【切勿模仿】百日辟谷

周舟

甜甜的微笑 发表于 2016-1-13 16:50
分享的很祥细，每次来看帖子都是能量满满，谢谢你，感恩分享，你的帖子会帮到很多人的

8 V! h9 F0 }, F' G+ X谢谢你的关注和支持{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}

周舟

甜甜的微笑 发表于 2016-1-13 16:50
$ O* T" Z4 Z" G6 E  k% o& }分享的很祥细，每次来看帖子都是能量满满，谢谢你，感恩分享，你的帖子会帮到很多人的

& c- N1 u! T- s3 X3 S3 I& b谢谢你的关注和支持{:7_136:}{:7_136:}{:7_136:}

周舟

哈哈好 发表于 2016-1-14 12:18
南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

! E/ b$ c) S8 v! M- s南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

周舟

       辟谷83天，早上六点静坐练功。美好的一天，我向宇宙发愿，要像对待自己的宝宝一样对待身边所有的人，感恩今天所有发生的事和所有遇到的人。我知道我经常被无条件的爱充满着，包围着，我值得拥有最好的，我值得被爱。  今天状态依然很好，一天喝了一杯水，晚上几位朋友过来吃饭，陪他们吃了点素菜，喝了两杯红酒，因为有点小兴奋，让嘴的欲望领了先，以为自己可以做到收放自如，吃了也没事儿，谁知道睡觉时，胃里涨涨的很不舒服，还好我的身体非常聪明，以最快的速度把自己不喜欢的东西排了出来，半夜起来便便一次，次日一早又一次。感恩宇宙及时的警醒，感恩身体聪明的决断，宇宙爱我比我爱我自己要高出几千倍，所有发生的一切都是来祝福我的，来成就我的。
+ K* b4 `  d) e* O, o! p8 a      辟谷84---86天早上照常静坐练功，跟自己的胃认真交流，还是空空的感觉比较舒服，自己做了点山楂果脯，偶尔吃一个，酸酸甜甜解解馋，这两天工作有点累，静坐时后背有点麻，打嗝比较多，许是上次陪朋友吃饭的原因，认真做大爱，跟我的胃说对不起，我爱你，谢谢你。轻轻抚摸我的小肚子，后来就不再打嗝了，好爱我自己，我知道出现在我生命中的都是最好的，我的辟谷生活越来越轻松，越来越快乐。

子夜月华

继续关注楼主的百日辟谷。

财神奶奶

感谢分享！学习了。加油！

周舟

子夜月华 发表于 2016-1-17 01:26
继续关注楼主的百日辟谷。

谢谢关注，感恩您的支持{:7_136:}

周舟

财神奶奶 发表于 2016-1-17 12:02
" ~. G: R, H7 z: t1 r感谢分享！学习了。加油！

0 z: H" t; \* z4 G7 E多谢支持，我们互相学习{:7_136:}

津-伶子

周舟，我太喜欢看你的辟谷日记了，对我的帮助非常大！
   “感恩宇宙及时的警醒，感恩身体聪明的决断，宇宙爱我比我爱我自己要高出几千倍，所有发生的一切都是来祝福我的，来成就我的。”    感恩你的分享，悟道！

周舟

       辟谷87天，一觉睡到自然醒，快八点了，外面飘着小雪，在床上感受着被窝的温度，好幸福的感觉。从头到尾赞美自己，无条件的接受自己爱自己，善待自己，今天我就是可爱的和充满爱的王后。今天娘煮了腊八粥，感恩娘亲为儿女无私的付出，但我在辟谷可以吃吗？纠结中-----最后在娘的威胁和诱惑当中，吃了一小碗，娘煮的粥太好吃了，稠稠的，甜甜的，香香的。好像以前从没有吃过这么好吃的食物，感恩宇宙的给予，感恩大自然的馈赠，感恩娘亲的辛劳。这是辟谷以来第一次吃五谷，呵呵，不知道这算不算复食，在长时间的辟谷当中还是对自己宽容一点吧，我们毕竟是凡人，有时候是需要满足一下自己那点小欲望的。善待自己，包容自己，原谅自己。接受自己还存在不完美。
( Q% C9 j4 f# Z5 O8 S# I7 X1 A      辟谷88天，今天早早起来约了朋友出去玩儿，我们去镇上，又去城里，一路逛街，逛商场，玩的不亦乐乎，中午他们吃饭，我一点都不想吃，一个人去逛了一会儿超市。今天不吃不喝，不拉不尿，原来生活可以如此简单，省去了很多麻烦。今天我们买的东西不多，我们的目的就是玩儿，好好享受在一起的开心，快乐。珍惜和这些老朋友的每一次相聚，感恩我们生活在这个美丽的世界。

