我的第四次辟谷走起

东篱主人

早上起床后，突发奇想今天开始辟谷吧。预定此次辟谷14天，前七天清水辟谷。后七天随缘到时间再看。

若樵

全程关注你啊         

白鹤鹤

辟谷随时都可以吗，不是接到信息才开始吗？

东篱主人

白鹤鹤 发表于 2015-5-11 15:06
辟谷随时都可以吗，不是接到信息才开始吗？

是的，想辟谷就辟谷。只要准备工作做得好，随时都可以的。

东篱主人

白鹤鹤 发表于 2015-5-11 15:06
辟谷随时都可以吗，不是接到信息才开始吗？

是的，想辟谷就辟谷。只要准备工作做得好，随时都可以的。

lzf_1969

预祝你一路心情愉悦！......

哥是传奇

辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，到达身心双修。
请尽情享受终南山龙腾辟谷带给您的无穷乐趣吧！！！

倦鸟

全程关注！

东篱主人

2015年5月12日 晴天 清水辟谷第二天
先把昨天辟谷简单说一下，昨天早上六字诀服气、龙腾九式个练习一遍。叩齿吞津有时间就做，大爱健身法也是有时间就做。一整天感觉很好，不饿也不渴。只是有少许饮水。晚上依旧练习了六字诀服气和龙腾九式。全天小号五次，大号无。
今天早上起床前推腹20分钟，大爱健身法一遍。六字诀服气、龙腾九式个练习一遍。

当归

学习了，期待我也有这一天

老花匠

预祝你一路心情愉悦！......
今天早上起床前推腹20分钟{:7_136:}

耐得住寂寞，经得起诱惑！
多学多了解，多练多体会！
感谢分享，加油！
努力就会成功。{:7_136:}

董姑姑

期待着你的分享！预祝你辟谷成功！

东篱主人

2015年5月13日 晴天 清水辟谷第三天
昨天一天感觉很好，不饿也不渴。只是有少许饮水。晚上依旧练习了六字诀服气和龙腾九式。正常上班，全天没有饿感，晚上肚子有叫；其它感觉和平时没有什么不一样，快走30分钟，小便五次，没有大便。
今天早上打坐30分钟，做大爱，六字诀服气法和龙腾九式各一遍，叩齿吞津有时间就做。精神好，感觉很好，身体轻快。

演延

感谢您的分享！学习了！

小依

东篱主人 发表于 2015-5-13 13:23
2015年5月13日 晴天 清水辟谷第三天
昨天一天感觉很好，不饿也不渴。只是有少许饮水。晚上依旧练习了六字诀 ...

感谢分享，祝你成功！向你学习

东篱主人

若樵 发表于 2015-5-11 14:06
全程关注你啊

让我们一起努力加油。

东篱主人

lzf_1969 发表于 2015-5-11 21:40
预祝你一路心情愉悦！......

谢谢鼓励。我会继续努力的！

东篱主人

哥是传奇 发表于 2015-5-11 21:43
辟谷是一门功法，需要用心去修炼。通过修炼辟谷可以修身，但要记住了：修身之前一定别忘了修心，到达身心双 ...

我们一起开始，一起加油。谢谢！

东篱主人

倦鸟 发表于 2015-5-12 10:01
全程关注！

让我们一起努力加油。

东篱主人

当归 发表于 2015-5-12 12:35
学习了，期待我也有这一天

会的。要有心练功，无心成功。让我们一起努力加油！