Y9 m! S7 o/ p! S. ?5 Q唉 可复食就涨2斤 不是吧 难道不让人吃东西啦？我吃的也不多呀?真的是郁闷啊~·

红粉菲菲

写的很好，学习。。。

逍遥自在

李井贤 发表于 2011-11-8 09:30
( B8 S( h4 Z0 w9 p回复 醉醉大侠 的帖子
  t- y% O8 C  G- G- s3 V6 Q% |
唉 可复食就涨2斤 不是吧 难道不让人吃东西啦？我吃的也不多呀?真的是郁闷啊~·

不用郁闷哈，复食后反弹是正常，只要控制食量七，八分饱
就不会反弹太多。

李井贤

回复 逍遥自在 的帖子

$ w( h/ W4 W: a5 U3 \呵呵 我怕涨分量啊，早上一站称上看涨2斤 吓一大跳 哈哈 可别在胖了 哈哈还没达标就再胖 可愁死了 哈哈

李井贤

回复 红粉菲菲 的帖子
  a3 w0 W- Z  ^3 J
呵呵 相互学习吧 哈哈 乐死了~~21天 减15斤 复食就涨2斤 照实吓了一大跳呢 哈哈~~

李井贤

回复 逍遥自在 的帖子
# G; A) _9 D* \2 l
4 t$ K4 Z9 Z- l/ r7 ~' @2 P2 Y. v) u( B好吧 哈哈 其实我也没敢吃饱 怕胃受不了，就是桔子买的多 没事就来一个吃的{:7_152:}

卢无不才

逍遥自在 发表于 2011-11-8 10:46
不用郁闷哈，复食后反弹是正常，只要控制食量七，八分饱
5 A+ X2 ^6 M3 I, M+ n4 C1 i  R就不会反弹太多。

阿姨说得对！

丹心一品

恭喜贺喜，楼主顺利出谷

李井贤

回复 丹心一品 的帖子

我都快愁死了 现在体重疯长啊 哈哈哈 ~~~~~~~~~~

李井贤

{:7_152:}hehe~~~~~

李井贤

养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子，很高兴又有新人加入辟谷{:7_136:}，呵呵希望大家辟谷愉快，多多受益....

老农

李井贤 发表于 2011-12-12 05:31
养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子 ...

井贤，早安！想你那么长时间没来，肯定有事了哈！现在养母好点了吗？祝平安吉祥！{:7_136:}

祁琳媚

李井贤 发表于 2011-11-10 05:51
回复 丹心一品 的帖子

我都快愁死了 现在体重疯长啊 哈哈哈 ~~~~~~~~~~

呵呵！姐姐！好好复食，清淡少量，晚上可以的话不吃或喝点稀粥。长体重是正常的，毕竟咱们肉肉也不是一两天长得多多的。关键在于咱们在辟谷过程中得到了什么，对自己之前的生活习惯有什么发现，怎么能让咱们在之后的生活里慢慢做得更好。

黑色人生

李井贤 发表于 2011-12-12 05:31
2 l0 H* {& n5 K养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子 ...

4 ]5 _6 q, _) V6 }6 I祝福中…......