甜甜的微笑

感恩宇宙及时的警醒，感恩身体聪明的决断，宇宙爱我比我爱我自己要高出几千倍，所有发生的一切都是来祝福我的，来成就我的。写的真好，感恩分享

大森

有胆有识有见地，即坚持又随意，有心练功，无心成功，学习了。

周舟

津-伶子 发表于 2016-1-18 10:28
" v' B. W1 z3 @8 }& E8 _周舟，我太喜欢看你的辟谷日记了，对我的帮助非常大！
; H" S+ u! [9 u   “感恩宇宙及时的警醒，感恩身体聪明的决断，宇 ...

感恩您的关注，感恩您的喜欢，感恩我们相识在论坛。{:7_136:}

周舟

甜甜的微笑 发表于 2016-1-19 20:57
感恩宇宙及时的警醒，感恩身体聪明的决断，宇宙爱我比我爱我自己要高出几千倍，所有发生的一切都是来祝福我 ...

0 a0 G$ [7 m, X" \) i多谢支持，多谢鼓励{:7_136:}

周舟

大森 发表于 2016-1-20 09:56
' l2 Z/ c1 v/ Z0 l. M/ c3 ?4 s有胆有识有见地，即坚持又随意，有心练功，无心成功，学习了。

我们互相学习，共同进步{:7_136:}

周舟

       辟谷89天，今天早早起床，静坐练功，浑身轻松。换了一身漂亮的衣裳，把自己捯饬漂漂亮亮，清清爽爽，叫上几个朋友赶集去，买了不少水果，，今天就吃水果餐了，上午吃了一个橙子，下午两个苹果，吃得有点多呵，真的一开吃就有点控制不住。晚上小吃店很忙，累并快乐着，还有两个人还了以前欠的债，真的很高兴，感恩宇宙如此爱我，钱钱如此爱我，快过年了，我要挣很多钱钱，给家人和自己买很多礼物，爱家人！爱自己！
       辟谷90天，生活依旧，心情平和而喜悦，我的百日辟谷也接近了尾声，感觉自己现在已经是百毒不侵了，气血畅通，浑身轻松。今天老公的妹妹和外甥女来了，我们吃了涮羊肉，我吃了一点菜，喝了两小口红酒，胃还行没有不舒服，心想着快复食了，还真有点想吃了，还有十天，我真的要为复食做准备了，准备明天开始为自己煮点养生汤喝，做到日中一汤，好好的慰劳一下自己，奖励一下自己，好好的爱自己
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小蔷蔷

周舟你好 能否分享下你身心的变化 谢谢 能多些心得及感悟  

潜溪居士

看了大家的论坛，好敬佩你们哟，同时也让我越来越相信，原来辟谷是自然辟谷，不是强制所为。俺好好学！

周舟

小蔷蔷 发表于 2016-1-21 07:48
周舟你好 能否分享下你身心的变化 谢谢 能多些心得及感悟

我会尽力的，只是我的写作能力有限，有些东西实在转化不成语言

周舟

潜溪居士 发表于 2016-1-21 07:57
& x/ x/ q( o8 [$ b0 p- V0 D看了大家的论坛，好敬佩你们哟，同时也让我越来越相信，原来辟谷是自然辟谷，不是强制所为。俺好好学！

3 S$ m& m! w6 |8 u  f) q2 v9 T有心练功，无心成功，顺其自然