宁素问的辟谷日记！

宁-素问

   很奇怪，每次听张老师的语音课都有一种不想吃饭的感觉。今天听完课，我开始辟谷啦。
喝点水，不吃饭，做大爱和叩齿！明天临走前发我的辟谷感受！

分享一下辟谷术

宁-素问

麻烦高手告诉我 辟谷期间怎么喝水呢？我是第一次 ，新人！

分享一下辟谷的好处

老花匠

加油，成功就在不远处！

分享一下辟谷奇尼

散步

口渴就喝水，不渴就不喝水，顺其自然 这是我的理解 不知正确否

分享一下张宝胜近况

东篱主人

渴的时候，小口喝细细品味。。。 。。。终南山欢迎你

回头一笑

宁-素问 发表于 2015-4-18 21:07
麻烦高手告诉我 辟谷期间怎么喝水呢？我是第一次 ，新人！

听张老师说过，想喝就喝，不纠结。
你尝试一下也很好啊～

天意天意

开始辟谷 一切顺其自然

宁-素问

今天算是第一天吧！还没到24小时，昨晚到现在只喝了几杯水，什么也没吃。
早晨起来做了叩齿吞精和大爱，自我感觉做的不够标准，我想多做几天就好了。
头有一点疼，浑身没劲，口渴，说实话是饿的。
饿的时候就和胃做大爱，一边揉着胃部，一边微笑，一边告诉她，这么多年你一直没休息过，很辛苦，
这几天让你好好休息一下，相信你会和我一样坚持下去，越来越好的！
一会就上车了，开始西安的辟谷训练营。洗完明天没有饿晕{:7_135:}{:7_135:}{:7_135:}

宁-素问

辟谷第二天
没有了乏力的感觉，今天什么也没吃，喝了1000毫升清水。
偶有饥饿感，尤其在看到别人吃东西的时候，这时候我就做大爱。
下午开了见面会和小组会，导师给点了穴，点穴的时候能感觉到气流从百会穴进入。
学习了六字箴言和龙腾九式。
在做功课的时候，很有力量，感觉和大自然在交流。
期待明天的课程。

让心搁浅

宁-素问 发表于 2015-4-20 21:02
辟谷第二天
没有了乏力的感觉，今天什么也没吃，喝了1000毫升清水。
偶有饥饿感，尤其在看到别人吃东西的 ...

宁-素问 应该         是属于敏感体质的人，辟谷就容易成功，加油！

哎哎

组长帅哥，加油，好厉害呀。。。。。

一只臭酱油

素问兄加油！！！   

哥是传奇

享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

宁-素问

今天辟谷第三天
昨晚休息不好，早晨7.30才起来。
今天的感觉就和平时一样，和大家一起上课，互动，学习了龙腾9式心法，懂了很多（道德经）里的道理。中国传统文化博大精深啊。
全天一共服了三次终南山的气，精神饱满。谢谢终南山。下午还和组员一起走了几公里山路，感觉很轻松，自在。
辟谷的感觉真好。

倦倚西风

你的药店要倒闭了{:7_141:}

哎哎

楼上的你俩说的是那个星球的语言，快，给偶们分享下撒

回春婆

享受辟谷乐趣，感悟辟谷神奇。

宝宝晓庆

太好了，组长，加油啊

宁-素问

让心搁浅 发表于 2015-4-20 21:06
宁-素问 应该         是属于敏感体质的人，辟谷就容易成功，加油！

是吗？敏感体质容易成功啊。谢谢你的鼓励，我一定会成功。

宁-素问

让心搁浅 发表于 2015-4-20 21:06
宁-素问 应该         是属于敏感体质的人，辟谷就容易成功，加油！

敏感体质容易成功啊。谢谢让心搁浅的鼓励，我一定会成功的。