体验主流生活方式秘而不宣的另一个世界——开始第3次辟谷，6月18日进终南山学习

蓝汀

距离上次辟谷已经4年多，终于机缘和合可以再次辟谷了。

此前辟谷过两次都是最初几天跟着导师一起，后面自己自行在家坚持的。这两次辟谷严格来说，算是半辟谷，因为都有吃少量水果蔬菜、大枣，在辟谷层次上是比较低的。


第一次辟谷了3个月。这次辟谷可以说对我整个意识世界都有翻天覆地的变化。我认识到原来一直对主流生活方式秘而不宣的另一个世界，这个世界原来被斥之为“怪力乱神”，但它真实存在；我认识到，《庄子 逍遥游》里描述的“邈姑射之山”吸风饮露绰约若处子的“神人”，原来不是寓言或者神话传说。金庸塑造的小龙女也不是臆造遐想，在现实世界上是存在类似小龙女这样生存方式的人的。

我在身体上的收获是，彻底调理了处于亚健康状态的身体，体重减到了标准状态，治疗好了便秘。

这次再辟谷，希望条件允许，可以有更高层次的辟谷、更深层次的体验。

这两天开始有意识减食。6月14日晚上进了语音课堂，接受到了辟谷信息，我的反应先是放屁、胃满，然后是有一阵头晕。

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我怎么就没接到信号呀,不过我感觉不饿.

光辉琦迹

《庄子 逍遥游》里描述的“邈姑射之山”吸风饮露绰约若处子的“神人”，原来不是寓言或者神话传说。金庸塑造的小龙女也不是臆造遐想，在现实世界上是存在类似小龙女这样生存方式的人的。

说的对！！

蓝汀

6月15日，广州，晴热。
今天5点多就睡醒了。儿子也几乎同时醒，他的习惯是一睁眼就一骨碌爬起来，扑过来要抱，然后就嘴里叫着要喝奶。把他弄利索了，我就喝了几口水，领着他出门去玩，一会走一会跑一会跳，权当晨练了。一直到8点钟回家，家人都吃完早餐，母亲不停地催我和儿子也快吃。
我一点不饿。也跟母亲说了“妈，我一点都不饿，不想吃。”不过，为了不让母亲担心，在她催促了N次之后，我喝了几口白粥，吃了几口凉拌青瓜。

我之前两次辟谷，家人都不知道。后来曾经尝试几次跟家人谈过这个话题。我先生是半信半疑，但不干涉我，随便我怎么折腾；我父母是觉得不可信，他们的老观念是“人是铁饭是刚，一顿不吃饿得慌”。不但自己一日三餐顿顿不拉，而且把让子女吃好吃饱视为表达爱的重要方式。
为了辟谷顺利，我只跟先生说了我的辟谷计划；对父母，我说我要到西安出差。
我早几天就宣布，为了健康我要开始减肥，希望父母支持我，别硬劝我吃饭。

中午晚上也是如法炮制，以减肥为理由，坚持不吃米面，吃了一些炒胡萝卜、青菜。

一天感觉如常。晚饭后带儿子出去散步购物，回来路上他睡着了，我照样抱着回来，没什么异常感觉。舌苔开始泛黄，大便略少。午后开始觉得咽喉有点干涩，不知何故。由他去。

下午张老师来电，说起做小组长的事情。感谢张老师信任我，让我有机会为大家做点事。张老师声音醇厚，音质纯净，中气很足。实修好了，连声音都会不一样，不要说外形了。难怪南怀瑾先生会说，一个人有道没道，修行得如何，根本不用自己说，站在那里，一看就知道。

千古一道

阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛，阿弥陀佛

容丽妍

好长的题目哦，感受到你的认真，加分鼓励！！！

容丽妍

好长的题目哦，感受到你的认真，加分鼓励！！！

水莎

训练营要靠组长们张罗哦

蓝汀

容丽妍 发表于 2014-6-16 11:44
好长的题目哦，感受到你的认真，加分鼓励！！！

修炼是大事，生死是大事，当然要认真对待啦，谢谢哦！

蓝汀

蓝汀辟谷日记

6月16日，广州，晴热。
6点半起床。半辟谷这两天，起床都比平时要早些。
舌头上长满舌苔，白色的。眼睛、咽喉略干，其他一切正常。身体无不适感，反而比平时舒适些。
早中晚都是几口水果蔬菜。计有：苦瓜、西红柿、豆角、茄子、青菜，哈密瓜。
因为人在家中，有家人的关心和干涉，虽然我周六晚上通过QT语音课堂接受到了辟谷信息，但也不能随心所欲进入全辟谷。不过，对于半辟谷，我比较有经验。所以，这次辟谷一开始，也就随缘从半辟谷开始。等不在父母眼前，在终南山，再全辟吧。
上午散步约一个小时。傍晚带孩子去小区游泳池玩水，我也趁机下水游了两圈。这是今年第一次游泳，也是三年来第一次游泳，水中自由舒展的感觉真好。不过，孩子缠着我陪玩，不能多游。游泳时没有不适感。
一有空就扣齿吞津。我发现，这也是制心一处，不让心神乱跑的一个方法。不过总是不能持久。全天一次大便，量比平常略少一半的样子。小便也明显少，而且偏黄。
晚11点上床睡觉。要争取早点睡觉。

容丽妍

蓝汀 发表于 2014-6-17 22:04
蓝汀辟谷日记

6月16日，广州，晴热。

随遇而安做的很不错。

武协何锦龙

家人及身邊人的意識影響很大，我也不知怎麼說服家人支持我第二次辟穀。

冰清`-`雨洁

阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛

小龙人

加油，怎么没有这两天日记

蝶舞飞飞

祝楼主辟谷成功，加油！！！！

叶塞尼亚

小龙人 发表于 2014-6-19 13:46
加油，怎么没有这两天日记

估计是终南山那儿没网络发不出

归乡的喜悦

进山了吗？等着后续报道呢，，，

千古一道

努力加油哦！
                                                

蓝汀

6月17日，广州，多云，热。西安，晴热。
6点40起床。今天上午10点50的飞机去西安。
就要去终南山体验高层次的辟谷了，虽然是期待已久比较高兴，不过心情始终很宁静，就象游子要回故乡，回到自己儿时就熟悉的生活。
想一想，其实修行就是要洗静几十年红尘俗世生活给我们造成的尘埃和染污，回归童年的本真。《老子》说，“复归于婴儿”、“复归其根”，说的应该就是这个意思吧。就拿吃饭来说，平平常常一件事，又有多少人是真正在吃饭，真正懂得吃饭呢？
将近14点到了咸阳机场。西安也是大热天，太阳白花花地在天空中炙烤。按照论坛上所说的路线，机场大巴到西稍门，坐322路到郭杜十字。这就已经快16点半，估计很难赶上5点前到祥裕沟的青山绿水了。下了322路，打了个三轮车转4-08路车站，谁知一到坐车的地方，正在向人问路，就有一位师傅主动问我：“你是到‘青山绿水农家乐’吧？”一聊，正是网上公布的两位的士司机之一的张师傅。

一条胖鱼

接受到了辟谷信息，我的反应先是放屁、胃满，然后是有一阵头晕。---好神奇的说，我啥时候也能接受到这样的信息啊