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喝茶,辟谷,一样都不能少哈哈

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  • TA的每日心情

    2021-6-17 16:08
  • 签到天数: 641 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2015-1-5 18:50:15 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    QQ图.jpg
    * I$ q) {' _" o. K" }% h
    ; l' j2 p4 n' Y  H. U3 y8 v2 k/ q/ c# P( R" \
    1.5号  2015.我的第一次辟谷就这样匆匆的开始了。1 G( g' y  z! x* J3 d

    $ O; j6 K4 ~1 ?1 M
    8 x& |7 j2 Y3 c7 p+ u4 @: t7 m' o准备好了吗?4 H$ L& [; |3 [9 y$ H

    % F  p1 r- s! |没有。一点准备都没有。
    / D- \5 _0 W- n2 ?; b' T凌晨四点在蒙蒙胧胧中醒来,发烧,畏寒,头晕,拉肚子。* }+ V, C7 R( Z' Q9 O3 ~& O1 \
    不知道是不是吃了不好的东西还是…
    ' h' j" z7 O/ G$ \4 `总之,被迫的开始了。
    ; N! i0 ]; l! n( j' g% L
    4 C1 Q: _0 f9 i4 [也就在凌晨,从大爱开始,和自己从头到脚的商量了一遍。
    ; E6 J5 E1 Y: N4 i' B" |/ L早上起床又练了一会九式。; ^: K9 Z( v$ @; X$ W) O
    一天下来喝水八杯,不少啊!
    ) G# H% z/ o6 [6 \: l" M跑厕所五六次…拉肚子…就当自然排毒,不理。感觉很爽很舒服。2 l# q$ J' D! |4 M$ i
    晚上再好好大爱,练功。$ S# y3 r( P3 ?& h+ h7 U
    一天下来感觉没什么精神。
    , ]% ]; g- u7 Y" D% L7 t2 M$ G$ r/ K. A  x7 X) E
    辟谷需要准备吗?
    - `3 z+ p2 w7 |. f( `3 I对于新人来说,辟谷准备是必须的。至少十二项辟谷准备一项都不能少。
    0 @0 B' M1 J  M, e4 V+ T1 Z' A1 N
    ' ]: U9 f0 S5 p& i6 v9 `; U# M# N3 n对于我们义工来说,我们每天看的,说的,想的。大部分都是辟谷的问题。所以我们不需要准备,因为我们时刻准备着。我们每一天都是在做最好的准备。
    / d2 @/ e* a4 ?# \
    5 g9 Z# x  F1 T7 C6 ?2 m& W0 T0 E( Z所以,欢迎各位加入我们龙腾义工,你会发现 我们现在做的是 别人连梦想都未曾抵达的方向。# l  {% c$ ]' q

    - Q5 X: P1 x* d5 J感恩一切。
    1 Q' u. x2 n$ |" n+ s: M/ B. D
    " e% g% T3 S' ?9 w) {! k" z; ]_________________________________________________________________________& u5 H) ~, y! H: G" q
    $ Z; S" Y* q) V9 z, e' b
    ! z4 H) L4 L+ ?) u
    1.6 辟谷第二天
    1 W" g1 B" F# Y6 }; B& Y" h- g
    7 _1 o& I2 D" Z4 `' v早上起来人舒畅不少。就是感觉渴。匆匆洗漱完毕,喝了两大杯的水。! q5 p7 D) d# E+ G
    # [; o& @; S$ R4 _! D' i
    大爱。九式。约四十分钟
    , I" f; p; c' a" l, _+ P/ z: S, A- y* @& }  `7 C4 w
    九点左右开始包茶叶。十点半左右。走在大门口看看太阳,今天感觉热哦。有十八,九度。' D" p; r6 [6 ^: w% D5 y$ ?" T
    * T4 n( d2 e1 Y4 |: l
    十一点接到货运站电话。来了两件红茶,没车,请车又贵。挤公车。, ^2 }7 w2 T* i2 n# }! [8 h9 F' f
    提着四五十斤茶叶挤公交挺累的。一点多回到家。感觉又渴又饿。用三个红枣煮水喝了。红枣吃了哈。
    ; V- g$ ^  G$ s% {' A2 L( i其实挺享受饿的感觉的,现代生活 营养物质普遍过剩,很难有饥肠辘辘的感觉的。更多的时候是不饿也照样一天三餐。
    2 N: s7 g- W. ^& J# G& X* E9 y: w( C( G* t
    一天下来喝水,喝茶都不少。还加了三个大红枣。& E9 [  Q: K& f9 C; y7 m4 \
    1 l% a, _! S3 G  Y2 Z. r( ^
    精神状态很好。没有不适的感觉。晚上再练功。打坐。5 a! g( v6 y. O% W" ~; H: o

    # b% ]# ?3 Y# l期待新的一天会更好!
      l2 J$ E% g6 n9 v! L4 s; e7 @1 F: ~; b
    感恩。第一次被加这么多分。心里满满的感动哈
    . h- r3 q) A1 T) t/ K' t% A8 [谢谢你们。我爱你们。
    / O7 ^6 I# k- P& U/ z2 j
    " T- V8 b4 S& L& G' A" k& b3 B' K+ ^: s
    _____________________________________________________________________________9 d" T- t' b" O% B' n# U

    / M6 ]* v+ ]1 Y# B5 ~" W2 ]/ q; Z3 x* ^  @
    1.7 辟谷第三天; p) P, V+ J$ M/ u" _1 z$ @
    ; c6 e! u# ]  K
    早上七点三十分闹铃很准时把我叫起床了。因为今天比较忙。
    % y- ~3 g% P' @' T6 [. v0 R5 S' s
    : m* [5 }) g' }1 r$ v2 b( Y& N洗漱完毕,大爱,九式。下楼看店,喝了一大杯水。" Z, M0 i8 M" v6 f2 c
    时间匆忙,因为今天是一个特别遗憾的日子,我大姨丈过世三周年纪念日,要拜祭什么的。一种风俗习惯吧!
    $ z7 Y& \7 w6 D* Z1 H很可惜。三年前的今天。身体健壮的大姨丈突然因心肌梗塞…送到医院已经没了。走的时候才69岁。
    4 E: s$ F7 D6 o8 t  W
    , O7 w6 e" |0 O& F* f: R1 V除了难过,更多的是可惜,遗憾。身体健硕生前从未吃过药的他走的如此突然。儿女都在外地,开公司的开公司,做生意的做生意。在我们当地能算得上中上水平的都不简单。
    ; B5 B  [: t. v, w/ H- Z' V* n0 ^: P+ `9 q7 J
    等儿女赶回来后痛哭流涕…悔之晚矣!!!& i5 }2 V) {3 j+ e# Q) p

    & }2 Q# e2 s; w# P( f" o当时让我感触良多。总以为爸妈年轻,身体好。想多赚钱再好好孝敬老人家。结果呢?儿女六人,子孙满堂。走的时没人留在身边。也没留下只言片语…
    + ~8 M$ p- E- Y* ?! T  e5 C' Q( W% C. n1 D5 a0 e# w  }
    所以当时我就如梦初醒…孝顺就在今天,而且要马上立刻。/ Z$ |9 ]- E* D
    不要总想等有能力了才孝顺。岁月无情!$ \3 R/ E# a0 _; T4 `6 P
    & e+ e/ u% J9 e
    离题了!( P6 W6 i8 `2 m0 @5 a5 z9 l

    0 ?; g6 G% E* C5 _# f下午又出去找茶叶包装盒,青海一客人需要寄几十斤茶叶出去。要一些高档的礼盒。
    " b/ ]+ x/ L9 C( v, O( k; d, K) G5 X0 X2 _9 J1 V
    一天下来匆匆忙忙的过。都没好好认真的喝过一口水。我向我的身体道歉了。对不起,请原谅我的行为,我需要努力。同时我也会注意休息照顾好你的。我爱你…
    # A$ V8 u4 R# K0 R- k, C5 e6 ]& v" e8 L+ D% h! h
    刚刚就在写日记时。我奖励了自己三个枣,很甜,很好吃。谢谢您!2 A! P; \# ^4 V" t

    3 B5 l% S( g! p$ J) ^1 r晚上继续练功。打坐。我总感觉时间不够用…时间都去那了…
    0 h5 r; l" k7 \- }  u/ S2 U- n/ a6 H- g8 o
    停一停吧!  u9 ^+ I) D: N7 N
    停下我们匆忙的步伐…等待我们的灵魂!# ]$ q7 p! f& h* c; n' D  P) y
    / g; q* X+ v. Z# `' [* ?% m! N4 t
    感恩论坛各位师兄,老师的鼓励与支持。
    / @' ]: w+ r, p) W! k' V+ t谢谢你们,我爱你们。
    9 A8 L/ s+ C2 k0 y' H
    # i6 z( d/ r& G/ Y5 X我一定会做的更好的。; S1 x! G! ]! Y! f4 Y' h  p: ]

    7 C/ N5 }8 c& O+ H$ R2 L9 x感恩龙腾!3 V$ p: t/ J0 T% z2 ~4 h0 |

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    ) i+ J0 N9 k: F/ f; E/ R0 ?______________________________________________________________________________
      E) c( B7 t" d) i. k
    9 `, m0 Q. {/ Q
    % y( Z4 I3 i+ [3 y$ j1 ^# z1 e( ]1.8  辟谷第四天& _  ^6 |0 T7 B$ _5 H/ Y0 `
    ! a- T% k  {3 c; R* Q! {, y8 f
    ' t' W- A5 n6 s% g( V3 v0 V8 Q
    昨晚失眠了,很少失眠的我快到天亮才迷迷糊糊睡了一会。
    $ X& ]! s: e) N& r( F9 j9 Q/ J" H七点多就被老妈叫醒,感觉事挺多的。
    . K6 ]( J# j; Q  H% F: }我哥 嫂还有小孩昨晚回家,十二点才到。一大早要去医院看他丈母娘…) K$ ?$ i0 c0 J: O8 Q& R) z
    ( c8 j$ x& f+ J2 Y
    反正这几天我就是忙…
    1 `5 `5 E6 m) h& ]4 ]! X: E言归正传。早上练功,大爱,九式。今天上午都在外面,下午才回家。感觉又有点饿…走在门口晒了一会太阳,充电啊!
    6 d" _2 V: R+ o+ m, q* Y. C& Y0 v( d
    一天下来。喝水喝茶都很少。嘴唇有点干。
    ' K( j5 P) ], h4 T0 a1 k( e; `' ]; u/ n
    晚上继续练功吧!
    ) e% {' ^6 ^5 d( E" |* [( Y
    * z" c0 T+ r8 E目前为止。我感觉这次的状态还算可以,虽然比上次差!可能是事情比较多,想的比较多,没有以前那么“单纯”了。# ?- J! S) G/ ^+ W) I; _
    不找借口失败哈!感恩各位老师,家人,同学的支持,谢谢你们。我会努力的。5 l5 o! @  V* t' B) j& ^
    , X) a) x% i1 h- o+ h
    感恩龙腾
    + Q* ~0 H3 x# w  ]  C8 y, j# r9 j
    & D# b! x7 Y5 o8 ?! U! m
    + r" x5 R. i- ~! H( @! @' h& C_____________________________________________________________________________
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    % |" R/ m8 n+ r! l5 C- E; q7 i: {; V7 W  a
    1.9辟谷第五天  m8 k: O% c# {/ r7 m- K: S9 i% G

    , Q7 e5 @  e+ E+ W2 t0 {$ f# s
    ' m' @" h; o$ C- t) C新的一天又开始了,早上起床,精神饱满,好状态又回来了。练功,大爱,心中充满感恩。
    8 R" ?6 d4 E2 I# T  @- d; F4 U9 ]$ I& z. f2 S6 Z, J" \
    忙碌的一天又开始了。很抱歉,这几天在赶着包一些茶叶寄出去,所以很少时间在群里聊天。
    ! J' _! Q- {1 ?
    - }* Z) M* I- \) C全天下来状态非常棒,不馋不饿不困不乏。我又找到了该有的感觉了!没喝水,就陪客人喝茶,但也不多。
    ; J/ W1 L/ }& \' v/ M5 `% \6 m; q, v" u2 V) ?% }
    这五天来就今天状态最好,干了一天活,感觉现在还能出去跑两圈哈。) \( ]$ t- q  v% ^  M5 m
    : P  S0 z: x5 h* H7 `" G, o8 h
    自从学习辟谷以来,经常都会有各位同学问我,辟谷时这不舒服那不舒服…怎么办?确实有点难办,个人认为,所谓“气冲病灶”就是在辟谷时身体在自我修复的一个过程,这个时候各种“正能量”与“负能量”正在进行战斗。% z- k4 h/ X$ y1 q+ ~3 L  Q

    2 ^( F5 S% |/ S8 n2 n5 [5 g强攻与顽抗带来的各位感受都不同,即使是相同情况的两个人也完全有可能出现不同情况的“气冲病灶”。" I( \, h  W! W0 h2 V/ O" i3 `3 h
    + |- m/ o) q( b8 n6 m
    虽然现在我的辟谷过程都表现的轻松随意,但我依然会出现不同程度的这种“气冲病灶”。
    1 Q$ Z1 o* b0 t" F1 s7 _# t这种正负对抗给身体带来的各种“感觉”例如(酸麻涨疼)等等… 个人选择性的忽视这些反应。也可能是一般的疼痛对于我这样皮粗肉厚的粗人不起做用吧!偶尔感觉不舒服了那就大爱+忽视。然后继续干活。我一直鼓励自己。我一定行,而且还应该做的更好。
    - s& q' L7 H1 d2 b  W  e  k4 D& @, Q
    我相信,我能!
    % }* F, E5 J5 M8 P. O. Z
    0 J+ }) J! `# n3 B# Q; e6 L& K
    0 c* a6 y: l8 i- g感恩一切。7 T4 ^; V* H2 r

