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百人辟谷开始啦~~糖的辟谷日记~~

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发表于 2010-1-15 15:23:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
- s, a4 f# F+ C: g# m
0 Q/ A+ f6 q# T7 v7 O6 h
编者按:切勿模仿, 否则后果自负

' J. D% r& n* k* j. @5 u" R  L  \7 f) X& D) k8 v& T& E. q: Z0 t
% U5 i2 F; h7 _: v+ y+ h/ S6 B
今天是2010年1月15号,有上百人在这一天一起辟谷呢,哈哈 ,场能真是大啊,大家都加油啊~~~希望大家都辟谷成功,心想事成!
4 l+ e8 g! X1 p# d  v这次打算辟14天,希望可以成功~~4 @$ G/ I/ _$ @, u% m1 q+ q
昨天就已经开始减食了,只吃了两个苹果,一些花生
/ O% R9 L" B3 n0 W! @今天早上起来,学大爱健身操,给我的全身上下的兄弟姐妹们打好了招呼,哈哈,跟他们说,我们要辟谷啦,大家一起加油噢,特别关照了胃MM:lol
$ b4 m, I: D: g+ D/ ]胃MM今天表现很好,一点都没饿,也没闹意见,哈哈1 v/ P/ y2 g/ ~% g
然后照镜子,跟自己傻笑,哈哈,其实就是自己笑自己,很好玩的,大家可以试试,笑一会你就很开心了,莫名其妙的开心,眼睛嘴巴鼻子全身上下都开心
3 F- \6 M9 m" ?/ k' k刘老师有一句话说的很好,不是有了开心的事情才笑,是笑了就有了开心的事情~!!
& J; d5 \; Q2 s$ z: t, \! k: ]9 A' v做了两遍动功,静功还没做,晚上做~~~~
5 t" _' G7 ~* @# w, o$ X; d2 ?
- W( E# H4 u/ G9 k响应威廉的号召,上照片上照片,不过没人帮我拍啊,我自己自拍,所以只有大头照了,嘿嘿2 S4 ]$ s8 M" I) m6 v# w, c% D
将就下好了
0 v: l. [2 s% |! I. ~, ^早上到现在还没喝水,嘴唇有点干,但是一点都不渴,脸上也干干的,今天就没用护肤霜啦,让皮肤自己来调理自己呢~~相信他能做好~~~:lol
DSC014073.jpg

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参与人数 2金币 +6 知识储备 +999 收起 理由
晒太阳的猪 + 6
williamzw + 999

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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-15 15:38:14 | 显示全部楼层
    呵呵, 白里透红, 你的皮肤足够好啦。
    0 \" ]6 X+ I1 d# N% Q
    4 [# E0 J. S1 N/ \& m# U7 f支持下我们2组的美女。
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-15 15:52:44 | 显示全部楼层
    来学习一组的,记录下道家辟谷第一天的数据% p' i+ S" \( \" Q8 m0 Z) H
    ' \1 E7 N7 n' S8 t: X
    体重 53KG
    . w5 I: M9 w4 j3 x5 ~2 u+ y9 C1 k: {* {% I
    三围...只记腰围好了 70CM
    + H( ]/ E- X6 T6 V6 g
    8 }/ q4 m, l  N+ _. l, O( v: e/ f9 ?/ V------------------------------------------------------------------
    ) u8 g$ F( f; j/ r& Y% ~2 ^7 i编辑下这楼,算第一天的总结! {8 |/ C3 r: M( ]+ i2 X/ a

    * @' @7 w1 L; S+ G8 C7 q: H1 `:time: 1
    5 f4 V) ?4 D3 f
    9 i4 P4 _3 q; Q- \& H- t8 y体重 53KG/ T$ y: M/ c: {1 c% L

