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楼主: 紫陌花开

紫陌花开第三次辟谷日记------安住慈悲喜舍中

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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:12:29 | 显示全部楼层
    津-伶子 发表于 2016-2-24 15:19
    7 h; a2 L' v4 d5 R' A: Z哈哈,太巧了,我和楼主是同一天辟谷的,今天第八天,看了你的日记,我也能量大增,感谢分享!一起加油!我 ...

    . h) M* y) J8 P; p0 k0 D/ z% H呵呵,太巧了,能带给别人一点帮助让人感觉特别好!一起努力!!!{:9_173:}
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:13:07 | 显示全部楼层
    泥土 发表于 2016-2-24 16:192 e  ^  A' z& y7 f+ v
    ”应是水中月,波定还自圆“。我喜欢。写的很真实很细致。你真棒!加油!, Y2 T. I4 |: L* g! E* l$ k
    期待着您的分享。
    * R9 @$ W, q0 `
    谢谢您喜欢,我也很喜欢这两句诗。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:14:21 | 显示全部楼层
    粤-村夫 发表于 2016-2-24 16:450 M" c" w4 y8 {3 D
    我昨天晚上到现在吃了一个橙子,三个核桃,几个枣,感觉比楼主吃的少啊,师姐说吃得多了,这不算辟谷。

    0 f1 j. U4 C  P) w& \' J呵呵,我是群里的fairy,昨天在群里我们就这个问题探讨过了。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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     楼主| 发表于 2016-2-25 12:17:29 | 显示全部楼层
    涅磐重生 发表于 2016-2-24 16:49/ |: e* y: P1 N4 g, v; z$ P
    人生就是活在反反复复的纠结中。要目标有理想还是无求无欲顺其自然
    4 R5 p. x$ ]3 `% `2 L/ f
    是的,不断推翻重建的过程。但是肯定会越来越接近真理,呵呵
    5 ]* @$ j& `) N) j( l. ^5 j  z, L+ |/ F3 R0 b2 K
    加那么多分吓死我了!{:9_195:}
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:18:02 | 显示全部楼层
    青岛-心如止水 发表于 2016-2-24 18:23
    , I+ w' S& W% E/ \7 ?+ u太棒的分享,学习了!

    2 a- H& x3 O# ?. q" c7 N感谢您喜欢,一起学习,一起进步!!!
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:22:47 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2016-2-24 20:56: U1 l; n2 C7 i: r3 w7 z
    很好的分享,很有有灵性,受教,向你学习。

    ) S  a3 H% b% g2 b6 N" T! c( X真诚感谢您的夸奖!合掌~~~~~
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:29:01 | 显示全部楼层
    暴走の蜗牛 发表于 2016-2-24 21:59
    ) \. X8 w! R2 q3 B) y- R) ^& ]问下,丑八怪是啥?年馍是啥馍,辟谷可以吃?另外问下您有心慌气短头昏的状况吗?
    # X: u" m0 t9 a: f7 V
    呵呵,都是吃的,都是老师不提倡吃的。! N9 y( g. J, t
    " b& N* d6 P' w$ r& h4 p+ x$ E3 _
    我吃有两个前提:1.之前有完全清水辟谷分别12天和8天的经验,一颗枣子或者蜂蜜水都没有,2.我在探索一种更适合我的辟谷方法。
    % |/ ]8 I0 M& b. }9 |0 B% s8 u. r: Y
    您说的几种情况我没有。不过第四天我呼吸变长,不知道是不是您说的气短? 只有第四天。

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  • TA的每日心情

    2016-6-29 09:52
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-2-25 12:52:29 | 显示全部楼层
    真棒!想你学习。体会不同的自己,启迪心灵光明之路。

    点评

    我们都是发光的小宇宙,互相学习!!!加油  详情 回复 发表于 2016-2-25 21:19
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 21:19:55 | 显示全部楼层
    净心莲 发表于 2016-2-25 12:52# t/ t/ A+ r* j8 ~) W, M
    真棒!想你学习。体会不同的自己,启迪心灵光明之路。

    0 f- D$ Z3 m9 I我们都是发光的小宇宙,互相学习!!!加油
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  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-26 15:28:05 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢分享。分享给大家的越多,我们学到得到越多。南无阿弥陀佛!

    点评

    感谢妙有师兄的回复。是的,文字输出是自己重新整理 归纳思考的一个过程。记下来也可以让我看到 具体的改变在哪里。  详情 回复 发表于 2016-2-26 22:24
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  • TA的每日心情

    2018-1-7 11:37
  • 签到天数: 490 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-2-26 20:22:01 | 显示全部楼层
    写的太好了,学习了,你一定能取的最好的效果。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-26 22:24:54 | 显示全部楼层
    妙有 发表于 2016-2-26 15:28
    * l3 Z" c! X0 \1 @1 [谢谢分享。分享给大家的越多,我们学到得到越多。南无阿弥陀佛!

