我和妈妈的辟谷，我第二次，妈妈第一次，请大家多多关注~！

冰羽儿

        2014年10月15日，听完老师的讲课，我把以前老师发信息的录音调了出来。
        妈妈想辟谷已经很久了，从我从终南山回来就一直在我耳边唠叨。她是个言必行，行必果的人，所以，拗不过她的执着我把老师的录音调了出来，我想看看她听录音的感觉，能不能像我一样接收到信息进入辟谷状态。
        一边听着录音，我一边紧张地问着她的情况，没想到，她收信息的速度比我还快，我的反应倒没有她那么厉害。因为有上次自己的经历，听她的感觉我知道她可以进入辟谷状态了。
- n' G6 Y! E) n" N+ _        于是，从第二天开始，也就是10月16日，我们一起开始了辟谷。

3 j" E+ [5 T% S& I7 t        迟迟不肯发贴，是因为怕老师说我。老师上次就说我的准备不足，怕我出问题，这次才间隔一个月，又擅自带着妈妈开始辟谷了。
2 f, l1 {* Q+ b8 Q% j- I4 G        其实很谢谢老师的关心，我原本也打算过完年才开始第二次辟谷，但妈妈的脾气不是我拗得过的。而且我辟谷后身体的确好了很多，也挺期待妈妈身体好转的模样。呵呵……  老师啊，千万不要怪我急功进利哦。
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        10月16日，辟谷第一天。早晨起来精神不错，但有些头晕，不太想起床。不知道是不是前几天受凉，寒气一直没有出去的原因。
        妈妈的状态超好，不饿，津液还很多，我跟她说从现在起运动量要减下来，要慢走，不要打太极，不要跑步了。可结果趁我睡回笼觉的时间，她又去打太极，还跑了两个大圈。回来还跟我说，没事，现在不是还没开始吗？再说了，坛论里不是有人辟谷时做那么大量的运动也没事吗？
+ l" u$ h3 O" C: W$ g* W        唉，有时我真拿我妈妈没有办法。
        第一天，我准备了枣子，看妈妈的状态那么好，就没有准备蜂蜜水。我们出去逛了两趟，练功，服气。剩下的时间玩游戏，看电视。整整一天，我看她的状态真的非常好。
2 D( U! p- L- j        我的状态还可以，除了头有些晕晕的，其它都好，不饿，津液多，感觉自己身体进入状态比我思想快，从第一天开始，我就让自己的动作慢了下来，在外表看起来似乎没有我妈妈那么好的状态和精神。
        体重：52kg。第一天吃了两颗枣，下午睡了一觉，头晕减轻不少。
        

冰羽儿

        10月17日，辟谷第二天。
        一大早就醒了，跟第一次辟谷很像，不管睡得多晚，早上总是很早就醒了。头晕只剩一点了，感觉很好。
        妈妈也一早醒了，很早就进入我房间问我，为什么今天我会喘得那么厉害？
        忘了介绍妈妈，她之所以想辟谷，是因为她有多年的哮喘，30多年了吧，而且挺厉害的。因为长年疾病，身体各方面也不好，而且，她还一直在吃激素。因为平常的药对她来说已经没有作用了。
        她这次的喘，在我的意料之中，但却没想到第二天她就有气冲病灶的反应了。我问她吃药了没？她说吃了，不然会更厉害。
        我问她会不会觉得没有力气？那是我第一次辟谷第二天时的反应。她说腿有点使不上力。于是我让她喝了点蜂蜜水，就带着她去外面散步，练功，服气。逛了两圈后，她说已经好了，没有喘了，而且人也有力气了。
        第二天我多洗了许多枣子，不停地塞到她手里。因为我知道我上次第二天时是最难过的，有饿的感觉，但却不想吃东西。我试着告诉她，辟谷时应该不吃药，可她却说不吃自己受不了。我也怕她出事，顺其自然吧。
: h3 P9 H% Z. F# p1 s        晚上我们又出去散步，还买了点东西，看她总体状况还可以。我让她称了体重，她101斤，我102斤。
        

冰羽儿

        10月18日，辟谷第三天。
        昨天睡得有点晚，虽然很早醒了，却贪睡，赖在床上不肯起，一直处于半睡半醒的状态。头晕的感觉彻底没有了，但身体却有些酸，像是感冒初好时的感觉。
        期间妈妈进来两次，到第二次时，我实在有些忍不住了，就起床问她什么事？果然，她说她现在很难受，早上喝了蜂蜜水却吐了。上吐下泻，昨天半夜胃痛得出大了汗，全身酸痛，前年摔伤手的地方痛得非常厉害。可是平时手是不痛的。
        我知道这是气冲病灶的感觉，但没想到她会这么严重。心里非常着急，不知道该怎么办？我只能鼓励她，这是正常的病退现象，你想信你自己，多做大爱，肯定会没事的，过几天就好了。
        可我虽然嘴上说没事，心里还是很担心的，我上网查了资料，问了重生，我也知道现在这种状况只能靠她自己，可我还是担心，各位前辈，大家有好的建议吗？先谢过了！

