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签到天数: 500 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2015-4-9 12:37:47
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林永添 发表于 2014-10-13 09:16 1 S+ M0 U7 f X6 P* e
看了这2天的上课笔记,还看了我自带的书《禅》 ... + W" a5 z! K+ B5 f' d
当我抚摸到耳朵时,方佛给一个孕育未成熟的婴儿在做胎教,在给传递快乐、舒心和爱的音乐;
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, U, f7 \2 q; j. p* K! ] 当我搓着我的脸庞时,仿佛给她力量,让她忘掉昨日的尘埃,绽放美丽;当我摸到鼻子子,仿佛感受到新鲜的气息; i1 V) G: j& h( l2 g, N* f' J! L1 ]' q
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当我揉到我的眼睛时,我很惭愧她为了让我掌握更多的知识而疲乏,近视、散光、掉眼泪她都承受了;
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当我揉搓着我的双肩时,更是感恩他的坚强,佩服他承载着全家的重任; * S' Y2 d! _$ L1 d4 ?1 n4 X/ P
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2 @/ {2 _+ y% E 当我抚摸着我的脾胃时,我深感内疚,因我的好强,她们同我经历过十年的酒精考验,己经是伤㾗累累,却未远离我,我今后更要加倍珍惜和爱护她们; $ s) |: c: B2 c( o* X0 c
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当我抚摸到我的肚皮时,我黯然失色,我对不起我的子宫,她为我孕育了一个聪明、善解人意、懂事、有出息的儿子,可我为了尽孝却冷落而抛弃了她,从此让她离我而去; 6 L, _" N;
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当我扶摸着我的肾部时,我说声对不起,我让您疲劳了,虽己多次对您手术,可您还是不离不弃,我爱您! " Z$ T; C, c. q7 g
/ V: q, A2 c1 K' \) h 当我抚摸我的心脏时,我的心在扑扑跳动,她愿意为我解压,愿意为我日夜工作,承载着生命的信息; 1 k+ [+ d7 ^- e; n7 e0 X; U5 W! S8 N! J1 e6 X9 p3 |
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! b- _* {' O! U: n 当我抚摸着我的头部时,仿佛我又在为她重新梳理着大脑,告诫我自己:今后不能大脑有意识地增加负担,要放松,要顺其自然,要让大脑时刻休息好; . d$ e! u0 D; S' \8 T# p- d& |( N/ j% q9 r- k& F5 ?( T1 X
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当我捏一捏手臂和双手时,我仿佛抓住了救命稻草和力量,凭我的双手我要拿得起放得下,做更多的善事,爱自己、爱身边及需要我们关爱的人;
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/ o# u9 H, Y( m) G 当我揉揉双腿及双脚时,我感谢他们给我力量,能让我站高看得远,取得小小的成就,也能让我站得稳,暂时停止勇往直前的脚步,歇一歇保持与身心协调…… |
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