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楼主: 明月前生

明月前生12天辟谷之片片好雪

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  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-17 10:53:31 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-12-16 09:00 ' U$ Z1 z8 c) T# c
    12月15日  晴日 8.30点晨起   辟谷第5天
    4 V" C- g: ^  x  \& X! W4 P" Y7 ^/ P6 g$ w( T7 p8 R; R
        "有病,三分治,七分养。孩子的生长都是在睡眠中。人 ...

    + m$ {% L: r; ?明月你学习的是辟谷导师班吗1 i7 @3 e7 m2 k" z# B8 ^

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    是的,成为一个合格的导师,明月近期目标  发表于 2014-12-17 11:13
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  • TA的每日心情

    2020-9-11 18:13
  • 签到天数: 330 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-17 10:56:13 | 显示全部楼层
    继续关注!!!!!!!!赞!!!!! L8 S8 J7 O$ B0 G  }+ i/ v$ h3 D

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    感恩 关注 看茶  发表于 2014-12-17 11:13
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-17 11:40:59 | 显示全部楼层

      E6 l7 y2 a: D  q$ M: L, |% V8 g" a) G
    * `( n! y1 k- ?5 E' g  Z
    12月17日  大晴之日  9.30点晨起   辟谷第6天( m2 [- |8 D( C, u5 Y
    & l( b/ p* C. K/ N9 _. U
        打坐,打死妄想,坐出本性;辟谷,避开五谷,脱胎换骨。
    ) S1 j) c% M+ h; E                                               ——万代虚名留言
    - H; O4 u, t4 [$ L( t$ p    我很惭愧,多年来心一直处于浮躁状态,从未认真修习过打坐,不过威哥后句这“辟谷,避开五谷,脱胎换骨。”却在第6天辟谷中的我,找到了感觉!
    8 H* b; i/ N7 `) e3 V# |( K4 C
    0 P  Y- M4 c3 E     昨夜一点多睡,今晨9点多醒,做个一个梦,其中有个情节,是“自己吃了一餐饭,结果肠胃反应剧烈全部如数吐出。”我想可能我的潜意识也开始辟谷了,斩断了饮食的欲望!精神很好,也无饿感,最明显的就是双腿有力,不再有虚弱的感觉。感恩辟谷给我的变化!
    " U% P( c4 R4 ~* L, b
    " H5 G$ `7 A- I) y* @( x      11点,开车到了广德寺,果瑜师昨天就开始断药,多少还是有点担心的,到了地藏殿,见果瑜师坐在太阳下,当时就觉得她状态很好,忍不住赞叹一句,果然,果瑜师说练了揉肾球,晚上睡得很好,寺院起的早4点早课,5点半下殿。果瑜师说一上午都觉得很困,对于大爱,果瑜师颇有感应,听到了自己身体和自己说话,都是正能量!我给她说,不要去追求这些,会越来越好的,中午当值完,想睡就去睡,果瑜师说上午口很渴一直在喝水,我说好现象,让她想喝就喝!临走吩咐她要写辟谷日记,如果没写,今天就不要见我。) H# n+ f8 U6 [/ B8 c

