李井贤的辟谷体验，请前辈多指教....

李井贤

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. @) ~; T% N+ v* R馋啊 哈哈 看见吃的就想吃呀 哈哈 不吃肚子就咕咕的叫啊 哈哈  

逍遥自在

李井贤 发表于 2011-11-7 16:35
' q+ J+ D% K. o! m, B# e* B  S回复 逍遥自在 的帖子
" V+ c- E$ x5 }- \  g  L
! C4 R9 E( O( i  j1 w1 v. X馋啊 哈哈 看见吃的就想吃呀 哈哈 不吃肚子就咕咕的叫啊 哈哈

想吃是好亊但不要暴饮暴食，否则你21天的努力全泡汤。

李井贤

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# w$ M" I! n. d  D( i
{:7_137:}恩 哈哈哈 泡汤再来21天 哈哈

醉醉大侠

李井贤 发表于 2011-11-6 16:22
0 n  g9 N9 }/ f, [% d回复 让心搁浅 的帖子
& T" a5 }" Z/ u4 s
  G2 ^! `) X" g# n' z是啊  呵呵 今天21天了 哈哈哈 解放啦 哈哈

0 D" H/ y4 `; j* b{:7_144:}{:7_155:}{:7_147:}祝贺21天辟谷成功。
& u, W: m0 _3 y我只坚持了9天，因聚会断了，明天继续，要向你学习哦

李井贤

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9 q' K3 Z! F$ K3 H# B) Y
唉 可复食就涨2斤 不是吧 难道不让人吃东西啦？我吃的也不多呀?真的是郁闷啊~·

红粉菲菲

写的很好，学习。。。

逍遥自在

李井贤 发表于 2011-11-8 09:30
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+ s, J& H7 P( i
唉 可复食就涨2斤 不是吧 难道不让人吃东西啦？我吃的也不多呀?真的是郁闷啊~·

* t: P8 |7 m5 Z/ o不用郁闷哈，复食后反弹是正常，只要控制食量七，八分饱
& a. W; X/ `! y5 c* S# }0 A就不会反弹太多。

李井贤

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1 K" z( Q# E2 _' `& R" ?# Z
呵呵 我怕涨分量啊，早上一站称上看涨2斤 吓一大跳 哈哈 可别在胖了 哈哈还没达标就再胖 可愁死了 哈哈

李井贤

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4 ?: ?, T0 o! b
$ j1 I/ P  c$ I& m呵呵 相互学习吧 哈哈 乐死了~~21天 减15斤 复食就涨2斤 照实吓了一大跳呢 哈哈~~

李井贤

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好吧 哈哈 其实我也没敢吃饱 怕胃受不了，就是桔子买的多 没事就来一个吃的{:7_152:}

卢无不才

逍遥自在 发表于 2011-11-8 10:46
不用郁闷哈，复食后反弹是正常，只要控制食量七，八分饱
就不会反弹太多。

/ q+ R; j8 s& n* [阿姨说得对！

丹心一品

恭喜贺喜，楼主顺利出谷

李井贤

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& ]0 z3 e. \9 j. t/ H( G* X
% \8 ?3 e: p. Y; P7 s2 \  J: O/ i我都快愁死了 现在体重疯长啊 哈哈哈 ~~~~~~~~~~

李井贤

{:7_152:}hehe~~~~~

李井贤

养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子，很高兴又有新人加入辟谷{:7_136:}，呵呵希望大家辟谷愉快，多多受益....

老农

李井贤 发表于 2011-12-12 05:31
养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子 ...

# l- O0 X1 @  y# @& P% l& m井贤，早安！想你那么长时间没来，肯定有事了哈！现在养母好点了吗？祝平安吉祥！{:7_136:}

祁琳媚

李井贤 发表于 2011-11-10 05:51
, q* U2 a4 m9 H$ I9 d1 Y9 C+ C% ~  L回复 丹心一品 的帖子

我都快愁死了 现在体重疯长啊 哈哈哈 ~~~~~~~~~~

呵呵！姐姐！好好复食，清淡少量，晚上可以的话不吃或喝点稀粥。长体重是正常的，毕竟咱们肉肉也不是一两天长得多多的。关键在于咱们在辟谷过程中得到了什么，对自己之前的生活习惯有什么发现，怎么能让咱们在之后的生活里慢慢做得更好。

黑色人生

李井贤 发表于 2011-12-12 05:31
养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子 ...

祝福中…......