TA的每日心情 | 2012-8-14 14:29 |
---|
签到天数: 13 天 [LV.3]辟谷小学II
|

楼主 |
发表于 2009-11-25 09:35:22
|
显示全部楼层
2009年11月25日星期三 昨天晚上在家回到家,给孩子做第二天早上和晚上的菜,我吃了十几粒煮花生,吃了半个橙子。之所以吃不是饿的原因而是有点馋。
* {% j9 d1 V+ T+ a' f: E; ]) K: W3 x. t# c6 a/ J! \ X9 i
泡脚10多分钟后背上出汗,擦干,上床看了会小说。- O' v q3 E0 ~1 j$ t, N. h3 I
& M( U O# w" {2 P6 \0 v& `# f/ G
10点的时候开始念经,大声虔诚的念出来。完后继续看小说,到12点睡。8 E, }& E0 m' c; y- ]7 _( _# d
# q* b; F7 t& A6 ]
4点不到的时候醒来,胡思乱想了会儿,起床喝了白开水,斜躺在床上看书,叩齿吞津,一般看书一边用腹式呼吸,没多久困意来了,关灯睡觉。
2 H: K/ \$ m4 r8 g1 d$ E1 `, d4 t7 h+ |9 Z6 E% R
早6点多醒来,躺床上跟爷俩说话,吩咐了孩子几句。! X- Q/ N6 ?! c' t
* N1 A- ]" `2 ], E, m2 h) ~ I- I7点20起床,刷牙洗脸,感觉有大的意思,去卫生间半天却没有,有点不爽。, e$ v* v. v! {" ^! ^$ U# @
- y( m2 _2 z- E \5 Z+ }0 m/ _
8点出门上班,8点50到公司,泡了杯蜂蜜水,放进去了8粒枣和20多粒花生。感觉腿有点乏力以外,其余没什么不适的。 |
|