    ; Y, o. a8 {! ?8 F$ S9 ^0 p      果进师在守大雄宝殿,见到她时候正在摘鱼腥草,果进师境界真高,说辟谷就辟谷,我们约好晚上练拳,下午我给她交流一下龙腾辟谷方法,果进师给我说了个辟谷丹制法,下午用笔记录下来!3 l9 ~3 Y! Y" {. Q7 g9 n
    + [! f" I/ G4 |- p5 s- g
          12点去打开水,和方丈圣君师、果瑜师不期而遇,见果瑜师和圣君师在打招呼,我和圣君师说:“你看看果瑜师今天状态多好!”圣君师面露慈悲对果瑜师说:“好好辟谷,你的身体都会好的!”这既是对果瑜师的加持,也是对我引导比丘辟谷的一种肯定!一喜!
    + R4 f, L* A+ o) ?, y; U0 s' Q' Q& g! Y( |3 ~5 N' N# b. M
          12.30看到果进师在种地,于是去帮忙,果进师说想开荒种点菜,我们就选择了一块肥地开荒,一直干到近3点,干到流汗,休息!
    / i8 x" A: k! N0 p" F. k. N  w4 v6 H, n6 R
          6.30,约了果进师,果瑜师到客房,给果进师泡巴马汤缓解她脚部疼痛,这时客房又进来一个很端庄慈悲的比丘尼——果慧师,说是要学辟谷,我问她原因,回说希望体验辟谷在佛法上有所精进。我也心生喜悦,晚上给果进师和果慧师讲述了大爱健身法的方法和原理,喜悦而去。果瑜师真是个极其认真的人,晚上头脑开始昏沉,也没有忘记我布置的日记,喊了一位小姑娘来代笔,看她那焦急的表情,心生感动,让她即可去睡觉。
    ' }! g$ B7 P- X9 q" W, X8 t
    2 i- N7 J) \9 v6 r. E" T6 H5 C      今天自己状态很好,两位法师也很好,也没有影响她们正常寺庙事物。
    ! U0 W; }7 a  T- R
    : d2 O+ x. t+ R0 n0 z  f       体重:77.3,较昨天重了,奇怪今天还干了两个小时的体力活!不纠结!5 @1 ?5 D# d+ B
    & Y8 Y. N6 x$ ~, Q1 @; v& A) `3 {& O8 j
           感恩龙腾 感恩 张老师夫妇二老 不然 明月何德何能居然在广德寺有此奇遇!' O" c- J" ^' v- E

    0 u: M/ \6 w) Z8 V3 v+ O+ ~* }- {  o2 I" M5 ^5 u1 @6 s5 X
          

    点评

    学习了  发表于 2015-9-13 20:32
    哎 好羡慕啊 我是追不上啊 潜心读帖向明月老师学习!  发表于 2015-3-20 21:41
    “揉肾球”是什么功法?怎么练啊  详情 回复 发表于 2015-1-23 15:22
    果瑜师觉得困,就是身体需要睡觉修复,让她睡个够。  发表于 2014-12-18 05:53

    评分

    参与人数 3金币 +110 收起 理由
    万代虚名 + 30 有内涵的帖子,不错不错
    容丽妍 + 30 赞一个!
    williamzw + 50 很给力!

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  • TA的每日心情

    2016-4-2 10:00
  • 签到天数: 268 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-17 13:57:51 | 显示全部楼层
    好棒!明月老大,你身心都在变化了。变得更加慈悲和善良了。向你学习!

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    超怡 是个颇具善根的女孩子 加油 前途无量  发表于 2014-12-17 14:57
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2014-12-17 14:34:49 | 显示全部楼层
    随缘布施,善莫大焉。  加分鼓励。

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    谢张师认可,我会记得尽量让果瑜师多辟谷几天,感恩龙腾,越学越觉得张师智慧之广大!  发表于 2014-12-17 14:57
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2014-12-17 14:38:10 | 显示全部楼层
    哇哦~进步可不是一点点哦,太棒了!

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    感谢 容丽妍导师的关注 认可 和加持 我当精进  发表于 2014-12-17 14:59
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-12-17 17:04:20 | 显示全部楼层
    046.jpg
    , d! k4 I/ `9 _! |5 q: s明月这次辟谷身心都得到提升 越来越棒  期待分享更多。。。。。。

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    感恩 大姐加持  发表于 2014-12-17 19:42
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  • TA的每日心情

    2021-6-17 16:08
  • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2014-12-17 18:16:21 来自手机 | 显示全部楼层

    9 b5 W/ w) y" J! B这几天一直忙着包茶叶。刚刚有时间匆匆看一遍。感叹万千…同时也是羡慕嫉妒恨啊!& M4 ^3 A  K) w" @
    能在寺庙辟谷还能种地的能有几人哈* A% a; W+ Z1 _) s& y8 y# S5 o