    3 N( i; e# f' b- g4 @: ^+ }0 ?  w( u! h_____________________________________________________________________________
    8 ^) d* }5 |* m; x" f5 Z* x( Q6 {7 Q+ C" Q

    + Z5 W6 H# {/ G1.10 辟谷第六天
    5 c: q$ @; F5 O9 H
    + k' p. P1 L& E. c' W: {; |
    & Q$ D6 C3 p9 t9 n% H昨晚差不多三点才睡。8 p% }* U( ?# g" ?5 w! V
    惊奇的发现回春婆姐姐两点就起来了…而且群里既然还有人聊天…太神奇了哈
    ! q9 O8 U+ l. V9 v& [2 \' |
    0 M, `$ x0 G! R! Z: {8 s' n七点起来,大爱。没时间了,匆忙下楼…8 c" `( n* C5 Y
    一天下来在忙碌中度过…少水少茶…4 ?  v5 z% h3 ?# ]; t

    4 }, i+ w. T* ?/ A/ ]2 j8 \哥嫂回家来了,嫂子的母亲手术,需要帮忙照顾,小侄子又头晕肚子不舒服还吃了就退,最近一个多月反复多次,好了几天又都这样…
      `2 {$ D3 J( X% j) `" c6 E所以哥嫂一起请假回来,今天也一起去医院重新检查住院…爸妈也去帮忙照看…
    4 w: H4 ]& V1 l% l/ R! T2 C( A  _* k% ~* i
    不知道为什么,我清楚的感觉小侄子就没问题,可能就是吃了些不该吃的东西肠胃有点小问题而已。我觉得饿几天就行了。但哥嫂爸妈都不同意…必境才八岁…( s+ H4 y0 T: F( Q0 ?; E- B0 D) O
    & ~5 Z8 i8 D0 C* C3 o: t) {  ]
    其实说真的,好累!主要是心累7 \, ], A- p: I+ Q/ w
    我不介意我自己有任何问,因为我知道身体方面的任何问题对于我都不会是问题!
    ' C; N( E5 i' y; p. E# t% Z( l/ c8 A& X/ y; U% F
    小灾是福吧!当愿早点过去,同时也祝福所有同学平安喜乐!
    , `# R- {% q& b9 F6 V/ G
    4 ~, d: k0 n, S: T4 N- D' V+ G扯远了!没问题,今天这么累今晚一定能睡个好觉吧!不知道能不能坐着睡哈) G2 s3 x9 C( Z( J9 }$ f

    # o) \: m. a* K" O  a* U这次辟谷同之前一样,不设时间,不在意所谓的半辟全辟。什么时候想吃了就吃哈/ \* j/ R, S" n% U. X& u% p1 L& _
      W6 W$ B* Y, Q8 |( R, W' a
    我相信  我能!
    # e/ v9 q$ T! [9 H7 [3 E
    & `* S6 f! ?) u* x. b/ N感恩生活,感恩磨难,对于我来说所有的经历都是在让我成长。经历才是最宝贵的财富。所以一直对生活,对人生充满着感恩!
    ' s* |3 X  }- }; e& h$ f& P5 u* S0 v# v" ]5 c* O  n
    感恩各位老师,论坛新老朋友!
    % ?3 V2 k! E: q9 h6 m
    ) ]( F% w* H6 u% \3 r感恩龙腾!
    6 d  ?% o9 W# q
    8 d3 }& i2 F/ H6 S# w/ R: r_____________________________________________________________________________
    / ]7 }& a3 i  {6 n0 J/ {4 K  @. L* J+ A$ @

    / D( Z, ]: Z' |" p: q0 }1.11  辟谷第七天。8 u3 @0 G1 P7 H& g5 Z3 y

    " I! k+ ^3 B5 Z0 m; F/ l! {, ~' L! F' m- r& `
    平淡而忙碌' S* T: Z0 t$ u  i2 @8 Z8 m
    3 l' g+ s& j4 s9 [3 Q" V. i
    昨晚坐着坐着差点就睡了,一点多想睡了,上群里还看见风风在哈
    % L6 ~& Z9 c; W% Y, R; u' {7 N2 Q) t7 T: o; Y9 Q  _
    早上七点醒来,还觉得困。但还是得起来,这几天都比较忙。+ e; y% |% `9 x( e7 c
    . d/ d( d% ~4 H
    大爱,九式,练功都是匆匆忙忙的。这对自己也是一种考验吧!
    % u( R3 L- s' f小店平时营业额虽然少但喝茶的客人多,加上左邻右舍 亲朋好友…这对喜欢安静平淡的我也是个不小的考验。闲暇之余就上二楼阳台看看我的小盆栽,虽然都是再普通不过的花花草草,但我去精心养护。经常浇水施肥搬出去晒太阳打雨露…很适合修身养性!将来有可能就去弄点荒地种种菜肯定不错。( ^% T6 C% W7 P/ r

    4 Y! }0 A+ Q9 _" H一天下来感觉平淡,连嘴巴都是淡的…没有任何味道,想吃咸或甜的零食哈  V. I$ b! K- H% `5 C% l% R) k
    下午多云,阳光很弱,走在门口感觉不太明显阳光的热量,但还是觉得舒服。+ H4 g) ^& o' X* c6 o

    % F3 f% v7 Q  P6 N辟谷过程还是需要多动动好。每天我都会收拾一下店面,擦柜台,扫地,拖地…辟谷时多干家务容易取得家人的支持哈。7 w& d9 m6 G" |0 E* s4 B! q- o% ^
    0 w4 [& f3 g  R" R
    晚上再好好练功,大爱,喝茶。7 `% Q7 \. ~* C2 n3 i
    是的。辟谷,喝茶,一样都不能少。2 }9 D, f: o6 Z1 E8 I

    / Q. n) B" v- A每天都带着感恩的心情面对一切!任何经历都值得留念,记忆!已发生 都是该发生的!
    + @+ j1 n  B: t% \
    % p( O0 `' k7 t感恩老师 感恩龙腾
    3 B* s* x1 z5 M8 x# x4 P! R. S4 k- t. u) ^8 s' N% D
    感恩论坛新老朋友的鼓励!! z- t- s; Q$ a, z

    ( e" O3 a5 W* _0 R0 p: W0 A
    0 C4 D; p, \2 n( Y! F0 ^—————————————————————————————————————————$ M2 |$ x. z/ E: V  v

    , m  J6 y  g* ]. n8 |
    6 L  j, }' w) p$ b: ^1.12 辟谷第八天
    1 h" ?, p( f, V) T* c- V0 @4 E3 x9 q
    : r, y6 E8 a7 D# u- H6 N5 c淡到花开花落
    1 G2 @9 g5 x0 f2 l4 j淡到春去秋来
    $ p  l# A$ C8 ~" o: L0 M淡到物是人非
    ; P7 A. h- |9 k/ f7 j1 j淡到天道自然
    1 n8 B/ t4 v1 u3 w6 [4 J' V( T7 ^淡到无为之始2 y3 c" |. `9 `% Y2 @1 ]9 d# ]
    淡到极空如来$ G* {2 m( W; @+ w
    : U; N  ^" W& I% w4 J) J
    这段时间的每一天都一样,忙碌而平淡。; Q) y- B0 y: m6 e
    昨晚三点多才睡,早上七点半起床,匆忙的洗漱,简单的大爱,下楼,开店。
    * i7 Z5 m0 e  C其实我觉得我是借忙碌之名 行偷懒之实,应该可以提前半小时起来练功的哈。改!" R9 Q/ u6 u( ~+ M
    ( ]1 }1 y% {* b4 s/ R' c  `3 {4 Z3 q
    这几天都是我一个人在家看店,绝对的自由,没有任何诱惑…
    , Y1 F1 [1 X, h0 y今天天冷,到现在为止客人来的少,所以喝茶也少,一天包包茶叶,上上网,聊聊天,很快就过了…, Q: ]4 x( Z5 F. e1 K& j. E
    时间多了,容易胡思乱想。我记得我以前就曾开玩笑的说过4 z" {2 c1 p9 T
    太过于注重细节会有烦恼的7 D) a/ w6 y0 i7 _
    灵魂和身体也是可以分开了的
    3 w) K/ x/ h$ Z7 n4 Q: {灵魂是在享受辟谷的过程,身体是在辟谷的过程中调节。谁爱干嘛干嘛各不相干互不冲突…) H9 I1 X6 m. B, q7 ?( Q3 Y2 L6 c

    1 b1 Y2 n- F; t* J- r当然这不是绝对正确和无条件的,前提是功到自然成,强求不得!
    & z# G% o1 |4 D' `6 U; L随意不是随便,更不是魂不守舍 心不在焉…: X# b) a' ?3 Q$ R" G
    而是随着身体的意愿为而之。
      _6 K: [& O4 H4 L7 r8 _& O$ e那么就要分清楚,什么是身体的意愿,靠感觉?别忘了,身体不比大脑笨,他是会欺骗大脑的。/ Q' o+ M6 \: A
    ! d8 w) Q- C8 H+ H
    好像扯远了,总之一天下来,就这么糊糊涂涂的过了,也许我又恢复到那种平淡无奇的感觉中了!一切顺其自然吧!
    7 f( }8 v  n4 [* L0 M- z( B3 U4 v' h2 I3 {, h
    晚上继续练功。感恩常在!, m1 @. @1 w, ^7 B
    0 I2 F6 ~8 w6 c, N
    —————————————————————————————————————————: C/ l/ t  ]- V5 x

    * B* E* A9 ]9 a6 f9 z4 @- J( n  c8 w1.13辟谷第九天。# i- I$ ~( v/ m, B$ ?* u) O- S. T
    & D0 a( W' z1 _/ _4 h
    平平安安又是一天。; I/ O& b3 t0 n2 v) I: I/ _$ O
    早上七点二十起床 站在阳台,感觉好冷,看了一下天气预报,才十度!
    # B. b0 A* m# B, j9 g( U感受寒风袭扰而过的感觉 好爽 静静的站了十几分钟,享受片刻的安静…, j2 d) J! X( t, x6 z+ R
    因为一下楼就又是忙碌的一天!5 ~2 l; V3 ]: g
    2 i4 R' T6 W! p1 H; Z( W& @! L$ [# N2 ]* o
    八点开店,家里依然暂时只有我一人在。
    1 Y3 Z0 e0 ~! M, U打开音乐,烧水泡茶。9 z+ ^& Y. X2 B- n) ~- l
    包包茶叶,上上网,群里聊聊天…不经意间一晃一天就过了!
    ; C6 D! f0 k8 T5 C4 g5 B7 G天冷,客人少。今天基本没什么人来。喝茶也较少了。我感觉我是适合独居的人。# @9 W0 X2 O4 i# ?$ c( q% R
    我已经忘了我有几天没有出去了。更记不起上次的聚会是多久了!5 {. z2 h- P  W5 y% e1 \) E; X
    朋友不少,电话不多。邀约常常有,但我时常以看店为借口,要不就是请朋友过来喝茶。极少出去。( @3 `  m, I8 J4 y+ ~# y1 ~5 v% G  c$ g
    相比聚会而言,我更愿意享受独处时片刻的宁静。2 A, I" E" c% O  V3 p# L1 t
    我是不是老了…$ e2 U7 ~3 L4 e

    ) }% I$ P6 U! R5 l$ q- K' l8 `今天状态依然不错,茶水较少,小便也少。打坐时容易自发动,摇摆,很奇怪的感觉,加个意念就会停止。  q4 r& A( s# q9 d2 C
    这几天精神比较好。基本上都是晚上两三点才能睡着。睡眠少去充足,而且睡的很深沉。
    9 g3 U3 s6 u1 }2 J' s2 r0 a. q' `8 ]* p& f  _
    心态方面感觉很平稳,平淡。但愿能继续这样。$ |" B' u* n# m8 i: Z# \+ T3 R
    晚上继续练功。不偷懒!
    # N0 F  u6 l! D( L; m) A
    5 |4 V: W6 ?6 P+ F感恩生活赐予的种种经历。
    8 K1 y  P$ H( q' G0 A
    & K& v& r) ]) k/ i/ M( u  V' t- _4 E感恩龙腾!
    & b  ]$ ]# w8 h2 t- {5 c3 r$ O4 D
    , \1 E! `% Y' K9 Q) T) [! B) w) @5 b
    ————————————————————————————————————————1 }# c* {; t$ B" o# g4 U  K+ \1 \
    " z3 G; o. x; J1 T( m
    1.14辟谷第十天
    8 `  F, [. A/ `: ~- ]) e% O7 a
    . ^6 o1 }* u" H2 B早上七点半起来,一样的是大爱,虽然清晨寒风凛冽,但有柔和的阳光,这个冬天不太冷!
    , f! Z# w3 t; d! Z7 ~* K) ~% s/ H# U7 p. R
    上午稍微闲一点,泡茶品茗,群里闲逛。享受生活平淡的乐趣,就种状态也只有在辟谷时才会更明显。
    ' W) _0 H4 {+ K( }爸妈今天都在家,中午爸妈吃饭,我就开始包茶叶,忙了两个多小时。感觉有阳光就是舒服,跑上二楼阳台偷懒,把十几盆盆栽都搬出来晒太阳。感觉能静下心来养花种树这种心态很难得。
    ) g9 E+ @$ V! ?+ _# a5 O继续保持。& {# b; J: y9 z

