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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 圣渡的第一次辟谷开工了
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圣渡的第一次辟谷开工了

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圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-11-2 07:27:37 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    清水辟谷第一天，2014年11月2日$ M9 y' A2 M6 R- ?
             昨天我和五色莲顺利地到达了终南山的青山绿水。与小威子，我们弎住在了小小的一间房间里。今天好像对环境适应了些。
      ~5 R' v7 `! d( L8 A$ n8 v# M          昨天吃的东西不少，烤面筋，西安凉皮，粉条，弥猴桃，这的野生弥猴桃真的太好吃……: M( M6 B' |- `; P2 X
              晚上我们三人一起上的语音课。都接到老师的信息了。我打哈欠，流泪，嗝气，肚子胀（不知道是不是白天吃太多）
    3 L4 i/ j5 ~# K1 |/ N           今天早起大小便各一次。小便清长。大便稀溏。今天开始第辟谷一天，不口渴的话，连水也不喝。早起无饥饿感
    & A9 f/ v& F8 I6 H+ d, A% ]           

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    参与人数 13金币 +289 收起 理由
    缘如水 + 33 赞一个!
    新彩杰 + 40 赞一个!
    厦门-静贞 + 30 很给力!加油!!
    高萍 + 14
    张渭廉 + 50 很给力!
    蒙-新人-高原 + 8 神马都是浮云
    春天的 + 3 赞一个!
    容丽妍 + 15 赞一个!
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    守望苍穹 + 30 很给力!
    紫色风铃 + 16 赞一个!
    逍遥自在 + 30 赞一个!
    回春婆 + 10 赞一个!

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2014-11-2 07:34:38 来自手机 | 显示全部楼层
    忘记了该做个基本的介绍哈，圣渡，女，近38岁，四川人。身高158cm, 空腹70kg。记得从十岁开始虚胖，至今未瘦过。

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    四春
    和我一样高，一样胖，还老庚呢。我倍受鼓舞呀  详情 回复 发表于 2014-11-13 22:19
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2014-11-2 08:02:48 来自手机 | 显示全部楼层
    基本上从32岁就多病，好几年说是肺炎，每年夏天有段时间都会上医院输液。后来就心肝脾胃肠子宫等五脏六腑都有问题了。心悸，头晕脑胀，宫血，还有医生说我癌症……我没管，爱死不死吧。在感受了西医的冷漠无奈无用，中医的无效（或许我碰到明医的因缘没到吧）太多的无助无奈恐惧，要死死不了，要活活不好。于是我开始了自己漫长的摸索解决问题的过程。常常从希望到失望再到绝望，再开始，希望失望绝望……也在逆境中有了许多感悟和收获。……小威子吵着爬山去……待续（）

    点评

    释音
    相由心生，境随心转。祝你成功。  发表于 2014-12-23 18:52
    暮光
    预祝辟谷带给你健康  发表于 2014-11-14 14:33

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    参与人数 1金币 +30 收起 理由
    明月前生 + 30 赞一个!

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    回春婆
  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36

    • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神
    发表于 2014-11-2 08:05:49 | 显示全部楼层
    享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

    点评

    圣渡
    回春婆阿姨，现在这样称呼您一声，是心里的感激和尊敬。您实际 摸索和感悟的过程真的对我们好有帮助。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-11-10 09:29
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    明月前生
  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-11-2 08:09:14 | 显示全部楼层
    那些所谓的病不过是后人强加给身体的一种名词！别去老守着这些名词吓唬自己！! K; G6 Q6 g$ P# {$ m! G! w/ B
    那些所有的不适，是多年来对自己身体关心不够，身体的器官的痛苦哭泣！我当爱护！

    点评

    润物细无声
    加油！！！！！！  发表于 2014-12-4 13:13
    风雨彩虹
    继续努力，把以前的一切甩掉，一切从新开始。加油！  详情 回复 发表于 2014-11-4 21:18
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    一素颜一
  • TA的每日心情

    2014-11-3 10:54

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2014-11-2 17:18:41 | 显示全部楼层
    一切都会好起来的，加油
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    水莎
  • TA的每日心情

    2014-12-6 11:46

    • 签到天数: 122 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2014-11-2 17:36:42 | 显示全部楼层
    说起来像是一群吃货杀过去了呢，哈哈
    # Y" v! S8 K, `7 {( L$ Q  o1 O; e% }( _5 E* h, ?. p/ H
    照顾自己身体的还是自己，所以造成问题的也是自己。平时运动起来，并做些日常的调理吧。
      |' C2 e6 C: v# N$ `
    % q* D$ f- |& |% O5 J% P* _别再打吊针了，那样就把俘邪更深的压入了体内，他们不作怪才怪呢，自己身体添点动力，然后帮他们找到出路，身体就会慢慢好起来的

    点评

    圣渡
    谢谢水莎。是这样的。。。现在我是真的感觉真正的强大原来在内在。。。  详情 回复 发表于 2014-11-10 09:20
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2014-11-2 17:52:11 | 显示全部楼层
    祝你辟谷成功！加油！

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    圣渡
    会的，因为已经成功一半了，哈哈。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-11-10 09:25
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    紫色风铃
  • TA的每日心情

    2018-3-23 07:58

    • 签到天数: 784 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2014-11-2 19:04:09 | 显示全部楼层
    小威子就是我拉！！ 哈哈   加油·
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    欣颐
  • TA的每日心情

    2015-10-8 19:54

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2014-11-2 19:12:29 | 显示全部楼层
    辟谷是非常身体的一种体验，我们都很幸运可以接触到这么多的好老师！

    点评

    圣渡
    是啊，好老师，张老师夫妇对我有恩，教了我如此大道至简的辟谷术，而且一点点都没有给人以限制，完全交给生命自己去辟谷。。。。。。  详情 回复 发表于 2014-11-10 09:24
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    守望苍穹
  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49

    • 签到天数: 472 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2014-11-2 20:01:32 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2014-11-2 08:02
    % f( O+ x* P0 t! Q+ e基本上从32岁就多病，好几年说是肺炎，每年夏天有段时间都会上医院输液。后来就心肝脾胃肠子宫等五脏六腑都 ...

