自在辟谷之龙腾威海

超怡

风自在 发表于 2015-1-13 23:39
# j" J; M" _3 _5 E( W& M6 T第六天：荒漠甘泉    心旷神怡
       第一杯水被我小口小口的抿进嘴里的时候，我仿佛喝到了世界上最好喝的 ...

风自在很棒哦！五天全辟太牛了！好榜样，向你学习！

风自在

第七天：心静如水    平和自然   
         一月十四日，也许是身体完全适应了辟谷的节奏吧，今天差不多都快忘记了自己都辟谷七天了！除了身体轻盈，精神饱满之外再也没有第四和第五天的不适。说实话，那两天自己的内心多少还是有些烦躁和迷茫的。而今天真正的算是心静如水了。
7 b# m" h  |! _) a       一早起来做完该做的功课电话就响了，出门去单位。一路上和大家有说有笑的，远山明朗清晰，微风缓缓吹动树梢，阳光透过车窗暖暖的洒在身上，有一种别样的惬意！很快就到了单位，看着他们吃早餐我整了了一杯水喝。然后就招呼工人装工具去另一个基地准备生产了！
        干了一天的活竟然没觉得累，或许人在愉悦的心境下去工作基本是感觉不到累的吧！抱怨工作累总是在心生厌烦之后才会有的事！和喜欢的人在一起做愿意做的事，特别好！我想那些抑郁的，衰弱的该好好改变一下自己的心境了！心情好了看什么都顺眼，做什么都高兴！
4 u  G+ w9 l4 {& m3 Y        心静如水的时候最容易感受到平和自然的境界。第七天很好！假如不是写日记我几乎忘记了自己在辟谷。祝贺自己！前七天顺利完工！感谢一直关注我，给我指导、加油、鼓励的前辈和同修们！！！
        

风自在

超怡 发表于 2015-1-14 23:37
) X" }% Z2 E# Q  `风自在很棒哦！五天全辟太牛了！好榜样，向你学习！

特欣赏你独到的见解，有机会多向你学习！

学子妙音

图文并茂，不可多得的好帖！顶一个！

学子妙音

风自在 发表于 2015-1-9 21:06
第二天：信心满满  心想事成
       一月九号，因为下午考试早晨不用起床去上班了！五点五十正常醒了，我的 ...

/ ~2 {) c: ]  ~- P( O0 A好厉害的风师兄，您太棒了，顶您！

回春婆

风自在 发表于 2015-1-15 00:10
' P/ ^( m7 {! ?, s: |* K第七天：心静如水    平和自然   
+ i# e/ I; f1 x0 i         一月十四日，也许是身体完全适应了辟谷的节奏吧，今天差不多都 ...

达到忘我境界
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明月前生

雨打右肩

风自在 发表于 2015-1-14 00:00
+ h; w* m: h6 e" {早就见你经常出没在语音课堂，没想到这次也报名了！

缘分啊！威海见！

+ I6 l5 f) v' f- N9 |  X8 F) z' o{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

蓝天大地

风自在 发表于 2015-1-12 23:50
第五天：阳光暖暖  精神饱满   
       一月十二号，天气晴朗。早晨七点多醒来，大爱，叩齿吞津。感觉精神 ...

全辟五天，太棒了，向你学习。

财神奶奶

风自在 发表于 2015-1-14 21:10
# U6 Z* l- E8 z1 N: N- |( u财神奶奶什么时间到威海？

再过四天就见面了，呵呵！

. c  K0 r9 E6 p: F; H0 g0 c好期待啊！18号中午到威海，你什么时间到啊？

风自在

学子妙音 发表于 2015-1-15 01:10
图文并茂，不可多得的好帖！顶一个！

风自在

学子妙音 发表于 2015-1-15 01:22
好厉害的风师兄，您太棒了，顶您！

谢谢 ！多谢妙音师兄关注！

5 W3 \* F. d4 Q9 a4 d有机会多向你学习！

风自在

回春婆 发表于 2015-1-15 02:54
达到忘我境界

7 y6 a& Q/ Y& \5 k1 G% B1 b& n# h* T呵呵~~可能是我注意力转移了吧！
' G# c* b# g; ?4 c; @/ ?" x+ K
: y' Y6 x: @: d1 w6 t+ y" Y1 {婆婆！再过三天天我就见到你了！好期待！