    , `- E3 p% p" W, r

    点评

    哈哈,重生前辈真逗,赞一个!  发表于 2015-4-16 21:23
    老大常来哈 第一次体验7天以上辟谷 需要你的指导 多批评少表扬!  发表于 2014-12-17 19:43
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  • TA的每日心情

    2016-5-26 23:14
  • 签到天数: 110 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2014-12-17 19:59:43 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-12-17 11:40 # K6 U; k$ N( l7 B3 t5 w4 {
    12月16日  大晴之日  9.30点晨起   辟谷第6天9 y( a+ ~7 q8 k$ [/ ~7 P
    ! E0 F1 h3 W  f* q1 N7 ^7 o2 s
        打坐,打死妄想,坐出本性;辟谷,避开五谷,脱胎换骨 ...

    0 u4 y/ \7 L9 G, a4 w0 b这广德寺的比丘尼怎么层出不穷了呢?明月前生的前生莫非也是一个比丘尼?出家人的初级辟谷就是让色身健康,明月前生和果进师功德无量,这个速度下去莫不是要全天下的比丘尼都来辟谷吧。南无大慈大悲救苦救难的观世音菩萨 南无本师释迦牟尼佛

    点评

    哈哈,天生辟谷导师的人才啊!  发表于 2015-4-16 21:24
    我老婆今天说看我日记就觉得有点玄乎 哎 她就惊奇我那么能忽悠 法师都和我学  发表于 2014-12-17 20:11
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  • TA的每日心情

    2015-4-16 14:11
  • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-17 20:48:46 | 显示全部楼层
    太棒了!学习了!继续关注中!

    点评

    感恩关注 一起学习探讨 看茶  发表于 2014-12-17 21:24
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  • TA的每日心情

    2016-6-4 20:09
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2014-12-18 00:34:06 来自手机 | 显示全部楼层
    好同修,好兄弟,参佛修心悟道。
    # t, B7 w4 s. ^' p6 z心上的修为,重要

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    兄比弟长两岁,兄在龙腾的每一个文字,弟都细细学习!兄的实践和智慧给弟做了明灯,感恩,感谢!在弟眼中兄真是世外高人!看兄来龙腾不过签到10天,其中有一天是来指导为弟,心生感动!喜从悲来!遥祝师兄吉祥圆满!  发表于 2014-12-18 07:11
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-12-18 03:05:18 | 显示全部楼层
    本帖最后由 回春婆 于 2014-12-18 03:44 编辑 0 M  h1 I+ y4 f- v/ G4 F% ^  k% K* L  t
    9 {. m) X! V9 W: `* g+ U
    冥冥之中自有天意,缘分到了不用强求。+ B7 X9 b( g# J" j4 p0 Q8 P
    5 u7 d  p' @: Q9 V
           顺水行舟,顺其自然。# L2 a8 N8 ?0 Z8 @

    * c  ~1 N) u3 m2 W2 K       蒙:亨。匪我求童蒙,童蒙求我。

    点评

    匪我求童蒙,童蒙求我! 可以说为把被动 变为 主动。做事从内心发出是主动的 被社会所制约是被动的~教育也是如此~一定要主动来求学而不是现在这样的被动灌输! 孔子日 不愤不启 不腓不发(不到他为一个问题憋的快愤  详情 回复 发表于 2014-12-18 07:18
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  • TA的每日心情

    2018-5-30 03:52
  • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-18 05:19:10 | 显示全部楼层
    真棒!记得出书了,给我留一本行不明月师兄

    点评

    出书一事,初稿已经考虑的差不多,何时出以何形式出要看缘分,如出当为弟弟留一本作批评  发表于 2014-12-18 07:14
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  • TA的每日心情

    2018-5-30 03:52
  • 签到天数: 185 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2014-12-18 05:40:57 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2014-12-12 10:50
    # v) |7 X  Y+ e8 o7 w- J& K3 Y12月12日 阳光普照 大晴之日  辟谷第一天  
    9 ?) P, H4 i* y& e, R6 r
    $ K8 c( S! Z# L- v! N    “奇迹发生并非有悖于自然,而是有悖于我们所认知的自然 ...

