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楼主: 明月照平湖

人人兼能做到百日辟谷

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 楼主| 发表于 2011-12-16 12:37:08 | 显示全部楼层
回复 尘缘如梦 的帖子
4 S7 g6 m, W* m+ t2 _0 W( n0 {0 ^  z- _- h' z. Z; |8 E
继续上路吧,不要停下来,在生命的进步上不需停步哦~
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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2011-12-16 12:38:34 | 显示全部楼层
回复 口乃心之门户 的帖子
0 N3 I. y. @9 T' _6 s# s  t
: s5 _3 Z6 ~- h同修同进步~时间的继续就像人的头发一样,不停不停的增长,却感受不到……
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该用户从未签到

 楼主| 发表于 2011-12-16 12:35:31 | 显示全部楼层
回复 空灵冬儿 的帖子6 C5 ]+ T" l% r1 `& n! v; A/ A

6 [9 w" t- e* _% B4 h0 z  m! E哈哈~人的矛盾心理,在辟谷的时候更激烈,连自己在干什么都不知道,时常提醒自己要的是什么改变?什么目标?才能坚定意志走向目标。。。。。达到目标是很幸福的事情,看来你今年的进步很大呢,可喜可贺~!辟谷食物的依赖对你来说,障碍不大了,接下来就是辟谷高层次境界的享受和心灵的洗礼~~~~~你今年的进步对你以后的两三年,都会有很大的帮助~祝福你一切顺利~~~!
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  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2012-1-1 09:14:01 | 显示全部楼层
    早上好!!元旦快乐!!{:9_176:}
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    该用户从未签到

    发表于 2011-12-29 13:44:25 | 显示全部楼层
    学习了 辟谷日记, B) a& d; [/ S
    6 O: ]) G( Y) n  O
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    该用户从未签到

    发表于 2011-12-29 14:27:45 | 显示全部楼层
    清宿便良方:
    $ n7 u! Y: X4 Y6 G: _" }" d" }% }8 L. q/ e% \  F1. 莴苣(生吃半根)2 @+ m7 P) ?  T* [
    & }! h: i) [) J. j5 V; A开通疏利、消积下气、宽肠通便:
    & x8 q+ S) O1 @8 y2 \% l+ y6 O. W莴苣含有大量植物纤维素,能促进肠壁蠕动,通利消化道,帮助大便排泄,可用于治疗各种便秘。
    " q, F" N& s0 w9 E" ?- u$ X' T2 z  r4 e) u" w4 h
    + w/ F. Y$ A  e5 n: P0 d% t* f& A6 \3 O4 ^# l; V  b2 |2 O长期便秘4 \7 S: @  \1 {+ ^3 \1 l+ n
    : G+ v' U  ~  b; o8 P6 A2 d土豆煮熟加入蜂蜜捣成泥饭前服用一勺,日久可治愈。5 p- q% T- T% f# ?1 Q* q5 N% `  y8 }1 t9 Q+ C  P- i, z5 G+ \7 M' I$ T
    7 M" @# z, t' J1 ]9 ~. ~! T3 x7 ]6 ^" A+ g. [- E
    4 c0 _+ X0 O# K+ T5 W; ~; m/ \$ M9 Z; v/ b5 k3 o
    2.蜂蜜的选择  Y/ \5 j  j$ [4 j5 u/ W! Z1 b4 G' M- N4 G
    凉性:黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜、紫云英蜜,治疗便秘最好还是用凉性的蜂蜜。
    3 r0 _7 B3 [! t! G3 l4 P9 f- j" t! |% F6 x8 s, v桂花蜜用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜、尾叶桉蜜为最佳。+ t5 q- T0 |* Q8 O3 e: L
    0 X) V1 X4 [' L9 v/ B6 ~$ p" P. b  x: c: Q, a9 o& F6 B0 @$ R7 s8 |6 e
    3.辟谷期间解决宿便的方法0 {8 _, m) L1 O8 z+ i, H& a6 q5 ~9 t/ S
    SUN7972提供(个人认为前20天半辟谷都适用):( y, {5 P0 `- D, _9 M, ?+ _2 n- `4 N8 C4 I$ ?
    乌梅子+胡萝卜汤(白萝卜会泄气尽量不用)' P, W1 K3 R; \9 c% m" l2 ^) w/ F, c/ U( w+ r" w) R  W
    , u9 b9 r/ f) r+ i/ l8 \
    - e9 ^3 W6 b& H$ b红萝卜1/4、3粒乌梅、冷水两碗(估计半小时就见成效,大家可以事先准备材料。SUN7972一晚上拉了6次)
    / F+ e  i7 x2 s" o- O  g/ R# y" o- V. l! H3 \6 R7 t2 s" C1.萝卜切块,不要太大也不要太小,随意的,因为只煮了两碗汤,就用了1个15厘米长的大萝卜的四分之一左右,有2两重吧。3 G( B6 E1 B, F# K! t
    0 L% h0 y" E# M$ k& [    2.冷水加入萝卜,开火煮,我煮了差不多10分钟,反正用筷子能插进去就行了。  k# N$ k5 F9 |6 m
    6 y9 w+ E! M4 l* {$ {: L3 m/ `' I5 O    3.乌梅放碗里,我放了3颗乌梅,把煮好的萝卜汤盛入碗内。3 c: q* U9 {4 T: y
    , O6 j7 w. b: D2 G0 }& w9 b    4.先喝汤,差不多喝一碗,再把锅内的汤盛入碗内。% n$ ]8 i. i$ n0 V1 m' J
    2 Y5 U9 A1 t3 v8 H- a) D    5.开始吃萝卜,边吃边喝,最后吃掉3粒乌梅。; s. r5 \' k# O; z) s8 s
    7 L7 J7 z# j4 f% k( L+ W0 X4 i6 g$ f& J4 [! N$ z' A- V9 Z' g8 V6 {2 G0 [. b1 c
    天下道至简提供(适用全辟谷)
    * z4 B0 p% \9 K! z  \1 `7 O" V# `+ |! C7 @8 ~' A姜汤, e9 r' g4 g& N- \, I$ O2 Y
    3 Z6 P" m0 z9 z, N. e9 j生姜3~5片 冷水两碗 烧开 不易太久,太辣伤喉管,咽喉痛上火。$ {, G) Y8 z. B" s7 y* I$ o6 i! x, n" a( O/ c: i1 `% k8 o
    二中碗姜汤,热热的,暖胃肠通之,而后静卧约30分钟,身体会出汗,静躺等便意,睡着没关系,在午时服用,热能有加倍的效果。; B- J2 V9 l2
    8 X9 k/ B: i( k$ J; K# L3 F3 Y
    学习了
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  • TA的每日心情

