百人辟谷开始啦~~糖的辟谷日记~~

♀糖

2 l# }, @9 y1 S2 u

编者按：切勿模仿， 否则后果自负

) m' X- \7 q1 u) R; O: }

今天是2010年1月15号,有上百人在这一天一起辟谷呢,哈哈 ,场能真是大啊,大家都加油啊~~~希望大家都辟谷成功,心想事成!
这次打算辟14天,希望可以成功~~
昨天就已经开始减食了,只吃了两个苹果,一些花生
$ u* f9 D" v  W今天早上起来,学大爱健身操,给我的全身上下的兄弟姐妹们打好了招呼,哈哈,跟他们说,我们要辟谷啦,大家一起加油噢,特别关照了胃MM:lol
胃MM今天表现很好,一点都没饿,也没闹意见,哈哈
1 z2 i% Z2 O3 m$ I% Z8 l" `; e然后照镜子,跟自己傻笑,哈哈,其实就是自己笑自己,很好玩的,大家可以试试,笑一会你就很开心了,莫名其妙的开心,眼睛嘴巴鼻子全身上下都开心
) u! P  H3 q2 z: y" K刘老师有一句话说的很好,不是有了开心的事情才笑,是笑了就有了开心的事情~!!
( U  Y; |5 ^, G$ S/ h! o2 p7 H做了两遍动功,静功还没做,晚上做~~~~

* S* G. p3 p4 V7 M3 B响应威廉的号召,上照片上照片,不过没人帮我拍啊,我自己自拍,所以只有大头照了,嘿嘿
将就下好了
早上到现在还没喝水,嘴唇有点干,但是一点都不渴,脸上也干干的,今天就没用护肤霜啦,让皮肤自己来调理自己呢~~相信他能做好~~~:lol

williamzw

呵呵， 白里透红， 你的皮肤足够好啦。

支持下我们2组的美女。

♀糖

来学习一组的,记录下道家辟谷第一天的数据
. r, v2 m0 I/ Q* e8 N
体重 53KG

三围...只记腰围好了 70CM

+ R, |+ P+ I. x/ \------------------------------------------------------------------
8 D2 p' w! e0 g; Z8 c2 D& p  Y编辑下这楼,算第一天的总结
5 j( D+ B4 o/ T2 X1 ~& ]
* V0 h: R( @  ?:time: 1
2 i6 X! P1 @( B: E$ N& W  d
( `: [7 h& j% ^8 t体重 53KG
, J9 U6 b# l" ~+ s
1 f7 p1 R1 d) j) J3 F1 Q三围...只记腰围好了 70CM

* c! P% {# v7 r4 k7 T全天就喝了一口水

5 G; ~9 b' X. e感觉非常好,很开心,有到处跑跑跳跳的冲动

小鹿

:lol我也来支持糖糖了 加油哦 ！！

大心

糖糖好可爱哦~~
/ W  l9 b! r8 ]: w看你的日记，很有经验了吧。
都做什么动功呢？

FENGXUE0928

论坛有你更精彩…… :loveliness:

♀糖

动功很简单的,就是导引术差不多的,一套做下来也会出汗噢

♀糖

5 l. u; W+ }3 x9 t
1 b0 j2 z* [. ~' u:time: 2
& F1 `% n, j; X5 Q/ m3 i
* T. |2 K+ i# E. K8 G体重 52KG
  Y8 h- e# L* M  s7 o4 ^: v- z. J
0 Y% f# X& c0 ?- [0 h$ S腰围 69CM
3 }7 w+ x) N; |* j
. s0 r  i3 i+ q1 S% x, g早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
1 D( S" V: E& U1 u口干,喝了一杯水
做过操以后好多了,津液也有了,不口干了
9 C' _$ i5 G, {, W给家人做饭的时候,切红薯突然很想吃,就吃了一小块生红薯,哈哈,好吃:lol

劈拳

早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
身体还没适应，可以喝点蜂蜜水啊

lzf_1969

糖妹妹很可爱，支持加鼓励，“早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害”做调息或静坐就会好的。

williamzw

自己辟谷， 还给家人做饭。 这什么境界啊。。。。。。

睡莲

是呀，家庭主妇就法呀，给他们作饭，作好了只能看一眼不能吃，多惨，

小鹿

+ r5 O; V! Z* h5 [% r' y2 ~
:hug:糖糖 小鹿来看你了 加油加油~！我们一起加油~！！！

♀糖

谢谢小鹿,谢谢上面各位的关注,给我加能量了呢~~~哈哈,感觉真好

静静的

支持中~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·糖，真甜的名字:lol

♀糖

% ~0 _6 h9 ^1 Y) ~8 R:time: 3
% f. ^5 r+ K- {. G% S9 A! S
7 F  |% _6 d6 b体重 51KG
4 S2 F0 |% }8 c/ E1 n- q  q3 Y* |5 m
腰围 68CM

' X8 H$ x- h) h, L# S- o晚上没睡好,翻来覆去的做奇怪的梦
还梦到床角坐了个男人的虚影,问他是谁也不回答
起来想想有点怕怕,保持好的心情,要如何去掉恐惧呢
在网上搜了下,有人说这些只是心的妄相
0 U3 a4 Q! K- Z8 L) y5 H/ }/ {世界上到底有没有鬼魂存在呢
大概谁都不知道
- ?% P8 W2 C/ S5 z那为什么我们会害怕鬼魂呢,起码我是怕的......

( g( T* W& B( }# h李道长说,灵魂是存在的,也是能量的一种存在方式,那辟谷要向外求索能量,是不是也包括求索灵魂的能量?
又有人说,一切幻境皆是妄相,不过是心的映射,辟谷本来就是人的一项功能,只是向内求索功能的开发,亿万年以来宇宙给了人类无数的信息和功能,只是很多未被开启,我们要做的就是开启这些沉睡的功能,什么要借助外力和其他灵力都是妄言....

哎,那辟谷到底是向内求索,还是向外求索呢?
& J! T( P" ?' r9 v2 u( J-------------------------------------------
8 X6 ~: T6 m7 I& v& s, f补充下午和晚上的
下午出去逛街了,看到卖甘蔗汁的又馋嘴了,喝了一杯甘蔗汁
晚上喝了两杯水
$ f! [5 |1 E% v* x& \6 O; f左边肋下有点疼
9 f2 ^) t% g* O9 w: U精神很好

♀糖

为什么会有恐惧呢
, `; w' b) `- [) _想一想就是害怕失去,害怕失去的东西有那么多,健康,生命,欢乐,温暖,家人,金钱,一切一切自己拥有的
那是不是想要不恐惧就要能放开这所有所有的东西?
: o+ S; j, f/ m, |" c........
+ [1 s0 C5 s7 i8 U1 i这多难啊,看破得失看破生死
也怪不得佛家要修炼那么久得来一个定字
; A; E7 p& i0 p4 ?9 ^5 B) ^  U心定了才能得到永久的祥和吧
/ R! v% m3 q% f' C6 i0 G7 f$ g+ C$ x但是
& o( o) s) y: y+ e+ G真的能放下吗.....

小涵

哈哈，好可爱的小妹妹，好可爱的话语，我自己以为只要心态放平和了，能给自己减少好多烦恼、怨恨，天天是风和日丽。

邱国鑫

见识过了，感恩大家了，谢谢大家了，快乐是我们的进行时，幸福是我们的随时，能够相伴前进，相当精彩，

sun7972

感谢妹妹在我帖子的留言，大家的互相鼓励和支持就是最好的礼物。