佛子心第二次辟谷进行中

佛子心

天意天意 发表于 2015-5-15 11:59
让我们轻松 愉悦 健康 快乐过好辟谷的每一天

谢谢，就像您说的，让我们轻松愉悦健康快乐的生活，加油。

佛子心

谢谢自在导师鼓励加分，感恩，阿弥陀佛。

佛子心

今天第四天，体重61.3kg, 无大变化
今早打坐50分钟，胃有点不舒服，喝了一碗姜水，好了。眼睛涩。辟谷第四天是我心中的一个坎，每次都在这这个时候出现病灶。只有上次的辟谷第四天没有出现不良反应，今天感觉还可以，也许折腾了这么久身体好点了的缘故吧，不管怎样，认为一切都是正常的就行了。
腹部有跳动，只是感觉昨天胃部也有跳动，像怀了宝宝，一下一下的跳动。

财神奶奶

佛子心 发表于 2015-5-16 09:02
今天第四天，体重61.3kg, 无大变化
今早打坐50分钟，胃有点不舒服，喝了一碗姜水，好了。眼睛涩。辟谷第四 ...

感谢分享！辟谷期间我也是跳。头跳、心跳、腹跳。预祝你辟谷圆满！

佛子心

财神奶奶 发表于 2015-5-16 22:20
感谢分享！辟谷期间我也是跳。头跳、心跳、腹跳。预祝你辟谷圆满！

我想大概是气在串动造成的。

佛子心

    今天第五天，日子过得好快呢，早上称体重61.3Kg,没变化，全天一天喝水少，两次，一次大半碗姜汤。昨天出买菜大概提的东西多了些，回来后，感觉虚虚的不舒服，吃了几颗大枣，几粒花生，再没有吃别的东西。小便量少，一天两三次，舌胎粉红，但有齿印，说明还是有湿气。辟谷至今无大便，也没有便意，中间有几次有屁屁，也无太想便的意思。不一样的是，昨天一天感觉嗓子不再有异味，嘴巴也不再涩涩的感觉，相反胃里有一种香香的感觉，很舒服，看来，辟谷三四天出现病灶的担心没有了，大概身体调节了，又要找下一下平衡点了。好好做，争取身体气血足够处理更多的问题，那个时候肯定会有病灶反应的，但也不能强求，期盼，所谓有心练功，无心成功，不求结果，只求过程，一步一步来，相信一切都是好的一切都是对身体有帮助就行了。
    辟谷至今无便，今天是不是考虑加喝点蜂蜜，这个东西是甜的，甜属寒，只是喝蜂蜜排便是民间说法，不知道管不管用。不然试试？
    昨晚先生又牙疼，帮他按摩说作用不大，喷了点药止疼，早早睡下了，我睡得晚大概快11点了。躺下有失眠的感觉，摸摸腹部有硬块，大概是肝部有，还有下腹部左侧也有。多年积下的毛病，那能在一旦一夕之间解决呢，慢慢来吧，我想只要方向正确，一切都不是问题。慢慢来。。