    2014-9-19 12:19
  • 签到天数: 315 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-1-12 17:36:06 | 显示全部楼层
    又长见识了
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  • TA的每日心情

    2014-12-13 22:49
  • 签到天数: 123 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2012-1-23 08:52:15 | 显示全部楼层
    新年好!!恭喜发财,红包拿来~~~
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  • TA的每日心情

    2017-9-14 18:19
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2012-1-27 21:45:48 | 显示全部楼层
    这个先收着,日后用
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  • TA的每日心情

    2014-5-28 14:51
  • 签到天数: 326 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-2-3 22:17:09 | 显示全部楼层
    一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观
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  • TA的每日心情

    2014-5-28 14:51
  • 签到天数: 326 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-2-7 22:29:21 | 显示全部楼层
    学习学习!谢谢指点!
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    该用户从未签到

    发表于 2012-2-11 21:51:28 | 显示全部楼层
    谢谢!楼主提供!好样的
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  • TA的每日心情

    2014-5-28 14:51
  • 签到天数: 326 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-2-8 19:29:12 | 显示全部楼层
    好好学习!天天向上!谢谢分享!
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  • TA的每日心情

    2014-5-28 14:51
  • 签到天数: 326 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-2-19 22:37:36 | 显示全部楼层
    {:7_153:}谢谢分享!
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  • TA的每日心情

    2017-9-14 18:19
  • 签到天数: 91 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2012-2-18 21:42:38 | 显示全部楼层
    来看第二遍,准备坚持一下。说服自己
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  • TA的每日心情

    2012-5-17 11:52
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2012-5-11 13:43:02 | 显示全部楼层
    辟谷准备中,学习了.谢谢前辈
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  • TA的每日心情

    2016-6-30 05:34
  • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-5-8 12:38:28 | 显示全部楼层
    佛能帮我们解决一切吗
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  • TA的每日心情

    2016-6-30 05:34
  • 签到天数: 271 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2012-5-8 12:39:11 | 显示全部楼层
    佛能帮我们解决一切吗
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2012-5-10 20:17:48 | 显示全部楼层
    今天又来看啦一遍,每次都有新的体会!
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  • TA的每日心情

    2016-11-22 09:58
  • 签到天数: 88 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2012-5-11 16:54:57 | 显示全部楼层
    每天都忍不住来看看!
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