辟谷修行的入门：百日辟谷之百日筑基.

心舞飞扬

好深奥啊，慢慢领悟人生中的自己～

小侦子

拜读了。 学习中，觉得受益非浅

广运绅士

演宁 发表于 2011-7-25 13:19
6 M- Q$ Q, |- T+ m$ r7 QN年了，很少见着文字详说，我把此法讲出来。
2 P9 Q. F  X! H+ i修法里还有一道关键之处。
! H+ J/ N! _/ ~: R! H吞咽与搭鹊桥的正确方法：

8 t2 K4 f+ n+ ?6 W! K这是道家修行的秘密，感谢您的分享

带发修行

演宁 发表于 2011-7-25 13:19
7 r9 t) C' a, o! g5 r1 c8 Z* ]N年了，很少见着文字详说，我把此法讲出来。
1 g! ]4 j2 J/ R. G, X$ k修法里还有一道关键之处。
吞咽与搭鹊桥的正确方法：

; ^& Y' v; Y* O" [0 k* S感谢分享。正在实践发。很好用。不过我的辟谷比较随意。

杨党辉

至孝 向往 我们加油 感 恩诸佛加持！

豫-空明

楼主大师级的，我看不懂啊，我是女性该怎么办？

苿莉花开

前后照片判若两人，变化太大了，越变越年轻越变越帅气

亢龙有悔

高人中的高人 ，受教了，内心非常的感激你

秋日的思语

能看到你最近消息真好，现在可以多商品期货翻本了，哈哈。

晋-龙众

境界真高，什么时候才能达到。

殷乐

受教了，努力学习中……

粤清风

收藏了，感恩分享！{:7_136:}{:7_144:}{:7_136:}

铿锵玫瑰

楼主的太深奥了，望尘莫及！
9 D4 I) _. P8 S演宁师兄的吞咽与搭鹊桥的正确方法学到了：
1.吞咽津液与气，裹舌吸腮，舌与腮动之后再吞咽，大口咽东西状咽之，此秘为刺激神经，久自功效非凡。
2.搭鹊桥，舌抵上鹗，实为舌半卷状抵上鹗，方为接通天地之路。
: p  k" n/ b: l谢谢！

心无所住

佩服楼主。看照片能减肥还变年轻，好厉害！

陈俊名

把辟谷和修身养性、佛家养生结合起来去悟，讲的比较透彻，谢谢你同修，你已经悟到了好多东西了，阿弥陀佛！

粤清风

励志哥！辟谷神人也！

遥望

拜读了，不是太懂，但还是学习了好多，再好好琢磨一下，受用之。

鲁-飞龙在天

修行 修行 有修才行  努力辟谷就是修行{:10_266:}

番茄炒西红柿

南无阿弥陀佛，
吞咽与搭鹊桥的正确方法：
1.吞咽津液与气，裹舌吸腮，舌与腮动之后再吞咽，大口咽东西状咽之，道理是此秘为刺激神经等垂体一类吧，久自功效非凡。
2.搭鹊桥，舌抵上鹗，实为舌半卷状抵上鹗，方为接通天地之路，注意是半卷舌向上内抵，任督二脉通之关要。' {:7_136:}

大脸猫猫

放下放下，知道做不到啊？