    ( p8 i3 U1 H: p7 \# B0 ?9 q. K2 G快到年底了,会越来越忙。尽量忙里偷闲写好日记。
    # ~" `+ R2 m2 Q7 l' c8 Y8 c今晚惯例,继续打坐。7 h  ^/ }! @% p0 {
    静坐常思己过,闲谈莫论人非!
    3 U, M9 e4 r% s2 z6 F. @9 L在养生的路上我们要走的路还很长!我们要学的未知很多。不求甚解 但尽凡心。
    ) m& `& o1 w$ e1 O. l' Y4 Y5 F/ j! \! g2 W! ?/ c) F: }
    感恩龙腾 感恩当下!$ U# P) N* i. o' X. S% F- W

    8 @& m- x2 F* X+ x4 O————————————————————————————————————————
    " P9 b) a. v0 P# g; {" G: k! U* q" v. l# U4 }
    1.15辟谷第十一天5 t( S) b9 X' R4 N6 i3 ^

    0 g9 c. c( h% Z, n- |, Y早上七点被哥叫起床,哥的小孩子又不舒服了。这两个月来,小孩子总是出现头晕,低烧,肚子不舒服。在珠海那边基本所有检查都做了。弄得哥嫂都没心情上班,所以请假带小孩回汕头来看医生。
    3 D  l8 c6 q" S
    9 J+ X( i9 G# I! p7 g. b回来一个星期了。本来昨天好了,今天又一早又发烧难受…爸妈也跟着急得团团转,小孩子才八九岁又顽皮得狠。& L+ u# M$ q- g) E1 i) L
    本来想用学到的方法试一下,爸妈哥嫂都不放心…真让人头疼…
    & ]+ C# v! _- X& }9 |+ T# s心有一切有,心空一切空;
    $ @9 c5 q+ y7 a* p% }心迷一切迷,心悟一切悟;
    6 S6 E5 x1 x$ L心邪一切邪,心正一切正;
    $ ^% ]' n7 N8 ~心乱一切乱,心安一切安;
    ) [  M" `5 X. s/ P/ g6 @3 k1 ^一切为心造,无心自解脱。
    2 K! B, a: o" S9 m7 ~2 i& |/ E! Q1 Y/ _# _( c& D9 W7 ?5 E" }
    今天基本没怎么练功,就上午店里没人时转了几圈小周天。
    6 B5 O  _  v6 @! z今天下午客人较多,一整个下午都在不断喝茶…到五六点时觉得有点饿!服气,大爱。匆匆忙忙十分钟搞定。
      M9 Z' r5 ~! c1 B! H
    6 q$ G0 M$ z2 U1 ]: P全天下来基本就喝茶了,状态还算可以。就是运动太少,晚上忙里偷闲出去转了一圈。七点半准时上语音课。
    # P8 d$ ?4 {+ H9 O/ X6 g0 {. Y) @' d7 s1 c' j# n" |
    接受辟谷信息其实非常简单,有些新同学常会担心接不到信息,你越担心越会接不到。因为担心“接不到”的本身就是一种排斥的信息了。" m# o: j; p1 k9 G& \& x
    个人认为,顺其自然 随意而为 是接受信息最有效的方式。
    # Y4 m# A  }2 @: }只需要放松自己认真听课,必要时给自己加轻轻加个意念。例如:把老师画(想象)在自己的圈内。自然而然就会让自己有收获。
    8 w, G0 l( D" a( ^; m. f, m  ^  q. ]6 s) j. P4 G. G1 B
    每次我一想接受信息就头晕,感觉有点天旋地转所以我都喜欢用手机躺在床上听一会哈!
    ( V( n; k  K1 W% n, R: E  @3 x* {0 Y' |* X; d: ?7 x: R
    这些天越来越忙了。但却不会感觉到累。难得有时间静下心里体会那种空灵的感觉…虽然忙,但我也会偷闲去养养我喜欢的花花草草…!6 f7 u' g9 {! ~/ B" F
    每个人有不同的喜好。能真正了解自己的喜好,并能对之忠诚,这就是我的信念。
      t9 V4 \5 Y0 Q6 a9 A: B
    $ U. P3 g2 N" U5 c9 m起心动念皆因果,
      G' Y, S+ ~0 [# S善始善终了尘缘。
    # \# J, s) P2 [4 w0 T也许在潜意识中的我可能有那种出离的想法。
    ; ~8 {8 M7 R2 a6 ?; d9 h: e) y3 W1 x, p
    佛曰:缘来天注定,缘去人自夺。/ J7 {) N3 ~' q! {8 s, r; }$ j
    种如是因,收如是果,一切唯心造。
    , }4 `) w! h/ @( w1 y" d笑言面对,不去埋怨。+ r2 b" l$ s. o  T7 H2 m
    悠然,随心,随性,随缘。【星云大师】) f5 H2 J& l9 H4 m% a5 ]
    * k: i. F  |' z3 |
    不早了,静坐一会就睡觉。
    + w0 a6 A8 {  Y! z& T
    4 Z+ x) _. M* u6 U7 X7 t, c8 _1 B晚安!
    ) a: Y% m; A4 K8 B4 ^
    . @6 w+ N0 ~' ~7 J) }* d9 S感恩生活,感恩龙腾$ F5 S5 o1 j# y  _
      L& V$ o: i$ t2 C7 s& ~  d! B
    —————————————————————————————————————————' f5 q& r; n0 |

    4 M8 B( [: ]$ X4 \$ Q& g2 l9 a1.16第十二天' U! l+ ~. K6 i7 e! w3 V
    ! ^7 ~6 e$ T5 z) K4 `
    昨晚静坐总是处于迷迷糊糊之间,但时间过得感觉很快,没一会就到了凌晨三点。睡觉前还看见婆婆上网了,打了声招呼,果断下线,睡觉。
    $ o! C( I+ `$ [
    6 e: c/ [! X% y: u. G起床时都快八点了,匆匆忙忙…时间都去那儿了!2 K. @! r$ f" a* r3 A6 Z
    爸妈今天都去医院看我哥的小孩子去了。据说为了确定检查结果,做了个穿刺…听着就好吓人。做完还得六个小时在床上不能动?1 K3 F+ `  o) f" A
    唉,小孩子真可怜。南无阿弥陀佛…! m2 x8 n" u/ A0 I/ J
    + H$ r. ]4 Z/ g
    忙碌依旧
    * R  o" X1 A8 f4 H7 X5 i一整天都在忙着包茶叶,顺便拆快递包装。定了两个多月的紫砂壶今天一早就给我送来了。久坐感觉全身都不舒服。所以每隔一小时半小时就起来走走。# G6 \9 Z7 T) E4 s
    南方的天气,外面阳光灿烂非常暖和,店里却有点阴冷的感觉。
    1 S( H, O' {0 x- f2 H2 v5 _今天状态基本是正常的。感觉不到饿,不乏不累。但刚才老爸在炒菜感觉好香,流口水…* F) d- p7 a& x8 w2 s7 I$ [! O
    / f% O7 P7 f8 r4 q9 i9 c, t) _
    今天一样。喝茶,喝水都比较少。下午客人在这喝茶时给我点了个烟,抽了两口,感觉好苦,那味道真难忍受。客人走后用茶水漱口很久还觉得有味道。
    , c- ?' M$ j5 Q) b
    1 F* |4 |6 J! S1 Q" A3 z  v最近又收到蒋先生的字,其中还还有两幅《心经》。感恩中!) |6 T$ @8 W: `; r
    自从皈依以来。好多师兄都会问我修什么什么…
    2 M* U4 ?: f; _& R% y5 e其实我也没修什么,就是自己学着修理一下自己而已。3 T, E* S, w0 Z( j8 @
    8 r9 [" O/ K7 V
    晚上继续练功。现在爸妈在吃饭。我出去走走。
    4 ]- @; x8 T. O4 G: t& U
    ' {8 p7 K$ i. D! v) B# p: |2 j& L感恩龙腾!
      Q- G4 y+ A* Y. ?3 m, u7 `" |
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    , }" m: K" j8 O; {& P  _1.17辟谷十三天1 T; f, `; o1 p9 B
    / @# T9 l" s( F% H0 P7 r7 |7 w5 r

      K# F$ k& i+ b3 P- V辟谷这段时间以来,昨晚最早睡了。十一点多就困了,等收拾好上床应该有十二点半左右。几乎是一倒下就睡,一觉睡到早上八点半才起来。
    ; \7 B& u1 Y3 K1 P天啊!匆匆忙忙洗漱完毕下楼开店。家里没人在,爸妈一早就去医院看小侄子了。
    " _% F: i# V! _
    ) N) v8 z% R' F) ?, g% S$ o! ^上午没什么客人,暝思一会,练了一会功。中午爸妈回来我就去收拾房间,洗床单拖地。阳台中午之后就有很大的太阳。把房间的盆栽还有一些该晒的东西都搬到阳台了晒太阳。& p/ v9 Q. u/ B
    不错,状态特别好。4 i- a% \2 Y3 B3 e. I
    下午开始包茶叶,基本把钱都存茶叶了。赶紧包起来,我们这主要就是销量大。而且现在几乎都要小包装,比较麻烦。
    5 t% @: G" B- ~: d6 T, I" N5 g& B& _6 ], ~9 x; D
    一天下来感觉挺好,喝茶比较多,没喝水。这可能也不是什么好习惯,平时都喜欢喝茶,不喜欢喝水。
    / J4 Z) Z: I$ H, y心态比较平淡,淡淡的欣喜。很奇妙的感觉。那种发自内心的喜悦只有亲自体会过的人才明白吧!
    7 x3 k3 [/ T  a5 m9 ]1 s  T) ]" X; T1 ]4 n; A5 d* y% m2 @4 {  r
    本来想清水辟谷一直下去,但有时还是免不了被诱惑了。朋友前几天送的杏仁一直放在冰箱,昨晚陪爸妈喝茶时拿出来吃了。吃了几个,差点没忍住。真的感觉好香。6 w6 ~% V: Z( @/ f) ^
    6 [$ F0 p$ E% m' X8 f
    一直有朋友问我打算辟几天。真没打算…暂时定二十天以上吧。
    0 @$ ]8 ]+ @; T. q具体几天就无所谓了。时间天数一直都不是我追求的目标。
      Q! w9 G; [5 M3 K1 ?今天好像是在月月版主空间看到一篇文章,很喜欢其中一段。在这分享一下# l) u  X0 }" m! g( c

    6 R9 n% U8 h# f' Z2 H6 @' L% `一个人最好的样子就是平静一点,哪怕一个人生活,穿越一个又一个城市,, H. _1 Z& ~8 z3 g# k7 @. v
    走过一个又一条街道,仰望一片又一片天空,见证一次又一次别离。
    / k" x  u/ p; l4 w7 M然后在别人质疑你的时候,你可以问心无愧地对自己说,- i) W" q/ H3 w4 ?, J& j
    虽然每一步都走的很慢,但是我不曾退缩过。( n7 X! V; U- \9 w- ]! R' V

    , Q8 ~1 v+ _+ L' j; b这个世界上,谁也不是谁的永远,唱一曲风花雪月,吟一阕岁月静好。
    - \3 r  D  y! |烟火、流年,红尘、沧桑,浅浅遇,淡淡忘。
    1 L$ u7 W  ]2 _) z: U1 f做一个安静的人,读书,旅行,等待爱情。
    : X5 A9 ?# O2 y8 m! J* D6 L给自己一段柔软的时光。
    ( M* m2 }1 Y4 ~6 E' X, n  r; ?3 I
    " v) ~+ ~+ s4 u; ?今晚,继续认真练功。应该还是会比较早睡才对。
    / u% A/ D, s/ S+ @- a$ p给自己加油哈
    . f( y% f( |/ D5 o6 W7 p: r  M- M; G  u* U7 y; Q0 Z, \% H/ B
    感恩龙腾。谢谢你。我爱你!5 C1 y6 ^5 G/ i

