第六次辟谷开始了

超怡

NO.16今天上课的第二天了，早上起来，心里特别的难受，跟晚上做的梦有关，也说不清梦了什么，只是模糊看到几个人的场景。就是心里不舒服，又说不出个所以然来，后来中午休息一下，下午就恢复正常了。
      刚好今天老师在讲关于潜意识方面的内容，下午就印证了梦里的内容了，单位有人电话过来了，要明天回去签合同。你说这早不签晚不签就挑你在山长水远的地方时候就催回去签。后来心念转变了，事情就解决了。
     潜意识和梦的解析，让我更深地了解和体会。关于我脱发的原因，终于找到了答案，头发还在脱，但已经不重要了，接纳自己，爱自己。从小都活在别人的眼光下，跟着别人的节奏，活得太累了，太不象个人样了。
      这几年遇上很多的事情，打击非常大，有些放下了，有些还在逃避着，一直都开心不起来，按爸爸的话说，就是个闷葫芦。表面给人感觉非常的阳光，内心经常淌着泪。还经常给予别人心理上的疏导，你说这人奇不奇怪，是不是有点矛盾、可笑呢？不过在这过程，我也收获不少，懂用大爱，去关心爱别人，缓解了心中的疼痛，更多去宽容体贴别人。后来才知道，如果没有那颗善良的种子，又如何能让自己盛开呢？这刻只想说，感恩！感恩世界万物！老师说的最深刻几个字，你若盛开，蝴蝶自来。
      晚上小组分享会照常，大家比昨天更有点亲近了，聊到休息时间才停止，大家都来自五湖四海，相聚一起就是缘分。太感恩我们二组了，虽然我们争分不了多少，但大家努力过了，第几名都不重要啦！

超怡

NO．１７,早上六点就醒了，起来时，同房间的美女还没有起来，一个人往山里走走，有点凉，但并不冷，找到溪边的一块光滑白净的石头坐下，水就在边上流过，哗啦啦。。。。声音特别好听，这是发呆的好地方，山间的小鸟在不经意的地方打量着，这个闯入它们世界的陌生人。不好意思，借用一下，一会就还。这一刻只想听听内心的声音，我是谁，谁又是我。。。。。。      
今天是训练营最后一天了，不知道为啥，眼泪一直在眼眶里打转，是忍住了，还是在等着缺堤的那一刻，有时憋屈得太久了，连哭都是一种奢侈。这两天对内心的撞击很大，一而再地把过去的否定了，迷茫中看到了一丝曙光。或许只有眼泪的洗涮才可以渲泄它的冤屈。过去不需要提，也不必要去提。
     在最后环节分享会上，眼泪终于缺堤了，语无伦次，哭得一塌糊涂，我也不知道自己当时说了啥，现在想想，好可笑哦。第一次面对这么多人说话，第一次在这么多人面前哭，好糗哦！不过起码我可以表达我已经走出来了。超怡，就是超越自己，做个开心的人。这应该师父给我起名字的本意吧。不枉此行，感恩终南山，感恩张老师，吕老师，感恩26期的同学们，给我好多好多的鼓励，现在的我是快乐的，洒脱的，没有任何的心结，没有任何的心理压力，每天把自己当一张白纸，用我最纯净的心灵，画出彩虹般的色彩，以婴儿的眼光洞察这个世界，以老者睿智的心态面对人生。谢谢关注我的朋友们，我爱你们。。。
     下午回到西安市区，和苏铭宇（威海的一位美女）一直念叨着西安美食，晚上就可以实现了。朋友看着我吃，有点惊讶，知道我这么多天没吃东西，会不会饿坏了。很开心，只是还是吃不多，呵呵，但吃什么都是好味道。嘻嘻！


后面的相片是一位姐姐在路边偷拍的，非常的漂亮，感恩南飞雁姐姐！

超怡

NO。18早上起来得比较早，好久没有做功课了，做了会功课。 早上拉了BB了，基本上昨天吃的都光光了。也没有其它不适。
       早餐吃了一碗粥和一个肉夹馍，一直怀着感恩的心把它吃下了，就是太久没有吃肉肉了，好腻！黑米粥非常好喝！朋友担心我路上饿，我说我今天还要辟谷呢，最后还是随顺一下吧，帮我买了好多吃的，看来今天辟谷辟不成了，不过感恩西安的朋友！
      火车上吃了一点东西，把带去的一本书看完，找不到事做就打坐，要不就是看窗外的风景。当一个人的心态改变了，眼里看的东西都是美好的。不过都不要被迷惑哦！呵呵，做个开心的人就好啦！


     

子非焉

唵（ong）嘛（ma）呢（ní）叭（bā）咪（mīe）吽（hòng）

四春

“以婴儿的眼光洞察这个世界，以老者睿智的心态面对人生。”

