李井贤的辟谷体验，请前辈多指教....

李井贤 · 发表于 2011-10-26 09:24:27

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哦体重没下降？我体重下降5GJ，我的目标是辟谷结束加复食共下降15GJ呵呵，是不是要求高了点我？呵呵~~{:7_152:}

秋天里 · 发表于 2011-10-26 09:25:37

5GJ 好厉害我估计方法不对应该是出于半辟谷状态

李井贤 · 发表于 2011-10-26 09:34:43

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我以前的体重是50.2公斤，保持的很好，体重稍有增加我就会控制节食。自从养母生病在家护理，体重就疯涨，我也不注重外表了，胖吧等我胖的走不动了，好心人路过给咱一脚，我能骨碌出很远呢，能和皮球媲美哈哈哈~~ 可我的衣服要到老人店里买了，这使我很纠结。我是个爱美得人，如今被我无节制的吃成这样，我就气我自己，所以看到辟谷减肥、健体、强身、去病，我就决心辟谷了，就喝水不吃别的东西了，我能行，我给身体都说好了，它们会按我的意愿做好准备的，再说了，辟谷减肥漂亮了，能穿喜欢的时装了，一想就来了信心。我这一身肥膘就是百日辟谷也能行的哈哈哈吹一下咧！~~{:7_152:}{:7_152:}{:7_135:}

老农 · 发表于 2011-10-26 09:41:00

本帖最后由老农于 2011-10-26 09:41 编辑

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行的，我相信一定行的！你可是我见过的牛人之一啊！{:7_135:}

云端:) · 发表于 2011-10-26 14:44:15

楼主加油啊

逍遥自在 · 发表于 2011-10-26 15:05:35

楼主好棒天天来学习哦，我也辟谷啦相伴同行哈。

李井贤 · 发表于 2011-10-26 17:11:33

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一起加油！{:7_136:}

李井贤 · 发表于 2011-10-26 17:12:56

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好啊，辟谷一路上有你们大家都不孤军奋战！加油加油~

李井贤 · 发表于 2011-10-26 17:15:46

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恩：）{:7_135:}

朝花夕拾 · 发表于 2011-10-26 19:49:43

现在的体重跟我不相上下了，应该不算太胖了～{:7_141:}

李井贤 · 发表于 2011-10-27 05:27:07

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不到50GJ我是决不罢休的，决心一定！为了这个目标再难都要挺过去{:7_150:}

口乃心之门户 · 发表于 2011-10-27 07:22:49

楼主很认真，加油！！

李井贤 · 发表于 2011-10-27 09:41:08

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恩没有你们大家的鼓励打气我也不能坚持这么久呵呵团结就是力量...

丹心一品 · 发表于 2011-10-27 17:00:33

楼主来看你了。推荐你喝点蜂花粉试试，我第三天开始喝的，第三天第四天都有排便哦

李井贤 · 发表于 2011-10-27 17:47:16

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今天晚上我和儿子说起不排宿便的事，儿子马上给我泡一杯热盐水，他说让我喝了后马上走动不要停，5-10就会便的，我照做了，很有效，不过我便的酱色的沫，郁闷！哈哈哈哈乐~

逍遥自在 · 发表于 2011-10-27 17:52:27

醤紫色的哈哈都是毒素吧，恭喜你啦加油。

李井贤 · 发表于 2011-10-28 05:42:33

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唉！我还挺失望滴，要是一下多排点该多好啊？就排一点点沫55555555~~~~

天下道至简 · 发表于 2011-10-28 06:01:52

挺好，继续，再过些天心魔与身魔就来考验你]。坚持

李井贤 · 发表于 2011-10-28 08:11:51

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恩 {:7_136:} 对了，我的宿便不会就是一点点酱色的沫吧？

心的方向 · 发表于 2011-10-28 11:53:29

状态不错哦{:7_152:}，继续加油！{:7_144:}

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