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    & t1 F' y$ f3 n+ {. z& x) _
    8 ~$ P" T' V. O+ e; n! h! z9 H1.18辟谷第十四天
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    4 U4 x/ z7 `5 q3 `  W- X9 Y& M% @+ U昨晚是我静坐最长的时间了吧。十二点多一直到凌晨四点。一上群又见到了回春婆婆。回春婆婆每天凌晨三点左右就起。真是佩服。
    ; j% j2 a6 }5 G2 T: J4 o7 M5 a$ }9 o3 [& i# v
    早上七点三十起床。洗漱完毕认真练功。龙腾九式,大爱。没有太注意练功过程细节。我称之为“傻练”哈
    9 C5 t* E2 a4 M5 i: C; q6 K
    9 ^# T1 s0 w+ n1 Z9 x" t) I- Y* ]八点下楼,爸妈早早就去医院接小侄子了。小侄子今天出医回家。查来查去最后弄了个什么“偶发性呕吐”?这个不是病。会自动好…
    " n5 P- ]7 `6 D9 u$ \7 N( R; y; G0 j: o4 Q/ Y3 R
    唉。这几天觉得小孩子真可怜!南无阿弥陀佛!* [* w3 M+ r8 z" J; I
    幸好无碍!
    6 }  C! E" {  y* ~6 a0 d% r; @" q/ d) }8 Q& c* [1 `
    记得曾经转发过这么一个帖。
    / B) s1 G$ {+ E3 z( j. t4 F  }, m' `% k2 s+ }' b2 S( C+ c
    弟子问师傅:“您能说说人类的奇怪之处吗?
    2 f# z* h3 R0 }8 d4 x”答:“他们急于成长,然后又哀叹失去的童年;
    / F2 a9 `& i, Y6 ^9 N, {+ z0 u. c他们以健康换取金钱,不久后又想用金钱恢复健康。
    + `) P1 A8 H( N0 Y3 F他们对未来焦虑不已,却又无视现在的幸福。 ! B$ ?$ x5 m) P+ b0 L* Y( ~0 Y9 p
    因此,他们既不活在当下,也不活在未来。
    4 R) T& f% h+ u+ u& ]* p他们活着仿佛从来不会死亡;临死前,又仿佛他们从未活过。”
    9 o9 @- {( }+ _
    . C2 ^6 z' w9 ]' Y& K* q( l我喜欢回顾。有时我经常会去翻看几年前的一些帖子或者回帖。时常会发现以前和现在不一样的地方。* [! [1 u9 v: }% \7 D
    # N; ~6 S! U& {8 O5 K0 Q
    今天是辟谷十四天了。感觉平静安逸喜悦。没有特别的感觉。挺奇怪的。以前好几次我都会去问老师。我感觉我辟谷过程太简单太平淡了吧?老事说平淡才是真哈
    ; s) ~) Z5 J+ J8 F
    9 W6 s; v! |8 m. B/ O3 L一天下来,少量茶水。小便清澈。我感觉到了我在。
    + E# o, O$ k% \4 f& z一天忙碌下来,精神一样饱满。完全没有平时下午那种乏味无聊的感觉。我想这就是辟谷过程的不一样吧!) |. s% `4 N& h
    8 [) |' N+ B2 I" |' w
    年底了。这段时间不断接到我们这一些小厂家的订单。都准备春节送礼。一般都需要三四十斤茶叶。感觉这两年是一年比一年奢侈了。对包装盒的要求越来越高。
    ; e8 M7 Z7 w$ Q$ }& b接下来的日子也会一天比一天更忙碌了!我喜欢充实的生活。
    % \  V9 H$ ]' L$ |0 e  V" o为自己加油!
    1 |2 x5 n5 P1 }4 E+ Y% i  U
    & s# ?' \) i1 h0 D" j感恩生活,感恩龙腾!& Y. w9 z6 u4 E! P

    ! |# r3 c6 o9 w————————————————————————————————————————9 h& b' X5 ]( R. B1 S) _. C  j. i  \
    9 ~, h" Y9 b0 a( o( n
    1.19辟谷第十五天
    / B# ]+ M  H5 p3 P
    9 }' F' T  H1 _" r: S3 U- t4 o昨晚练功完一直睡不着,迷迷糊糊的。没一会天就亮了。洗漱完毕认真练功。6 A! p( u" ~( `3 S- j/ q) P1 T9 b
    楼下声音吵杂,爸妈哥嫂小侄子都在家。一大早的小孩子就是闲不住。
    5 V7 K: u- j+ f: [/ g: D/ C4 A  G上午没什么事,悠闲的品茶,休息,让心情放松…因为下午有重要的事做。
    + x' E5 y5 F, I! l# \( W/ G分享一下愉悦的心情哈+ o5 P6 `  `( {
    ' W4 J# m8 h- `1 D2 I% u! L
    君子之交淡如水,语出《庄子·山木》:“且君子之交淡若水,小人之交甘若醴;君子淡以亲,小人甘以绝。谓贤者之交谊,平淡如水,不尚虚华。
    * v( O- i& {) p2 E$ f7 {& S朋友之交淡而真,朋友来往,已是缘分,因缘而生,交流如水,奔流不息,本应和喝茶一样,淡淡香香,却清而真。朋友,无欲无求,平淡才能存真,喝茶,静心,气和,才能感悟真实的自身心灵,交朋友,交个如茶的朋友,淡而真,清而香,要的却是那份清爽与久长。7 D+ P+ ^5 ]) a: X* @, m* S

    & J) t5 D) {; E: r* K4 n+ p. F: Y朋友是一杯淡淡的清茶,没有酒的浓和烈,有的是在你需要的时候,出现,就像喝茶中沉淀着的那一抹淡绿,飘着的那一缕淡淡的清香,静静的把你陪伴,给你解渴。
    & q, E- Y: K) y+ w6 k3 K! F朋友不需要像酒一样的香醇,太容易喝醉,也容易上头,容易迷失自我,酒醒之后是头也晕晕,不知方向,人也难受之极,朋友应该是品一杯清茶,清清淡淡,意境悠扬,实实在在,长长久久。* N1 c. ?$ W0 z# ?4 G
    因为淡淡的,才能长久,也正因为心中有了淡淡的牵挂,偶然的问候才显得格外的珍贵,也正是那一杯淡淡的茶,韵味浓厚的清茶,才能经得起时间的苍桑和岁月的变迁。/ o4 a" Z3 b9 {0 I
    ! A" l6 f% v8 G6 \1 p
    朋友就应该和茶一样,总是清淡爽口,但是,也要掌握好温度、容量、时间,适度,这样的茶才是一杯好茶,这样的朋友才是一真正的朋友!2 L7 I# }1 P( Q6 o" n- {3 m3 {) Y
    交个如茶的朋友吧,淡而幽远,久而弥香,沉静而多姿,飘渺而又真实。" Y0 y% X5 U" S9 a% ?4 b( k! x
    朋友之极品便如好茶,淡而不涩,香而不腻,缓缓飘来,精神气爽。& q7 g( G8 P, M% F2 r9 E' @
    品茶尚如此,淡而浸心田,交友亦如是,聚散皆因缘,做人更如然,清爽而悠远。+ `- H* g7 c& i
    - f* k5 |, e( K+ [  D  _
    中午十二点多出发,到高速路口接朋友,一直忙碌到晚上八点多。这几天在朋友租的厂房里建十几个炭炉,用于烘焙茶叶,这需要一定的技术,我感觉我可以。  F( e" M8 n; e- K) c
    0 L2 A" A) p; Q; S) l: r
    一天下来精神状态好,心态平,我喜欢这样淡淡的感觉,忙碌,充实,喜悦,感恩!
      d9 l9 S1 i, R8 R3 S
    9 t* X$ {6 s# {/ u. K) G6 L不馋不饿不乏不困。我特别能感觉到,越是忙碌状态越好。下午干活时间久了觉得有点喉咙冒烟的感觉,嘴唇干燥,没时间泡茶,喝了一小瓶水。感觉爽。3 ?$ a4 Z! u: F4 T# i* V7 T

    . X' F! [& g" w) S, p: }晚上八点多回到家。爸妈哥嫂还有亲戚,小店挤满了人,其乐融融。高谈阔论,闲话家常。场面相当温馨。好喜欢这种感觉。
    ! d, K8 d* I6 N8 ?( C0 k
    ( d- S2 Q4 d# H2 {* X好好喝几杯茶,闲聊一会就准备关店洗澡,晚上再好好练功。' C  y1 s$ m3 C3 x$ z4 Q$ x; A
    5 k2 I) ~  q) h$ _( \5 w7 q$ J
    感恩生活,感恩所有!' @: P/ v& z3 {6 s2 y- s
    7 W7 L# `: P  s9 \/ g  F
    ————————————————————————————————————————/ o+ A4 \# g; _: d: g+ X: a- l% X

    0 t2 z5 ^* Q3 c3 s: m- @, R. z" v, ^( E1.20辟谷十六天$ V$ t1 B3 Z- Q, {8 d! h# k' E2 [
    # H" S, U; y5 @) L# H( I
    在忙碌中平淡的又度过一天。忙碌,平淡?不矛盾,个人体会也只有自己知道!
    5 ]* d  B4 B5 m+ E1 a" b7 w" n- F" y
    * P2 }2 \; l. P; F/ J; u0 m( _9 e这段时间因为接的单比较多。比较忙。白天很少有时间静下心来体会辟谷过程。
    ! b9 R& Q) @( ~( q1 A1 u每天匆匆忙忙,练功是千篇一律的大爱加暝思静坐,我喜欢也享受着那份独特的清净。特别是夜深人静时。$ \9 h' k+ R  H3 W) ]4 [" ?

    5 |. B, d- e5 `4 v- S8 }$ P! F风韵,是女人盎然不败永远葱郁的春天;3 }. `( V7 X3 J  O6 j) j
    气度,是男人根深叶茂硕果累累的金秋。3 o/ f# R- P* X6 y5 y

    & R9 o6 O$ a+ U/ g. g. W女人在韵。韵致不为时光而左。如果说容颜漂亮是酒,那么气质风韵就是茶。酒的甘醇在饮,浓烈而短暂,挥发而起的是漂浮昏沉。茶的馨香在品,幽淡且漫长,回味之余的是醒神舒畅。绚丽多姿的能够悦目,优柔雅淡的却能够赏心!
    5 I7 A6 B/ m6 e% B! W" A( A, ~7 b1 Q3 S( s
    生命是一本书。女人的容颜是上帝恩赐于这本书的封面,只有在生命的途中用知识不断去填充,不断去完善,不断去书写善、书写真、书写修养、书写素质、美女书写高贵的品性,才能使这本书具有丰厚而高雅的内容。如果说青春的容颜是一季的风情,那么成熟的韵致便是生命常青的风景。风韵,是女人盎然不败永远葱郁的春天!
    9 J& m) M: I6 E9 T0 U7 N! C- I9 g
    ! k7 r; w$ D: D男人在度。气度不为岁月而没。如果说潇洒是水,那么气度就如山。水的性质在流,汩汩流长,奔涌而来奔涌而去,流而不返。握住的湿润经不住酷暑的灼晒,经不住严冬的冰封。山的品格在立,巍然耸立,傲眺苍穹漠视浮尘,联绵不断。凝结的刚毅挺得住岁月的坎坷,风风雨雨,春夏秋冬,无论悲苦,无论欢喜,无论沉浮,无论冲撞。汩汩流长的能够淘沙;巍然耸立的能够遮风挡雨!
    3 q3 M& E7 l& J/ c/ n6 W4 x2 c+ x4 Y6 I" O* ]8 D+ m+ R
    生命的扁舟行之万里,潇潇洒洒也只是瞬间的强颜。激流中、浪涛中,汹涌澎湃的冲击中;风雨中、沙暴中,断垣残壁的打磨中,只有荡然而浩博的气度才能聚沙成塔;才能披沙成金;才能把稳人生之舵,勇往直前。1 p6 _2 o5 l6 V8 d5 |  j

    ( }; B4 e; D  j1 i9 ]0 V3 k如果说生活的艰辛与疲惫,挫折与苦痛已无法以潇洒之心抖尽,那么就用宽广的气度包容好了!当面对现实,接受现实,溶入现实之后,回头再望,没有过不了的坎,没有淌不过的河。9 e, w9 h' E; X$ v- p- Y( F

    9 ]2 Q4 A" Z% \$ |9 N+ ~; M于是,顿悟,度人先要度己。气度,是男人根深叶茂硕果累累的金秋。女人在韵,男人在度。于是,生活中时时有韵,事事有度。女人在韵,韵在神;男人在度,度在心;神在、心在、方成生命之境界!& i3 H* N! p, ?$ @5 n2 V/ I$ h
    ) k1 K: x7 @! s, E5 q2 h7 [7 K
    思绪飘飞难净悟,泡壶香茗洗凡尘!8 V' w2 g2 N1 L1 t" ?
    3 V( \% X7 j" W; i
    越来越静,感觉一天就这么过了。* L/ H2 b+ F, J$ d3 h( C
    在辟谷中体验生活。在生活中享受平淡!/ c9 e$ I' {% g
    9 z1 O, e" v% Z  T2 o) O3 f5 x& Z
    特别喜欢现在的生活方式,忙碌,充实,累了养养花看看书散散步泡泡茶。平淡,安逸。标准的老头子的生活。$ N* ?" U3 Q$ y7 `% o6 g7 p
    . i' N( o' y) y' A! V/ e  x- x; R
    对不起,请原谅。
    7 _3 g8 M/ t% H5 R; R" m谢谢你,我爱你!
    ; m9 t2 f' k& `& I5 `感恩生活。
    ' {/ s( I' U  F9 j# T0 e( [0 _5 M# q感恩平淡。  @& M+ L9 f2 F1 l' w! A
    % O2 A6 ~4 ]+ q) l6 G6 v
    感恩龙腾。, P- a9 k! Z5 ^' w7 W

    ! V, I7 p, k$ t  @0 N( x! `9 R  Y3 Z9 ]& U
    ————————————————————————————————————————
    + g! ^- ]% d1 Y5 c3 d5 n8 v( c" m% ]5 V% d

    : E$ C+ E9 I( V6 @1 r# v" a1.21辟谷第十七天。3 a5 ?$ N: j% J$ W8 v) O
    7 h4 Y+ i, o& L, z8 d# v8 t2 _9 S

    4 q& U" A% I7 r% a今天正常七点半起床,正常的练功,我喜欢在醒来的第一件事就是躺在床上练习大爱,带着这样充满喜悦的心情起床。
    1 ?) P5 [  Q+ \& I7 `不可否认,我就是一懒人。不喜欢太快的生活节奏。
    " C: Q& j8 C% o+ K早上慢吞吞的练完功,下楼 习惯性的喝了一杯水。收拾下店面。小侄子在家太捣乱了。% O6 Z/ I' V" J
    . G8 G: ^7 p5 F
    晚上快十点了,亲戚 朋友 客人 才走。感觉说不清楚…,忙碌,充实。包茶叶,招呼亲友,泡茶…偶尔上上网闲聊两句。时间很快就过去了。
      u( Z( n: C9 f% b一天下来,除了早上喝了杯水,都是在喝茶。不感觉渴,似乎茶水是可有可无  一种习惯而已
    * ]5 ~, m# ]4 D$ _: [5 y( ^) Z, f, F3 \. |( L, p
    我们这里常说,你可以不懂茶,但一定要喝茶。# V( }% a  a  W  ~

