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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 自在辟谷之龙腾威海
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楼主: 风自在

自在辟谷之龙腾威海

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超怡
  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00

    • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2015-1-14 23:37:00 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-13 23:39
    # n1 ]4 Y( S7 A: D2 `第六天：荒漠甘泉    心旷神怡. A# ?. H3 q( g$ |
           第一杯水被我小口小口的抿进嘴里的时候，我仿佛喝到了世界上最好喝的 ...
    8 L& e7 x: F9 H- H4 ^  y* X- {0 u/ X
    风自在很棒哦！五天全辟太牛了！好榜样，向你学习！

    点评

    风自在
    特欣赏你独到的见解，有机会多向你学习！  详情 回复 发表于 2015-1-15 00:18
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-15 00:10:38 来自手机 | 显示全部楼层
    第七天：心静如水    平和自然   % O+ i; P* h9 t
             一月十四日，也许是身体完全适应了辟谷的节奏吧，今天差不多都快忘记了自己都辟谷七天了！除了身体轻盈，精神饱满之外再也没有第四和第五天的不适。说实话，那两天自己的内心多少还是有些烦躁和迷茫的。而今天真正的算是心静如水了。( v- Q: q' s3 h2 @! y. F+ m
           一早起来做完该做的功课电话就响了，出门去单位。一路上和大家有说有笑的，远山明朗清晰，微风缓缓吹动树梢，阳光透过车窗暖暖的洒在身上，有一种别样的惬意！很快就到了单位，看着他们吃早餐我整了了一杯水喝。然后就招呼工人装工具去另一个基地准备生产了！
    " Q! c, N$ @( T( N$ x0 U        干了一天的活竟然没觉得累，或许人在愉悦的心境下去工作基本是感觉不到累的吧！抱怨工作累总是在心生厌烦之后才会有的事！和喜欢的人在一起做愿意做的事，特别好！我想那些抑郁的，衰弱的该好好改变一下自己的心境了！心情好了看什么都顺眼，做什么都高兴！
    0 v' b6 t4 C) v( Y. F        心静如水的时候最容易感受到平和自然的境界。第七天很好！假如不是写日记我几乎忘记了自己在辟谷。祝贺自己！前七天顺利完工！感谢一直关注我，给我指导、加油、鼓励的前辈和同修们！！！$ ^  Q' R, b) [  L
            

    点评

    有梦的人
    学习了  发表于 2015-8-16 14:22
    回春婆
    达到忘我境界  详情 回复 发表于 2015-1-15 02:54
    学子妙音
    您真棒！  发表于 2015-1-15 01:43

    评分

    参与人数 1金币 +200 收起 理由
    回春婆 + 200 神马都是浮云

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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-15 00:18:04 | 显示全部楼层
    超怡 发表于 2015-1-14 23:37 $ z/ j% X1 R7 r" e
    风自在很棒哦！五天全辟太牛了！好榜样，向你学习！

    % P2 C( i; \, W$ j2 u特欣赏你独到的见解，有机会多向你学习！
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    学子妙音
  • TA的每日心情

    2018-5-30 03:52

    • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-1-15 01:10:42 来自手机 | 显示全部楼层
    图文并茂，不可多得的好帖！顶一个！
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    学子妙音
  • TA的每日心情

    2018-5-30 03:52

    • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2015-1-15 01:22:04 来自手机 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-9 21:06
    . i0 C* ]; B4 w* M; K+ `第二天：信心满满  心想事成2 j' n. P  @9 l5 ?7 t  m
           一月九号，因为下午考试早晨不用起床去上班了！五点五十正常醒了，我的 ...
    . l! C7 Y, _; c# X
    好厉害的风师兄，您太棒了，顶您！

    点评

    风自在
    谢谢 ！多谢妙音师兄关注！ 有机会多向你学习！  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:26
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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2015-1-15 02:54:34 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-15 00:10 9 L$ j$ O% y; n8 g, }
    第七天：心静如水    平和自然   
    5 |* C2 b$ o* K* R5 a. U) H         一月十四日，也许是身体完全适应了辟谷的节奏吧，今天差不多都 ...
    ) N. `8 U0 s3 i& i
    达到忘我境界9 b4 n  y( a6 F* |0 o. u) G) ]
    image.jpg
    4 j- A5 ?1 X% z8 r, Z& ~1 j! R3 Y9 m1 C

    点评

    风自在
    呵呵~~可能是我注意力转移了吧！ 婆婆！再过三天天我就见到你了！好期待！  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:28
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-15 10:27:25 | 显示全部楼层

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    风自在
    这是要给加精华的节奏？  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:29
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    雨打右肩
  • TA的每日心情

