百人辟谷开始啦~~糖的辟谷日记~~

♀糖

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. U! S. q" r) z+ P" c; U

编者按：切勿模仿， 否则后果自负

. o: u8 @) F# I  o. f; m4 T2 D
' {( m6 _& F5 Q/ C0 n2 h
! z' T; ~; s3 N. l' A; R0 @今天是2010年1月15号,有上百人在这一天一起辟谷呢,哈哈 ,场能真是大啊,大家都加油啊~~~希望大家都辟谷成功,心想事成!
这次打算辟14天,希望可以成功~~
昨天就已经开始减食了,只吃了两个苹果,一些花生
% M! k( Q- `6 {2 r% ^6 O2 f今天早上起来,学大爱健身操,给我的全身上下的兄弟姐妹们打好了招呼,哈哈,跟他们说,我们要辟谷啦,大家一起加油噢,特别关照了胃MM:lol
" e/ Z/ Y9 s" Z3 B胃MM今天表现很好,一点都没饿,也没闹意见,哈哈
6 b: y7 i1 J4 P* r然后照镜子,跟自己傻笑,哈哈,其实就是自己笑自己,很好玩的,大家可以试试,笑一会你就很开心了,莫名其妙的开心,眼睛嘴巴鼻子全身上下都开心
刘老师有一句话说的很好,不是有了开心的事情才笑,是笑了就有了开心的事情~!!
做了两遍动功,静功还没做,晚上做~~~~

+ f6 E9 j  x8 k* s" |3 u# s8 k/ a- B响应威廉的号召,上照片上照片,不过没人帮我拍啊,我自己自拍,所以只有大头照了,嘿嘿
将就下好了
+ R7 S$ P% M9 m3 g/ Y+ K* F" K早上到现在还没喝水,嘴唇有点干,但是一点都不渴,脸上也干干的,今天就没用护肤霜啦,让皮肤自己来调理自己呢~~相信他能做好~~~:lol

williamzw

呵呵， 白里透红， 你的皮肤足够好啦。

支持下我们2组的美女。

♀糖

来学习一组的,记录下道家辟谷第一天的数据
6 l1 I8 d' ]5 X5 e, j
7 e1 c3 O- N. c  j6 H体重 53KG
* J+ q$ G, r  S2 }
三围...只记腰围好了 70CM

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编辑下这楼,算第一天的总结
% N/ n: q. h5 ]4 ~1 }% F1 T/ n
:time: 1
" v" n0 j$ K- e; i" _2 r
体重 53KG

0 d! m9 Q5 t; \3 X8 K三围...只记腰围好了 70CM

全天就喝了一口水
" G; y& [8 s9 T
2 d- G; i/ M: e2 w0 E感觉非常好,很开心,有到处跑跑跳跳的冲动

小鹿

:lol我也来支持糖糖了 加油哦 ！！

大心

糖糖好可爱哦~~
3 N2 V4 q7 B( s4 U( F2 N3 K4 D看你的日记，很有经验了吧。
都做什么动功呢？

FENGXUE0928

论坛有你更精彩…… :loveliness:

♀糖

动功很简单的,就是导引术差不多的,一套做下来也会出汗噢

♀糖

3 u2 |8 B" g/ s
:time: 2

6 I6 G' Z# K- T: z$ G6 O* C体重 52KG
( I6 P$ ]4 Z* N! [- I
腰围 69CM

% R5 K- L/ u* D" g5 N6 @早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
% @8 Z# Q3 t0 a! {口干,喝了一杯水
做过操以后好多了,津液也有了,不口干了
给家人做饭的时候,切红薯突然很想吃,就吃了一小块生红薯,哈哈,好吃:lol

劈拳

早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
" o* T" }! P- p9 u; J身体还没适应，可以喝点蜂蜜水啊

lzf_1969

糖妹妹很可爱，支持加鼓励，“早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害”做调息或静坐就会好的。

williamzw

自己辟谷， 还给家人做饭。 这什么境界啊。。。。。。

睡莲

是呀，家庭主妇就法呀，给他们作饭，作好了只能看一眼不能吃，多惨，

小鹿

2 [! N) p# J3 l: Q: w8 ^+ S% {
:hug:糖糖 小鹿来看你了 加油加油~！我们一起加油~！！！

♀糖

谢谢小鹿,谢谢上面各位的关注,给我加能量了呢~~~哈哈,感觉真好

静静的

支持中~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·糖，真甜的名字:lol

♀糖

+ v4 K& W0 |7 y& k; a: E7 F$ u4 Y
:time: 3
. M) Q7 e5 R0 r: r
体重 51KG
; j, w6 ?! C1 |2 B( I0 m  {& R
腰围 68CM

晚上没睡好,翻来覆去的做奇怪的梦
还梦到床角坐了个男人的虚影,问他是谁也不回答
起来想想有点怕怕,保持好的心情,要如何去掉恐惧呢
在网上搜了下,有人说这些只是心的妄相
4 o6 l* Q- U4 T世界上到底有没有鬼魂存在呢
! m/ q& a- v1 K' _* h6 [% o9 L8 C大概谁都不知道
8 G5 f' S4 }0 l! M8 `那为什么我们会害怕鬼魂呢,起码我是怕的......

5 Q0 P/ ^5 X% j! K李道长说,灵魂是存在的,也是能量的一种存在方式,那辟谷要向外求索能量,是不是也包括求索灵魂的能量?
又有人说,一切幻境皆是妄相,不过是心的映射,辟谷本来就是人的一项功能,只是向内求索功能的开发,亿万年以来宇宙给了人类无数的信息和功能,只是很多未被开启,我们要做的就是开启这些沉睡的功能,什么要借助外力和其他灵力都是妄言....

哎,那辟谷到底是向内求索,还是向外求索呢?
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$ u0 y, m) H9 A- y8 U; P4 d补充下午和晚上的
9 }" y& t% {  Z6 Y; _% [1 O下午出去逛街了,看到卖甘蔗汁的又馋嘴了,喝了一杯甘蔗汁
晚上喝了两杯水
/ y; y. v% L( r& v, C+ O7 c左边肋下有点疼
9 V/ n: A0 N* Z1 \/ ^* z精神很好

♀糖

为什么会有恐惧呢
: k& U3 x# Y4 L2 D" v想一想就是害怕失去,害怕失去的东西有那么多,健康,生命,欢乐,温暖,家人,金钱,一切一切自己拥有的
那是不是想要不恐惧就要能放开这所有所有的东西?
........
# {( _- a& e6 e4 f" B这多难啊,看破得失看破生死
3 \! C+ }7 I9 E( `也怪不得佛家要修炼那么久得来一个定字
心定了才能得到永久的祥和吧
但是
! m/ Y% L1 t( n+ |3 F7 |真的能放下吗.....

小涵

哈哈，好可爱的小妹妹，好可爱的话语，我自己以为只要心态放平和了，能给自己减少好多烦恼、怨恨，天天是风和日丽。

邱国鑫

见识过了，感恩大家了，谢谢大家了，快乐是我们的进行时，幸福是我们的随时，能够相伴前进，相当精彩，

sun7972

感谢妹妹在我帖子的留言，大家的互相鼓励和支持就是最好的礼物。