    2 G& \/ F' J# }" h# C茶是什么 ? 有人说,茶只是生活的调味品,从某种意义上来说,茶确实是调味品,让白开水一样的生活有了颜色和滋味。但是茶的深度绝对不只是调味品那么简单。' U) `3 a" V- i3 m

    ) F, k0 h5 F7 f4 n3 R- A& x6 I6 p一盏茶的时光,优雅从容,让人心情愉悦,这是属于一个人的茶生活。在宁静的时间里,和自己对话,聆听来自内心深处的声音,让思绪停止,或者任其不着边际。
    ; p) |1 ]7 o: e& F
    - W) |2 `& e+ V; D一盏茶的时光,畅所欲言,让人心无间隙,这是属于知己好友的默契。与知己相伴,有好茶,把盏言欢,和气惬意,这肆无忌惮的默契也只有知己好友明了。
    7 n# e* F4 A; |4 W% r' j7 s6 x
    7 ?0 ]  M: w+ _* Q# z! i, |$ }一盏茶的时光,温馨浪漫,让人亲密无间,这是属于两个人的甜蜜。岁月静好,与君语 ; 似水流年,与君同。
    0 G; B0 V( ]- W$ e0 P
    " ]3 k9 h/ W: V0 ]$ m( `/ U一盏茶的时光,和乐美好,倍感温馨祥和,这是属于一家人的欢乐时光。老老少少一家人,泡着一壶好茶,谈天唠嗑,其乐融融。- s4 {9 P5 _1 T1 Y4 O6 ?5 u2 Q

    + N, b4 ^# b3 {% F; J/ W4 k) |热爱生活的人,懂得在忙碌中寻找契机,尽量让生活过得从容有趣。爱茶的人,懂得舍出一盏茶的时间,为自己或家人、朋友泡一壶茶,享受与茶相伴的滋味。. C; @7 u$ z& S1 R  H! Z/ X
    8 U* r$ g0 a! ?7 C0 B, z, M: F$ s
    持一杯茶,淡然于心,从容于表,优雅自在地生活。很多时候,他人羡慕的不是你的美丽容颜,你的身家财富,而是你的生活。) d; V5 i" q" Y! X# P

    0 A2 x% f% r/ d茶叶对于我个人来说更不止是一种爱好 更是寄托了一种理想,或者说是梦想。从小到大习惯了每天空闲时与老爸老妈悠闲的品茶 闲谈。
    + z! F. J8 N5 Q% F$ p( ~2 u
    3 Z- C) [9 u" u' d+ Z尽管我不太有出息没多大的能力为爸妈带来多好的物质生活。但在心态 精神 能量方面我们是绝对的富有满足的。我相信我还能做的更好。: J7 [8 x5 \1 C: S$ [

    4 k# P5 o4 K: y5 j好像扯远了哈。& a$ K+ [& b1 ~9 O, u1 j
    辟谷过程中 在闲暇时我时常会沉浸在一种思过的状态中,并不是刻意的去想。而是自然而然的在脑海中出现生活中的一幕幕…这是反思。或者是自省。或者是和我性格有关,在爸妈亲友面前,我喜欢让自己表面是喜悦的,开心的。我不喜欢诉说苦恼忧愁。即使是在网络在论坛在群里也一样。) Y6 ]% Y6 F  d4 }1 y+ X# r8 i
    也许是我觉得“越是寻觅越寂寞,越是倾诉越忧苦”所以很多事我更喜欢自己承受。并慢慢淡化淡忘。
    4 r% U3 w8 D* [6 s( L4 y5 \1 V+ i& a9 ^7 K+ q) D) H
    十点多了。再泡壶茶,这是属于我的时刻!
    5 q! Z% `2 B+ I& q# o- b, {4 \晚点关店,洗澡,再好好练功。静坐。
    + w% M1 r6 w2 r( V$ J3 N
    ' `$ O% e6 ^( F# E+ [感恩生活。感恩龙腾!
    + X" E2 \' n" n5 S5 x! k# p* B
    " W- R# L' D" E) a8 A. [3 G) }( O
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    * P- T! L- L" r$ a0 A1.22辟谷第十八天。
    0 o( S& m) M9 \( N: `  x( m! R& v7 n: e$ A( u# U: x8 w0 C# M
    早上七点被叫起床,哥嫂一家要回珠海工作了。老妈放心不下宝贝孙子,要一起回去珠海带一段时间…家里现在就剩下我和老爸…  + K' D. F+ k% L( t# Z0 X* S5 C
    接近春节店里越来越忙…幸好暂时辟谷中,不然要买菜做饭洗碗 还要拖地洗衣服收拾店面…天啊!
    7 |; A3 z$ L5 X" M不过没关系,我还是挺习惯的。不能改变就只有好好的习惯吧!$ ]0 Z8 ]/ _" j2 j3 k% N/ {: v$ n

    0 B0 [( J3 P9 X/ X+ ?% z征婚,征婚。强烈征婚。求转发。  . F! \7 a/ }' m4 Z( {/ @' H5 X

    : |; T7 O, d9 P4 N8 D! k- m“嫁”入茶行,就当做个不一样的女人  
    : G/ M2 B4 ~. }$ o
    8 p) K( v; G- X4 y. B3 B) l" A从事茶产业的女人,她们积极向上,慎思敏行,勤奋好学,乐善信施;送人幸福,快乐自己,成就事业,道德高尚。所以她们是智慧的,快乐的。$ p* W$ Y6 M* z; V# J7 B
    - M2 Y( Y: e4 I( G- E: n
    走进茶行,女人要有气质。
    8 p: E+ l, s, L; ~7 ^% }  ^
    : I6 W( n8 z$ i1 g0 c; M气节,是女人生命的核心,要想在这个行业里站住脚必须行得端,立得正,一身正气,才能服人,不妖娆,不低贱,不失尊严。0 X' O9 u, F, Q! D, W

    - w& W( d' o" m3 [; \走进茶行,女人要有才情。  20 分钟前 上传下载附件 (2.28 KB)
    8 I# L& }8 J  {6 A) r. P# A
    ' p2 u! q& Y( v- P  J+ _* }7 l通常她们没教过书,她们却会讲道法自然,天人合一,生生不息的人文哲学;她们不是医生,却懂得传给别人中华五千年的养生理念,辅导别人尊重生命关爱健康;她们不是学者,却被人们称为老师!& C1 j$ E* X  G5 t  g
    + N- E# ]1 G1 g
    走进茶行,女人学会忠教。& C4 B  J( p& A( q7 ]4 ]1 G8 C

    1 M9 Q/ ~1 h+ o家庭是合谐社会的单元,女人是重要成员。通过学习懂得了如何相夫教子,如何做好贤妻良母,更重要的是明白了为什么要一定选择这份事业。忠于事业,得到人格的升华,是这个行业的魅力;自尊敬人,是这个行业的灵魂。当一个普通的人进入这个领域,立刻会被这里的积极乐善的气氛所感染,相互之间传递着友谊分享着喜悦。迸发强劲的正能量,给人知识给人方向。在这里从业,首先学会了知道感恩,懂得了健康的重要性,从此改变的不是一个人而是整个家族的命运。做个懂得感恩,孝敬父母,知性女人是这个行业对女人的要求。
    - U9 \+ e% f$ s: G7 G5 c$ S
    ) t, ?  n- _% L8 d) ]走进茶行,女人得到幸福!1 G1 i" z$ D: \7 L, E% c
    4 V2 r0 ?9 R9 X( R  `- l
    通过自己的努力得到健康美丽的同时,实现时间自由,事业自由,财富自由。把优质的产品,健康的生活态度,还有先进的生活理念带到千家万户,是茶人追求的和送给别人的幸福!鲜花和掌声就是最好的证明,靠自己也能让人生豪迈地踏上红地毯登上富丽堂煌的成功舞台!
    / E! C  L+ l" n送给所有身于茶行的女人,祝福你们永远幸福快乐!
    5 e& K$ I: Z; `9 I6 h+ @6 b$ f8 o( M, W3 M" D' E) ?! \
    好像说远了哈!今天一整天基本都在与茶打交道,不是招呼客人试茶泡茶就是包茶。存货好多,应该足够我卖到春节过了。过两天还有一批茶叶到。( F: V  g) t! j5 G5 C
    一天下来基本处于忙碌的状态,除了不吃饭,一切正常。精神状态非常好,也许是心情好心态好吧!
    $ n  t' A* P' p, t2 I2 @并没有刻意的去喝和不喝,并不感觉渴。我似乎又感受到了那种真正的辟谷中才会出现的放空状态。
    : t) O+ J2 W6 V对于辟谷我从不去注意我身体的反应,所谓的“气冲病灶”各种状况我都直接忽视。我觉得我的身体会解决它,所以我没有必要非去弄清楚为什么这长了个豆豆那掉了根头发 或者这里酸那里疼…2 v9 h' S& W" _3 i3 p+ X3 j( ~
    因为我们已经知道身体自我调节 修复 排毒 改变的过程肯定会出现各种各样的反应的。1 E5 t$ M! i( m( x
    所以,身体的问题就不再会是问题了,就交由身体自己解决吧!
      F' ~" O7 C6 u7 i) h我们要做的是勤练功少瞎想多运动。; w. b5 Z; b9 N
    3 a4 s6 N, Q& }% v$ i7 b
    这段时间一忙也不馋了,看来忙碌有助于辟谷哈
    % }3 R( T' I/ t, V4 @% O! p  ^9 |5 W' N+ J$ ]/ c
    现在又十点多了,该准备关店洗澡,练功,静坐,睡觉了。' @( Y7 P9 Y# n9 c4 K
    4 A# s& D) ?8 O& i8 J
    感恩 感恩好多 好多 真的好多!, a$ J6 L5 K9 L4 {9 l& n

    . {" F% e+ h5 J3 C1 X2 ~8 A————————————————————————————————————————  Z) M( X; @! @5 c
    + b; B  ]* W+ G4 W
    1.23辟谷第十九天
    % A$ Y0 M. C: D, W2 X- h8 D+ l7 Q4 R5 l" U# ]9 h/ ?2 \
    坚持认真的记录每一天,虽然表达能力有限,但尽量客观 求真。给自己一个回忆的机会。  D* ~& S" K$ y; ~' `7 U1 q( X

    + `# o7 i" E" ], E: M8 p: K# ~0 i今天是悠闲的一天,一大早老爸就出去了。而且会的晚上才回来。我今天给自己放了一天假,看店不干活。
    ! }0 K6 |) x) ~% l- Y( s* Z8 U- M- E/ O, O3 M! E% f
    八点才起来,感觉早晚的大爱很好,你能感觉到你身体会听到你的赞美。大爱和吸引力法则也就大同小异了。像我这样的懒人最喜欢的就是想想就好的事。
    $ p1 @; n3 }) J9 P练完功下楼开店已经是九点了。开始泡茶,我一天的生活内容好像就是泡茶,我喜欢一个人或者一家人。' P5 v- {; u) {. G1 e: C

    3 q2 T: {, _8 b! ~一个人的生活方式应该是简约,卓越的。在我的字典里 孤独 是一种享受!  
    5 ~+ |6 L2 _( e" j6 _( `对于爱情我是很矛盾的 因为对于家更多的应该是一种责任。
    " i9 ^  W  r4 t4 z: G" [/ J. z
    3 f' }& O% D0 M7 \家,很平淡,只要每天能看见亲人的笑脸,就是幸福的展现;爱,很简单,只要每天都会彼此挂念,就是踏实的情感。幸福并不缥缈,在于心的感受;爱情并不遥远,在于两心相知的默契。心,只有一颗,不要装的太多;人,只有一生,不要追逐的太累。8 ~9 y2 z  r: s; g5 v+ y. K1 d

    8 q3 a0 J$ O# P6 ?拥有能够拥有的,珍惜应该珍惜的,回眸处,总会有一盏灯,照亮我们前行的脚步;总会有一缕阳光,给我们温暖;总会有一张笑脸,是为我们而绽放的。0 I6 d: _9 [8 r% T2 O

    3 L# i: y; O' [& ~& R时间,会沉淀最真的情感;风雨,会考验最暖的陪伴。走远的,只是过眼云烟;留下的,才是值得珍惜的情缘。来得热烈,未必守得长久;爱得平淡,未必无情无义。3 k0 {+ X9 L6 f. W' `: n3 ^
    眼睛看到的许是假象,心的感受才最真实;耳朵听到的许是虚幻,心的聆听才最重要。' p- u4 j3 b5 [; d
    人们喜欢仰慕着他人的幸福,一回首,却发现自己也被他人仰望着、羡慕着。只是,自己的幸福,常在他人眼里,却不在自己心中。
    : W6 p- U  g+ k" F- _$ I  z: h. x
    8 m. y* n" q/ Q5 o8 Y其实我学得我是幸运的,瞑瞑中的指引让我选择辟谷走进龙腾。
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    选择决定命运,环境造就人生。有时,懂得如何避开问题的人,胜过知道怎样解决问题的人。很多时候,当我们不知道怎么办的时候,请选择随顺因缘,也许这就是最好的选择。# h6 C! j" b! m0 l- J' m