    2015-8-26 09:01

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-15 11:25:38 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-14 00:00 ( ]; o6 I4 l9 [
    早就见你经常出没在语音课堂，没想到这次也报名了！6 E" v+ X9 q! ]: p( C

    * |' h+ I2 k" F* D7 h缘分啊！威海见！

    * C9 W0 x- y/ [8 A{:7_137:}{:7_137:}{:7_137:}

    点评

    风自在
    哈哈！不见不散哦！ 雨打右肩是因为左边有伞吧？  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:31
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    蓝天大地
  • TA的每日心情

    2015-7-16 19:34

    • 签到天数: 107 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2015-1-15 11:37:36 | 显示全部楼层
    风自在 发表于 2015-1-12 23:50
      |  ]' I/ J4 s7 v1 |$ M第五天：阳光暖暖  精神饱满   
    8 E. P3 O7 _# r3 O       一月十二号，天气晴朗。早晨七点多醒来，大爱，叩齿吞津。感觉精神 ...

    : G( V. E0 N% W* @2 W5 u全辟五天，太棒了，向你学习。

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    风自在
    全辟五天在咱们论坛已经算不得什么了！ 不过还是谢谢你给我的鼓励！一起加油 ，期待挑战更高的层次！  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:33
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    财神奶奶
  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49

    • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-1-15 12:49:08 | 显示全部楼层
    本帖最后由 财神奶奶 于 2015-1-15 12:56 编辑 0 k- I+ A! b: `  I

    . s$ ]* n$ l5 x) a- } 115712pj1jsepf81d7cmdv.jpg
    风自在 发表于 2015-1-14 21:10 * E. e! ^# }; d8 F2 \
    财神奶奶什么时间到威海？9 [. }( U0 k% C( c+ v

    1 s4 b$ j& ?8 z* U3 X# x# a* C" @% N再过四天就见面了，呵呵！
    4 y" Z& _4 q; s3 [
    好期待啊！18号中午到威海，你什么时间到啊？

    点评

    风自在
    我是十八号中午坐动车到威海北站！ 也许会遇见哦!  详情 回复 发表于 2015-1-15 22:34
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-15 22:25:13 | 显示全部楼层
    学子妙音 发表于 2015-1-15 01:10
    8 b$ x, N' R0 g, _6 E4 o图文并茂，不可多得的好帖！顶一个！

    ! Z8 L4 k) b) w3 `$ W  ? 20120130180603_j4mL2.thumb.600_0[1].jpg
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-15 22:26:30 | 显示全部楼层
    学子妙音 发表于 2015-1-15 01:22 * [; O* c. r* }; a& \" E
    好厉害的风师兄，您太棒了，顶您！
    / q. }; W0 ]/ n% D8 ~. j2 c
    谢谢 ！多谢妙音师兄关注！
    9 G# y5 O7 P9 w: d; g) ^" p7 w( M: U9 L8 v7 s; J: v1 y3 ?
    有机会多向你学习！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-15 22:28:11 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-1-15 02:54 4 m% J2 H7 w4 c- M1 x6 B
    达到忘我境界

    : P- y( D" F3 _% ~呵呵~~可能是我注意力转移了吧！
    - N8 r' j& }' z; E1 C0 l8 ~: M! E1 s3 r5 |1 q' i! j
    婆婆！再过三天天我就见到你了！好期待！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-15 22:29:58 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-1-15 10:27
    9 B. B) t8 K. s5 r
    bdbac302tw1e6bmvb0vrpg205k03xgr9[1].gif 4 D8 H; n+ f( V. g' P" {- F( T

    1 M: a% X( a6 C这是要给加精华的节奏？
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-15 22:31:29 | 显示全部楼层
    雨打右肩 发表于 2015-1-15 11:25

    % U" {, T& c: T1 M/ v: Y) l# ]4 u* r哈哈！不见不散哦！
    0 M, h3 N  H5 S$ N, M) A# J! L8 h, J7 X4 C6 l, `& n: a( j
    雨打右肩是因为左边有伞吧？

    点评

    雨打右肩
    嘻嘻嘻  详情 回复 发表于 2015-1-16 15:45
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-15 22:33:07 | 显示全部楼层
    蓝天大地 发表于 2015-1-15 11:37 $ X5 }4 q& d1 k( X" L7 M
    全辟五天，太棒了，向你学习。
    4 k! s8 _# c+ c& {  z3 c) ?8 P* a
    全辟五天在咱们论坛已经算不得什么了！+ J- p$ q' r9 H) L' a% A

    9 W0 v5 ~6 @) t5 a不过还是谢谢你给我的鼓励！一起加油 ，期待挑战更高的层次！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-15 22:34:28 | 显示全部楼层
    财神奶奶 发表于 2015-1-15 12:49 " |& g, d! x8 p7 w$ c/ f
    好期待啊！18号中午到威海，你什么时间到啊？
    4 s6 c* F  d8 b4 P; ]2 a! m
    我是十八号中午坐动车到威海北站！
    . T6 [1 X& p0 C3 q" M
    , m' W! V( V& O! L9 s9 T+ t  m; n也许会遇见哦!

