玫瑰联盟报名2010.4月辟谷

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99# 感谢水月洞天光临鼓励:hug:

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二〇一〇年四月十五日农历三月初二周四
      昨天和今天是蔬菜和坚果，生水。晚上受邀聚餐，婉言谢绝吃饭，喝水吃果盘。感谢自己，增长了不吃的定力，也承受住了别人说笑的压力。
      事实证明，关于个人的饮食习惯，如果能自己长此以往坚持下去，以后日子久了，朋友们也会见怪不怪，也会慢慢接受的，只要我们在精神上对朋友保持高度信任，这些小事在朋友之间根本就不算个事。
( N# S5 ?* G. A  o     以前就有强烈反对我吃素的家人和朋友，他们现在都已经跟着放弃吃肉的习惯了。所以，健康的生活方式是每个人内心的愿望，大家心里其实都明白好坏，只是头脑一时间不愿承认而已，我们要做的事是：好的事情，只管坚持！！

黄金时代

大家心里其实都明白好坏，只是头脑一时间不愿承认而已，我们要做的事是：好的事情，只管坚持！！

:victory::victory::handshake:handshake

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106# FENGXUE0928
0 h5 p: r2 y% o5 V; r' w+ R( a. V谢谢风雪支持！！回送：
4 Y& y% [7 x; u4 g“视身体为寺庙：尊重身体、让身体运动，练气功、做瑜珈、打太极、跳舞。让身体强壮，爱身体给我们的一切。经由身体感官，我们的圣灵得以体验这个世界，体验二元空间的造物之美。我们有眼睛能看，有味觉能品尝，品尝神圣甘露;我们有耳能听，内在天堂和谐之音，或外在美妙之音。我们应尊崇这个不可思议的系统。”
--食气者洁丝慕音（Jasmuheen, breatharian）

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二〇一〇年四月十七日农历三月初四周六
     昨天忘了记录；
% x1 T7 {  c  S6 ~5 C- S$ m     体质还是酸的，这几天坚果不知不觉吃多了，又返回坚果的老问题了，本来是吃一两颗的，结果是一会儿一两颗，哈哈。。确实有瘾头啊。
. p( d3 K! w1 @3 b" I' Z. `    本来是准备一天只喝水的，没有想到上午老妈来了，我们一起学习了《新世纪健康饮食》，是周泳杉老师在青岛企业家论坛的演讲视频。然后一起做了泡菜饺子，只陪他们吃，过关了。结果没有想到，晚上又来客人了，陪人家吃了干果和水果。更没有想到客人走了以后，自己到厨房偷吃了几个饺子，而且还得意洋洋。
. I& d+ u. y( _5 Z+ B+ f9 z% N& L    头脑太调皮了，以后要防着点，像防小偷一样，一不小心，就篡党夺权哪哈哈。这不，不舒服了，又演绎出半夜上网巡逻了。
6 B8 a1 n3 z7 k/ J/ q! I3 \     要多个心眼观察，自己一个人暗地里的行为才是真的，心贼难防，哈哈！没有想到玉树地震牵动人心，趁火打劫的还有随意吃喝的积习！！
6 _1 F9 l1 H6 m6 r4 j6 R     这考验还是从内到外一波一波接着来的呢。
6 o- K& T, {& a) ]; d7 g5 X0 Z/ I     晚上和朋友聊天心得：
     说起和家里人的关系，我们发现爱别人是一门很大的学问，通过学习卢安克老师的采访视频，认识到一个问题，为什么即使你的观点和别人的观点一模一样，人家也是接受别人而不接受你呢？
     这是因为我们的“爱”太重了，我们爱心像沸腾的水，人家承受不住，因为你火辣辣的爱心后面跟着一大串期望，这种无形的期望的气氛，会让人退避三舍，躲你都来不及，何况接受你呢？
) ^6 r  F8 d: V+ ]8 [- L! w    所以，“顺其自然才是修苦行”这句话非常正确，平常心是道啊，真正的爱要无条件，不要抱有满满的、殷切的期望去爱人，这样的爱太打扰别人的空间，别人也有自己的成长节奏，不要用自己的“爱”去打乱人家内心的宁静。
: @% B: |8 p% a! M% c' y  让人感觉自在，是最基本的“爱”。

lzf_1969

是啊!无欲无求的爱才是真爱，真正的爱一个人，要摈弃她前前后后所有的东西，而直接去爱她的本身。

FENGXUE0928

我们应尊崇这个不可思议的系统。。。。。。。。。:):handshake

德一行

呵呵， 小草根， 想刷够1000分不能恶意灌水啊。
1 q" z* N/ b4 \8 e. G% m
这样属于捣乱， 要扣分滴。
8 o( z9 s( p- [% d& O4 z% P2 ewilliamzw 发表于 2010-3-2 22:07

哦，还有扣分的危险呀，我要好好学，有进步才行。

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二〇一〇年四月十八日农历三月初五周日
     昨天和今天都保持了原则，昨天是自己在厨房徘徊，思想斗争后自己教育了自己，成功了。今天是中午晚上都有美食聚餐，也都成功了。。
: K' n1 o) e/ |3 I2 R7 Y, u     感谢自己，心里的定力增加了一点，也平常了一点，感觉头脑不太吵了。心瘾小点了。
     好长时间没有这种体验了：充实，安静，清凉，喜悦，乖孩子似的，真好呀！！
     身心充满了祥和之气，感动呀！！

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109# lzf_1969 多谢:handshake 风版光临！！

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110# FENGXUE0928
# I7 z+ A  i" N6 ]感谢风雪光临！！

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[localimg=111,150]1[/localimg] 111# 德一行 哈哈，小心:lol [localimg=111,150]1[/localimg]扣分！！

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二〇一〇年四月十九日农历三月初六周一
6 S  M" A9 n& u/ e- z今天是水果，身体感觉轻快了，体重48.3kg。手上握力增强了，底气也增强了，想唱歌。感谢自己！！

FENGXUE0928

116# 玫瑰联盟


想唱什么歌呀？是“感恩的心”，还是“回到青春年少时”＆＆＆＆＆＆＆＆＆;P

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二〇一〇年四月二十一日农历三月初八周三
   这两天还是水果蔬菜，右面眼睛到后脑勺很疼，胆经这趟线有反应，好难受啊，这就是排毒，上次辟谷期间已经体验过一次了。
9 f6 Y1 O4 |& i# N1 w" Q   回想这次辟谷比上次好多了，排毒的痛苦少了很多，上次几乎天天都要热水泡脚，而且每天还是喝的热水，这次始终都是生水，反而几天才泡脚一次，说明身体是进步了。
   看了胡小林老师的弟子规学而时习之，自己感到很惭愧，各种毛病要改过啊。

雪花雨

晕,楼主做的太好了,真是超级的棒!!!!!!崇拜啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:victory:

自然醒

:victory:加油

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6 f+ {8 H& Y0 p' U6 J 117# FENGXUE0928 不好意思，是闪闪的红星;P

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. N4 C# X- ?5 F4 M1 u1 r1 I3 Z0 z 119# 雪花雨 惭愧啊，这么多年，太虐待身体了:'(