|
楼主 |
发表于 2009-12-4 10:40:05
|
显示全部楼层
本帖最后由 乘风 于 2009-12-4 10:57 编辑 . v) A* S- n) J/ s
6 A" T. B) n3 A3 j x6 C4 c2009-12-3 辟谷第二天
" ?2 l [; } d全天饮食:一瓶矿泉水,晚上吃了3颗阿胶枣3 f" v& j, ?* a5 x) p2 e$ H9 y, r
体重:74kg ,真是恐怖,一天少了5斤,估计大部分是水分吧。5 Y5 b- o4 I9 C# h& ]4 h
精神还不错,只是感觉人有点虚,无力,空泛,不过不是很严重,饥饿感稍强的时候,就用服气和大爱健身法。
1 v4 I1 ~5 U% b+ }! I中午看书的时候突然眩晕了几秒,晚上站立时也发生了一次。
' K& J9 r- {# t# d3 ]1 M& V% G晚上骑车回家,脚筋绷得很痛。
& b' s) K6 H# q/ s* X, f7 V t晚上11点睡觉,但失眠了,很浅的睡着,又很快醒了,做了很多梦,梦到回老家面对一桌子的美味大吃大喝,很久没有失眠过了,咋回事呢?
5 I4 T$ G5 Y8 M+ [不过,有一点让我非常高兴,也很诧异,一直担心的低血糖没有到来。要知道平常一顿饭晚吃了1个小时,感觉人就要不行了,为什么现在已近2天不吃饭,还没有不舒服呢?是什么力量在支撑着我呢?是信念?心里暗示?难道这就是辟谷和绝食的区别?高手解答下。
4 Z/ k9 |- @: L7 a0 E$ J/ m% _" d+ N
. A0 [# T# \& S( s1 P! J% Z还有,lp在我的影响下,今天也开始了辟谷,呵呵,如果这次辟谷成功,我会动员身边所有的亲戚朋友都来辟谷,让他们都拥有健康。 |
|