结缘辟谷，少安的第一次辟谷日记。

少安

步步高 发表于 2014-7-19 11:55
在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。你 ...

前辈所言极是，我这次辟谷最大的收获就是觉得放下才是最重要的，也是人生快乐的基础。

少安

火舞 发表于 2014-7-19 08:28
功德圆满   阿弥陀佛  早日飞升

哈哈，你也快来飞升吧，你功德更多啊。

少安

黑色人生 发表于 2014-7-19 10:33
少安，记得坚持练功哈！复食了也要坚持
加油，一起加油

我一直坚持练功到今天，感觉很好，你也要加油，今天还在辟谷吧。注意身体！期待你的新纪录。

少安

辟谷后，处于没网络状态。今日已回海口，余下日记及复食情况，将依次完成。欢迎大家关注。

7月16日  晴有阵雨

辟谷第五天

一夜睡眠不错，但很早就醒了。还是觉得有点恶心，浑身无力。肚子不适，去洗手间，排出宿便一小团，色黑。近两年来我比较注意饮食，食肉减少，肠胃虽然吸收能力不好，但还算通畅，固排宿便较快。

7点半，随吕老师在广场与同学练六字服气和龙腾九式后身体还是不适。估计这两天真是气冲病灶了。老师说，一般都第三天四天容易冲病灶，我是第四天第五天才有，可能个体差异吧。
        为了缓解不适，课间陆壹买了蜂蜜，我喝了一些后感觉好多。中午感觉略困，午休后身体渐渐好转。下午在龙凤山庄听大伙聊天，身体不适渐渐消失。后无名师兄教我打坐调息，以及行气心法。略微一试，感觉浑身舒畅，大自然说我眼睛亮了好多。（自此开始，我眼睛发黄确实逐渐消失，黑眼部分甚为明亮。）
晚上开始，身体已经完全恢复，与常时无异，并不觉在辟谷中，这又是不一样的境界。

陆壹

你不是黑眼，是棕眼～

乐行道

少安 发表于 2014-7-14 14:15
哈哈，已经进山了，精神甚佳。谢谢你，你是本期的吗？

少安啊   这是张老师{:7_135:}

黑色人生

少安 发表于 2014-7-30 18:50
辟谷后，处于没网络状态。今日已回海口，余下日记及复食情况，将依次完成。欢迎大家关注。

7月16日  晴有 ...

第一次辟谷出现这样反应是很正常的。
这是一个过程哈
其实少安做的非常好了。
像现在的我是在辟谷中享受了哈
期待下次再一起开始。加强

積和

辟谷是养生最高境界，享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

少安

陆壹 发表于 2014-7-30 18:59
你不是黑眼，是棕眼～

是黑色的o(≧v≦)oo(≧v≦)o

少安

乐行道 发表于 2014-7-30 21:15
少安啊   这是张老师

老师对我们的关怀无微不至啊。O(∩_∩)O

少安

黑色人生 发表于 2014-7-31 00:32
第一次辟谷出现这样反应是很正常的。
这是一个过程哈
其实少安做的非常好了。

好啊，我已经和陆壹说好，以后每年辟谷一次。

少安

積和 发表于 2014-7-31 08:01
辟谷是养生最高境界，享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

是啊，套用一句俗话，谁辟谁知道！O(∩_∩)O

初学小菜鸟

小狼花 发表于 2014-7-15 13:34
少安兄弟,辟谷期间爬山什么的,小腿是会痛的,拉拉小腿筋,会好些.

有缘相识，写得很好，戒定慧是一个阶段啊，我也要去证实，辟谷的神奇

少安

初学小菜鸟 发表于 2014-7-31 13:00
有缘相识，写得很好，戒定慧是一个阶段啊，我也要去证实，辟谷的神奇

辟谷的好处绝对不止我们看到的这么多，就像我们认识的宇宙，真的很局限，一千个人就有一千种辟谷感受，这才是人作为个体最好的存在证明。

少安

7月17日  晴

辟谷第六天

今天是终南山的最后一天了。早上状态非常好，6点起床，准备去爬山。前天到访兴圣寺，并未布施而受居士赐福，想今日离了此山，不知何日再回，就再登寺上香。出绿水青山我在群里吼了一句，谁要去爬山，火舞应允，我们一起往山上走，火舞未辟谷，行速较快，我趋步追赶，稍稍无力，但也跟的上。到兴圣寺，太阳逐渐升起，我上过香，与见明法师道别。回到广场，大家已经准备服气。随吕老师练习六字服气，身心甚快！
今天上午的课间大家都在做临别留影。我们都分别和张老师吕老师合影，同徐哥，四哥，乐行道，重生，陆壹等一起上山的合影。突然觉得，这次辟谷真是有太多的意外收获，大家都各有所长，敞开心扉交流，重生，无名，无畏，了尘，这些辟谷前辈都教授了我们这么多东西，悟空，子胖，空心空，大自然等又都相互影响鼓励，让辟谷变得乐趣盎然。正如有人说，今日一别，也许一生难见，但这份情却永记于心。
终南山的课程结束了，我的辟谷还有两天。但是我已经得到了要找到的东西。昨夜张老师点穴时，我们又聊了很久。老师的每一个启发都在这几天一一化解了我内心的重压。是的，我放空了。


离开之际，突然有悟，辟谷是为了什么，就是为了养欲热爱。为了爱，大爱。修行是一种状态而不是一种形式，出世并不是唯一的选择。因为，红尘真好。
我要走了，终南山。所有的包袱，背负都交于你，交于你这博大的胸怀。我愿放空。有缘再见！  

今天整天精神状态都很好，但是也很馋。到西安后，悟空请陆壹吃腊牛肉加馍和肚丝汤。香味如刀，直取要害。我都快疯了。悟空也不吃，光大笑。陆壹说要不你喝口汤吧。只差0.1念我就要端起陆壹没喝完的肚丝汤，然后我快速奔出那店，再未回头。

陆壹

你叫我来顶的，顶！！！

离苦得乐

少安 发表于 2014-7-31 08:55
是黑色的o(≧v≦)oo(≧v≦)o

呵呵，小两口也打趣，好恩爱啊。

少安

陆壹 发表于 2014-7-31 19:03
你叫我来顶的，顶！！！

{:7_155:}奖励下，干得很好，再接再厉。

少安

离苦得乐 发表于 2014-7-31 19:19
呵呵，小两口也打趣，好恩爱啊。

以前就是凡事太认真，反而过的累，游戏生活也是不错的活法。

开心豆

哈哈，肉夹馍很好吃的。忍的滋味不好受