我准备好了

都都哥

真棒！

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双修。
享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

爱在心中

看了你的分享，收益非浅，感恩！

宝宝晓庆

4月13号第一次辟谷设定了14天，整个辟谷的过程现在回忆起来还是很好的感觉，人特别的精神，而且心情也很好，左脚膝盖处爬楼梯的刺痛感没有了，小叶增生也没有原来那么痛了，腰椎和颈椎感觉很是轻松，体重下来11斤。虽然最后2天我有点迫不及待的想开始复食了，但辟谷的整个期间对食物没有很想吃的感觉，就是心理上到后来有点想法。辟谷结束后我也如实记录下身体的一些变化，首先是大姨妈提前了一周，这是从来没有过的，从来大姨妈开始我都是推迟一周到10几天的，所以一年也就来个十次，体重反弹了5斤左右，我正常吃喝，没有刻意的控制饮食，锻炼一直都有，早上跳舞一小时，有时间晚上也走走路，而且一天2次的龙腾九式，可左腿膝盖的刺痛又开始出现了，会不会是恢复饮食的缘故呢？我准备赶快开始下一次的辟谷，语音课上咨询一下张老师再决定吧。对了，我一朋友在我推荐下注册了龙腾辟谷论坛，自己在家辟谷7天，昨天结束，体重下来10斤，身体状况很好，她也是严重的腰椎间盘突出。

宝宝晓庆

最近一直在论坛上学习，但好像也不知道学点啥，就上来报道回复累积积分，平时也每天做2次龙腾九式，特别想开始第二次辟谷，可张老师说辟谷连得太近了，要我7月份左右再辟谷。可能是因为第一次辟谷感觉不是很难受，而且辟谷时睡眠好精神好，整个过程很是享受，所以现在真的好想再次开始，语音课时听不了，所以每期都重新下载收听，昨天和张老师约好到我节目里介绍龙腾辟谷，我真心希望所有的人都能掌握辟谷的技术点。我已经有5位朋友开始注册账号在学习龙腾辟谷知识了，有2个也成功辟谷了，真好！

为了遇见你

随喜赞叹
南无阿弥陀佛

宝宝晓庆

从西安终南山辟谷回来后，一直在和朋友分享辟谷的感受，很美好，很快乐，很健康，很有趣，很享受辟谷的过程。好多姐妹都在辟谷论坛注册了账号开始学习，一老乡有严重的腰椎间盘突出，走路都困难了，可能是太痛苦了所以注册论坛没几天就开始辟谷了，体重下来10多斤，身体好了很多，刚才电话我说14号要去张家界旅游了。怎么样才能让更多的朋友受益接受龙腾辟谷呢？对，请张老师上我的直播节目，让衢州更多的人知道龙腾辟谷论坛，让更多人享受辟谷带来的美好。周五和张老师联系后约好今天到节目中做客，于是我在论坛里给所有报到的人几乎都发了信息打了招呼，让他们晚上八点半准时收听衢州电台交通音乐频道对张老师的专访，太高兴了，今天节目很顺畅也很成功，希望以后能多做几期这样的节目，让我为龙腾辟谷论坛做个义务宣传员。

宝宝晓庆

自从参加过终南山的辟谷面授后，每天都会到龙腾辟谷论坛来学习和报到，这个习惯让自己一直在接受着很好的学习，而且体育锻炼也没有停止，体重现在一共就反弹了5斤，我很期待第二次的辟谷，时间定于7月份，而且辟谷论坛的语音课我每期都听，感觉这辈子都不会离开龙腾辟谷论坛了。

宝宝晓庆

昨天遭遇了车祸，一骑电动车的62岁老农撞到我开的极慢的车头，结果忙绿了一下午，心情低落到极点。最近特别的不顺，好像是辟谷结束后就一直不顺，在辟谷期间所有的一切都顺利的让人惊诧。好像是从好朋友借去的25万钱没有音讯后就开始进入人生的低谷期了，又是老客户的投诉，又是车祸，我好期盼着7月份第二次辟谷的带来，把所有的霉运都带走吧！

笑笑

今天总算把美女主持人的日记看完了，写得真好，大赞 一个{:7_144:}{:7_141:}想了几句话送给美 女，但愿对您有帮助。渐渐明白了生活的真谛，生活中会遇到很多无法跨越或改变的事，那我们只要遵守规则、尽好义务、做好自我足以；遇到无可理喻或胡搅蛮缠的人，要学会坚强，试想正因为他或她使我们更自立、更自爱、更懂人性、更坚强乐观……..

宝宝晓庆

一直在盘算着第二次辟谷的时间，昨天重生老师说想辟谷就开始吧，看看26期同修好几个都开始第二次了，我昨晚决定下周一也就是6月21号开始自己的第二次辟谷。其实我现在 每天都运动一到二小时，每天都到论坛报道回帖，每天都做龙腾九式，有机会也都和朋友分享龙腾，每期语音课都下载听完整，所以说我一直没有离开过龙腾。昨晚决定第二次辟谷时间后，晚上就做了一系列有缘辟谷的梦，有张老师和吕老师的，有做操的，早上梦境还记得很清楚，看来我的辟谷欲望已经被提升到极点了，所以现在开始好好准备吧，这次时间依然定14天，希望自己的腿不再痛，体重能在下8斤。

天意天意

我也准备21日开始 好期盼着辟谷的开始