3月份的辟谷日记

龙在江湖

祝贺楼主的三月分辟谷。佩服楼主对命门穴的解释。学习了。:victory::victory::handshake

金兰

15# 妙慧
( G7 @" h( G/ E谢谢妙慧的指点:handshake

金兰

17# 小微
9 m7 m" O/ w7 t; i7 e8 |  w2 Q是啊，姜是生的切成姜丝，泡在红茶里，再加点红糖，觉得特别适合我，因为我身体特别寒。如果是热性体质的就不适合了。

金兰

我也感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。

& |3 @( F) }; g4 Q3 |8 d5 m经过几次半辟。近全辟的，面对馋心的定力好了很多。看到大家一路走来都，互相鼓励扶持，挺感动的。认识你们真幸福。
# S, |4 B+ o9 X! m小微 发表于 2010-3-2 09:49

嗯，在这里感觉特别好，很温馨的大家庭。。。。:)认识小微，妙慧，晴怡，威廉。。。很开心。。。

! Y6 Q+ p6 ^* E' F3 X  K几次辟谷以后，身体渐渐习惯，很享受近全辟时身体的那种舒适感和气感。。。

金兰

20# 青阳
2 _' \% a  R* a, Y: [- h* W) A
" l% x5 \* N3 I/ u今天早上蜂蜜水一杯，上午还是红茶加姜丝加红糖，下午和晚上各蜂蜜水一杯，泡地比较淡。没有任何固体食物。

对了昨天晚上睡得晚，睡前觉得身体有点软，就吃了2粒红枣。

早上称体重，45.8，这个，有点降得太快了。。。
& V( h9 u- A7 @& {
上午有BB两次，应该是前两天吃的东西，肚子不涨了，但是有点麻麻的感觉，很奇怪。
5 j" @- `6 E) ?$ r( U
% v/ F; n$ Y4 A+ d早上上班和晚上下班的路上都磕齿咽津，已经成习惯了。

玫瑰联盟

我也:hug:感觉全辟的幸福感特强。所以这次也尽量做到近全辟。互相鼓励，争取重享全辟谷的美！！

sanny

金兰，加油！！！:victory:

晴怡

今天阳光明媚，可以驱走部分湿气了。加油！

金兰

27# sanny
3月份辟谷的人好多，sanny也来了阿，真开心。。。:D

金兰

28# 晴怡
嗯，晴怡也加油。:)

金兰

今天早上，中午各蜂蜜水一杯，上午红茶加红糖一杯，下午清水一杯。

今天 下午右腿疼，感觉足三里在丝丝往外冒凉气，有哪位前辈能给解答下是什么原因阿？:o

+ L) J6 ?/ Q6 t2 \3 c7 Z0 u" w1 ?这两天天天加班到，回到家都是8点多了。但是也不觉得特别累。

- N# [8 F) e* }% S. P+ D! a今天下午一位客户来拿年结，他说英语，不会说德语，老板有事，让我先跟他谈，发现自己的英语听力和口语实在是退步地不堪入目了。考虑是不是去上个夜校补习下。。。但是又想去学瑜伽。。。
# Q: Q% a7 {5 `- r2 f- Q
+ E9 o. y. A8 v" c- [6 p今天早上称重45.1，这次好像降地太快了，也许是没有好好服气，只能算是断食乐。。

sanny

注意休息啊，到金兰家做会儿。。。。。。
金兰会好几种语言啊，真令人羡慕!

小微

呵呵。昨天辅导孩子英语，其实也趁此机会恶补英语单词。。。汗啊！
3 B' B) C$ X; G- L0 t. U
5 L9 d( ?  [9 }7 v孩子问我学英语有什么用？呵呵。。。金兰教我怎么回答。

晴怡

慰问，:hug:
; @$ o7 v0 g% B5 Q5 Z# @" C; X6 \鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也......
: }; Q' a; Y; d9 V8 g" a回小微：如果有孩子问我学英语有什么用，我就告诉TA，学好了英语，走遍世界都不怕。:P我记得在我读中学的时候，身边的男孩子们总给我灌输，学好数理化，走遍天下都不怕。结果我把擅长的文科放弃了，花了很多精力去恶补理科。而事实也证明，对理科的训练是很有必要的。

破茧成蝶

我也来啦，今天是第三天，感觉不是太大‘

淼焱

嘻嘻。。加油哦。。。

! Y( Z6 j9 s" {- ?! ^. s, D辟谷期间。。还是不要吃巧克力糖这种东东好。。。

嘻嘻

放开那女子

英语 我的头啊  好疼.........

青阳

劳逸结合  不要太辛苦啊

金兰

33# 小微
呵呵，晴怡帮我回答了啊，学好英语，走遍天下都不怕。到哪里都需要英语啊。

学好英语的好处：
1。找工作有优势
  E4 L  U; n$ [, t# l2。出去玩也方便
3。可以在网上找到更多有用的资料
6 m) b) z, a3 k( J( |。。。

小孩子还可以发展智力，呵呵。。。

金兰

34# 晴怡
5 ?7 A3 Y, T$ S0 C& ~% E$ N5 q同意晴怡的观点
# A, X$ a7 K% J8 D) G6 i* B4 }:handshake