    1 }" b5 m8 w' m4 ~0 d! C现在好的中医也难碰上，有些病只能靠养心修心等等来进行对身体的自我修复。/ }4 ~3 y! ?' ^7 f# w, x  L' c/ r0 P
    加油！
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2014-11-3 05:56:40 来自手机 | 显示全部楼层
    第二天全辟谷开始了，今天2014年11月3日，人在终南山青山绿水。昨天顺利度过第一天，比我想象的好很多。
    3 f" L8 Y$ \. F/ q昨天一天有几次微饿感，要么吞津，要么安慰一下胃：劳累这么多年了，该好好休息一下了，享受一下不同的感觉吧。这样微饿感很快消失了。一天大概喝了200毫升以下的凉白开。其实不口渴，是嘴唇干，这里比成都那边干燥。昨天下午慢爬山两小时左右，下午广场散步两小时左右。白天晚上有过4次小便，晚上那次多，白天少量。心情算愉悦的一天。
    1 {3 z$ {8 ^7 I' J& j; j; \

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2014-11-3 06:10:25 来自手机 | 显示全部楼层
    纠正：是昨天上午爬的山。今天早起，大小便各一次。小便量多。大便少，解得有些困难。早起眼皮肿。过一会儿就好些了。平常也常常会眼皮肿。新的一天开始了，充满了挑战，未知，新奇。我知道，身体比大脑有智慧，平常太惯于用大脑意识形态来奴役和摧残身体了

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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2014-11-3 09:43:51 来自手机 | 显示全部楼层
    刚刚运动完回来，嗝气，便意强，蹲厕所去……

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    圣渡
    蹲了十几分钟，却解了一点点，可明明很想解，有好多要想出来的感觉。。。算了，身体知道处理，交给身体，信任身体。。。。。。解不出来就不出来呗，它要出来的时候自己会出来，玩去。。。  详情 回复 发表于 2014-11-3 10:21
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    圣渡
  • TA的每日心情

    2015-3-29 08:13

    • 签到天数: 60 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2014-11-3 10:21:20 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2014-11-3 09:43 4 }. m! y4 Z4 h( z% ]
    刚刚运动完回来，嗝气，便意强，蹲厕所去……
    4 d: R" j3 C2 [) `$ ~* _- }% k4 X8 N
    蹲了十几分钟，却解了一点点，可明明很想解，有好多要想出来的感觉。。。算了，身体知道处理，交给身体，信任身体。。。。。。解不出来就不出来呗，它要出来的时候自己会出来，玩去。。。

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    一素颜一
  • TA的每日心情

    2014-11-3 10:54

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2014-11-3 10:33:21 | 显示全部楼层
    状态很好哦，不错，爬山最好了，上次我们去的时候，爬山就像充电一样
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2014-11-4 16:41:18 | 显示全部楼层
    圣渡 发表于 2014-11-4 05:12
    - L. C# @+ Q$ b) O; Q今天是全辟谷第三天，2014年11月4号。
    4 l6 Q7 Y9 |/ `% u7 H$ u, R昨天终南山很冷。我的心也很冷。4 N! }& U7 [: i
    好像感冒了，也好像是气冲病灶。白 ...

    & d! D- o: ^1 V8 m  W3 T看来你很有福气哦！！
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    流畅人生
  • TA的每日心情

    2016-10-22 15:38

    • 签到天数: 65 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-11-4 17:04:31 | 显示全部楼层
                求医不如求己，求人不如求己，求神不如求己。5 M. x& f4 x# c7 M

    - G( X- o% J( j+ ], \9 u. E) `2 y        内因是决定的因素，外因是决定的条件。2 r( |) Y6 I, }% u" n

    6 s9 `/ N. G3 S3 r        自己就是大师，心静神宁，稳如泰山；心动神摇，六神不安。" e7 }: N, ^% i: u& I0 l
    ' }/ Q! u0 [; Q$ F) W* a6 l# N5 [& I
    婆婆说的真好。。。。。  l3 y* |5 J- S1 u7 r
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    万代虚名
  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14

    • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-11-4 17:14:24 | 显示全部楼层
    死都不怕，还怕辟谷？！说什么业障？！说什么心法？！
    2 b: K6 Q$ Y' ~: X听老师的话，照老师说的做，一定成功！
    9 j" A8 J- {* e  Y; e南无阿弥陀佛  南无观世音菩萨

    点评

    左左
    死都不怕，还怕辟谷？——邻家大哥是真汉子！  详情 回复 发表于 2014-11-30 12:14
    左左
    死都不怕，还怕辟谷？——邻家大哥是真汉子！  详情 回复 发表于 2014-11-30 12:14
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    高萍
  • TA的每日心情

    2016-3-16 13:39

    • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2014-11-3 22:31:11 | 显示全部楼层
    加油，加油，你是最棒的，顶你
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