    7 N/ ~" F0 m. D/ t" u6 D辟谷 养生永远在路上 胜出者,往往不是因为能力而是因为观念。要用行动控制情绪,而不要让情绪控制行动;要让心灵启迪智慧,而不能让双耳支配心灵。
    ; {) ?9 ?) y$ l* ^/ O/ \人的一生,总有一些说不出的秘密,挽不回的遗憾,触不到的梦想,忘不了的爱。繁华安居未必暖,粗茶淡饭见真情。生活其实很简单,就是给自己微笑,给身边的人温暖,把颜色留给岁月,把简单留给自己,闲看云卷云舒,清风自来。
    % w0 \4 U4 i* d2 \! ^% U# E  
    ' _- Y: B* D$ h4 Z) ?一天就在这样悠闲自得思绪飘飞中度过。听风吹看日落品名茶。
    0 O( Z8 M/ Q3 I" ]( [8 r# I9 r练功其实也应该是一种习惯。偷不得懒。今晚尽量早点练早点睡明天早点起来干活。3 x7 l# x2 P  d) a7 B! p8 f) U

    2 k, Z1 D+ g) o感恩龙腾 感恩有你!7 L" v6 P' M- V- \# U
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    3 f5 {6 K) A# r* }, V8 _1.24辟谷第二十天
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    8 j/ j) _8 D( q6 y7 O) @
    $ w: y$ B- t5 L& q, }- R0 S& r* i/ p昨晚聊得有点晚了,早上差点起不来。本来想五点起来打坐的。但还是睡着了。而且是一下子睡到八点。  % {' U6 l! h" C9 }# B7 a
    % ^: q! z5 a" R3 g% g4 \
    昨晚一个晚上迷迷糊糊的,今天又比较忙。感觉有点累。早上练功也匆匆忙忙的。
    * y+ l, W1 V5 W8 q
    # k! L3 U$ M8 V5 a' L  我记得《六祖坛经》里说:“若真修道人,不见世间过。若见他人非,自非却相左。”说的就是,真正的修道人,唯一只见自己的过失,不看别人的过失。如果看别人的过失,自己的心已经有问题了!对别人是体贴、爱护的心,一切处要有宽恕别人的心。“严以律己,宽以待人”。
    $ p8 \& b, X: j2 G8 }5 ], N1 I
    ( [& h3 g. ~9 i8 Y2 `但我又想,大爱的核心思想是不是应该也宽以待己呢?
    # H  p5 N& u9 K5 L) Y1 D) @0 o5 L我的时间应该我做主在对。所以…泡茶偷懒中…' Q6 x( {& L2 C1 U) d+ v1 K
    3 T: {. I" R8 e5 f% ~; w  f
    今天本来挺清闲打算偷懒的。但中午客人过来要包装十几斤茶,晚上就要来拿。过度包装严重浪费啊2 t4 Y! J7 u6 M- I- f
    一天下来,喝了不少茶。状态不算好,感觉累,困,想睡觉。而且一直有想拉肚子的感觉,但没拉。6 [2 a% C7 d; b

    0 B6 U! M. k7 B" I* v7 y今晚早点关店,认真练九式,然后就睡觉。     a  B! M9 F* A# l, A
    * u5 N+ w( D) I$ E
    学习的最高境界——悟。# x! X( d8 @8 o7 t2 n* s
    ! g- H. s" K. y0 ]# O. {
    做人的最高境界——舍。% n6 E' o' t3 Z) r

    ) f$ x; U# G) S; C& N生活的最高境界——乐。% m7 v  K2 w3 u/ C1 S) q& K

    , Q5 o/ {* k5 z( |, {3 S修炼的最高境界——空。9 _9 S: g9 _- O& x" \/ g7 x
    / m: I) r% `% b& z1 z
    交友的最高境界——诚。8 M6 m4 a  A/ M4 _* w! c
    ! K9 F' E9 Y8 v* }  d: }
    人生的最高境界——静。9 U& y4 _( S7 t

    - r% }: U: d( K3 R& A爱情的最高境界——容7 s* W/ [  U; B, d- I8 s

    3 A2 i5 K$ D. l" V. o感恩生活 有你相伴* ]' U# D* [2 E. M6 T, L: }' ]8 {
    感恩龙腾 知足常乐2 @0 T* U) m  F4 q, Y, a
    5 ~4 E, G, K0 E( V8 c2 Z
    _____________________________________________________________________________
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    1.25辟谷第二十一天$ ^1 \! e2 l. [& K& j

    8 B, i# C; ~( J& I, H$ s昨晚两点才睡,早上又是睡到八点才起,匆匆忙忙练功,大爱,九式。然后下楼开店。; _7 L) u; W7 u% g, ]8 b1 z8 z
    感觉很不好的练功态度,太匆忙了,自我思过中。  3 天前 上传下载附件 (2.5 KB) 9 ~" t, Y6 |! N/ ?+ @, x

    & L- k' J* H' F  p一天下来感觉不错,早上一杯水之后一天都在干活,偶尔休息就是泡泡茶,上上网,聊聊天。身体方面这几天没有特别感觉,也许我比较粗心大意吧!- z& w  u1 M3 P+ O) ~
    今天特别值得高兴的就是排宿便了,过程就不好意思说了。辟谷应该有十几次了,我记得我以前也有几次排宿便的经历,最早一次排宿便是六七天,十几天,二十几天也有过。也有辟谷过二三十天没排宿便的。所以觉得这真是随其自然的事,求不得的。
    2 m: {4 X4 r+ r 3 天前 上传下载附件 (21.14 KB) + |6 U: A" A& ~! l2 C- X+ ?) N0 [
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    今天晚上一直在想“修行”是什么?1 o2 K2 D7 n+ K1 m% q& j
    修行,既是一种外在形式,更是一种内在修为。就像喝茶,甘在口中,润在心头。辟谷,大概亦是如此。找到心中的 “修行”和回归真实的自我是一个过程,或许大家能从中找到自己 !   ' u8 ?% Y: k9 @
    大多时候,人是容易被他人感染的,把别人的感悟也以为是自己的,最坏的情况就是人云亦云,相反的观点都能点头称是。特别是在群里聊天的时候。1 p3 U2 r9 L6 p3 S
    我发现绝大多数人的经历都是相同的,刚开始只是减肥或者各种原因,学着学着发现喜欢养生。 一个人应该从什么时候才算是在修行呢?大概是从想的那一刻开始的,或者打坐,或者站桩。真正修行,就是从你想修行那一刻开始,从你愿意认真去倾听身体的那一刻开始。 . _- c/ `3 _. O* H+ W- Y5 n
    刚开始学习的人都是迷糊的,东家说东家的道理,西家唱西家的戏。所以学习的第一个境界,就是形成主见。不管谁的说法都好,都能用心去想,去领悟,然后做出判断。不一定偏向哪一方,但至少有了自己的观点。   
    7 h' N  _' [' J! f9 o4 ]  `' j, E# o! O
    这个时候的观点都是脆弱的,可能遇上某个更权威的“大师”,你的观点就荡然无存了。更危险的想法就是:算了,想那么多干嘛,跟着大师就对了。   1 u6 _4 v) W( x0 ~3 [0 e
    儒释道为什么能发扬至今五千年 ? 是因为后人从他们的思想中受到了启发,发扬光大的。所以你需要做的是听取别人的观点,然后慢慢形成自己。 当你形成了自己的观点之后,就会开始形成自我,形成圈子,与你观点相同的,与你观点相左的。这个时候受到的冲击是最大的,各种前后矛盾的说法蜂拥而至,唯心的观点,唯物的主义。 对各种观点的解释保持怀疑,对各种大师表示不信任,甚至灰心丧气,认为修行这里头乌烟瘴气。   
    : _- P/ f6 Z# U9 F7 ?3 l面对各种各样的问题,心里就开始迷茫,不知道上哪求知求证。只有自己踏上这条道路去寻,与你相伴的只有你的心,这时也才是真正的学习之旅。
    0 M  c' E1 s' i1 B- M9 \6 L就像以前我也常说,别人告诉你的永远是别人的东西,只有自己学习体验才是自己的。
    ) |1 C0 ?3 w4 b) z
    * T2 \7 Z4 B1 ~& w8 Q7 I  y我感觉我今天想的有点多了,现在又十点了。关店,洗澡,然后练功去。+ S7 F  A# |  x

    & R/ G4 U# U$ y+ Y6 t感恩有你。感恩龙腾。
    9 p) C/ W6 f% w8 g8 m9 H
    0 m2 w  T0 _5 Q% @____________________________________________________________________2 X$ X8 t& i! x% w+ f

    7 o9 j9 Y9 s. A! i9 N! R1.26辟谷第22天' U. e/ z, m: f7 a; e8 T9 X- D
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    又是一天!今天过得感觉有点累!: ^$ B, \. u/ ~% _0 G4 q
    早上练完功下楼开店已经是八点四十分了。老爸依然是早出晚归!店里这段时间都只剩下我一人!2 n  m, b# H3 [3 o8 D* s
    一上午本来比较清闲!边干活边上网边泡茶!十一点多来了亲戚,客人!几个人一直在这聊天喝茶到四点才走!一下午把我累得……   - H8 m  x0 }5 w+ z' B+ H
    现在都感觉两肩以及后背右侧有点酸疼!貌似是这几天一直保持同一姿势包茶叶才行!
    4 u- D( m: n& H) G9 w回想一下!吃惊的发现我这几天运动量严重偏少...$ U; i$ F! t2 k+ A& y  w2 @7 ?- {
    一天下来!觉得累了想睡觉!昨晚吃了八个杏仁……很香...但吃过后觉得胃有点胀,不是很舒服!今天下午又吃了几个,没什么感觉了!& v: C$ S# f: {! j
    感觉现在这生活挺适合我的,安静,稳定!5 \) e5 h: k: o; B! B1 C
    " P4 ]( v' C& B
          每天的生活就像一杯茶,大部分人的茶叶和茶具都很相近。
    - C) t$ z+ J0 l, H' C: A3 T; _* ~  然而善泡者泡出来更清甜的滋味,善品者品出更细腻的消息 ;
    6 a, l8 W# |: w+ x) k  人生需要准备的,不是昂贵的茶,而是喝茶的心情 !1 h" h7 f/ M) l  L

    . e2 R9 C7 t. l) w- R6 U5 _$ v; U. a3 B. W/ l
      每一片茶叶的沉浮,都是一种缘定,不空不昧。
    6 I( F3 z9 w5 O+ e0 z% b% i+ {; i
      喝手中的这杯茶,享受当下,带着茶的清香,爱也清了,心也清了。( v' m1 x; F) y% X, M1 W
    - A! {" U: v8 Y/ ]6 q5 ^
    6 R$ V  L( f/ x- }0 w2 }
      喝到嘴里是茶水,喝到心里是茶性。
    1 l3 Q* r, S: P  " v( b  K( B( _
      万物之源的水、山川灵秀的茶,身在红尘的你,定格在同一时空,唯茶香飘渺从无中来向无中去,以捕茶之心捕自心,瞬间既是永恒。
    $ ?7 Q2 u0 s$ v* W4 x+ N7 e2 I  眼中无茶,心中有茶,一呼一吸间感动于水与茶的交融。3 c' B, ~, _. E) U5 ], B: u3 B
      拈花不经佛手何来传法,煮茶不经心念何以论道。
    * ]4 w) g  q9 f' m  O" ?9 y" ^. M* {% f) h( Q- c

    ! M0 i3 U- a: k' S! v  我只是一片茶——9 O, `( F; {9 M- d6 p/ J' d  H+ w3 x
        或许没有人在意我,因为大家看到的是一壶茶。
    7 b: I" u7 H: v: v6 w% J/ w  少了我这一片看似不影响茶的味道。
    9 P3 O/ X+ ^3 x! }& e  其实不然,丢进我这一片,一壶茶都有了我的芬芳。
    2 Y6 p" w/ d7 r( y( y  我渺小的生命,也会充满每一滴水。
    4 p8 L/ K, A# O$ p) L1 F1 n8 `9 Z" `( B2 P
    今晚再好好练功!大爱 更需要行动!
    - X2 u$ C' `- V( g8 Z# \4 u0 L, _  ]6 |9 Y* B
    感恩生活,感恩龙腾!' W/ H' {' c9 Q8 w9 l$ E
    ; z5 V9 I" l0 m" i
    3 p" ~) @# z3 }' u# e4 o- w
    _____________________________________________________________________________0 o( @+ l) U2 @* D& [) W

    # e1 b/ z: D7 l/ f+ J5 a1 N1.28辟谷第24天
    ; e7 R  r7 G! X( g+ d% ^- x8 Y  }# ^6 u' q" q% |
    茶界 " 好为人师 " 者甚多,这是背景。
    ( h. b2 K- o' G( W以前我不太注意。现在注意多了才发现,从这类店主中,无论是儒释道法,还是紫砂建盏 ; 无论是翰墨金石,还是汝窑青花,茶界的 所谓的" 能人"  " 大师 " 还真不少、即使在我们这的小城或乡镇好,如果愿意不断学习,虚心请教。拿茶拿器请 " 师 " 鉴赏。当被 " 师 " 视为志同道合之日。那就会发现闪光点。  , E8 T( R' y; @# I# j1 V$ f1 ~
    7 o/ e( Y. S: w3 D
    今天上午我就在一家常有来往的茶店发现店主人的不俗之处。五十多岁的店主,本来以为他对紫砂壶深有研究,所以特来请教,相谈甚欢之余发现他即然修禅三十多年。3 @3 ]; ?" ]) G

