李井贤的辟谷体验，请前辈多指教....

李井贤

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馋啊 哈哈 看见吃的就想吃呀 哈哈 不吃肚子就咕咕的叫啊 哈哈  

逍遥自在

李井贤 发表于 2011-11-7 16:35
0 w5 ]# s5 u" U, H1 O" Z! N& @. g回复 逍遥自在 的帖子

' B4 {3 D: q0 q; ?) b- K馋啊 哈哈 看见吃的就想吃呀 哈哈 不吃肚子就咕咕的叫啊 哈哈

" c0 c9 k& @! i想吃是好亊但不要暴饮暴食，否则你21天的努力全泡汤。

李井贤

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{:7_137:}恩 哈哈哈 泡汤再来21天 哈哈

醉醉大侠

李井贤 发表于 2011-11-6 16:22
" P( ^# Z; @  n* h+ ~, S回复 让心搁浅 的帖子

0 c+ u) \8 U) d; q' o7 b是啊  呵呵 今天21天了 哈哈哈 解放啦 哈哈

{:7_144:}{:7_155:}{:7_147:}祝贺21天辟谷成功。
我只坚持了9天，因聚会断了，明天继续，要向你学习哦

李井贤

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! Y& R7 u- V. C# k" I* t唉 可复食就涨2斤 不是吧 难道不让人吃东西啦？我吃的也不多呀?真的是郁闷啊~·

红粉菲菲

写的很好，学习。。。

逍遥自在

李井贤 发表于 2011-11-8 09:30
- F2 K8 @' b( p  Q# H回复 醉醉大侠 的帖子
4 r* t. L  H4 Q: }2 l* T
% c4 f3 M* w/ i  O唉 可复食就涨2斤 不是吧 难道不让人吃东西啦？我吃的也不多呀?真的是郁闷啊~·

  m9 j- W0 F! f/ k* I) i不用郁闷哈，复食后反弹是正常，只要控制食量七，八分饱
2 D5 ]6 J8 R" j* Z2 {就不会反弹太多。

李井贤

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呵呵 我怕涨分量啊，早上一站称上看涨2斤 吓一大跳 哈哈 可别在胖了 哈哈还没达标就再胖 可愁死了 哈哈

李井贤

回复 红粉菲菲 的帖子
/ C( l2 z- u8 S7 B
) q' b+ A5 o6 T$ }  ^% C呵呵 相互学习吧 哈哈 乐死了~~21天 减15斤 复食就涨2斤 照实吓了一大跳呢 哈哈~~

李井贤

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好吧 哈哈 其实我也没敢吃饱 怕胃受不了，就是桔子买的多 没事就来一个吃的{:7_152:}

卢无不才

逍遥自在 发表于 2011-11-8 10:46
* f; i% r& g$ ?1 O5 ?& ?/ M( G不用郁闷哈，复食后反弹是正常，只要控制食量七，八分饱
7 n2 v* O- g: ]6 S9 t, {就不会反弹太多。

阿姨说得对！

丹心一品

恭喜贺喜，楼主顺利出谷

李井贤

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我都快愁死了 现在体重疯长啊 哈哈哈 ~~~~~~~~~~

李井贤

{:7_152:}hehe~~~~~

李井贤

养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子，很高兴又有新人加入辟谷{:7_136:}，呵呵希望大家辟谷愉快，多多受益....

老农

李井贤 发表于 2011-12-12 05:31
养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子 ...

, @" t+ X, @( e1 l: A% E6 _井贤，早安！想你那么长时间没来，肯定有事了哈！现在养母好点了吗？祝平安吉祥！{:7_136:}

祁琳媚

李井贤 发表于 2011-11-10 05:51
7 z$ H- h5 C( @) q, L9 ]回复 丹心一品 的帖子

  q8 a* a6 v! H  M3 @我都快愁死了 现在体重疯长啊 哈哈哈 ~~~~~~~~~~

4 x9 |5 D- y3 U; S9 x' ?. e6 Y- ~呵呵！姐姐！好好复食，清淡少量，晚上可以的话不吃或喝点稀粥。长体重是正常的，毕竟咱们肉肉也不是一两天长得多多的。关键在于咱们在辟谷过程中得到了什么，对自己之前的生活习惯有什么发现，怎么能让咱们在之后的生活里慢慢做得更好。

黑色人生

李井贤 发表于 2011-12-12 05:31
! ?# b( ]% ~+ C' f: f9 V养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子 ...

祝福中…......