千古文化

没事的，过了这两天就好了，坚持一下！

回春婆

好现象，没有反应就认为没有效果，有反应就不淡定，这是很多人养生坚持不下去的原因。

陌上纤素

加油哦，我是新人，也不懂，今天第五天，一起努力！

冰羽儿

千古文化 发表于 2014-10-18 10:07
4 J' M# j: ^5 \6 F2 x/ d0 E! {# X7 }没事的，过了这两天就好了，坚持一下！

谢谢！我会告诉她努力的。妈妈也很努力，刚出去走了一圈，回来时精神好多了，现在睡觉去了。

冰羽儿

回春婆 发表于 2014-10-18 10:21
好现象，没有反应就认为没有效果，有反应就不淡定，这是很多人养生坚持不下去的原因。

谢谢婆婆，我们会加油的。{:7_137:}

冰羽儿

陌上纤素 发表于 2014-10-18 11:44
加油哦，我是新人，也不懂，今天第五天，一起努力！

9 d) C. B# A0 r1 t- K0 C谢谢，一起加油！{:7_137:}

可意竹林

冰羽儿，你太棒了，还能带妈妈辟谷。希望我学习回来也象你一样棒。

光辉琦迹

加油！！我也正在辟谷，也有些反应，坚持！！！

涅磐重生

嗯。基本情况还算是可以的？
9 f9 A- a6 T, C+ B+ Y( W1 @慢跑就先停一下吧
+ d2 z7 F! G7 f3 b/ t
2 ]( Z' v& B  g# n打太极好啊。继续，没事。加油。告诉妈妈没事。继续

冰羽儿

可意竹林 发表于 2014-10-18 12:57
冰羽儿，你太棒了，还能带妈妈辟谷。希望我学习回来也象你一样棒。

; K: Z( ?1 A1 @6 _认真听课肯定也可以的，我们一起加油。

冰羽儿

光辉琦迹 发表于 2014-10-18 13:07
加油！！我也正在辟谷，也有些反应，坚持！！！

4 P: q! M  q4 j/ N, W  ?好的，我们一起加油！

冰羽儿

涅磐重生 发表于 2014-10-18 15:09
! }0 I# o2 _+ h3 \+ c嗯。基本情况还算是可以的？
; Q( \) |  v! q* [- L# R) [慢跑就先停一下吧

1 v: p9 x% L* q5 ^, {谢谢~！她睡了一下后感觉好多了，等下再出去溜哒一圈，希望明天会好很多。{:7_137:}

冰羽儿

        说说这次我辟谷的一个新现象。
        我从这次辟谷第一天开始，就对水特别敏感，我能喝出水里不同的味道，平时是喝不出来的，家里人也喝不出来。
        第一天，在市场里的井水是甜的，糖精水的那种甜，甜得不自然，还有气的味道；
        第二天，在敬老院附近打的井水是咸的，有气，放到第二天喝还会有股腥味；
/ R% G( }2 w% c0 g7 H, A- Y8 @        今天早上，郭队送来的他家的井水也是咸的，只是比较淡，有气，没有腥味；
. [- @) J) q" W! o: O2 {        今天上午，我去河边尝了下河水，淡淡的甜，没有异味，味道很好。决定从明天起就喝河水了。呵呵……
        回来的路上，突然想尝下不同的矿泉水，就买了瓶恒大冰泉，甜的，的确没有污染。
- D5 M0 |9 Y6 _        明天起，我想尝尝我们这里不同的地方的井水，看看哪口井最好。呵呵……

        还有就是，我这次的亲戚像是知道我要辟谷似的，硬是推迟了五天，赶上第二天才来。上一次它可是提前了两天，赶在我辟谷还没结束时到的。真是为难它了……

2 b7 _- L7 _  D1 O  L) M        值得一提的还有皮肤和气色。上次辟谷完后皮肤就变得很好，这次一开始，皮肤状态就更好了，滑滑嫩嫩的，毛孔也快全部看不到了。
        脸上的气色非常好。记得上次刚开始前几天气色都不好，黄黄的，人家一见面就问是不是大病了一场。这次的脸色非常好，和正常人一样，还白里透红，让妈妈都有些嫉妒。呵呵！

快乐女孩

你们娘俩同时辟谷是缘分和福分.感恩龙腾.感恩张老师.祝你们辟谷顺利.拥有健康的身体.

冰羽儿

张渭廉 发表于 2014-10-18 18:37
你们娘俩一个脾气， 今天很关键， 过了今天会越来越好， 加油！
1 E9 J! \! q( b0 [& @& T/ C% A
晚上来听课吧， 我们一起聊聊。  这次辟 ...

. x+ M$ Y9 f' }$ ~' }2 L1 |! g张老师，不好意思，昨天是想听课的，可是她太累了，睡下了。今天已经好很多了。谢谢老师！~

冰羽儿

快乐女孩 发表于 2014-10-18 21:33
$ S' w& ?, C1 n2 n2 [! d" I4 [你们娘俩同时辟谷是缘分和福分.感恩龙腾.感恩张老师.祝你们辟谷顺利.拥有健康的身体.

谢谢关心~！我们会加油的！{:7_153:}

冰羽儿

        10月19日，辟谷第四天。
% J1 W( Y6 L; {: X        早上起来有点头晕，昨晚没有睡好，半夜起来好几次，人也没力气。本来还想补下觉，可是怎么也睡不着了，心里担心妈妈。做了大爱，头不晕了。起床后带着妈妈练功，服气，晒了下太阳，感觉力气又回来了。
        妈妈今天的状况好些。可喜的情况是，她居然没有吃药，也没有喘。只是人还是没有力气，不能喝蜂蜜水，一喝就吐；吃枣子也觉得酸得利害，吃不下。
        白天出去拉着妈妈溜了几圈，找了好几口井，找出了最好的水质的一口，打了好多井水回来。
        妈妈的精神比昨天好，全身也没昨天那么痛，难过的就是没力气，我也有点没辄了，大家帮忙出出主意吧。谢谢。
        体重：49kg.