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楼主: 紫陌花开

紫陌花开第三次辟谷日记------安住慈悲喜舍中

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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:12:29 | 显示全部楼层
    津-伶子 发表于 2016-2-24 15:19
    ' ^( c- I; L+ I( G( K哈哈,太巧了,我和楼主是同一天辟谷的,今天第八天,看了你的日记,我也能量大增,感谢分享!一起加油!我 ...

    $ @4 |  F' Q6 @: _% T: n$ s呵呵,太巧了,能带给别人一点帮助让人感觉特别好!一起努力!!!{:9_173:}
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:13:07 | 显示全部楼层
    泥土 发表于 2016-2-24 16:19
    % i0 [% K( X+ a8 P”应是水中月,波定还自圆“。我喜欢。写的很真实很细致。你真棒!加油!
    * Z7 h) g1 i! e  X* C( l6 {3 j! B期待着您的分享。
    6 W# |. u' n  s2 n- }6 v+ C/ h
    谢谢您喜欢,我也很喜欢这两句诗。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:14:21 | 显示全部楼层
    粤-村夫 发表于 2016-2-24 16:45
    0 E. m2 u' |! a; p% i我昨天晚上到现在吃了一个橙子,三个核桃,几个枣,感觉比楼主吃的少啊,师姐说吃得多了,这不算辟谷。
    1 _- w0 t2 M- a* d' `
    呵呵,我是群里的fairy,昨天在群里我们就这个问题探讨过了。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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     楼主| 发表于 2016-2-25 12:17:29 | 显示全部楼层
    涅磐重生 发表于 2016-2-24 16:49- |. X$ S5 A' P6 F
    人生就是活在反反复复的纠结中。要目标有理想还是无求无欲顺其自然
    ! u) T# B  x! {& u) I
    是的,不断推翻重建的过程。但是肯定会越来越接近真理,呵呵1 m1 Z6 J4 m& P2 q  |4 U7 X2 T

    2 g+ ^; X; Q" ~/ h加那么多分吓死我了!{:9_195:}
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:18:02 | 显示全部楼层
    青岛-心如止水 发表于 2016-2-24 18:23
    0 L4 C( P# Q( d( P. n5 O- f* N太棒的分享,学习了!

    , ~$ k% \8 J; S( d" ?& x) |4 u感谢您喜欢,一起学习,一起进步!!!
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:22:47 | 显示全部楼层
    大森 发表于 2016-2-24 20:56
    $ }+ [! d7 H0 q1 n% ~很好的分享,很有有灵性,受教,向你学习。
    ! _2 c/ ]. k( T+ T  W2 T
    真诚感谢您的夸奖!合掌~~~~~
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
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    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 12:29:01 | 显示全部楼层
    暴走の蜗牛 发表于 2016-2-24 21:59; ~& ~0 i( t- L+ f- G; [3 V
    问下,丑八怪是啥?年馍是啥馍,辟谷可以吃?另外问下您有心慌气短头昏的状况吗?
    - n9 |/ T7 k7 E% k3 J$ l( ^! v. l
    呵呵,都是吃的,都是老师不提倡吃的。3 w  @" c: m9 @) ]- e0 Q8 @: k

    . F& a+ U5 R1 F  C' L7 L. r我吃有两个前提:1.之前有完全清水辟谷分别12天和8天的经验,一颗枣子或者蜂蜜水都没有,2.我在探索一种更适合我的辟谷方法。' `7 P5 J' S/ ?

    8 O$ r) N# u. x$ Y" b; f您说的几种情况我没有。不过第四天我呼吸变长,不知道是不是您说的气短? 只有第四天。

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  • TA的每日心情

    2016-6-29 09:52
  • 签到天数: 99 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-2-25 12:52:29 | 显示全部楼层
    真棒!想你学习。体会不同的自己,启迪心灵光明之路。

    点评

    我们都是发光的小宇宙,互相学习!!!加油  详情 回复 发表于 2016-2-25 21:19
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-25 21:19:55 | 显示全部楼层
    净心莲 发表于 2016-2-25 12:52& W" d- E" E. L  U4 o; |
    真棒!想你学习。体会不同的自己,启迪心灵光明之路。

    2 ~! T( ^. @0 F  H我们都是发光的小宇宙,互相学习!!!加油
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  • TA的每日心情

    2017-1-28 02:41
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-26 15:28:05 来自手机 | 显示全部楼层
    谢谢分享。分享给大家的越多,我们学到得到越多。南无阿弥陀佛!

    点评

    感谢妙有师兄的回复。是的,文字输出是自己重新整理 归纳思考的一个过程。记下来也可以让我看到 具体的改变在哪里。  详情 回复 发表于 2016-2-26 22:24
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  • TA的每日心情

    2018-1-7 11:37
  • 签到天数: 490 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-2-26 20:22:01 | 显示全部楼层
    写的太好了,学习了,你一定能取的最好的效果。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-26 22:24:54 | 显示全部楼层
    妙有 发表于 2016-2-26 15:28
    0 K& [& t- C, j$ H8 ]谢谢分享。分享给大家的越多,我们学到得到越多。南无阿弥陀佛!