    7 B, e2 Q6 _" R" _以我的水平只能说,这帖子超级好,看了之后让人受益非浅,我是不是只知索取不知付出啊!下次一定给你挑点毛病。{:7_141:}

    点评

    一言为定  发表于 2014-12-18 07:14
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-18 06:55:59 | 显示全部楼层

    % c  w) i; E% R3 L$ O9 o& F
    ! X! q/ |6 R0 U$ G  s2 a% _" \& L* ]2 J
    12月18日  晴日  6.30点晨起   辟谷第7天
    8 n  \1 I5 S9 J/ j
    7 k( u' B3 A3 s      “好同修,好兄弟,参佛修心悟道。心上的修为,重要”3 u4 {& F" y/ C+ f. g) L; d
                                                                     ——天下道至简留言* q  z7 ]* F. {, ^/ |
    % C& Q# b" G) n
          修心为上!这句也是多年来自己恪守的一句话,常慨在此尘世能守住一份善心本就不易,不再打颠倒妄想!浑浑噩噩虚度了这么多年,学了很多也丢了很多,不过收获了一堆狂禅!+ L/ B7 a! {/ c# W- j8 U8 c$ u
          终南山辟谷之体验,身体的好转和变化,课程中见到的那些案例,张老师的智慧启发,恍然间给我了一条我还没有真正看清和认知的道路,能走多远,何种走法,交予缘分。当下这颗心我将安住哪里?!当参----------
      ~) k+ b. @3 |; _( j4 t* j8 a- n& b$ f+ b5 b! ~
           7.30,对于果进师火气大的情况,这两天一直在思考对治之法,早上在大殿遇到果进师,果进师对我说,昨天泡脚后喝了我送她的八宝茶,今晨脚疼明显改善,眼睛也清亮很多,我问她火气大的原因,原来早年得瘤做了手术,引起的气结。以老法师的修为,我本就不相信她会因病火大,得到印证后,推荐她练习抖功,说了抖功抖动气脉的原理,她也很认同,决定晚上学习!- Z! w/ F& A: Q$ U3 X
           在辟谷中,对于养生茶药和泡脚方的敏感接收效果,在果进师身上的到应证!不过这个前提是果进师有很高的修为,很平和的心态,而且所饮所泡皆属于养生之物,这也是果进师自己体验所得。辟谷中一定要丢掉有害之药物,这个绝对没错!怕误导看客,在此啰嗦几句!8 R- `0 {- |, Y# S1 D" A( |
      X9 j" h1 u4 Z  o3 n
           果瑜师昨夜安睡,今早没有上殿,已经是辟谷第二天,回春婆也留言我让她想睡就睡,决定上午找当家师为她调成下午当值!
      e4 ?6 u! J0 d# }5 W9 x. M$ Y- U$ X  R- C3 N, q1 E
            和果进师聊的时候,果进师说我鼻中有鼻血,擦拭了一下,就一点,估计是昨夜睡觉排除的。天寒地燥,体内火气很盛,多年来每次打坐和站桩眼泪都哗哗而出,看来我体内火气也大!
    & t7 M2 l: y8 T# q5 i
    2 n9 w- C3 Z* H+ H9 ?8 u        8.30开始垦荒,石头也太多了,动念想买个洋镐,刚好有一位出家人到市区办事要用车,我就开车送了她一趟,并去旧货市场买个洋镐,10.30回庙,又干了一会,感觉体力不支。睡觉!8 f  q- K- u9 }' P6 _$ r4 Y, p

