TA的每日心情 | 2015-10-29 12:55 |
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签到天数: 42 天 [LV.5]辟谷中学I
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发表于 2016-3-18 12:37:31
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本帖最后由 紫陌花开 于 2016-3-18 18:25 编辑 & ` `2 B0 `9 D4 G* U7 p& |
0 T ^1 J) r! z/ y/ C! ~) w0 V七个月时间辟谷三次,整体的变化:
3 I3 l# t& b4 G7 G" k, c: a 心态上:辟谷后心越来越宁静了,像是缓缓往河床下沉的一颗鹅卵石,越来越安静,越来越平和,越来越容易喜悦。能分得清快乐和喜悦。身边发生的一切,像拂过我的水草,与我轻轻擦肩,不留一丝挂碍。随着辟谷次数的增多,这种安静平和喜悦持续的时间越来越长。& E* G- R7 x: h" x1 p
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思维模式上:之前我的思维是点状的,出其不意,零乱无章。生活也是一直处于紧急救火状态;后来很多知识交叉融合,慢慢发展成为线性的,可以将不同领域的事情串联起来,互相验证;现在正在朝着结构型思维转变。" @7 z# l8 p. c4 `' `
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觉察: 我是谁?能让我为之终生追求是什么?我该怎么成为我想成为的人?
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比利时《老人》杂志曾在全国范围内,对60岁以上的老人开展了一次题为"你最后悔什么"的专题调查活动。调查结果很有意思:
* M0 _6 ~; I: j1 V, m3 m72%的老人后悔年轻时努力不够,以致事业无成
/ G/ a5 [& A8 H8 L5 D6 ?) m67%的老人后悔年轻时选择的职业,换言之,不知道自己要什么。
; t5 o: F2 g( f8 [& P" ?3 s3 o, D63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当。
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t y% K' P: b$ P- g还好,后悔之前我还有足够的时间,一切都还来得及,一切刚刚好~ |
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