    点评

    财神奶奶
    我的车票上写的天津西到威海 不知是不是威海北站，可能不是吧，不过咱们都是中午到威海。期待相见！  详情 回复 发表于 2015-1-16 18:15
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    快乐女孩
  • TA的每日心情

    2017-8-19 18:24

    • 签到天数: 862 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2015-1-15 22:41:05 | 显示全部楼层
    好厉害的风自在.加油！你是最棒的.
    09554069owfdfhk9oqzd7v[1].jpg
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-16 06:58:31 来自手机 | 显示全部楼层
    多谢阿姨鼓励！; @# ~" I# S/ w* `* @, h" X1 K% C5 D

    * B$ D8 f' Q  Q+ Z2 d! m# Q期待在遥远的地方感受到美好的气息！
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    风自在
  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01

    • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III
     楼主| 发表于 2015-1-16 07:51:03 来自手机 | 显示全部楼层
    本帖最后由 风自在 于 2015-1-16 07:53 编辑 : p' Q, n* [7 O# K1 x  Y7 Z

    , q" X) J' k, l第八天：一杯清水   半日酣梦2 k( P8 s# H" }
           一月十五号，这两天只在临睡前和醒来后做一下大爱和叩齿吞津。做大爱时不断尝试和身体沟通，可他们仿佛真的休息了。一直没什么反应了！我还是一遍又一遍的和他们说话，也许是他们在享受悠长的假期没心思理我了吧。
    " H+ R/ ]( f! G. m, e% f" S4 ~% e       一早醒来做完功课就起床了，预计的小雪没飘下来，天空灰蒙蒙的。传说中的北方雾霾天气。这时心情一定不要受天气影响，我默默地告诉自己，自己身处能量场中。放开眼孔穷天地，别有心肠蕴古今。呵呵多想像一些大气的句子，真的会境随心转。
    , [( Y' k* t+ X/ s% K4 e       今天工作内容较少，倒了杯水一边慢慢品尝，一边和大家聊天。不知为啥今天特想聊聊美食，感觉越聊嘴里的口水越多，比叩齿吞津都多。只聊的那些嘴馋的辟谷同修强烈反对，才算作罢。呵呵！聊天时将最近一个不太明显的状态告诉了婆婆，就是最近时常感到太阳穴以及周围头部发涨，轻微疼痛。清秋说她也有这个现象。婆婆告诉了个好方法，遇到这种情况把头低下，在大街上可以可以蹲下做系鞋带的动作。可以慢慢的变化不同姿势试试，原因可能不同姿势，通道顺畅不一样。正常姿势，颈椎关节受压，低头颈椎关节松弛血流加速。试了一下效果特好，清秋也反应不错。
    7 w. I  P7 Y! u- _, S6 `! p! y& k% V4 L       今天照了照镜子，感觉自己真的瘦了好多。眼睛显得比原来大了，双下巴变成单下巴了，小肚腩也不见了……就是眼睛有些红。果断决定，去睡一觉，不成想这一觉一下睡到下班。
    $ Z) e7 q9 d' z$ ], y4 b       下班到家，语音课就快开始了。赶紧进去放音乐。仔细想想今天真的简单到只有这一杯清水伴着我的半日酣梦了。0 W! }& u( N# @$ t1 u( `8 t- Y
            没能及时更新，让大家久等了。具体原因在明天的帖子里再交代吧。抱歉！

    点评

    有梦的人
    学习了  发表于 2015-8-16 14:24
    叶塞尼亚
    两天没来看老弟的状况，状态是越来越好了，赞一个，真是让老姐羡慕，俺在辟谷时要能达到你这状态就好了。  详情 回复 发表于 2015-1-17 20:11
    无住生心
    你第一次辟谷吗？状态怎么就这么好啊。  详情 回复 发表于 2015-1-17 18:56
    燕燕于飞
    放开眼孔穷天地，别有心肠蕴古今。---------风自在，就是如此的自在潇洒，大气磅礴！喜欢你这种个性！  详情 回复 发表于 2015-1-16 08:16
    回春婆
    体验了，经过了，就有同感。 只可意会，没法言传。 那么长时间难受的感觉，无意间低心头就好了。 人不能低下高贵的头。 看来该低头时就低头。  详情 回复 发表于 2015-1-16 08:11

    评分

    参与人数 3金币 +104 收起 理由
    回春婆 + 50 神马都是浮云
    明月前生 + 50 赞一个!
    燕燕于飞 + 4 很给力!

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