风自在

明月前生 发表于 2015-1-15 10:27

2 m" L% E! Y( a( `. M
* O# l0 U6 Q8 V& v1 V, D2 I这是要给加精华的节奏？

风自在

雨打右肩 发表于 2015-1-15 11:25

哈哈！不见不散哦！
8 n! U( \8 [( O( y) {" E
! v1 }( g3 ~8 W- S) D% y6 y雨打右肩是因为左边有伞吧？

风自在

蓝天大地 发表于 2015-1-15 11:37
6 P! k" {4 u4 H全辟五天，太棒了，向你学习。

全辟五天在咱们论坛已经算不得什么了！
& U) {0 o3 c- g, s# |7 @
不过还是谢谢你给我的鼓励！一起加油 ，期待挑战更高的层次！

风自在

财神奶奶 发表于 2015-1-15 12:49
好期待啊！18号中午到威海，你什么时间到啊？

* ]% w) L" [2 {: [9 C( K+ L. v7 f我是十八号中午坐动车到威海北站！

8 M2 b5 B; i0 U3 h, E也许会遇见哦!

快乐女孩

好厉害的风自在.加油！你是最棒的.

风自在

多谢阿姨鼓励！

& a- q% |; F' ?& J+ V" A$ k6 u期待在遥远的地方感受到美好的气息！

风自在

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& K, a# I4 I2 T4 Y# R第八天：一杯清水   半日酣梦
       一月十五号，这两天只在临睡前和醒来后做一下大爱和叩齿吞津。做大爱时不断尝试和身体沟通，可他们仿佛真的休息了。一直没什么反应了！我还是一遍又一遍的和他们说话，也许是他们在享受悠长的假期没心思理我了吧。
4 V$ J: d8 X! Q       一早醒来做完功课就起床了，预计的小雪没飘下来，天空灰蒙蒙的。传说中的北方雾霾天气。这时心情一定不要受天气影响，我默默地告诉自己，自己身处能量场中。放开眼孔穷天地，别有心肠蕴古今。呵呵多想像一些大气的句子，真的会境随心转。
' E& O/ h( y0 B8 t( ~& w3 i! ~       今天工作内容较少，倒了杯水一边慢慢品尝，一边和大家聊天。不知为啥今天特想聊聊美食，感觉越聊嘴里的口水越多，比叩齿吞津都多。只聊的那些嘴馋的辟谷同修强烈反对，才算作罢。呵呵！聊天时将最近一个不太明显的状态告诉了婆婆，就是最近时常感到太阳穴以及周围头部发涨，轻微疼痛。清秋说她也有这个现象。婆婆告诉了个好方法，遇到这种情况把头低下，在大街上可以可以蹲下做系鞋带的动作。可以慢慢的变化不同姿势试试，原因可能不同姿势，通道顺畅不一样。正常姿势，颈椎关节受压，低头颈椎关节松弛血流加速。试了一下效果特好，清秋也反应不错。
       今天照了照镜子，感觉自己真的瘦了好多。眼睛显得比原来大了，双下巴变成单下巴了，小肚腩也不见了……就是眼睛有些红。果断决定，去睡一觉，不成想这一觉一下睡到下班。
2 y3 S4 t' ^- b6 S, @: F       下班到家，语音课就快开始了。赶紧进去放音乐。仔细想想今天真的简单到只有这一杯清水伴着我的半日酣梦了。
        没能及时更新，让大家久等了。具体原因在明天的帖子里再交代吧。抱歉！