百人辟谷开始啦~~糖的辟谷日记~~

小鹿

:L威廉这个图片真吓人。。。
糖糖 小鹿也来为你鼓劲加油了~！
:hug:

♀糖

谢谢威廉和小鹿~~~~~
我昨天就复食了....这可惜没坚持到14天,只有12天,不过我也很满意了
谢谢大家啊

♀糖

把日记补完
( x5 D. |* m; w) S5 M2 D:time: 12
比前面几天好一些了,还是难受,体重有继续下降了,到了这次的最低
体重48KG
1 Q+ j" S9 p! [2 S4 y# t  `腰围65.5CM
第二天,也就是第13天,复食了....有点点遗憾没坚持到自己订下的14天
. B0 r* b: u0 W9 a8 J  N但是,12天也不错了呢,比上次多,呵呵
复食这两天感觉身体状况马上好起来了
信心也足了很多

就是今天吃的太多了,啊啊,复食以后食欲真好啊,一吃就刹不住车.....:lol
谢谢所有支持的人
9 j; G( m! t) p. L' W: J- H; ]大家继续加油~~~~~~
( f& d" B7 G; m2 n) ~; d8 R
下次我一定可以坚持更久~~~:victory:

williamzw

呵呵， 挺好滴。  12天已经很不错啦。
2 ^  E% w) O0 H. f; e
1 z9 T$ K9 e; q: D9 q还有， 复食也别对自己要求过高， 刚开始多少吃的有点多， 正常。
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稍微控制下即可， 对于“欲望” 只要能养好， 能保持旺盛的“欲望” 就是成功。

小鹿

我说糖糖怎么最近没影儿了
7 l, C1 r8 \' K! e) m+ J
5 R$ Q, A# }5 C5 i3 X3 g& h刚开始吃 还是悠着点;P