第六次辟谷开始了

天意天意

超怡真棒  幸福地享受着辟谷生活 向你学习

超怡

天意天意 发表于 2015-5-6 21:43
超怡真棒  幸福地享受着辟谷生活 向你学习

谢谢你，感恩！天意天意，名字真好！你也可以的，加油！

超怡

NO。30天了，5月6日，下雨了，有点凉，早上没有姜水喝了，经常忘记买姜，那就不喝了，红茶菌开始上面有一层白色的膜了，把"宝贝，我爱你，加油！“纸条放在瓶子边上，它真的变化好大哦！
       中午去看看老妈，后来回来头就开始疼，下午再去锻炼了一下，头就更疼了，不知道是生理期还是自己的情绪上的问题。每一个情绪每一个念头，都会在身体上的表达，可能自己还在五欲里转吧，能够随时觉知，转念就会好了。做一翻大爱，向它忏悔，再按了一下原始点，很快就消失了。我们要以后正知正念正能量！能在这个社会上保持自己的那份正能量不容易，加油！
       中午吃了一个芭蕉，我喜欢水果，但都是出于嘴馋，并无饿感。很多人都在问打算辟谷多少天，我真的没有什么打算，到哪天突然很想吃东西就复食吧。很多人都说我瘦了很多，能把七八年前的裤穿合适的应该是瘦了，但很确定的是还是很多肉肉的，当然不是为了减肥，只是不想让好姐妹担心，用朋友的话，健壮得很呢。

超怡

NO.31天5月7号。早上早早就醒了，感觉这几天思绪有点多，有点累，脸还被蚊子咬了几个泡，为什么要咬脸呢？555555，不过起来了就精神好好的了，估计不须要太多睡眠吧！但起早了又不习惯，就赖在床上了。
      中午一个姐妹要我陪她去吃炸酱面，好久没见了，吃 了一些，之后味道一直向上冲，总有一股异味，说不清，感觉好臭，快把我熏晕了。同样的朋友说很香很好吃，朋友说我的鼻子太灵敏了，回家漱口了，还吃了两粒口香糖，还是觉得不舒服，太熏人了。胃倒没有很明显的不适。平时吃东西人家加了什么味精，鸡精，其它的添加剂啊，新不新鲜呀，一尝就出来。以后少尝这样的东西了，虽然不挑食，还是关爱自己一点吧！

超怡

NO。32天，5月8号，今天下雨了，但是这种天气睡觉最舒服了！呵呵，每天睡到自然醒。今天口不渴了，喝的水不多，下午做龙腾九式和六字服气法。状态还好，没有什么特别想说的，白天开店看看书，上上论坛，再上群里忽悠一下，一天就过去了。

王小改

超怡 发表于 2015-5-1 11:03
NO.24天，4月30日，今天六点半就起来了，起来得早念了一遍楞严咒，感觉不够，又念多两次，再加上别的就有点 ...

想着自己面对一个小时候的自己，小姑娘有点弱不禁风，忧郁的眼神。。。我用爱去拥抱她，答应她会好好爱她的，不会再让她孤独了，不会让她再受任何的惊吓！象菩萨一样时刻在你的身边保护着。我轻轻吻了一下她额头，她笑了，用小手拥抱着我，那种喜悦有点穿越感。这个过程没有流过泪，倒时自己写出来的时候，有点感动了！爱可以融化千年的冰霜，爱可以穿越时空，爱可以把严寒的冬天变暖了，把炎热的夏天变凉了，让我们用爱拥抱自己一下吧，我们可以创造无量的爱，爱自己，爱家人，爱身边的人，爱这个世界。。。
非常棒！

琴棋书画

爱可以融化千年的冰霜，爱可以穿越时空，爱可以把严寒的冬天变暖了，把炎热的夏天变凉了，让我们用爱拥抱自己一下吧，我们可以创造无量的爱，爱自己，爱家人，爱身边的人，爱这个世界。。。
超怡你非常棒！

小依

6次辟谷，你的毅力让我对你油然而生敬意

超怡

小依 发表于 2015-5-9 11:46
6次辟谷，你的毅力让我对你油然而生敬意

谢谢，感恩你的关注和鼓励，你也可以的，多上论坛学习，六次不算什么啦！

超怡

NO。33天，5月9日，今天早上三点半就醒了，睡不着，就起来打坐一会，还念了几部心经，累了又继续睡，本想看看书的，摸摸眼睛有点肿，继续继续睡吧！zzzzzz
     早上起来去摘了一些玉兰花，买了生姜，买了红糖，中午做姜酵素，还有白玉兰花酵素。昨晚突发奇想想做花酵素，群里请教了老师们，万能的老师同学们啥都懂。呵呵，试一试吧！中午妈妈给我一个熟玉米，为了不让她担心，慢慢吃吧，细嚼慢咽把它吃下去，再大爱一翻，感恩胃宝宝，没有什么不适。
      早上喝了一大碗姜红糖水，后来去称107斤，比上次称体重轻了三斤，回到当初毕业时体重了。脸上还有肉肉啦，不至于瘦得皮包骨啦！雨一直下不停 ，今晚的快走泡汤了。有时间听听语音课吧看看书，别浪费时间啦！

松林小溪水

很好啊，和我吃的东西差不多！但你比我有毅力！向你学习！

超怡

松林小溪水 发表于 2015-5-9 23:13
很好啊，和我吃的东西差不多！但你比我有毅力！向你学习！

加油，辟谷不在于吃或不吃任何东西，关键是体会自己身心上的变化，我辟谷没啥毅力，呵呵，你也可以的！我不算个榜样，吃吃喝喝的还在辟谷，别给你误导了！我也在体验学习呢！{:10_266:}

佛子心

辟谷给人那种无欲无求的平静，关照自己身体变化，每个情绪和念头，身体上都会有变化，很神奇，很容易上瘾哦！
花美，图片美，人更美，第六次辟谷，不错。加油。

佛子心

写得不错，写出自己的真情实感，支持赞叹您。很多感受我也是有的，人嘛，都是这样的，调伏别人容易，调伏自己的心难。阿弥陀佛，加油。

佛子心

感恩您，喜欢您，加油啊。

佛子心

楞严咒啊，我平时也持楞严咒，走路的时候持，大脑闲着的时候就持楞严咒。记得那年跟着一个比丘尼师父共修一年，三个月后背下来了，用这个摄心很好的哦。至今还保留着易背版的楞严咒电子版，有需要的师兄找我要啊。阿弥陀佛，加油。

超怡

佛子心 发表于 2015-5-10 13:24
辟谷给人那种无欲无求的平静，关照自己身体变化，每个情绪和念头，身体上都会有变化，很神奇，很容易上瘾哦 ...

感恩佛子心，很久没见你露脸了，谢谢你的鼓励和关注，我这个不算辟谷，好象是在玩的心态，呵呵，

鲁钟爱一生

写的真的很好我有认真看 向你学习啦

超怡

鲁钟爱一生 发表于 2015-5-10 17:21
写的真的很好我有认真看 向你学习啦

谢谢，我们一起学习，对于辟谷我也是新人啦，

金腾

超怡 发表于 2015-5-3 12:00
是的，呵呵，就是有点懒，不是每天都做到闻思修，呵呵，你也是学佛的吧？

我也想学，但是不知从何开始！