自在辟谷之龙腾威海

风自在

/ E  T. B, M0 P第三天：山中一日  清净悠然
/ T2 o9 ^" N6 v6 \; D/ L       一月十号，潜意识这个东西还真的不好琢磨，昨天刚说生物钟正常，今早晨四点一刻就醒了。呵呵，且随它任性吧！两天没喝水了竟然还和以前一样，一大早的去厕所小便了一次！回来在论坛荡游，然后打坐，单盘一小时。感觉能量满满！这次打坐一开始就观想，自己和周围和这个宇宙融为一体，有能量源源不断的随着呼吸涌进身体。自己被能量场包围，直至融为一体。如此观想不到一刻钟感觉胃部有股灼热感，接连打了好几个嗝，有气往上顶的感觉。
" ?, |2 Q0 a: ?+ v  @2 [2 Y       结束打坐继续在被窝里怀着感恩的心情从头到脚做大爱，叩齿吞津。感觉迷迷糊糊的又睡了一觉，直到七点二十被电话吵醒，匆忙起床去单位了。到单位八点，围着场地转了一圈，把工人安排好回办公室休息。有同事把我的杯子倒满了水，我笑了笑，和自己的身体简单沟通了一下。不渴，那就不喝了！继续全辟。心中依然感谢我的同事，等他们不注意偷偷把水倒掉了。把杯子藏了起来！
. b8 \/ \- ?% W       等到快要吃午饭的时候，我弄了一堆衣服去洗澡间洗衣服去了，告诉他们吃饭不用等我了。洗衣服大约洗了一个多小时。慢慢站起来的时候没有大家常说的眩晕感！心中甚是喜悦，这次状态真的不错！仔仔细细的洗完一堆衣服会让自己的心情变的特别好。仿佛洗去的不仅仅是衣服上的污垢，所有的污垢都随着流水远去了……
3 [% |- [! u* s- w7 U+ N        到了三点半的时候感觉有些困，就去睡了一觉，也许是我空调开得太大了吧！醒来的时候嘴巴有点干，嘴里的气味难闻！以至于叩齿吞津很久才缓解过来嘴巴干的问题。气味的问题据说是气冲病灶的一些反映，属于正常，且不管他！
, A6 D8 v' m2 f* ~; K7 o  `        小结一下：今早看到同修说辟谷时经常感到身体虚弱，要练龙腾九式才可以好转一些。结合我这两次的体验个人认为不是虚弱的问题！而是通过辟谷腹中空了下来，人的意识还不适应这种腹中空空的感觉，老是感觉呼吸气短似的。这时不防试着深呼吸几次，让身体去适应这种空灵轻盈的感觉。切不可误以为空了就是虚了！相信一切都是最好的安排，身体比大脑聪明！
/ f- A2 ^6 x, S9 l) y       本来答应明月这次要发图的，可惜山上的电脑没联网。用手机还是算了吧。图不图的，能把这篇日记及时的发出来我就很感恩了！谢谢大家对我的关注！自在感激不尽，心动不如行动！假如你也准备好了，那就一起来吧！我的第三天全辟圆满结束！