    , ~) N+ X- Z& q+ k# T$ T0 l! V        1.00入睡时听到有人敲房门,打开门看到果瑜师歪歪倒倒的靠着墙说:“我不行了!”问她为撒,说是头晕的不行!我让她躺倒床上开始诱导她放松,让她的意识进入极乐世界莲池,用池水开始清洗她的身体,最后向她下丹田发气,忙活了半个小时,她的面色显出红润,让她站起来去照照镜子,看到镜子里面的脸色,她有了信心,谈话间突然想呕吐,我对她说你去厕所吐出来!于是听到她在厕所呕吐之声,吐后告诉我,吐的都是辟谷前喝下的药水,一片黄色!我趁势让她猛跺几下双脚,意想病气跺入地三尺!果瑜师顿感精神!高高兴兴的回去睡觉去了!半个小时判若两人,N年没有这样为病人调过身体了,我相信只要果瑜师接受我的方法,这次当很圆满辟谷!为自己加油!!6 O: K: h; c* |
    ; q% g/ h# b6 G
          下午2.30,老同学娟娟来了,她知识很渊博、性格很沉静的女孩子,也许是给果瑜师调病或者昨天开荒太卖力的缘故吧,下午状态一直不佳,不过娟娟的悟性太好了,无需多沟通就掌握了辟谷的基本方法,走的时候说明天开始辟谷!1 f- t9 w+ h' M8 |9 V- P
    ( ^) ~, j$ g( n" D
           6.00果瑜师兴冲冲的来了,可能是中午把药毒都呕吐出来了,思维也清晰很多,教了她扣齿吞精法,让她早回去睡觉!
    2 y1 s+ V& h2 i* s) `' p( z  ?% v  I0 ]$ g
           今天体重:74.8公斤  上午精神矍铄 下午欠佳   我很棒7日辟谷之夙愿圆满达成,明天继续,鼓励一下自己!!

    点评

    学习了  发表于 2015-9-13 20:35
    大赞,读您的辟谷日记,学习很多,受益匪浅,感谢,感恩!  发表于 2015-7-5 09:30
    赞!  发表于 2015-4-16 21:31
    哈哈 老师的功力也太大了,赞;在一个 什么是 抖功呢?  发表于 2015-3-21 13:12
    哇,厉害,感觉师兄是各种治疗方法顺手拈来,毫不费力。诱导、放松、跺脚、揉肾球、六字大明咒、意念采气....各种方法呈出不穷,又恰到好处,佩服!这些都是辟谷导师的课程么?  详情 回复 发表于 2015-1-23 15:30
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-18 07:18:22 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2014-12-18 03:05 . i% `; [5 w9 e8 e
    冥冥之中自有天意,缘分到了不用强求。# z! `% O, x: n& K
    0 Y7 v4 J7 ^5 H  W
           顺水行舟,顺其自然。
    8 u8 p5 }6 R( y
    匪我求童蒙,童蒙求我!+ c% t* f* F% p, \
    可以说为把被动 变为 主动。做事从内心发出是主动的 被社会所制约是被动的~教育也是如此~一定要主动来求学而不是现在这样的被动灌输!
    - g" d+ K: {: o0 h孔子日 不愤不启 不腓不发(不到他为一个问题憋的快愤怒 就不去开导他。不到他心里明白确急得想说说不出来的时候 不去启发他!)这就是孔子的思想~ 现
    ( @3 y' \9 F: F- D+ m4 Q& H; J实中也一样 不到一个人有困难受挫折的时候 很难听进去别人的劝告 只有在他困于其中 才会字句入心、感受雪中送炭!/ D, \. |9 P( \
    特意查了婆婆这个引据,不清楚这个解释是否婆婆本意!
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2014-12-18 07:36:55 | 显示全部楼层
    大家辟谷10天以上的注意养神,闭目养神,眼要完全闭上,这样养神,每天可以在睡醒时,打坐闭目养神。白天有点困了,随时随地可坐那或站那,闭一下眼,养下神。睁眼可以快速炼化阴渣,但你辟谷10天以上后,阴渣清理的也差不多了,所以要注意进入闭目养神的阶段了。 ( K& l3 B3 w) E- j6 Q7 _
      下面按能量的量级把神分为三个层次:
    5 ^  f  O& a* d) P5 A2 j  第一层次,神气不足昏昏欲睡或梦境,晚上闭目练功很快想睡了,这都是神气不足的表现。这时的神只能做梦,梦境纷飞。因为能量不足,所以只能做这些了。
    3 l' ?1 z* a1 Q- U/ e  第二层次,神气较足,你睡醒的状态,表现大脑清醒,这就是人的清醒状态。神能做的就是人白天做的一些事。需要的能量大一些。
    . P  U3 T+ |, l4 V4 ]  第三层次,是入定或出阳神的状态,这时神气充足能入定,既能用大脑做日常的事,又可以出阳神做功。 : j' {' ~; f# \1 ?) F1 f
      可见,养神入定经历了三个过程,一是困的时候,想睡就睡去,睡足了再打坐闭目养神,二是神足后大脑恢复清醒的状态,再通过打坐养神,进入到入定。三是入定后,神进一步充足,达到能出阳神。明白了神的三个层次,对大家练功有很多益处: : y7 x/ F+ A4 _' ]$ \( U
      1、避免了错误的认识,入定是熬出来的。你坐那昏昏沉沉什么都不知道了,怎么能入定。入定必须在头脑清醒的状态下,才能进入。 ( E. R  k$ [  Q
      2、清醒的时候不养神,认为晚上打坐入定是睡觉,等困的时候再修,这时有点晚了,因为神已经不足了,可在闭目养神有睡意时,顺其自然的睡下,等睡好了,再打坐。
    2 b3 v! ]  w5 m4 s  3、看别人能打坐,不睡觉,也强熬,结果搞的白天没有精神,结果误事还不说,对自己的身体也不好。从量变到质变有个过程。
    ) m* C7 m0 [4 i( Y; r) H: o" p  上次看到同修闭关的文章,每次闭关先美美的睡上一觉,然后再练功。看来每天睡醒练功是个好时机,这时候神气正足,闭目养神,进而达到入定。 * `& z% i7 t: q& F5 m
      等你神养足了,你的头就不会困,一直保持清醒状态。这就是有些人不睡觉的原因,他的神足,头脑很清醒不用睡。慢慢的再修到入定的状态。大家清醒的时候多闭目养神,困的时候马上闭目养神恢复清醒状态,保持大脑清醒这个量级,再由量变到质变进入到入定状态。   " b5 e2 N3 W) j9 V
    本文引用自一轮红日《辟谷10天以上要注意养神 论神的三个层次》; l: H* G8 O7 \/ X  D; _

