北京龙腾辟谷班二期之爱心树的首次辟谷日记

纤纤 · 发表于 2011-12-5 08:52:36

感谢爱心树无私分享，向你学习了。第一次14天不错啦，下次效果会更好！

逍遥自在 · 发表于 2011-12-5 15:27:19

恭喜爱心树14天圆满成劝哈

悠闲居士 · 发表于 2011-12-5 15:44:15

写得真好，文笔细腻流畅，感情充沛，

蓝色 · 发表于 2011-12-5 20:35:59

喜欢读楼主的日记，感觉很亲切像朋友说话一样娓娓道来。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-6 08:34:10

爱心树早上好，复食也是辟谷一部份哈。

黑色人生 · 发表于 2011-12-6 14:21:37

爱心树发表于 2011-12-4 16:29
3 H5 U6 n+ i8 M) V, b1 N9 f6 Y总结：$ p2 _0 Z0 L5 X0 q1 s- L/ l8 C6 T% O4 m
首次辟谷，收获如下：
; d$ e- V; p! Q% a 身体方面，首先从舌苔的变化上可见体寒的体质得到了极大的改善；其次脾 ...

一棵辟谷的参天大树就这样养成了哈

lvman456 · 发表于 2011-12-6 17:00:37

恭喜爱心树哦，第一次辟谷顺利完成。

三月三 · 发表于 2011-12-6 17:58:07

爱心树的辟谷总结写的很好，看得出是有感而发，14天，对辟谷的认识有了一个实质性的进步，看来受过老师的开示进步很快啊，谢谢分享

口乃心之门户 · 发表于 2011-12-8 09:04:36

早上好！！

爱心树 · 发表于 2011-12-19 13:12:17

复食
   结束辟谷已经半月有余，汇报一下近况。
   复食基本上还算理想，当然也是由于牙不给力，吃不了硬的东西。体重偶有起伏，但基本维持在辟谷结束时的数字，例如今晨是71kg。
   这期间感觉比较好的事情是，对于吃可以做到收放自如。以前吃东西是我寻找安全感的最重要的手段，当压力大或者不开心的时候，我一般都是通过吃东西来解决，仿佛胃中充满了食物、撑撑的感觉是最安全的。这也缘于我过去的生活经历，高中时住校，为了节约，每顿几乎都是吃不饱的感觉（当然，父母给我的生活费足以让我吃得饱饱的，不过是自己自以为懂事而非要这么做，这么勉强自己的后果是，日后生活富足了，对食物的依赖和渴望几近扭曲，吃东西不是因为美味，不是因为饥饿，而是心理需要，情感需要）。这次辟谷之后，我可以想不吃就不吃，正吃的时候，也可以想放下就放下。这种状况对于一般人来说也许非常正常，但对于我来说却可以说是具有里程碑般的重大意义。忘记了是这次同修时的哪位前辈说的，好象是风还是劈拳，说，一个人连饭都可以不吃，那还有什么做不到的。太喜欢这句话了。具有了对吃的控制力，那减肥岂不是指日可待！呵呵。
   还有一件事得汇报一下，先知的事情时有发生，举例来说，一日女儿美术课放学，跟我说她跟了同年级但不同班的一个同学一起玩了，我眼前立刻出现了二年四班的字样，我说是不是二年四班的呀，她说对呀。昨天晚上，陪女儿学英语，为了激发女儿的学习兴趣，她是我的英语老师，考我英语单词，差不多30%的时候我都知道她下一个要考的是什么，不是猜测的，是强烈的感觉，可以毫不犹豫脱口而出，女儿对此已经习惯了，每次都说她也要开天目，而且昨天晚上还跟我打了会儿坐，不过打坐之后她还是没看见什么。她自我解嘲地说：我的心还是太乱，所以在黑色的世界里什么也看不见。养育孩子真是其乐无穷啊。
   之前在辟谷日记中曾提到，参加培训班的时候，我总是分不清哪些是我看到的，哪些是我想象出来的，现在我大概能分清了，想象的东西需要加意念，而看到的东西会在毫无意念和想象的情况下突然出现在你面前。
   此外，最近逮个机会就喜欢跟人谈辟谷，到处劝别人参加辟谷。年底了，老同事、老同学、老朋友们要聚会了，估计辟谷还是我的中心话题。

逍遥自在 · 发表于 2011-12-19 19:12:46

爱心树发表于 2011-12-19 13:12 ; P" S' J& ~* ~! |7 C' I; f! S7 c4 ^
复食
D3 m0 M4 N5 c 结束辟谷已经半月有余，汇报一下近况。* k3 `/ M; s5 x! {
复食基本上还算理想，当然也是由于牙不给力，吃不 ...

爱心树日记记得好，复食小结也结得好。不愧是行家里手专业人才哈！
随时随地欢迎你再次辟谷，如果能参加寒冬腊月辟谷团携手相伴将是我
等的荣兴！

邵马 · 发表于 2011-12-19 21:45:14

恭喜爱心树，向爱心树学习

爱心树 · 发表于 2011-12-19 22:58:03

逍遥自在发表于 2011-12-19 19:12 & ?3 e9 c: W! e" @3 p
爱心树日记记得好，复食小结也结得好。不愧是行家里手专业人才哈！; \9 q6 y- e* Z# |3 X
随时随地欢迎你再次辟谷，如果能参加 ...

多谢逍遥阿姨的多次鼓励与表扬！
今日也看到了老农前辈的冬至辟谷团集结，也心向往之，刚刚又重新把冬至团的帖子看了一遍，但终觉两次辟谷间隔有点短，而且，近期安排了很多聚会，还是明年吧，初步打算明年春天北京三期辟谷培训班开班之前再次辟谷。
恭祝冬至团辟谷成功！

老农 · 发表于 2011-12-20 08:19:11

爱心树发表于 2011-12-19 13:12
. a+ A& L, O  i2 E0 J/ M" N复食. A9 q- I& B7 `% Z. y7 b3 N
   结束辟谷已经半月有余，汇报一下近况。
8 B/ O; s! j3 i+ Z  W    复食基本上还算理想，当然也是由于牙不给力，吃不 ...

早安！谢谢分享！真棒！{:7_136:}

逍遥自在 · 发表于 2011-12-20 09:39:23

爱心树发表于 2011-12-19 22:58 ) X( w1 J4 L9 r5 B2 C1 ^0 s' R
多谢逍遥阿姨的多次鼓励与表扬！ B9 a+ c n8 U$ q) v9 ^& s8 N
今日也看到了老农前辈的冬至辟谷团集结，也心向往之，刚刚又 ...

很好很好，那就明春再见哈！

洗心革面 · 发表于 2012-1-2 11:48:33

爱心树的辟谷总结的真好，通过这次办班学习体会深刻啊，心态的调整很重要，这也是我们共同的收获。
祝愿新的一年，事事顺意！

晚照轻舟 · 发表于 2012-1-4 17:01:17

超級精彩，我非常喜歡

酷屋江湖

洗心革面 · 发表于 2012-3-16 22:35:42

爱心树发表于 2011-12-19 22:58 * j3 `4 \( u% I- m
多谢逍遥阿姨的多次鼓励与表扬！3 J) c- B1 V1 U
今日也看到了老农前辈的冬至辟谷团集结，也心向往之，刚刚又 ...

这期快开始了，一定！

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