    " n! x6 ]% e+ k% D2 }我请教他一些静坐方面的问题,谈了近两小时,以后会常去。最好他告诉我& j" d& N  f- Y, L2 I
    物有所不足,智有所不明。不必追根究底…
    3 O' O) m) }' X6 [0 _* J) d  `% `8 l
    虽然不太理解,但还是感恩。
    , h# J5 {! ~# P2 n& U5 z( R/ N3 W' ^' k, w9 z8 |3 X; s
    今天一天下来感觉嘛高兴,可能是在辟谷的过程思想变得怎么说呢?心如止水?安于现状?反正说不出的感觉。练功时也没太多特别,我特别注意不追求一些感觉,就算有感觉也是忽略忽视。0 }% N+ U2 C1 s6 t9 e: L2 f7 }
    今天比较清闲早上出去谈到中午近一点才回,下午没事,我感觉现在不喝茶水也可以。没有那种想喝的欲望,可惜条件不允许。以后再试试。
    3 E. q& b5 @; b# h 3 V; ]3 H. D: Z; T: h9 W: |: B8 d5 M
    ”茶在淡,情在浓。3 |3 _4 y; n' w0 D. V% h. D1 A" F
    日子缓缓,月光散散。静坐在夜间,像是在奔跑的梦,又宛如追月的嫦娥,流连着,那绵绵不绝的感。迷茫着迷惑,不解不理不求。愿自然而然…% \; E+ n: s/ V

    : B: C- e9 K- M/ i& l感恩着感恩!' Y- n! x) j0 [7 \2 P6 @

    & [. L# J0 O0 v0 _0 `6 r继续思过中…
    : {, U9 p  M, U! c* P; K: z! }8 D0 K/ q
    ______________________________________________________________________________/ D3 s4 z7 J% A2 j8 e8 Z# S
    ) K& C4 E% P& e$ Z

    9 V' N, c' h+ m+ A  R3 @' w$ F( d1.29  辟谷第25天, o/ y* Q( l  i  t( m! p# ]

    3 ]1 T! L" @5 z" o4 @: l0 r/ Z, |2 m( N2 a: `1 q) |
    这几天一直都睡得比较早了,深度睡眠,很不好意思的说,从十一点多能睡到早上八点多才被手机叫醒…% B6 s) q8 _( A( [: x
    每次辟谷都会有这样阶段性的情况。
    $ L: v3 g# Z# Y. x3 @" ]3 o. y今天语音课,清秋讲的小故事非常棒,再次分享一下:
    . R& r! T) o0 U; z: C5 q/ K在伟大的哈古音禅师所居住的村子里,有一个女孩怀孕了,她的父亲威胁她必须将她爱人的名字讲出来,到了最后,为了要逃避惩罚,她告诉他说那是哈古音禅师。" T/ a( j6 O/ N+ W/ i+ M% ]
        她的父亲就不再说什么,但是到了那个小孩被生下来的时候,他立刻将那个小孩带去丢给哈古音。「这似乎是你的小孩。」 他说,而且他还极尽其能势地侮辱他,并嘲笑这件羞耻的事。2 m) l* F( \& M, U: \/ v. f  J
        那个禅师只是说:「喔!是这样的吗?」 然后就将那个小孩抱过来。之后,不管他去那里,他都带着那个小孩,用他那破旧的袍将他裹起来。在下雨天和暴风雨的夜晚,他就向邻居去要一些牛奶,他原来的很多门徒都认为他堕落了,因此都反对他而离开了,但是哈古音一句话都没说。
    / T3 v2 F$ E# T! K. e( Y. @    就在那个时候,他母亲觉得她已经不能再忍受跟她小孩分离的痛苦,所以就坦白承认孩子真实父亲的姓名,她父亲知道真相之后立刻冲到哈古音那里,跪在他的面前三番五次地请求他的原谅。' m+ O, S' t0 }7 g
        哈古音只是说:「喔!是这样的吗?」然后就将那个孩子还给他。) u5 A% U% O' d1 Q3 ~7 p
        这就是接受。任何生命所带给你的都很好,完全没有问题。这就是像镜子一般的品质--没有什么东西是好的,也没有什么东西是坏的,一切都是神圣的。按照生命本然的样子来接受它。当你接受它,欲望就消失了,紧张就消失了,不满就消失了;当你按照生命本然的样子来接受它,你就会觉得非常高兴--亳无理由地。" G% @, ], Z7 r, E# _& i+ u6 ]

    2 k' i$ q1 G0 {4 H/ K, U* s  b4 C! M4 {2 D6 p* I# t" q' d) \
    辟谷可以净化我们的身心灵,适时学会放下分别心,只是去接受。 - S7 R$ P+ y8 J
    当高兴有一个原因,它没有办法维持太久,当高兴没有任何原因,它就会永远都在。
    ! f! h9 K* v+ X9 P  q, B9 Q这是多少彻底的领悟。这我是学不到了。( h, i( {& r, q$ W  f9 g& F- U
    辟谷的这二十几天来一直是淡淡的喜悦,不喜不悲却淡然处之,偶有烦心事也是一闪而过。
    , [' u# |; n  H" _$ u每次辟谷后带给我最大的收获就是心灵的洗涤…7 E1 f& W- D4 O2 N9 x5 z& D5 O2 `
    这种感觉是没有经历过苦难的人难以理解的。# q0 d) ?$ u( U' w- E$ s. {
    今天还算比较清闲吧!早晚练功是必须的。而且现在练的时间也长了。昨晚练到睡着了…早上起来也不忘收功。应该也是有效的哈!
    ! A. @0 t( a+ N/ B
    ! A: c8 |# T- k- C2 P一天下来,感觉不到什么特别,除了不吃饭,和平时也一样,再加上今天没什么客人,也没怎么喝茶,难道这是要“辟茶”了?( z; C/ a) r* J7 W( W
    特别值得高兴的是,我每次辟谷,身体都会有一股难闻的味道,这两天好像没了!哈哈哈不知道为什么,也不想知道!接受就是哈!
    8 H9 |6 u, \: v% E$ ~, d. ~% j+ C1 y8 E
    感恩龙腾!  R- U4 I. @% j3 H  I' u
    + e% w9 X  W6 N6 v
    感恩群里的亲友,谢谢你们。我爱你们!
    , f/ o" Y6 J8 Z1 T3 o: L7 ^( V8 q- h' B- |# N! `
    感恩一路有你…& U; e( i# {, P7 T& S

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    ( V; G* m5 o2 i' x3 ?3 a% Y2 V5 b  ]  `1 d* v; T! @
    # U6 ~5 h. E% ?
    1.30  辟谷第26天
    1 J- P7 [# P% G/ U* Y" m8 i6 t# n( g& _
    昨晚十一点左右又排宿便,量不多。有点奇怪。这次辟谷有两次排便,我们的肚子到底有多少“货”!
    + w1 R1 t, p, G; a# a3 A& \5 I3 y5 z! m6 t$ M  @
    早上六点半起床,练完功已经快七点半了。感觉这样才对!不能偷懒。- _% |4 G+ W8 B6 ^4 D6 t+ j1 F
    一天下来感觉上午还好,一直在按着自己的计划做自己喜欢做的事。不急不缓 身心愉悦?应该是!
    0 U1 Z  r: x8 X& R- k2 b下午到现在一直处在一股莫名的伤感中,一直以来,我自身对生活的要求都很低很低。什么样的苦日子都经历过了,现在能有半小时的时间静下来品一壶廉价的茶都够我乐半天的。
    5 f) }* `2 I" }& \但我却经常还是纠结于一些外在的事物,即使现在的我能力有限,但每月我都会随喜一点财物给需要帮助的师兄。虽然少但重在心意!8 P( K7 p% j( L, ~5 w
    人生 说到底 活得就是心态!
    . K6 t1 W: Y1 Y8 G, l+ k8 r记得看过这么一个故事:0 k- D  X$ C* D+ ~  w) X3 W
    有一个佛教徒走进庙里,跪在观音像前叩拜,他发现自己身边有一个人也跪在那里,那个人长得和观音一模一样。
    7 Q/ i/ }  D  }+ w0 C6 m  他忍不住问:“你怎么这么像观音啊?”
    & f/ s! O4 u5 e/ y- d  “我就是观音。”那个人回答道。" K' J. ~* n8 S3 t
      他很奇怪:“既然你是观音,那你为何还要拜呢?”, s- W8 Y! s' c
      “因为我也遇到了一件非常困难的事,”观音笑道,“然而我知道,求人不如求己。”
    0 G" b3 B- D' @$ e$ g  寓意:想来凡人之所以是凡人,可能就是因为遇事喜欢求人,而观音之所以成为观音,大约就是因为遇事只去求自己!
    " W3 ^( e& _4 W1 K& J& v" |# C, w9 ]如果我们都拥有遇事求己的那份坚强和自信,也许我们就会成为自己的观音。
      K4 Q, V/ F# `- d+ g  在生活中,我们都难免会遇到各种各样的困难,很多人在遇到困难时,首先想到的就是求助于别人,但却忘记了自己。6 ?# G7 V2 j" D2 S, @
    其实,更多的时候我们应该从自己身上找出路,自己多想办法才是正确的。自己身上有很多可开发的潜力,为什么不去自己主宰命运……
    / Z0 l. K4 K  E4 m8 z; G6 T7 ^" Z1 Z+ e5 p* z* e
    我很感恩论坛的各位老师,让我懂得很多为人处事的道理和自我发掘潜力的方法。: T2 Z- U" ?1 A. R; l
    我们都拥有那份遇事求己的坚强和自信…
    5 a% I! @" r& g6 h& \2 Q
    5 @& ^+ H- O5 k9 x) C% F不早了,准备静坐思过睡觉去…
      ^9 h4 e' W6 ?3 D% ^3 J
    $ b( O3 V/ i8 ]# _- g感恩一切!祝福所有!1 w- i( ]  I) o" d9 V" [. R
    ( ]: e+ y, }, y

    + {) Q5 R8 L6 s+ {! D1 P  g______________________________________________________________________________
      v& R2 V- P' O: r' S" S; Q5 V* U
    7 Z$ L1 P+ ~; W2 U9 A1.31 辟谷27天
    ) ^6 e& X' S1 E0 R; ]9 z# D
    / v( X6 ]8 Z  k早上依然是没到七点就起来了,先在床上大爱,让自己轻松喜悦的迎接新的一天。   
    - c( w8 N, s! J
    : i. d0 i, f  h  f我喜欢这种感觉。练完九式下楼已经八点多了!8 D* x( }) s/ V7 ?

    2 z* e# ?. h: c5 M& [, O这两天感觉有点奇怪。状态很正常,不饿不累不乏不困。精神也挺好,脸色也好。步伐明显轻盈。但却脑袋空空经常发会呆…
    # w, H1 P2 t9 {5 j4 U2 v有很多话想说但拿起手机去不知道写什么好?
    : q8 T1 o& n+ V就连今天朋友在这喝茶聊天,聊着聊着我就发呆了,连他们说了什么我也不知道。而且我明明也没想什么啊!   
    $ Q, M( V! n. K; C' |1 ?5 ~# @9 y: v( [" E, V
    0 q2 t: o6 _3 B( @* g- r! L% U* F
    而且这两天的作息时间很正常,晚上十二点前睡,早上六点多起床,早晚练功。小便清澈,然后白天也较闲。
    5 j4 w3 ]- W0 L$ W
    $ F* S6 v+ P. i  `+ o! o难道是肚里的那点墨水随着前两天再次宿便一起拉光了?
    3 s6 u; |: H2 t% u6 G: ]0 ^: v  * \4 Y, h' `0 @5 u( l! f
    好吧!本来也就是个小学文化,装不了大学生。接受吧!相信当下就是最好的安排。3 q# W- J& X& N, u% I
    # m$ a8 y( N* m/ H5 d" W! @& @! p# z
    晚上继续练功静坐去。
    4 a" X, W; w4 K+ v& J( h* N: u8 ^0 S5 E# R& Y
    感恩生活,感恩磨难!
    0 I; b$ G. [/ o8 e! @% b
    $ c8 m, D' y! W# u4 n- j感恩龙腾,感恩一路有你。。。
    $ F# e8 m' C8 `9 S" P2 v& Q* C, B* N# Q& g& v2 N# [
    —————————————————————————————————————————
    ( k# `: Q$ Y, B/ m5 Y0 v( t4 a; l! U$ Y2 U# \& t" {
    2.1., Y$ i' r5 M. G7 u

    $ Z, @& Y1 O) k6 v辟谷第28天
    ( `( r/ e4 _8 }4 F) N2 c; H/ y* u5 @( d1 O$ E, F  r
    2.2- i) P1 ?+ U4 o# P4 o
    ) V5 I% V  P2 |7 b- h* Y0 p
    辟谷第29天。8 D! j4 S1 Y/ ?# D3 q
    8 l  r% r# m% x" E$ P0 ^, S
    两天一起写。
    * F- p+ P) n- w: w早上七点起床。练功。然后继续赖床…
    ( j& h% G0 G1 c老妈昨天从珠海回来了。突然发现,老妈给我干了好多活…: r& Q+ I3 Q& ^! E3 o
    其实我也发现我真的就是懒人一个。* ]& {  c5 i  n  N: D/ o- i7 W9 |
    平时能不干的事绝对不去干,就连学辟谷,练功,也都一直是挑最简单的办法…我需要反省。$ R% P3 c9 `  x, Q3 p0 _. A" w
    读经,最喜欢《心经》,因为够短…( c2 i, q& S( @
    !请了本《地藏经》快四年了,既然没认真的一次从头读完,特别是自从有一次在庙里问师父后回来就更会偷懒了,师父说只要认真至诚,那怕一天读一行也有效。于是…我真的每天就读一两行…
    ' ~6 w: t# y" f6 E! f  {. b' Q2 ~# v* e3 F
    好吧!不批判自己了,待己以宽吧!
    $ ?* E, \/ ?4 m/ q5 _& p; }电影《藏龙卧虎》中有一句话说得很精辟:“当你紧握双手,里面什么也没有;当你打开双手,世界都在你手中。# {. C- x. J( m% V" A! q% E
    ”当你紧闭自己的心,你什么都没有拥有,当你敞开胸怀,迎接大自然,迎接所有的善缘、善事、善因、善果,你将拥有宇宙。
    , O; X1 g6 X  O) J# p学佛人要懂得,紧闭胸怀你会得自闭症。一个不常讲话的人,晚年会得自闭症,一个小孩在家里不愿意经常和别人沟通,就很容易得自闭症。要放开心灵,接受美好的人和事,你将拥有他们,学会放开胸怀,你会一直活在希望当中,有希望就会脱离绝望。
    ) E/ A% y; I5 F( E' i: W这两天我一直总是处于一种空白的状态,不是胡思乱想就是自然发呆…别人是自然辟谷我既然是自然发呆。* c/ t) l. Z& N7 {; g: w