涅磐重生

很棒的一次经历！
) Y6 d+ E# I9 a2 d" u5 c结束。只是为了更好的开始。
加油风风。相信威海之行会让你感觉不一样的体验的。

明月前生

加油风风。

快乐女孩

风自在辟谷那么好的状态.太棒了.期待继续分享你的辟谷日记.加油！！！！！！！！

东篱主人

龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着你哦！！！

高萍

兄弟，姐的分数太少了给你加油

高萍

天意天意

自信 平和 感恩万物
充满正能量迎接新的一天

风自在

南宁海东青 发表于 2015-1-10 00:03
- T/ b$ l* }0 ?7 e. a加油，期待着你的分享

8 l6 H0 g# J" e2 d  Z我不会让大家失望的！信心满满，一起加油！

风自在

回春婆 发表于 2015-1-10 08:31

3 f% _: T0 Q8 h1 `. C8 }6 H1 S
  r6 T$ q5 u; R  }
5 X% l& M& R, x婆婆你给了我力量！

风自在

焕然一心 发表于 2015-1-10 09:01
2 g0 ]; B$ v6 e+ q7 y5 K5 M围观 鼓掌 继续关注日记  加油 哈哈

& y/ \4 [# n% e7 i3 {

掌声一响，势不可挡！哈哈！多谢关注

风自在

天意天意 发表于 2015-1-10 10:21
: e6 k$ y4 ]) p5 O4 X+ A2 B1 T" f阳光暖暖的，又是美丽的一天，相信自己，我们是最棒的。

信任往往可以创造出美好的境界！加油！你也是最棒的！

风自在

lzf_1969 发表于 2015-1-10 11:33
+ r- \1 M) c# _我虽然不爱说话，但是也会默默地支持大家，为楼主加油呐喊！............

( f: Z8 \  E3 C3 }; c7 n' x* e风老师 ，你是我强大的力量支持！
一旦我状态不好的时候你就来到济南了！哈哈，我都打算好了

风自在

超怡 发表于 2015-1-10 17:48
: N# r5 G8 h7 _- \( b+ J# A. H) `风大哥你很棒！考试都这么洒脱！龙腾大才子之一，太佩服你了！加油！！一直关注着的哦！

3 _0 T8 f: X! ^/ F

7 ^8 z/ J( g) }# ^你说的好多话都给了我很大的帮助！我很佩服你！

+ Z& Y* d% M5 S7 C% L' g* Z英雄所见略同！哈哈
8 |3 ~* {$ A, u/ Y, }; G! u7 T" ]
8 O3 b' S; z+ x: e. i# }1 `$ O, V# N" o多谢关注！

厦门-静贞

1 ]( }7 }# \( b" z: ]1 _. j" K
! x- Z" Y* P- \5 E5 d才子诸葛风：因为踢毽子贪玩曾经让我高考失利。。。。。。看到您这精彩的辟谷日记后，我又翻出了毽子踢他几下。。。。。。呵呵  加高分鼓励，加油！记得每天早晚各做一次大爱健身操。。。。。。

风自在

风自在

1 _1 {6 F8 O# l! y' u; |

涅磐重生 发表于 2015-1-10 18:45
很棒的一次经历！
) C4 S+ l/ j& z: l( f结束。只是为了更好的开始。
4 S) Q! Q  f7 V" @& |加油风风。相信威海之行会让你感觉不一样的体验的。

1 Z6 P* m+ }3 Q4 ]7 t+ A
/ D& f6 n- {- r! O
我还没结束呢！第四天全辟日记八点前估计能完工！
8 E( m+ f" q( j  U
威海之行会让我满载而归的！
' T1 k. y4 [! w, H7 t9 }5 M& d% I0 F
1 {+ C" H# \, v7 ]2 M就差你没来...........

风自在

厦门-静贞 发表于 2015-1-11 11:44
才子诸葛风：因为踢毽子贪玩曾经让我高考失利。。。。。。看到您这精彩的辟谷日记后，我又翻出了毽子踢他几 ...

这个运动值得推广，高架桥堵车的时候我看到有人拿出来毽子在踢呢！
4 ?, K" m. Y( o; R
济南英雄山赤霞广场有好多人天天踢！技术特好！

风自在

明月前生 发表于 2015-1-10 18:58
* ~! l" X$ a5 t# z加油风风。

- \9 `) p( b# p0 W9 ?兄弟在努力！昨天这分加的太疯狂了！
不过我喜欢！嘿嘿

风自在

快乐女孩 发表于 2015-1-10 20:01
风自在辟谷那么好的状态.太棒了.期待继续分享你的辟谷日记.加油！！！！！！！！

: N2 c2 _6 U9 j- f8 z! F5 I4 I" G  G
7 `" q1 W, C  x  W$ j& T哈哈 我估计是 暂时好！气冲病灶的时候不知道还能不能嘚瑟！

希望威海相见的时候，我是活蹦乱跳的！