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签到天数: 165 天 [LV.7]辟谷中学III
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本帖最后由 潇林林 于 2015-11-18 10:48 编辑 9 ]' X( @& F0 ~0 ~( C
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2015年11月18日
8 ~" p9 L+ v" f6 c/ W; L 自从32期训练营26天的辟谷结束之后,心中一直渴望着能够再次与辟谷来一次亲密的约会。因为上一次辟谷结束后身体浮肿了一周,张老师建议我要加强身体锻炼,间隔时间长一些,最好今年不要再辟谷了。原本打算听从老师的建议,但心中始终不舍再次体验辟谷时身心愉悦,内心安适的感觉。
0 Q, Z4 {, K3 [0 a& G' j* ~ 上一次辟谷期间和刚刚结束后的近半个多月的时间,状态非常的好,虽然身体浮肿了几天,但并没有明显不适的感觉,对龙腾心法的学习和实践自认为还小有收获,身心充满了积极向上的能量。但是随着时间的推移,事情的增多,加上后来又得了一次比较严重的感冒,感觉状态有点一落千丈。不知不觉又回到了旧有的思维模式,对很多事情开始思虑很多,开始纠结不下,感觉心情就像初冬济南的天气,雾霾严重,灰蒙蒙的。最初辟谷刚结束的时候,一但思维想要回到过去几十年形成的思维定式,内心总能很快的觉查,能够保持着一颗警醒之心。但现在仿佛那颗警醒之心开始要麻木了。我的内心无数次的呐喊,这不是我想要的生活!我的右腿又开始疼痛,身体已经开始发出信号,我背负了太多的负累,身体已负重不堪,是时候要抛下包袱,转换心境了。
7 `* R* }! G" _* |& }- }' u1 l 这一次我决定听从内心的渴望,与身体来一次深度的约会,与灵魂来一次深入的对话,扣问自己到底想要怎样的生活!
' y$ \0 v! Q3 s, W& f% m 昨天下午在办公室快三点的时候,灵机一动,下载了张老师之前发信息的录音,听了不到十分钟,便哈欠眼泪不断,胃部灼热开始打嗝,反应很明显,我知道是接到了信息。第一次辟谷张老师发信息的时候我已经辟谷五天了,听了半个多小时以后再慢慢的有反应,这一次还是听录音就如此快的接到了信息,可见我的内心也是极度的渴望这次辟谷之旅,感觉很奇妙!既然机缘到了,那么第二次的辟谷也就理所当然的展开了。3 v) B4 ?$ b1 a8 \3 o8 Q8 A
昨天晚上回家就没有吃晚饭,晚上睡前照例练了龙腾九式,因为已经开始辟谷,所以又做了龙腾六字服气,从下午听录音接到信息后没有再喝水,不渴。今天早上起来因为家里暖气太热,喝了一小杯水,收拾完练完龙腾九式和服气后,走路上班,状态很好!
+ V6 h, o7 T6 Q 我知道这一次的辟谷之行一定会有不一样的收获,无论是身体还是心灵都会再上一个新的台阶!我将在内心智慧之光的引领下深入思考什么是该放下的,什么是该坚守珍惜的,如何打破内心的枷锁,让身心重获自由,发现生活的美好!
5 D1 b6 i5 k7 i' [( }9 W4 b: u 感恩龙腾,给我开了另一扇窗,让我知道生活还有另一种可能!
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