TA的每日心情 | 2015-3-5 00:03 |
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签到天数: 67 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2014-12-17 11:40:59
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12月17日 大晴之日 9.30点晨起 辟谷第6天( m2 [- |8 D( C, u5 Y
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打坐,打死妄想,坐出本性;辟谷,避开五谷,脱胎换骨。
) S1 j) c% M+ h; E ——万代虚名留言
- H; O4 u, t4 [$ L( t$ p 我很惭愧,多年来心一直处于浮躁状态,从未认真修习过打坐,不过威哥后句这“辟谷,避开五谷,脱胎换骨。”却在第6天辟谷中的我,找到了感觉!
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0 P Y- M4 c3 E 昨夜一点多睡,今晨9点多醒,做个一个梦,其中有个情节,是“自己吃了一餐饭,结果肠胃反应剧烈全部如数吐出。”我想可能我的潜意识也开始辟谷了,斩断了饮食的欲望!精神很好,也无饿感,最明显的就是双腿有力,不再有虚弱的感觉。感恩辟谷给我的变化!
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" H5 G$ `7 A- I) y* @( x 11点,开车到了广德寺,果瑜师昨天就开始断药,多少还是有点担心的,到了地藏殿,见果瑜师坐在太阳下,当时就觉得她状态很好,忍不住赞叹一句,果然,果瑜师说练了揉肾球,晚上睡得很好,寺院起的早4点早课,5点半下殿。果瑜师说一上午都觉得很困,对于大爱,果瑜师颇有感应,听到了自己身体和自己说话,都是正能量!我给她说,不要去追求这些,会越来越好的,中午当值完,想睡就去睡,果瑜师说上午口很渴一直在喝水,我说好现象,让她想喝就喝!临走吩咐她要写辟谷日记,如果没写,今天就不要见我。) H# n+ f8 U6 [/ B8 c
; Y, o. a8 {! ?8 F$ S9 ^0 p 果进师在守大雄宝殿,见到她时候正在摘鱼腥草,果进师境界真高,说辟谷就辟谷,我们约好晚上练拳,下午我给她交流一下龙腾辟谷方法,果进师给我说了个辟谷丹制法,下午用笔记录下来!3 l9 ~3 Y! Y" {. Q7 g9 n
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12点去打开水,和方丈圣君师、果瑜师不期而遇,见果瑜师和圣君师在打招呼,我和圣君师说:“你看看果瑜师今天状态多好!”圣君师面露慈悲对果瑜师说:“好好辟谷,你的身体都会好的!”这既是对果瑜师的加持,也是对我引导比丘辟谷的一种肯定!一喜!
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12.30看到果进师在种地,于是去帮忙,果进师说想开荒种点菜,我们就选择了一块肥地开荒,一直干到近3点,干到流汗,休息!
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6.30,约了果进师,果瑜师到客房,给果进师泡巴马汤缓解她脚部疼痛,这时客房又进来一个很端庄慈悲的比丘尼——果慧师,说是要学辟谷,我问她原因,回说希望体验辟谷在佛法上有所精进。我也心生喜悦,晚上给果进师和果慧师讲述了大爱健身法的方法和原理,喜悦而去。果瑜师真是个极其认真的人,晚上头脑开始昏沉,也没有忘记我布置的日记,喊了一位小姑娘来代笔,看她那焦急的表情,心生感动,让她即可去睡觉。
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2 i- N7 J) \9 v6 r. E" T6 H5 C 今天自己状态很好,两位法师也很好,也没有影响她们正常寺庙事物。
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: d2 O+ x. t+ R0 n0 z f 体重:77.3,较昨天重了,奇怪今天还干了两个小时的体力活!不纠结!5 @1 ?5 D# d+ B
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感恩龙腾 感恩 张老师夫妇二老 不然 明月何德何能居然在广德寺有此奇遇!' O" c- J" ^' v- E
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