    . M  Q$ L. w0 a+ ^* Z感谢妙有师兄的回复。是的,文字输出是自己重新整理 归纳思考的一个过程。记下来也可以让我看到 具体的改变在哪里。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-26 23:42:34 来自手机 | 显示全部楼层
    新-快乐一生 发表于 2016-2-26 20:22( O9 y7 `! B6 v1 g
    写的太好了,学习了,你一定能取的最好的效果。

    $ k) a5 d' G( \& z; c! X+ y6 k6 X感谢您喜欢~~只要好好用好喝风这个能量场,我们每个人都会有所收获的
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  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-2-27 03:22:17 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-24 18:27, F0 e5 N+ x3 c/ c1 F. m) }" E5 Z
    2016.2.24 辟谷N天
    0 t# k- ?- ?+ b- O, k8 S' k, G
    * z. N0 T9 n5 t% P7 W今天似乎已经忘记自已在辟谷了,呼吸匀速,体力精力都和日常无异,这两天身体变化:
    ) x  ^" a$ R4 W5 K' v1 j ...

      T& Y" |& r7 d% i6 N/ Q说的很对。这就是提起正知正念。一旦意识到自己的欲望,提起正念,欲望就会消退。因为我们业力习性驱使,欲望会不断出现增长,但当提正念的时候,自己的识神没有与业力相合,所以自然它就会消退了。往往是大多数人意识不到,业力与识神相合,所以就随着欲念走了。这也是修行人的大忌。

    点评

    点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧提起正念。是不是正念提起欲望就会消失,正在实修中。 这个概念对我的在工作中也很有指导意义,我慢慢不再想  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:40
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-27 06:55:13 | 显示全部楼层
    你做的非常好,真的很棒哦,向你学习,为你加油!

    点评

    谢谢您的支持!!!共同学习,一起进步!  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:41
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-27 22:40:04 | 显示全部楼层
    心是莲花开 发表于 2016-2-27 03:22
    * ?. Y- f' V) @说的很对。这就是提起正知正念。一旦意识到自己的欲望,提起正念,欲望就会消退。因为我们业力习性驱使, ...

    : n& f6 `8 q4 k' S7 |- e点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧提起正念。是不是正念提起欲望就会消失,正在实修中。 这个概念对我的在工作中也很有指导意义,我慢慢不再想接下来还有什么什么,做事的时候只想着把当下这个事认真踏实做好。效果挺好。

    点评

    MM的实修功夫比我好得多,我也就动动嘴皮子而已,经常放逸。 这个还是跟个人修行功夫深浅有关。但提起正念,是很重要。 所谓: 风来疏竹,风过而竹不留声; 雁过寒潭,雁去而谭不留影; 君子事来而心始现,事去  详情 回复 发表于 2016-2-28 03:02
    很好的日记,等以后慢慢分享你的辟谷成果!  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:42
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    2015-10-29 12:55
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     楼主| 发表于 2016-2-27 22:41:16 | 显示全部楼层
    龙野 发表于 2016-2-27 06:553 o# }, S1 x. e1 ^/ U. C. }
    你做的非常好,真的很棒哦,向你学习,为你加油!

    0 {; J; l  k+ X) A; I# m( f谢谢您的支持!!!共同学习,一起进步!
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-27 22:42:17 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-27 22:40( l9 H& g; V2 m5 y7 x
    点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧 ...
    . D$ B( k/ _$ `$ L8 K. C7 {  W
    很好的日记,等以后慢慢分享你的辟谷成果!
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  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-2-28 03:02:34 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-27 22:407 a( j" i% V# b* B2 D& T" E) ^
    点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧 ...

    : r( O; l: P9 w7 d7 fMM的实修功夫比我好得多,我也就动动嘴皮子而已,经常放逸。
    5 g$ D$ {1 q7 T2 ]# ~这个还是跟个人修行功夫深浅有关。但提起正念,是很重要。
    6 t2 _+ h  E# T! `7 i" V所谓:
    " Q2 b# b8 O5 e, O9 w. r  w风来疏竹,风过而竹不留声;) F- F8 f  n2 h4 ~7 f
    雁过寒潭,雁去而谭不留影;
    8 W$ ?" |8 j. L7 c7 n9 A- y君子事来而心始现,事去而心即空。
    1 @: d5 I& A- C* c$ y其实,如果真正修行到这一步功夫也就成了。

    点评

    姐姐,这几句话又有内涵又有雅致,妹妹佩服!! 今天我去山上了和老师聊了聊,问道关于我不能对当下保持觉察,老师说,慢慢来,先从一天中保持半小时,一小时的觉察开始训练起,要是时刻能保持觉察,我们就成佛了  详情 回复 发表于 2016-2-28 22:09
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