    8 o% e6 ]) U& r1 k6 \三围...只记腰围好了 70CM
    + k7 H: a) c: Y6 w* G8 M
    ' B) a* G8 o% |' y) q% U全天就喝了一口水
    , I4 |, Y  h3 i! `* P2 [4 \
    1 C$ f( ^8 u4 e0 l8 t感觉非常好,很开心,有到处跑跑跳跳的冲动
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-15 16:49:02 | 显示全部楼层
    :lol我也来支持糖糖了 加油哦 !!
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-15 17:35:23 | 显示全部楼层
    糖糖好可爱哦~~
    + z0 @  I& {( g8 ?) [2 {; |1 v看你的日记,很有经验了吧。
    - ~9 c+ u6 s" Y; P1 y8 w+ t都做什么动功呢?
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  • TA的每日心情

    2015-11-13 10:03
  • 签到天数: 7 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-15 18:51:40 | 显示全部楼层
    论坛有你更精彩…… :loveliness:
    2.gif
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-15 20:15:08 | 显示全部楼层
    动功很简单的,就是导引术差不多的,一套做下来也会出汗噢
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-16 11:51:02 | 显示全部楼层
    本帖最后由 ♀糖 于 2010-1-16 11:53 编辑
    6 P7 S$ m% }, ~1 G+ {* u' f4 o0 J  K1 G& b" B% T- s3 j
    :time: 2
    / I; O6 w8 J1 N( q; M# r& o+ O! N  h+ y
    体重 52KG
    . R5 v7 e, d$ ~( i& M* G; g9 f7 O! r* x7 A# q( J; o. o- \+ W
    腰围 69CM
    * X) v. z% u2 Q+ i$ a: Y" D" Z8 k$ V! c/ [
    早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害) D$ ^/ E: g* F# n3 A
    口干,喝了一杯水
    % P! y# T3 V  a. R8 x做过操以后好多了,津液也有了,不口干了  a9 k6 v& E, E  W$ ?! `0 l% z
    给家人做饭的时候,切红薯突然很想吃,就吃了一小块生红薯,哈哈,好吃:lol
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-16 19:17:58 | 显示全部楼层
    早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害
    ( {2 w* B! y- Z/ f) r1 w身体还没适应,可以喝点蜂蜜水啊
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  • TA的每日心情

    2016-12-30 14:13
  • 签到天数: 630 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2010-1-16 20:00:31 | 显示全部楼层
    糖妹妹很可爱,支持加鼓励,“早上起来有点反胃和头晕,心脏又砰砰乱跳的厉害”做调息或静坐就会好的。
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  • TA的每日心情

