辟谷日记

青橙如水

守望苍穹 发表于 2014-8-22 10:20
青橙如水应该复食了吧，第一次14天辟谷很成功！

哈哈，还要坚持2天，才能完成14天的辟谷计划，谢谢关注和鼓励！阿弥陀佛~~

青橙如水

让心搁浅 发表于 2014-8-20 22:47
状态很好啊，辟谷带给你这么多惊喜，真棒，恭喜你！

谢谢！调整好心态，辟谷比预想的轻松，身体受益无穷，惊喜连连~~哈哈！阿弥陀佛

青橙如水

     辟谷第十三天
     轻轻松松即将完成辟谷计划，所体验的奇妙将在我以后的生活中不断发生，并且会有更新奇的感受，我将不断学习辟谷知识，感受辟谷乐趣，这一领域的知识象浩瀚的宇宙，我连沙尘都没看清，但是我明白了---身体的小宇宙要顺应自然规律，也就是大宇宙，我们要爱自己的身体，爱周围一切美好的事物，爱这个世界~~
     今天状态挺好，中午吃了五颗枣、一个桃，感到胃很饱，还有涨的感觉，下午不再吃食物了，这样比下午吃应该好一些。
      龙腾九式操、服气各做两遍，下午再服气一次，走路一小时。
     以后要把叩齿吞津和龙腾九式操每天坚持做，这次准备不足，大爱基本没做，接下来我要慢慢学习大爱，体验大爱，会有惊奇不断出现，我期待~~
     当然，这两天也在想复食以后最想吃什么，好像很多很多，但不管什么，一定要咸味的，哈哈，复食就好好享受美食吧，这也是我期待的。
     感谢龙腾辟谷！阿 弥 陀 佛

淘宝旺旺

踩个脚印，明天过后开始慢慢享受美食吧！

无住生心

青橙如水 发表于 2014-8-23 15:03
辟谷第十三天
     轻轻松松即将完成辟谷计划，所体验的奇妙将在我以后的生活中不断发生，并且会有更 ...

{:7_137:}真有福报，祝福你！

青橙如水

无住生心 发表于 2014-8-24 10:49
真有福报，祝福你！

     谢谢！祝福你心想事成~~

青橙如水

     辟谷第十四天
     今天是阳光明媚的一天----心情愉悦、万物美好、天高云淡，人生要时常静下心感受宇宙万物所赐予我们的爱和美~~
     早晨5点醒来，赖了一会儿床，想着一直没排便，躺床上推了一会儿肚子，到卫生间，很快大号排出，心里那个高兴劲呀就甭提了，而且颜色正常，形状正常，不是预想的又黑又臭不成形，尽管第14天才排便，结果竟然如此的好，太值得我高兴了~~
     哼着小曲早早上班了。早餐几粒桂圆、中餐五颗大枣，早上和中午做龙腾九式操、服气，精神状态非常好，辟谷状态越来越好、越来越轻松，完全可以继续下去，但计划圆满完成了，也就结束吧。老师说：第一次辟谷7---14天即可。
     接下来我相信我的复食也会很好的，我要慢慢的享受食物的美味~~哈哈，多美的人生呀！
     感恩宇宙万物！感恩龙腾辟谷！阿 弥 陀 佛

淘宝旺旺

哈哈哈哈哈哈哈，我替你高兴啊！

离苦得乐

青橙如水 发表于 2014-8-24 15:01
辟谷第十四天
     今天是阳光明媚的一天----心情愉悦、万物美好、天高云淡，人生要时常静下心感受宇 ...

好状态，羡慕哦。
你是怎么做到这么好的呢？

容丽妍

祝福你，心态真好！

青橙如水

离苦得乐 发表于 2014-8-24 19:38
好状态，羡慕哦。
你是怎么做到这么好的呢？

谢谢关注，充满信心的面对辟谷，坚持做龙腾九式、服气，你也能心想事成的~~

青橙如水

容丽妍 发表于 2014-8-24 19:44
祝福你，心态真好！

谢谢你的鼓励和肯定，你也会心想事成的~~阿弥陀佛

青橙如水

淘宝旺旺 发表于 2014-8-24 18:28
哈哈哈哈哈哈哈，我替你高兴啊！

有此福报，是妹妹的引导，谢谢你了！祝福妹妹心想事成~~越来越年轻~~

青橙如水

     复食第一天
     早晨5点多起床，给自己做早餐，咸味小米粥。先把小米煮上，葱姜蒜爆香，炒切成小段的青菜，小米粥煮好后，倒入炒好的青菜里，再煮3----5分钟，即可。想吃的就是最好的-----我的咸米粥。
     中午单位灶上吃饺子，大肉韭菜的，我吃了三个饺子，十来个饺子皮，量是真的吃不动了，也许是午饭前吃了一点葡萄和五颗大枣吧~~
     复食也不觉得有特想吃的食物，以后的食量也应注意，这样更利于身心健康~~
     阿弥陀佛！我会每天坚持做龙腾九式和 叩齿吞津的，给自己加油！

淘宝旺旺

晚上别吃了，我刚吃了点青稞馍馍，有点硬，不舒服。

容丽妍

练功不要断哦

青橙如水

容丽妍 发表于 2014-8-25 18:43
练功不要断哦

容老师：我甲状腺功能低下，辟谷期间停用药物，复食后，眼睛、脚、小腿出现浮肿现象，体重迅速反弹，到医学院查甲功，指标均不好，药已经服用，真害怕对我身体造成不良影响，以后不敢再停药了，真不知道有其它病的同修们辟谷停药之后会出现什么情况~~或者复食后出现浮肿属普遍现象？看到请回复我，谢谢！

青橙如水

回春婆 发表于 2014-8-18 04:22
终南龙腾，心想事成。

      回春阿姨：向你请教个问题，我甲状腺功能低下，辟谷期间停用药物，复食后，眼睛、脚、小腿出现浮肿现象，体重迅速反弹，到医学院查甲功，指标均不好，药已经服用，真害怕这次停药对我身体造成不良影响，以后不敢再轻易停药了，不知道有其它病的同修们辟谷停药之后会出现什么情况~~或者复食后出现浮肿属普遍现象？看到请回复我，谢谢！
      阿 弥 陀 佛      

离苦得乐

青橙如水 发表于 2014-8-30 09:34
回春阿姨：向你请教个问题，我甲状腺功能低下，辟谷期间停用药物，复食后，眼睛、脚、小腿出现浮肿 ...

很多女性在复食后容易出现浮肿，像你这样辟谷那么多 天后，复食第一天又吃那么咸的东西，肾功能肯定超负荷的。
辟谷前后甲功各项指标对比一下不就知道了。

回春婆

青橙如水 发表于 2014-8-30 09:34
回春阿姨：向你请教个问题，我甲状腺功能低下，辟谷期间停用药物，复食后，眼睛、脚、小腿出现浮肿 ...

我去年辟谷复食，肿50多天，不知道什么原因，张老师说他复食时也肿过，我从来不考虑症状，控制症状，不知道怎么就不肿。

           这次辟谷50 多天时，吃水果菜，发现又肿，就又开始清水辟谷，慢慢的不肿里，到100天，过了100 天又吃水果菜，有点轻微肿不明显。

          我也不知道什么原因。