    7 z/ S# W- s0 C允许我偷懒吧,昨天的日记就和今天一起写了。, g7 f. R' `/ R
    这两天基本都一样。没喝水,喝茶也少。没客来基本也没喝茶的欲望。甚至没说话的欲望。这两天真的感觉话少了很多。
    4 u1 j: Z2 \9 ]8 L
    ! }, H+ x+ X7 }0 `早晚坚持着练功。大爱,九式,偶尔服气。小周天。大概就这样。
    ' g$ R/ K* D4 _" e
    6 O6 c" U! b" @; M6 N3 D. O7 G好了,我发呆去了。: C; x/ |4 S/ r. r3 i- j0 \( j1 O" I
    8 h0 H0 E8 L& b& D9 s
    感恩,一路有您。
    % V4 O2 \0 t2 R  j9 b( L5 c, v3 `% z) @  a) r/ u3 c
    —————————————————————————————————————————
      u% X+ F) s# _1 M" v6 Y& m1 z
    ( e' M$ [$ k0 j% ?& ~
    9 p/ |3 E# s. n: F2月3日  辟谷第三十天。
    2 ?, [, v# {$ @
    , \1 }1 e- B( g+ t; K一大早七点醒来,迷迷糊糊中大爱。起床练功,还没八点电工师傅就来干活了。1 ]9 t$ `$ X" {3 A. X/ {& s+ i! L
    家里的电线,插坐以前都是我自己拉的。本来就没有电工方面的经验,接的线也比较不标准,上次差点就短路起火了。所以找电工师傅帮我全换了。估计得忙四,五天吧!. ?2 h3 J5 O4 F' t" r/ [
    / |$ q# n8 U/ |# h. v6 L
    今天状态挺好的。一整天忙上忙下的帮手。或者出去买点配件,感觉比前几天好多了。没那么迷糊了。其实觉得偶尔迷糊一下也停好。
    " ^7 o5 N* v& G+ B活得糊涂的人,容易幸福;
    ( a" W2 h, \2 ^3 {活得清醒的人,容易烦恼。
    ' V0 f9 x; ]5 Y清醒的人看得太真切,一较真,生活中便烦恼遍地;而糊涂的人,计较得少,却因此觅得了人生的大滋味。
    4 T3 r# R: W1 j2 w) D% v* A) }感觉这次辟谷收获还是有的!7 ~  x' _/ U& t! d  x3 ~+ l
    放下浮躁,放下懒惰,放下三分钟热度。8 {6 @* f0 }2 x. r, e
    放空禁不住诱惑的大脑,放开容易被任何事物吸引的眼睛,放淡什麽都想聊两句八卦的嘴巴,静下心来好好做该做的事。( u: {9 W3 `( ]% W: ~! K/ A
    虽然有时思想迷糊但外表却特别精神!
    $ T# ?/ S( B- Y( v- j9 e) E: ?8 _; X, S9 R8 L& M
    就像今天这样!一天跑上跑下依然不觉得累!晚上坚持练功!有时候会不知不觉练到两三点。。。也许练得迷糊了哈!老师说的对的,练功比不吃饭更重要的!个中体会也只有自己知道了!难已言传,只有意会了!" p' m5 h* O2 n2 a: f8 K
    . H( B9 ~+ Q2 o
    九点多了!泡杯茶喝!然后关店洗澡练功哈!- K1 g+ l: r* D$ F
    ) D3 V/ e( H* ?, A
    感恩生活给予的经历!
    8 \( z; f: B! ]! F" J& H) h6 l# |* Y7 E$ a. p2 P
    感恩一路有您!
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    点评

    练功,不偷懒,烧水泡茶,好生活!  发表于 2017-3-23 17:06
    人生 说到底 活得就是心态!————赞!  发表于 2016-5-22 14:35
    放下浮躁,放下懒惰,放下三分钟热度。 放空禁不住诱惑的大脑,放开容易被任何事物吸引的眼睛,放淡什麽都想聊两句八卦的嘴巴,静下心来好好做该做的事。 讲的很好,感恩分享,感恩龙腾  发表于 2016-4-6 17:20
    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-4-2 19:12
    太有毅力了!文章写得很有水平。  发表于 2015-1-28 14:55

    评分

    参与人数 30金币 +1458 收起 理由
    岁月静好93135 + 1 看了你的日记觉得你是很会享受生活的人,现.
    郑雪梅 + 2 给你32个赞!
    北方大汗 + 12 有内涵的帖子,不错不错
    相遇辟谷 + 10 很给力!
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    豫璞玉 + 14 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48
  • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-1-5 18:54:21 | 显示全部楼层
    哈,就这样说来辟谷就辟谷,好随心所欲啊。7 a: P7 ~; H! Q
      E3 T* d. j9 j. F- ?! Z4 i5 [
    分享一下辟谷的方法

    点评

    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-4-2 19:13
    名副其实的老师,向你学习  发表于 2015-1-10 09:55
    你时刻关注着哈  详情 回复 发表于 2015-1-5 19:31
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  • TA的每日心情

    2015-3-5 00:03
  • 签到天数: 67 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-1-5 18:58:27 | 显示全部楼层
    7 j7 I) d6 f. s2 a* O

    9 T0 T( F4 V. P品茶之芬芳
    1 z, [1 L/ Z5 [, ^体辟谷之愉悦
    % Q; r% ~) o! d& ]5 y4 T* ?听花开的声音) O- Z- E2 o( w" a& G

    ( ~6 B. M* Y1 D: S+ Y" z不一样的重生
    " d8 Q0 ]+ j2 p不一样的辟谷
    $ J2 _8 T8 V: n6 b, Q+ D  Y2 H9 N1 a* r
    谢谢重生的辟谷心得  }2 v7 z' G# a5 ^8 X$ P8 n" p, I

    . h# Y/ C& c" M" S$ W

    点评

    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-4-2 19:13
    谢谢版主表扬。 每次辟谷都是新的开始。  详情 回复 发表于 2015-1-5 19:55
    谢谢版主表演。 每次辟谷都是新的开始。  详情 回复 发表于 2015-1-5 19:55
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  • TA的每日心情

    2020-1-3 16:36
  • 签到天数: 1514 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-1-5 19:28:28 | 显示全部楼层
    我们不需要准备,时刻准备着辟谷,顺其自然,说来就来。
    8 L. J4 O# F0 n) z+ F  k image.jpg * e' U  t8 g; s2 b- \# x. G+ [$ _
    / G9 c0 C5 D) I" t
    image.jpg ; B$ ]2 W4 G1 ~& |
    + m+ \1 a% f! E, I6 Z& t7 G, z- h! B
    分享一下辟谷奇尼
    # l; p$ t' k% R" Z! j' H# U% I% ^( l& W% j5 L* W

    点评

    谢谢分享  发表于 2015-1-6 10:37
    嗯。时刻准备着哈  详情 回复 发表于 2015-1-5 19:56
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  • TA的每日心情

    2016-3-16 13:39
  • 签到天数: 74 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-1-5 19:31:12 | 显示全部楼层
    哈哈.....辟谷同步进行,我就不写了。向你汇报我一滴水也没喝! QQ图片20141123214426.jpg

    点评

    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-4-2 19:14
    同期的学员,你好厉害。  详情 回复 发表于 2015-1-9 14:58
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-1-5 19:31:44 来自手机 | 显示全部楼层
    让心搁浅 发表于 2015-1-5 18:54
    ' r% C5 K# y% p! a- @& Y3 ?哈,就这样说来辟谷就辟谷,好随心所欲啊。

    3 j& \. w+ f5 {  c  S* {) [
    1 g; D! g- L6 u, s你时刻关注着哈
    0 X8 `% ?5 V0 w2 i% w
    5 [7 s" _( z3 A. p- |" J3 e! M0 \9 c" S$ O$ ?
    , ]7 x" |' |. x" D1 x+ t" g: m

    % N2 O1 h) i; [' p; ]
    4 D$ I" ^) [: @1 K) |% e* B  m% ]3 V, y0 t# w* |* N2 e5 X8 h

    $ I5 P2 w/ k& n! r  T3 }$ }

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  • TA的每日心情

    2015-6-15 10:20
  • 签到天数: 172 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-1-5 19:35:56 来自手机 | 显示全部楼层
    希望我也能达到想辟就辟的状态,我相信我能做到,加油!

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    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-4-2 19:14
    一定可以的。 上次你辟谷,状态就非常棒啊  详情 回复 发表于 2015-1-6 17:06
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2015-1-5 19:52:25 | 显示全部楼层
    想辟谷就辟谷,哥就是怎么任性!
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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-1-5 19:55:01 来自手机 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-1-5 18:58" d3 B2 N* _, s  r, c2 i8 H$ d
    品茶之芬芳
    - G  W9 d6 F& f体辟谷之愉悦
    " o4 Y6 p+ ~9 E) Z- {) N听花开的声音# n, D$ k$ x! g! t/ E; _6 p

    0 c  K0 h7 \" E% M% A% D1 V谢谢版主表演。
    , q: E4 d6 j: a8 z每次辟谷都是新的开始。

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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-1-5 19:55:46 来自手机 | 显示全部楼层
    明月前生 发表于 2015-1-5 18:58
    9 M2 ?' M& u* @/ A% A  d) L4 t- h品茶之芬芳
    4 e( ?/ H% _2 m' J体辟谷之愉悦
    7 t- I1 w) G5 t/ |, Q& d听花开的声音2 f  M. r# {# ~, c. P# u

    $ q: k  r) F/ _1 D谢谢版主表扬。) H. I; l' K0 n7 g, g+ j1 W
    每次辟谷都是新的开始。

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    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-4-2 19:15

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  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50
  • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-1-5 19:56:29 来自手机 | 显示全部楼层
    回春婆 发表于 2015-1-5 19:28
    ; D# w9 ?3 ]0 H1 ?我们不需要准备,时刻准备着辟谷,顺其自然,说来就来。
    , c# t, ?$ e4 u3 V6 S3 a
    $ L& [# S2 {9 X
    嗯。时刻准备着哈
    8 C7 u% }& J+ Z' B. h/ u: c6 o ; \2 {& O3 e9 r' N3 u* v
    4 M4 v& H' P) W8 H
    ) P: l; U, D' Z6 w# z$ Q- P; o

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  • TA的每日心情

    2021-9-24 09:06
  • 签到天数: 1756 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2015-1-5 19:57:08 | 显示全部楼层
    哈,就这样说来辟谷就辟谷,好随心所欲啊!!!厉害,品茶,辟谷,两不误。

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    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-4-2 19:16
    嗯。我们要学会跟着“真”的感觉走。一切顺其自然  详情 回复 发表于 2015-1-6 17:07
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2015-1-5 20:23:53 | 显示全部楼层
    随喜赞叹[1].gif
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  • TA的每日心情

    2018-9-6 12:34
  • 签到天数: 192 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-1-5 22:13:38 | 显示全部楼层
    随心所欲,真好!喝茶和辟谷原来是可以同时进行的。拜读。学习。
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  • TA的每日心情

    2015-10-22 11:08
  • 签到天数: 117 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-1-5 23:04:31 | 显示全部楼层
    本帖最后由 厦门-静贞 于 2015-1-5 23:11 编辑 + ^, O) F* k, ~& c# V6 Q& H" k

    9 Q; b; _% N) y2 w5 S"禅、茶、佛和辟谷"是活在当下健康人生。。。。。。喝茶也是我的嗜好,呵呵,重生的茶价廉物美、实惠。。。。。。去美容院做一次中、高档护理的费用可以从重生哪买一箱的茶。。。。。。

    点评

    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-4-2 19:17
    谢谢静贞老师鼓励。 我一定会做的更好的哈  详情 回复 发表于 2015-1-6 17:08
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  • TA的每日心情

    2015-10-22 11:08
  • 签到天数: 117 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2015-1-5 23:14:26 | 显示全部楼层
    加油33。。。。。。期待着您精彩的辟谷日记。。。。。。
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  • TA的每日心情

    2015-5-22 23:01
  • 签到天数: 134 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2015-1-5 23:35:17 | 显示全部楼层
    本帖最后由 风自在 于 2015-1-5 23:41 编辑
    / `+ B4 F5 g; z7 c0 [; d+ O$ q# W6 ~3 F3 }
    4561b361cdadadca90b31[1].gif

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    参与人数 2金币 +39 收起 理由
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    新彩杰 + 30 赞一个!

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  • TA的每日心情

    2015-10-12 14:49
  • 签到天数: 10 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2015-1-6 03:07:37 | 显示全部楼层
    辟谷缘分来了就来了。多盼望这一天噢!

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    学习了,谢谢分享!  发表于 2015-4-2 19:17
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  • TA的每日心情

    2018-4-15 16:18
  • 签到天数: 324 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-1-6 06:56:15 | 显示全部楼层
    说得真好,赞一个!!!
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  • TA的每日心情

    2018-4-15 16:18
  • 签到天数: 324 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2015-1-6 06:59:41 | 显示全部楼层
    说得真好,赞一个!!!
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