    6 ]" J% ^( {% z% t感谢妙有师兄的回复。是的,文字输出是自己重新整理 归纳思考的一个过程。记下来也可以让我看到 具体的改变在哪里。
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-26 23:42:34 来自手机 | 显示全部楼层
    新-快乐一生 发表于 2016-2-26 20:22
    1 H" }; J* x) `+ @% n" O6 A写的太好了,学习了,你一定能取的最好的效果。
    - D9 m. L2 e! S9 ^4 o! \
    感谢您喜欢~~只要好好用好喝风这个能量场,我们每个人都会有所收获的
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  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-2-27 03:22:17 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-24 18:27; x" t  T( ~4 P8 y
    2016.2.24 辟谷N天
    5 _# y' E- m  F4 D/ P& f
    % U& G; F, Q) w今天似乎已经忘记自已在辟谷了,呼吸匀速,体力精力都和日常无异,这两天身体变化:
    4 ^. W, e# t1 o* s ...
    , k! X1 P) [/ @8 |6 r/ L7 x
    说的很对。这就是提起正知正念。一旦意识到自己的欲望,提起正念,欲望就会消退。因为我们业力习性驱使,欲望会不断出现增长,但当提正念的时候,自己的识神没有与业力相合,所以自然它就会消退了。往往是大多数人意识不到,业力与识神相合,所以就随着欲念走了。这也是修行人的大忌。

    点评

    点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧提起正念。是不是正念提起欲望就会消失,正在实修中。 这个概念对我的在工作中也很有指导意义,我慢慢不再想  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:40
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  • TA的每日心情

    2024-10-25 05:36
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-27 06:55:13 | 显示全部楼层
    你做的非常好,真的很棒哦,向你学习,为你加油!

    点评

    谢谢您的支持!!!共同学习,一起进步!  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:41
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-27 22:40:04 | 显示全部楼层
    心是莲花开 发表于 2016-2-27 03:22
      a$ f" H/ ?) A( h2 O3 T说的很对。这就是提起正知正念。一旦意识到自己的欲望,提起正念,欲望就会消退。因为我们业力习性驱使, ...

    + n% y- |; I, d3 L! R点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧提起正念。是不是正念提起欲望就会消失,正在实修中。 这个概念对我的在工作中也很有指导意义,我慢慢不再想接下来还有什么什么,做事的时候只想着把当下这个事认真踏实做好。效果挺好。

    点评

    MM的实修功夫比我好得多,我也就动动嘴皮子而已,经常放逸。 这个还是跟个人修行功夫深浅有关。但提起正念,是很重要。 所谓: 风来疏竹,风过而竹不留声; 雁过寒潭,雁去而谭不留影; 君子事来而心始现,事去  详情 回复 发表于 2016-2-28 03:02
    很好的日记,等以后慢慢分享你的辟谷成果!  详情 回复 发表于 2016-2-27 22:42
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  • TA的每日心情

    2015-10-29 12:55
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-2-27 22:41:16 | 显示全部楼层
    龙野 发表于 2016-2-27 06:55
    $ A/ g. ~% k9 G0 g- e) O6 j" s你做的非常好,真的很棒哦,向你学习,为你加油!

    8 Q1 s7 X% V! s4 R% U; D谢谢您的支持!!!共同学习,一起进步!
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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-2-27 22:42:17 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-27 22:40) ^8 V7 q- b4 ?: W" [
    点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧 ...
    ' M; r( S' ~: o2 {. K- Z& L
    很好的日记,等以后慢慢分享你的辟谷成果!
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  • TA的每日心情

    2016-8-31 09:51
  • 签到天数: 41 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-2-28 03:02:34 | 显示全部楼层
    紫陌花开 发表于 2016-2-27 22:40" P/ ~: j; x) X: B1 \
    点赞!识神和业力对我来说算是一个新理念。去年看一行禅师的《正念的奇迹》,才学习要到对自己的行走坐卧 ...

    5 k3 X1 B) v4 l( x! CMM的实修功夫比我好得多,我也就动动嘴皮子而已,经常放逸。2 f8 z* |) M4 k
    这个还是跟个人修行功夫深浅有关。但提起正念,是很重要。
    7 h. s, Z4 o" H1 K4 w2 g/ h所谓:
    # T- D+ ]- q6 ?  l$ n! g  A: i' C6 f风来疏竹,风过而竹不留声;/ B* n3 |5 b# U: z% E. P
    雁过寒潭,雁去而谭不留影;- d% |6 E  `# F& _3 m
    君子事来而心始现,事去而心即空。% }- }. o& s- y' Q
    其实,如果真正修行到这一步功夫也就成了。

    点评

    姐姐,这几句话又有内涵又有雅致,妹妹佩服!! 今天我去山上了和老师聊了聊,问道关于我不能对当下保持觉察,老师说,慢慢来,先从一天中保持半小时,一小时的觉察开始训练起,要是时刻能保持觉察,我们就成佛了  详情 回复 发表于 2016-2-28 22:09
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