盘锦祥云辟谷日记

祥云儿

    第十天，晨起练功服气，没有了乏力感，身体很轻松，全天一个苹果一大杯水，小便三次，颜色没有那么黄了。有时有饿感。特别让我惊喜的是淋巴结节和乳腺包块明显变小了！辟谷太神奇了，这让我对辟谷增加了百倍的信心。这俩天爱人和孩子总是劝我吃点东西吧，别饿坏了，看你的脸都什么颜色了，瘦的就剩两眼珠子了。呵呵，不管怎么说我自如如不动，放下贪欲，再好吃的东西穿过喉咙又能怎么样呢，辟谷考验的就是毅力和耐力。不吃苦哪能得到甜呢？这几天脸色发暗，斑点也明显了，不过皮肤好象滑润了。舌苔也没那么重了，还是有口气。
      第十一天，很舒服的一天，没有饿感也没有馋的想吃的冲动，中午下班回来，给孩子做了两个菜，都是我觉得好吃才给孩子做的，但是做好之后根本没有想吃的意思，坐在孩子旁边一边看她吃一边和她聊天，对美味嗤之以鼻，真的很佩服自已！今天吃了三个大枣，枣核一直含着，津液不断，口没那么干了，没有饿感可能跟吞津有关系。喝一大杯水，小便三次。

溡緔·な璝鏃

加油姐姐！！！祝你成功！！日记可以接着写，不用新开帖子！

祥云儿

十二到十四天，这几天的状况都很不错，无不适感。生理期顺利度过，比较正常，小腹部有微微的痛感，和平时一样。到十四天的时侯排便一次，黑色少量。今天是辟谷第十五天，状态良好，无不适感，一杯水，三个大枣。早上量了血压正常，体重58‘6公斤，比第一天辟谷时掉了16斤。减肥神速！舌苔白厚，口干舌燥的症状还没有改变，问了容老师说是寒湿的特征，要多运动，多晒太阳，多搓腰。谢谢容易老师热情亲和的回答。辟谷十四天的时侯在家人和朋友的劝说下想到了复食，后来打电话一问，辟谷班同学，68岁的崔阿姨老俩口也在往下辟，坚定了我走下去的信心。其实辟谷已经让我体验到了神奇，口腹之欲又算得了什么呢。

祥云儿

溡緔·な璝鏃 发表于 2014-5-21 13:39
加油姐姐！！！祝你成功！！日记可以接着写，不用新开帖子！

谢谢，论坛发贴对我来说是新鲜事物，不怎么明白。这下知道了。你还在继续吗？共同加油！

深山雪狼

很有毅力，祝你早日康复，希望你能及时讲讲你病情的变化情况

溡緔·な璝鏃

祥云儿 发表于 2014-5-23 18:30
谢谢，论坛发贴对我来说是新鲜事物，不怎么明白。这下知道了。你还在继续吗？共同加油！

恩，还在继续呢！一起努力！加油！{:7_137:}

让心搁浅

祥云儿 应该还在辟谷吧？

祥云儿

辟谷第二十天，今天回谷了。因为从昨天开始一想到就要能正常吃饭了，胃就咕咕叫，特意增加了水果量，但还是有饿感，走路有点头晕脚轻，中午孩子吃饭时，胃不舒服，心有点慌，可能是身体真的需要食物了，那就顺其自然吧，细嚼慢咽吃了三个水饺，晚上吃了一碗混汤面。辟谷结束了，这次辟谷的惊喜是乳房包块和淋巴结节变小了，我想眼睛看不到的身体内在的变化肯定也会有的。希望随着回谷的进程，还会有新的惊喜。

让心搁浅

祥云儿 发表于 2014-5-28 21:05
辟谷第二十天，今天回谷了。因为从昨天开始一想到就要能正常吃饭了，胃就咕咕叫，特意增加了水果量，但还是 ...

辟谷效果真好。希望你不断有新的惊喜～

冰清`-`雨洁

阿弥陀佛！阿弥陀佛！阿弥陀佛！