TA的每日心情 | 2012-8-14 14:29 |
|---|
签到天数: 13 天 [LV.3]辟谷小学II
|

楼主 |
发表于 2009-11-25 09:35:22
|
显示全部楼层
2009年11月25日星期三 昨天晚上在家回到家,给孩子做第二天早上和晚上的菜,我吃了十几粒煮花生,吃了半个橙子。之所以吃不是饿的原因而是有点馋。 / y" V) k+ i6 R2 ]* t
9 U7 |5 \9 G' t" R
泡脚10多分钟后背上出汗,擦干,上床看了会小说。
. L$ E( }% n& n. y5 e( y4 \. ~ q, H- E0 j& G
10点的时候开始念经,大声虔诚的念出来。完后继续看小说,到12点睡。; L L; _! P4 K
5 i2 N! b: c( ]/ o' O# J4点不到的时候醒来,胡思乱想了会儿,起床喝了白开水,斜躺在床上看书,叩齿吞津,一般看书一边用腹式呼吸,没多久困意来了,关灯睡觉。
5 p, l% J8 p0 o3 f8 @ W; O* G0 _
# o$ [0 h6 p4 J! l- N1 C早6点多醒来,躺床上跟爷俩说话,吩咐了孩子几句。( K1 j) q+ e5 K& E' y
# E, ]2 v' ~. V7 i( G4 {# B$ T7点20起床,刷牙洗脸,感觉有大的意思,去卫生间半天却没有,有点不爽。 l5 Q, d; _3 F% |7 X/ O4 l
1 u- G; W# h7 f, w/ m8点出门上班,8点50到公司,泡了杯蜂蜜水,放进去了8粒枣和20多粒花生。感觉腿有点乏力以外,其余没什么不适的。 |
|