    : |9 P2 l4 m$ R9 D* U6 |1 v  F' l* R+ ]
    论坛看到的一个帖子,此次辟谷当超过10天,留来作10天后参考!感恩发帖人!

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    学习了  发表于 2015-9-26 14:23
    赞!  发表于 2015-4-16 21:36
    把宝贝搬回家去发扬光大。  发表于 2015-3-21 13:19
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2014-12-18 09:23:14 来自手机 | 显示全部楼层
      2014-12-18 07:18
    7 A. t( B8 z" p+ f5 H+ K- E5 ^  u8 O. }; p" i: u& |% m  n
       ~ ...

    : v2 P% ~5 ]$ L" e5 p6 r" m% c image.jpg + h2 G9 A' ~% b. u  n
    ! ?. r2 u, g* X* y5 v" q

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    别不说话呀 婆婆 好话歹话 都要说嘛 你是明月的拐杖哈  发表于 2014-12-18 10:42
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  • TA的每日心情

    2015-8-20 08:58
  • 签到天数: 245 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2014-12-18 15:50:27 | 显示全部楼层
    每天来看看明月的新进展,表现不错

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    看茶 小妹  发表于 2014-12-18 20:52
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 21:49
  • 签到天数: 1125 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2014-12-18 16:11:12 | 显示全部楼层
    200121vhkkcrzq1lbuv7v7.gif 2 K1 \$ N; O' b% t( L: H; h
    明月老弟加油!
    0 M7 i5 H; s& s; x5 t& C

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    感谢 加持  发表于 2014-12-18 20:52
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