财神奶奶

佛子心 发表于 2015-5-17 08:37
我想大概是气在串动造成的。

那就是打坐时间长了，气足。当时跳的非常厉害，睡不了觉。辟谷结束就不跳了。我刚看了你下面的日记，状态很好，期待你的日记，互相交流，大家都会有帮助的。哈哈。。加油！

佛子心

谢谢奶奶关注而且是财神的哈哈，玩笑，谢谢关注

佛子心

今天第六天，体重60.3，减2斤。
    所谓一念嗔心起，百万障门开，我感觉是一念嗔心起，地狱之门开。由于自己的定力不够，昨天起了嗔心。本来昨天一天的感觉是最好的，胃部暖暖的，香香的，像喝了香油，很舒服的感觉。起嗔心后，感觉胃里是火，在燃烧，本来“活跃”起来的腹部，一点感觉也没有了。昨天整个腹部整个在串习，这儿那儿，跳动明显而有力。起嗔心后，当我反应过来的时候，发现腹部没有动静了，就像平常一样了。记得13年辟谷的时候，从辟谷开到直到结束，丹田跳动明显。当吃下一口饭的时候，腹部的跳动马上停止。身体的修复中止了，甚至如果是不良情绪还会伤害身体，只是我们不观察的时候，感觉不到罢了。本来，晚上如果10点以后还不睡觉会头脑，不舒服，身体会发出睡觉的信号，但是就因为这个嗔心起来，昨天到点不困，而且上床失眠，起来打坐也静不下心，烦躁不安，杂念出来了，很多很多负面的情绪全来了，地狱之门就这样打开了，人间地狱。
    早上忏悔后，好了很多。师父说什么人也不会把你送到地狱，真正送到地狱的人是你自己，真正的敌人是自己。杀害你的人，不会把你杀到地狱去。任何人也不会把你升到天上去，佛陀也做不到，真正上天的是自己的这颗心，需要修行有禅定才可以。管住这颗心，是最重要的。
    昨天吃了一小块苹果，几个大枣，感觉还是管不住嘴，不是身体饿，还是贪心和习气所致。反正想吃就吃吧，坐在沙发就会这样。
    今早打坐1小时，一切归平静。

刘静雨

祝成功    南无阿弥陀佛

财神奶奶

佛子心 发表于 2015-5-17 15:47
谢谢奶奶关注而且是财神的哈哈，玩笑，谢谢关注

财神奶奶祝龙腾辟谷的家人们生意兴隆、买卖兴旺、健康快乐幸福的活着！

微笑(昆明)

今天是我第二次辟谷的第4天

佛子心

微笑(昆明) 发表于 2015-5-18 20:29
今天是我第二次辟谷的第4天

好啊，我们一起做起，一起努力，加油！

佛子心

今天第七天，体重掉了一斤，59.8
     昨天有排便，是第一次排便，忘了记录了。量少稀便，不畅快。
   七代表一个循环的，万物更替都是七的循环。辟谷也是如此，经过了一次循环，身心基本适应，从此就走向了康庄大道。
    其实，有辟谷过的都有体会，最难的是开始的几天，尤其前4天，身心都需要调节适应，熬过去后，会感觉一切变得更容易起来。
    这个道理就像一台机器需要运转起来，开始发动的阶段是最消耗能量，也是最难的，辟谷也是这样的，尤其刚刚开始接触这个，诚惶诚恐，会不会这样，会不会那样，心里忐忑，再加上对辟谷知识并不是很了解，就特别敏感，所以这个阶段，身体消耗大，又不吃食物，进的少，消耗大，而且，先天后天在交替，后天并没有完全起动，所以这个阶段是最难的。
    度过了这个，任运而起，顺其自然就行了。除非又积聚了很大的能量，身体处理更深层次的问题，会出现不良反应，这个其实也是好事，没什么大不了的，最多，做不下去，就停下重来而已。
    所以我现在已经上了高速路，感觉平稳安全，能量消耗越来越少。趁这几天要好好打坐！修心，莫错过！
   

养生一族

耐得住寂寞，经得起诱惑！
多学多了解，多练多体会！
感谢分享！向你学习

佛子心

养生一族 发表于 2015-5-19 09:20
耐得住寂寞，经得起诱惑！
多学多了解，多练多体会！
感谢分享！向你学习

谢谢支持，感恩光临，阿弥陀佛

佛子心

今天第八天
    昨天一天没时间打坐，忙了一下午，大概累着了，晚上一阵感觉虚，出汗，头晕，去喝了姜水，还是不舒服。今早起来还有那种不舒服的感觉，手脚热，透不出气的感觉，就是所谓的内热，早上洗了温水澡，换了透气的衣服，又感觉手脚凉，但并无饥饿感，一会去热敷一下试试。我反思，按说七天后，会是更舒服顺畅的情况，会是因为累着了？还是两次辟谷时间间隔的问题？身体正常病灶反应？密切关注中……

琴棋书画

佛子心 发表于 2015-5-14 14:14
谢谢，一起加油，阿弥陀佛

我今天也辟谷第七天了，感觉很好，让我们一起来享受辟谷带来的无穷乐趣

佛子心

琴棋书画 发表于 2015-5-20 13:28
我今天也辟谷第七天了，感觉很好，让我们一起来享受辟谷带来的无穷乐趣

好的，我们一起，加油！

辽-新人-相信

有心练功  无心成功  道法自然  一切随缘