超怡

NO。１９早上把昨天剩下的草莓吃掉了，其实一点都不饿，就是嘴馋，车厢里全都是吃的味道。中午回到广州，和一个好姐妹偶遇，大家一起逛了会街，当时就感觉有点耳鸣，估计缺水了，一边走一边大爱，喝了水就好了。
　　好姐妹又是带我去吃西关美食，那就好好吃吧。当时和姐妹说了我明天起还要辟谷呢，下午坐车回家一路上都是打饱嗝，好家伙配合得真好，太爱你了。晚上十点多才到家，太久没有回家了，回家的感觉真好，可以舒舒服服睡上一觉了。晚安，我亲爱的朋友们，我爱你们。
NO．２０今天是星期天按平时今天可得去上班的，因为是星期天就好好休息吧，生活还好往常一样，只是心态不一样了。中午还去看了老妈，还好妈妈只问什么时候回来的，也没问别的。嘻嘻。开心！因为昨天的大爱做得好，今天继续辟谷也没有什么不适，新人就不要尝试了。院子里的白玉兰又开花了，好香，摘了两朵放在店里供佛，整个店都是香香的。
　　下午去锻炼了，快走一个小时，在水边做了龙腾九式，非常的舒服。水里的鱼儿，好多跳出水面来，逗我开心呢。对岸的小鸟在唱歌，在一声一声地传过来，还发现了一只老鼠哦，小朋友别掉到水里哦！


用心去体会大自然的一切！

超怡

子非焉 发表于 2015-4-27 16:54
唵（ong）嘛（ma）呢（ní）叭（bā）咪（mīe）吽（hòng）

唵嘛呢叭咪吽!感恩感恩！

超怡

四春 发表于 2015-4-27 17:02
“以婴儿的眼光洞察这个世界，以老者睿智的心态面对人生。”

唵嘛呢叭咪吽!感恩感恩！

超怡

ＮＯ．２１今天是２１天了，4月27日也是新的一个历程，重要的是体会，不在乎时间的长短，体会道法自然，更多的关注心上的变化。早上去签了合同，接着就是下乡去收费，忙到中午十一点半才回到家。
     回家有时间做了一下六字服气，和龙腾九式，躺在床上听音乐。今天喝了一大杯红茶，吃了好几颗红枣，还有一瓶桑椹水，肚子不饿就是嘴有点馋。下午就要去开店了，大家看到都说我瘦了好多。因为我的手本来就不太大，所以有点明显了，但骨架小全身还是肉嘟嘟的，也不会瘦得那去啦，但让很多胖姐姐忌妒恨！有胆量你们就试试呗！嘿嘿嘿！
     晚上去快步一个小时，在水边做了龙腾九式，气感非常强，晚上咽喉就有点顶了。晚上好多人来店里，忙得一直都站着，没歇过，手在不停地编绳子。按平时肯定手忙脚乱的了，现在却稳如泰山，心平气和的。一天就这么一眨眼就过去了，晚上好好回家休息一下。晚安，我的朋友们！我爱你们！




好想念你们哦！

怡云

有时憋屈得太久了，连哭都是一种奢侈！是的，有时候能够哭出来，何尝不是一种释放！

清木

都第六次了，向您学习，真棒！

老花匠

赞。
做人如海， 有跌宕起伏，有波澜不惊，心宽故能受，海宽故能容。

容丽妍

哇，21天了，真了不起！！！

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双修。
享受终南山龙腾辟谷无穷乐趣！！！

超怡

怡云 发表于 2015-4-28 10:47
有时憋屈得太久了，连哭都是一种奢侈！是的，有时候能够哭出来，何尝不是一种释放！

嗯嗯，谢谢，感恩怡云！

超怡

怡云 发表于 2015-4-28 10:47
有时憋屈得太久了，连哭都是一种奢侈！是的，有时候能够哭出来，何尝不是一种释放！

嗯嗯，谢谢，感恩怡云！

超怡

清木 发表于 2015-4-28 11:52
都第六次了，向您学习，真棒！

谢谢！感恩！你也可以做到的，加油！

超怡

老花匠 发表于 2015-4-28 12:24
赞。
做人如海， 有跌宕起伏，有波澜不惊，心宽故能受，海宽故能容。

感恩，老花匠一直以来的关注，和鼓励！谢谢

超怡

容丽妍 发表于 2015-4-28 12:31
哇，21天了，真了不起！！！

谢谢，容老师，今天22天了，日记还没有写呢，写到后面都不知道写些啥了！

超怡

哥是传奇 发表于 2015-4-28 12:40
辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，达到身心双 ...

感恩哥是传奇，减肥和健身对于辟谷太小儿科了，身心上的变化才是我一直关注的，辟谷将会成为生活的一部分。