    2019-5-17 15:39
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2010-1-16 22:02:58 | 显示全部楼层
    自己辟谷, 还给家人做饭。 这什么境界啊。。。。。。
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-16 22:38:43 | 显示全部楼层
    是呀,家庭主妇就法呀,给他们作饭,作好了只能看一眼不能吃,多惨,
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-17 04:55:54 | 显示全部楼层
    本帖最后由 小鹿 于 2010-1-19 09:47 编辑
    ( x6 V8 b) T! j8 b0 t9 A$ W  O3 Y" L' S$ j3 {8 \3 z: C8 q$ q- U3 R
    :hug:糖糖 小鹿来看你了 加油加油~!我们一起加油~!!!
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-17 10:45:33 | 显示全部楼层
    谢谢小鹿,谢谢上面各位的关注,给我加能量了呢~~~哈哈,感觉真好
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-17 10:47:42 | 显示全部楼层
    支持中~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·糖,真甜的名字:lol
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     楼主| 发表于 2010-1-17 10:54:50 | 显示全部楼层
    本帖最后由 ♀糖 于 2010-1-17 21:24 编辑
    . Q, m( A  ^6 `  m# A! g$ J3 z5 \, `
    ( Z% D2 R3 _" T5 a  ]' H- q:time: 3
    + D0 H9 p" s2 K' i/ G; P" n+ A/ i" D; B6 ?- }9 K2 K7 i& U
    体重 51KG
    9 k, n, K8 B( p" ]  S" }8 g$ e: A2 m. e4 H
    腰围 68CM
    % U6 N+ U# s, b8 F4 f$ V! d
    ; J5 }4 ?* y, ]! A+ r" O7 C( y; V晚上没睡好,翻来覆去的做奇怪的梦
    , M# r; ]* V) ]+ d2 ^/ `还梦到床角坐了个男人的虚影,问他是谁也不回答
    $ {( ^/ f8 e5 ^, e  h+ O9 }6 P0 K4 `起来想想有点怕怕,保持好的心情,要如何去掉恐惧呢  N& \9 l% S$ S' B5 j
    在网上搜了下,有人说这些只是心的妄相
    4 I7 o) k& D) b) y1 ~世界上到底有没有鬼魂存在呢
    8 |% T! z5 f) s& N: E大概谁都不知道2 b# X# j! }7 u+ ~2 t
    那为什么我们会害怕鬼魂呢,起码我是怕的......$ U! C- C4 @! T  A2 @
    " {" C' q, r, i" v
    李道长说,灵魂是存在的,也是能量的一种存在方式,那辟谷要向外求索能量,是不是也包括求索灵魂的能量?/ i/ a" r3 f' K. p( y
    又有人说,一切幻境皆是妄相,不过是心的映射,辟谷本来就是人的一项功能,只是向内求索功能的开发,亿万年以来宇宙给了人类无数的信息和功能,只是很多未被开启,我们要做的就是开启这些沉睡的功能,什么要借助外力和其他灵力都是妄言....
    - |1 k# |& C! j: Y$ S. W& b# d% J- @( A( A( L7 h6 Z
    哎,那辟谷到底是向内求索,还是向外求索呢?
      Q* H$ k* E8 v" ^6 X' r; ^1 x-------------------------------------------
    8 z7 U- ]  X9 {9 V, S/ u9 S补充下午和晚上的2 y; P% O( X( c2 H+ H4 ^
    下午出去逛街了,看到卖甘蔗汁的又馋嘴了,喝了一杯甘蔗汁9 v6 Z4 b% V+ n- C. Q
    晚上喝了两杯水* h1 @+ A- U8 B- R
    左边肋下有点疼
    1 d1 O1 N% e* L  r9 z% K' j1 H精神很好
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    该用户从未签到

     楼主| 发表于 2010-1-17 11:01:53 | 显示全部楼层
    为什么会有恐惧呢2 E( C7 u8 A3 x# x
    想一想就是害怕失去,害怕失去的东西有那么多,健康,生命,欢乐,温暖,家人,金钱,一切一切自己拥有的9 l0 s% y# o2 g( P# V
    那是不是想要不恐惧就要能放开这所有所有的东西?
    + v# J' I$ K; @........, c: W3 H1 |, Q. f/ [0 i6 H% n
    这多难啊,看破得失看破生死* ~. H8 @. `( N
    也怪不得佛家要修炼那么久得来一个定字
    % S4 k: y8 ^9 v2 p心定了才能得到永久的祥和吧
    * U* v% h2 N. c& p但是
    & V! F- s4 L2 B) a真的能放下吗.....
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-17 13:18:29 | 显示全部楼层
    哈哈,好可爱的小妹妹,好可爱的话语,我自己以为只要心态放平和了,能给自己减少好多烦恼、怨恨,天天是风和日丽。
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  • TA的每日心情

    2012-5-26 10:26
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2010-1-18 09:53:11 | 显示全部楼层
    见识过了,感恩大家了,谢谢大家了,快乐是我们的进行时,幸福是我们的随时,能够相伴前进,相当精彩,
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    该用户从未签到

    发表于 2010-1-18 16:48:21 | 显示全部楼层
    感谢妹妹在我帖子的留言,大家的互相鼓励和支持就是最好的礼物。
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